脚后跟疼痛可能是因为最近这段时间走路比较多，磨损以后造成的软组织损伤为主，也不排除有足底筋膜炎或者长骨刺的可能性，少数可能是因为之前剧烈运动扭伤以后导致的后遗症。目前可以选择服用布洛芬缓释胶囊，具体用药请遵医嘱，而且也可以选择用艾叶泡泡脚。

2个回复 2023/3/28 11:12:06

右脚跟骨骨折且有瘀血、脚肿并起水泡，术前治疗包括制动休息、抬高患肢、冷敷热敷、药物治疗、处理水泡等。 1.制动休息：避免右脚受力，防止骨折移位和加重损伤。 2.抬高患肢：将右脚抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 3.冷敷热敷：受伤72小时内冷敷，减少出血和肿胀；72小时后热敷，促进瘀血消散。 4.药物治疗：口服消肿药物如迈之灵、地奥司明片等，还可使用活血化瘀的中成药物如云南白药胶囊。 5...

1个回复 2025/2/5 9:04:13

你好这位朋友，根据你的描述，如果没有外伤的情况，考虑有可能是骨刺的现象，就会出现刚一下地时，脚跟疼痛，走一段路，疼痛就会消失。根据你描述的情况，建议到医院拍片检查，明确诊断病因，然后对症治疗，避免延误病情，希望我的回复能够帮助你。

2个回复 2017/7/7 3:49:52

你好骨折的康复训练师需要看愈合的程度德尔建议你需要根据恢复的程度来决定锻炼的时间要去医院检查

3个回复 2017/7/7 2:47:16

你好首先在钢板接骨手术后具体取出时间要看骨质愈合情况的你的情况建议行X光片等的建议看骨折部位愈合是否良好如果愈合良好的话一年就可以取出的

2个回复 2025/1/10 11:20:02

跟骨骨折消肿比较慢，伤的严重的话时间会更久一些，建议每晚用热毛巾局部热敷，严格卧床休息，抬高患肢，主动活动足部及脚踝小腿的肌肉，这样可以促进下肢的血液循环，对于恢复有利，目前避免下地，负重劳动，定期复查拍片，饮食方面，多吃补钙的食物可以促进骨折愈合，高蛋白饮食，牛奶，虾皮，海带，鸡蛋，骨头，油菜，酸奶，等，

2个回复 2021/9/7 12:25:22

骨折是指骨的结构完全活在是部分的断裂所致的疼痛和功能障碍，比较高位的工作，比如建筑工地工作等，治疗包括复位、固定、功能锻炼。骨折后期应该积极的进行康复训练，肌肉的按摩，适当的伸缩运动，不但可以减少肌肉的萎缩的可能，也可以防止关节的粘连，使功能能够快速的恢复。

2个回复 2025/3/21 10:15:40

你好如果是骨裂的话，一般是不会有后遗症的，祝你健康。1

5个回复 2025/3/20 12:13:04

您好，一般骨折的处理都是固定，保养，服用促进骨质生长的药物。一定要及时处理骨折，避免骨头的断端刺伤体内的其他组织，引发不必要的感染。希望我的答复能帮组到你，祝您早日康复！

5个回复 2025/1/10 14:30:35

您好！要看您骨折的严重程度和骨折的类型，一般跟骨骨折，要骨折处愈合良好才可负重下地，以免引起骨折端错位加重病情。一般跟骨骨折术后三个月到六个月可以愈合，建议您复诊时咨询为您手术的医生，复查X光片看骨折端愈合情况，根据医嘱考虑是否可以下地。下地初期如果出现小腿和足跟部肿胀疼痛，可暂停走动，卧床休息并抬高下肢一会，并可适当冰敷（脚心不可冰敷），促进血液回流，消除肿胀。我的回答对你有所帮助。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

双侧脚跟骨粉碎性骨折。左侧距骨后缘撕脱性骨折。舟骨撕脱性骨折。考虑还是比较严重的。这个情况下需要遵医嘱手术治疗。需要内固定手术治疗。

1个回复 2023/2/15 16:37:53

你好。根据您所描述的病症及所提的问题。这种治疗考虑是没有什么作用的。建议您不要使用。在治疗上面是可以考虑服用点抗骨质增生片等治疗。另外饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。您可以吃点比如地鳖虫等。

2个回复 2017/7/12 15:30:47

不知道你的年龄多大了，是否长期走路，会不会有跟跟骨骨刺

2个回复 2017/7/6 4:04:39

你好，临床治疗跟骨骨折需要6-8周的恢复时间，期间注意抬高患肢，患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在患肢不持重的情况下多活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.

5个回复 2017/7/5 20:44:34

骨盆骨折下地时间取决于骨折严重程度、骨盆环稳定度、治疗方式、患者年龄和恢复情况等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.骨折严重程度：若损伤面积大且严重，即使手术也不应过早下地，待原始骨痂形成后较安全。2.骨盆环稳定度：稳定度差时，下地时间需推迟。3.治疗方式：手术固定牢固4周且复查有骨痂，可考虑下地；保守治疗6-8周复查后决定。4.患者年龄：儿童愈合能力强、体...

1个回复 2024/9/5 17:51:18

您好，你的情况有可能是跟骨骨裂引起的。建议到医院做足部的下侧位片，明确是否骨折，再做相应处理。

2个回复 2017/7/5 20:12:01

病情分析：你好，脚后跟骨折，至少卧床休息二个月左右的，不要急，可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D，注意复查。

4个回复 2017/7/5 22:52:47

脚跟痛一般与腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎导致建议检查一下明确病因治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药按摩、手术等另外也可以经过辨证后选用中药治疗

4个回复 2024/1/31 19:09:32

脚跟骨折20天未长好的处理需要考虑骨折类型、营养状况、固定情况、局部血运、康复措施等因素。 1.骨折类型：如果是粉碎性骨折，愈合相对较慢。这种情况下可能需要更严格的固定，必要时可能需要手术复位固定，如采用钢板、螺钉等内固定材料。 2.营养状况：良好的营养对骨折愈合至关重要。需要保证充足的蛋白质、钙、磷、维生素D等营养物质的摄入。像牛奶、鸡蛋富含蛋白质和钙，新鲜蔬菜水果含有丰富的维生素。 3.固定情...

1个回复 2025/1/23 10:29:04

您这个是外伤导致的根骨，还有胫骨骨折，通过钢钉固定之后，一般可能一两周就拆线了，现在在早期的话，主要是活动一下远端关节，配合按摩周围的肌肉，防止肌肉萎缩，同时还可以消肿，你睡觉的时候最好是把脚垫高，配合照射红外线灯，同时也可以用艾叶煮水，用毛巾敷在上面也可以消肿止痛。

2个回复 2023/4/14 15:15:08

早期（骨折后1~2周）：受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主.中医认为“瘀不去则骨不能生”,“瘀去新骨生”,可见消肿散瘀为骨折愈合之首要.饮食配合原则上以清淡为主如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,瘦肉等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤,肥鸡,炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复.在此阶段...

3个回复 2025/2/5 10:53:06

从两米多高跳下后左脚跟疼痛一周，可能是软组织损伤、跟骨骨折、韧带拉伤、足跟骨刺形成、跟腱炎等原因导致。 1.软组织损伤：高处跳下的冲击力可能导致足跟处的肌肉、筋膜等软组织受损，出现疼痛、肿胀。治疗以休息、冷敷、热敷、理疗为主，可外用云南白药气雾剂等。 2.跟骨骨折：如果冲击力较大，可能造成跟骨骨折，疼痛明显，活动受限。需要通过X线、CT等检查明确，轻度骨折可石膏固定，严重骨折可能需要手术。 3.韧...

1个回复 2025/1/23 10:49:19

引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核,肿瘤等.

5个回复 2017/7/7 0:13:19

你好，你近个如果是完全没有骨的问题，那么，可行走的了，局部用止痛理疗的方式的了

2个回复 2025/1/9 16:54:48

你好，根据你的描述，你的情况考虑是跟骨轻微骨裂与软组织损伤。你的情况建议你前2天先冷敷，防止进一步充血水肿，口服消炎药物，多休息，睡觉时将患肢适当抬高。

5个回复 2024/1/31 18:29:45

你好，骨一般有自我修复的能力,只要愈合好,跟腱完好,其他无损伤,将来应该不会有什么影响.平时可多活动关节,同时要增强完全康复的信心!

2个回复 2021/9/30 14:16:15

跟骨骨折只要不是很严重，就不需要进行治疗，跟骨骨折本身对行动影响不大目前认为跟骨骨折通常不会对活动造成大的影响，一般不会有后遗症

2个回复 2017/7/6 4:15:43

朋友您好，您的情况不排除脚跟部已损伤，建议先拍片看看是否脚跟骨压缩性骨折，如果骨折治疗上多需要手术。可以口服骨肽片有促进骨折愈合的作用。祝健康。

2个回复 1900/1/1 0:00:00

（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3...

2个回复 2024/12/20 10:41:00

脚后跟疼最常见的病因包括，跟骨骨刺，或者是足底筋膜炎，对于脚很疼，我们应该成为足跟痛，可以通过保守方式去缓解，包括泡热水脚，穿一些软的鞋垫，你明天把药喷进去了，如果疼的很严重的话，可以吃一些止疼药，必要时可以打封闭针，目前封闭针的疗效还是可以肯定的，感谢您的咨询，

6个回复 2023/3/28 11:12:06