枇杷叶为蔷薇科植物枇杷的叶子，又名巴叶、芦桔叶。枇杷叶有清肺止咳，和胃利尿，止渴的功效。在我国有很多地方都有种植枇杷，而且枇杷叶全年均可采收，晒干，刷去毛，切丝生用或蜜炙用。那么枇杷叶有哪些功效与作用以及禁忌呢? 功效清肺和胃，降气化痰。治肺热痰嗽，咳血，衄血，胃热呕哕。禁忌胃寒呕吐及肺感风寒咳嗽者，法并忌之。枇杷叶是止咳的常用药，具有清肺止咳，和胃降逆，止渴的作用。枇杷叶生品与熟品药效...

营养食材2017-03-27

薏米有很高的营养价值，中医认为其性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，是常用的利水渗湿药，对人体有极大益处。但薏米虽好，若是盲目大量食用，是会有副作用的。下面一起来了解下食用薏米的禁忌以及功效。薏米的功效利水消肿，清热排毒首先薏米对我们的身体起到利水消肿，清热排毒的功效，所以对于我们平时肝火太旺的人群来说在自己的饮食中适当的吃一些薏米对我们的身体有非常好的帮助。美容养颜薏米...

营养饮食2016-08-31

杜仲是一种我们较为常见的药材，药用价值极高，下面我们就来了解下杜仲有什么功效和使用禁忌：什么是杜仲？杜仲，为杜仲科。药用杜仲植物，是中国。味甘，性温。归肝、肾、胃经。杜仲性温，味甘，具有补肝肾、壮腰膝、强筋骨、安胎的功效。杜仲对免疫系统、内分泌系统、中枢神经系统、循环系统和泌尿系统都有不同程度的调节作用，杜仲能兴奋垂体-肾上腺皮质系统，增强肾上腺皮质功能。现代研究还发现，杜仲具有与党参、黄芪一样的...

中药大全2017-11-14

腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症，通常是能吃莲藕的。莲藕味道微甜、脆，其中所含有的营养比较丰富，包含钙、维生素、矿物质等多种营养。如果患者体弱多病，可以适当吃些莲藕来滋补身体，腰椎间盘突出症患者在饮食上没有特别明显的禁忌，适当吃些莲藕能给身体补充营养，而且比较容易被肠胃消化和吸收。通常只要合理安排进食，少量多次吃，一般不会给身体造成伤害，也不会影响到疾病的恢复。腰椎间盘突出症患者日常要注意保护好腰椎，...

精编文章2022-12-06

玫瑰花是很多女性喜爱的一种植物，除了观赏用玫瑰，还有食用玫瑰，下面我们就来说说玫瑰有什么功效和禁忌：玫瑰可刺激荷尔蒙分泌在所有的荷尔蒙当中，对于女性影响最大就是女性荷尔蒙。它不仅在孕育新生命及维持母体健康中不可缺少，其浓度还决定女性的青春。女性荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来更年轻，生理机能也更健康。相反，当女性荷尔蒙缺乏时，则会出现失眠头痛、烦躁胸闷、月经不调以及皮肤衰老等症状。...

特色疗法2017-08-28

荔枝，作为一种广受欢迎的热带水果，不仅因其鲜美的口感而备受喜爱，更因其独特的营养价值和健康功效，在人们的日常饮食中占据了一席之地。然而，正如任何食物一样，荔枝也有其食用的注意事项和禁忌。以下，我们将从三个方面详细探讨荔枝的作用、功效与禁忌。一、荔枝的独特营养与益处荔枝含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。荔枝具有健脾生...

蔬果养生2024-05-24

如今患宫颈癌已经成为女性生殖道恶性肿瘤中最常见的疾病，并且对患者的生命有着严重威胁，给患者的精神上和身体上带来了很大的伤害，为了更好的延长患者的生活，很好患者的家属在医生同意的情况下，对患者进行食疗，那么对于宫颈癌患者每天吃什么对身体最好呢？专家马上给您介绍宫颈癌饮食的五大要点。宫颈癌饮食要点1、宫颈癌早期患者的消化道功能影响还是比较小的，所以建议增强患者抗病能力，提高免疫功能为主，吃一些补给营养...

肿瘤饮食2016-11-24

莲藕排骨汤是属于民间美食，莲藕排骨汤通过小火慢慢的熬制，这样汤的味道是很浓，还特别的香，莲藕和排骨也是有很大的功效和作用，人们选择排骨是因为排骨里面有肉，还有骨头，熬制出来的汤具有补钙的功效和作用，而吃这个莲藕对身体滋补的效果非常的好，让身体得到美容的效果，那么这个莲藕排骨汤炖的时间需要多久呢？原料：排骨500克（小排为佳），长节莲藕2—3节，葱白3—5段，姜片若干，小辣椒2只，盐、味精、鸡精、茴...

食材档案2017-10-30

山药山药自古以来就被奉为物美价廉的保养圣品，既可以当作主食，也可做汤品或蔬菜，山药内含胆碱、黏液质、蛋白质、脂肪、醣类及维生素等多种营养素，是被公认最滋补的食材。食性：味甘，性平。功效：降血糖、补肾益精、润滑滋润、治疗肺虚、安神。禁忌：山药具有收涩的作用，大便燥结者不适合食用。建议吃法：山药排骨汤莲藕“荷莲一身是宝，秋藕最补人”，入秋后空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来去秋燥...

中医养生2017-10-17

马齿苋具有清热解毒、凉血止血、散瘀消肿、利水通淋、抗菌消炎等功效与作用，食用和药用时也存在一些禁忌。1.清热解毒：马齿苋性寒，能清除体内热毒。对于因热毒引起的咽喉肿痛、目赤肿痛等症状有一定缓解作用。比如在炎热夏季，人体容易受暑热之邪侵袭，出现上火症状，适当食用马齿苋可起到清热去火的效果。2.凉血止血：它可用于治疗血热妄行导致的各种出血症状，像便血、痔血、崩漏下血等。其含有的某些成分能使血管收缩，从...

健康科普2025-02-27

百香果的功效和禁忌百香果的功效与作用1、百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳。2、治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌。3、改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等。4、舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑；治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。百香果的禁忌1、患有消化系统疾...

蔬果养生2017-11-01

我的爷爷因为肠胃不适，一直在寻找各种天然的调理方法。有一天，他在一本中医书籍中发现了藕粉，据说对肠胃有一定的保护作用，于是，他就开始尝试用藕粉泡水饮用。现在，我来分享一下藕粉的作用与功效、制作流程以及食用方式和禁忌。一、作用与功效1、健脾开胃：藕粉含有丰富的淀粉，能够健脾开胃，促进食欲。2、补血养颜：藕粉中含有丰富的铁质，能够补血养颜，使面色红润。3、润肠通便：藕粉中含有丰富的膳食纤维，能够润肠通...

健康笔记2024-03-17

莲藕富含维生素C和粗纤维，生吃莲藕有清润之效，适合身体燥热或长痘痘的人食用。莲藕经烹煮后，就由凉性转为温性且富含铁质，体弱者可多吃。将莲藕与排骨熬汤食用，还能改善你的睡眠质量。烹制材料（两人份）材料：鲜虾仁（1碗）、莲藕（两个）、红辣椒（1只）调料：油（5汤匙）、盐（1汤匙）、酱油（1/5汤匙）、蚝油（1/6汤匙）、料酒（1/2汤匙）、鸡粉（1/3汤匙）、生粉（1/2汤匙）1、莲藕洗净刮去外皮，用...

食材档案2017-07-27

夏季养生汤莲藕绿豆章鱼汤材料：猪腱250克，莲藕500克，章鱼150克，绿豆100克，陈皮10克，蜜枣4颗。烹制：1，莲藕去皮、去节，洗净，切片。2，绿豆、蜜枣分别洗净；陈皮、章鱼分别浸软，陈皮刮瓤，章鱼切件。3，猪腱洗净，氽烫。4，煮沸适量清水，放入全部材料，文火煮约3小时，以盐调味，即可饮用。：功效：本周已经进入小暑节气，气温进一步升高。如果在强烈的阳光下照射过久，红外线会使人的大脑丧失调节体...

食材档案2017-06-29

鲜藕梨汁材料：新鲜莲藕250克，鸭梨1只，冰糖少许。做法：1、莲藕洗净、去皮；鸭梨洗净、去皮、去核；一起放入搅拌机中搅碎。2、用消毒纱布过滤掉食物残渣。3、果汁中加入适量冰糖即可。营养功效：这款果汁具有补虚清热、散淤止血的功效。莲藕含有丰富的单宁酸，具有收敛性和收缩血管的功能，挤汁饮用，能预防秋燥引起的出血症状，而鸭梨则具有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，二者合一，更是预防秋燥的理想食物。贴心...

食材档案2017-07-14

莲藕是一种老少皆宜的保健品，特别是适合高热热病人，体弱者，食欲不佳者，营养不良日常经常食用。但是吃莲藕也是有很多讲究的，比如说女性在经期最好不要吃莲藕，因为莲藕偏凉，经期食之，易引起痛经。莲藕具有收缩血管，凉血，散血之功效，因此对于初产妇不宜过早食用。妊娠期的孕妇是可以食用莲藕的，虽说莲藕是一种凉性食物，但是其通过水煮一下之后，就会变成温性的食品，只要不生吃的话，就不会给妊娠带来任何的影响的，相反...

食材档案2017-07-10

柑橘的食疗药膳1、糯米饭药膳推荐：柑橘的食疗药膳材料：红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。做法：将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟，然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟，起锅后撒上黄瓜丁即可食用。功效：具有健脾利水、减肥之功。用三红汤来治疗贫血怪味海带2、怪味海带药膳：用三红汤来治疗贫血材料：海带、红小豆、萝卜、山楂、甜叶菊甙粉各适量。做法：将海带用水泡24小时（中间换两次水...

食材档案2017-07-27

荷叶莲藕炒豆芽原料：荷叶200克，水莲子50克，绿豆芽150克，莲藕100克，花生油适量，食盐、味精、水淀粉各少许。制法：1、取莲子、荷叶加清水适量，文火煎汤后暂置一旁备用。2、将鲜藕切成细丝，用素油煸炒至七成熟。3、加入熟透的莲子和洗净的绿豆芽。4、将先煎出的汤烧上，加适量的食盐、味精、用水淀粉勾芡，盛出装盘即可食用。禁忌：炒菜时不可加酱油。

食材档案2017-11-21

进入秋季后，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有“秋补”习俗。万物正可谓：“春生、夏长、秋收、冬藏”。一、秋季进补禁忌禁忌一：不分虚实进补，中医原则是虚者补之，不是虚症的病人不宜用补药。而虚症又分为阴虚、阳虚、气虚、血虚。对症服药才能补气益血，否则适得其反，会伤害身体，更不要说是补身体了。保健养生，分为偏寒和偏热两大类。偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多，大便...

营养饮食2017-09-18

荷叶莲藕炒豆芽原料：荷叶200克，水莲子50克，绿豆芽150克，莲藕100克，花生油适量，食盐、味精、水淀粉各少许。制法：1、取莲子、荷叶加清水适量，文火煎汤后暂置一旁备用。2、将鲜藕切成细丝，用素油煸炒至七成熟。3、加入熟透的莲子和洗净的绿豆芽。4、将先煎出的汤烧上，加适量的食盐、味精、用水淀粉勾芡，盛出装盘即可食用。禁忌：炒菜时不可加酱油。

中药大全2017-10-10

现如今正是莲藕丰收的时候，莲藕又富含多种营养，对人体十分有好处，而且做出来的味道香脆可口，因此有很多人都喜欢吃莲藕。不过莲藕含铁元素的含量特别高，这让一些血糖较高的孕妇有所迟疑，不确定能否食用莲藕，经过具体的了解之后才能放心食用。孕妇血糖高能吃莲藕吗？莲藕虽然含铁非常丰富，但是孕妇适量食用并不影响血糖，不过一定要控制量，不易过多食用。适量的莲藕可以帮助孕妇预防贫血，同时还起着润肠通便以及开胃的作用...

营养饮食2018-08-22

一、莲藕排骨汤先给大家介绍一款祛斑滋补汤：莲藕排骨汤，它主要是由排骨及莲藕烧制而成。材料：莲藕100克、猪排骨200克、盐、葱段、姜片、陈皮、料酒各适量。方法：1、把排骨清洗干净后剁成段，并用清水焯一下备用。莲藕清洗干净去皮切成块。2、紧接着在锅中加水并烧开，再将准备好的排骨、葱段、姜片以及陈皮和料酒等材料一同放入锅中炖煮。3、下入莲藕块，等开锅后换小火慢炖，直到熟烂，最后加入适量盐进行调味。二、...

药膳食疗2017-11-06

莲藕属于睡莲科植物，味微甜且脆，碳水化合物含量较高，每100含碳水化合物15.2克，维生素C含量达44毫克/100克，钾含量达243毫克/100克，此外含铁1.4毫克/100克，锰1.3毫克/100克。鲜藕含有丰富的钙、磷、铁及多种维生素。在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，所以对缺铁性贫血的患者颇为适宜。用藕辅以其他食材煲汤补血就是这个道理。一、糖尿病患者能吃莲藕吗？莲藕的含糖量不算很高，又含有较高...

糖尿病吃什么好2018-02-25

天气渐渐变冷，室内、室外温差大，加上北方地区开始供暖，很容易使人出现皮肤燥涩、口渴心烦、鼻腔干燥、咽喉疼痛、干咳少痰等症状，我给大家推荐一种饮品———焯莲藕的水，对防治冬燥有很好的食疗作用。莲藕全身都是宝，熟食生吃均宜。莲藕肉容易消化，适合老少滋补之用。生藕性寒，能够清热除烦、凉血止血散瘀；熟藕性温，能补心生血、滋养强壮和强健脾胃。藕段间的藕节因含有2%左右的鞣质和天门冬酰胺，其止血收敛作用更胜于...

食材档案2017-06-29

很多人虽然知道铁观音属于乌龙茶，而且茶品非常的好，但是具体对于它的作用与功效以及禁忌是否了解呢？铁观音能够抗衰老，同时，对于癌症的预防也有非常明显的效果，对于禁忌事项最容易被人们所忽略，那么下面就了解一下铁观音的功效与作用及禁忌？铁观音的功效与作用：1、解毒消食去油腻郑道溪有感于安溪铁观音的悠久历史，在文中把安溪铁观音称为中国茶家庭的“老字号”。他论述其品用价值的第一项，便是“可解毒消食去油”。文...

养生常识2017-08-23

秋冬时节正是莲藕应节之时，民间早有新采嫩藕胜太医之说。不过中医指出生、熟藕功效各不同，生藕可消瘀凉血、清烦热，止呕渴，熟藕则有养胃滋阴、健脾益气的作用。对于老年人来说，生藕可能还有一定的刺激作用，把藕加工熟后，其性由凉变温，虽然失去了消瘀、清热的性能，却变为对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻的功效。莲藕煮熟性质转变后，就变为一种很好的食补佳品，特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华...

食材档案2017-06-28

栗子栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，富含多种维生素和矿物质，能供给人体较多的热量，并能促进脂肪代谢，具有益气补脾、健胃厚肠、强筋健骨、延缓衰老的功效。胡桃胡桃仁富含蛋白质和不饱和脂肪酸，可以滋养脑细胞，降低胆固醇，缓解人体疲劳，具有益气养血、润燥润肠、补肾固精的功效。山药山药是中药材中的一种，味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，常用于治疗脾虚食少、久泻不止、肺虚...

甲肝治疗2017-05-17