白头发太多要是想快速解决，还是应该进行染发。如果想慢慢进行调节这个白发的问题，可以适当多吃一些黑木耳，黑芝麻，等含黑色素较多食物，长时间食用这些食物可以慢慢改善白发情况，甚至可以达到根治的效果。平时早睡早起注意健康的生活习惯也对治疗白发有一定好处。

1个回复 2021/4/13 9:52:42

何首乌属于一种中药，在一定程度上能够调理白发。在选择使用何首乌时，患者可以将其磨成粉直接冲服，也可以用何首乌煲汤或者煎水饮用，也可以在煮粥的时候加入何首乌食用。另外，患者也可以在食用何首乌时加入牛膝、当归、白茯苓等中药，可以用于治疗因为肝肾不足而引起的白发现象。

1个回复 2022/6/23 14:36:53

平时可以用黑豆、黑米和薏仁、黑芝麻等熬饭，效果不错的。平时注意避免过度的熬夜和精神压力，每天坚持按摩头皮10-15分钟，可以促进血液循环，治疗脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。保持饮食营养均衡，多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。如：水果、蔬菜以及鱼、鸡、牛羊肉等。

1个回复 2021/12/23 22:32:04

你好，遗传性白发是很难治愈除根的。建议你平时按摩头部皮肤，可以舒筋活血，促进局部血液循环，改善白发症状。平时多吃些富含蛋白质和维生素高的食物，多吃水果蔬菜，喝些大骨汤、纯牛奶等。保持心情舒畅，保证充足的睡眠。

1个回复 2023/2/27 13:35:01

少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的，对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素，如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等；精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送；其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。此外，神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。

1个回复 2021/10/20 14:24:53

头发有白发还脱发，可能与遗传、营养、精神、疾病、不良习惯等有关。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.遗传：部分人因遗传因素易出现白发和脱发。2.营养：缺乏蛋白质、B族维生素、维生素C和钙等会影响头发健康。3.精神：长期紧张、焦虑、压力大，可能导致头发问题。4.疾病：像脂溢性皮炎、肾虚等疾病也会引发。5.不良习惯：频繁烫染、睡眠不足、吸烟等可损伤头发。出现头发有白...

2个回复 2024/8/28 18:37:04

头发逐渐变白的原因较为复杂，包括遗传因素、营养缺乏、精神压力、疾病影响以及衰老等。服用七宝美髯丸改善白发的效果因人而异，通常需要一定时间，短则数月，长则半年或更久。同时，还需综合生活方式的调整。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因，头发较易变白。这种情况服用七宝美髯丸可能效果有限，更需要长期调理。 2.营养缺乏：缺乏维生素B12、铜、锌等营养素会影响黑色素生成。除服用药物，还应注意饮食均衡。 3.精...

1个回复 2024/11/1 14:22:03

如果是年纪增大或者家族遗传而引起的白头发，一般没有什么有效的治疗措施。如果是因为精神压力大、营养缺乏而引起的白发，平常避免过度熬夜、保证充足的睡眠，在饮食方面可适当的多吃坚果，如黑芝麻、核桃、花生等食物，不要挑食偏食，这样对白头发有一定的好处。

1个回复 2021/8/3 11:23:14

满头白发的治疗方法有：第一是适当的调整自身心态，长期的抑郁和压力过大及熬夜是引起白发，避免熬夜，适当的休息和充足睡眠；第二是因缺乏微量元素如铜和铁类等也是能够引起头发变白征兆，饮食中可吃一些肝脏、粗纤维、蔬菜等；第三是吃一些黑芝麻也是能够一定程度缓解；

1个回复 2020/11/13 13:39:58

年轻人出现白发，可以服用中药来进行治疗。年轻人的白发，有些是与遗传有关的，有些则是与体质有关的。可以到医院的中医科就诊，分辨清楚具体的病机后，开具凉血的中药或者是补肝、补肾的中药来进行调理。服用这些药物调理的同时，还需要注意尽量不要吃辛辣的食物。

1个回复 2021/4/27 11:14:34

白发的治疗效果是因人而异的。例如普通的气血不足所引起的白发，再通过药物或者饮食调整之后，白发会逐渐减黑。但是由于个人身体素质差或者遗传因素所造成的白发，在治疗的过程当中只能是尽量改善目前的症状，没有办法达到彻底治愈的效果。治疗的过程当中要保持一个良好的心态。

1个回复 2021/5/18 9:41:39

你好，遗传性白发是很难治愈除根的。建议你平时按摩头部皮肤，可以舒筋活血，促进局部血液循环，改善白发症状。平时多吃些富含蛋白质和维生素高的食物，多吃水果蔬菜，喝些大骨汤、纯牛奶等。保持心情舒畅，保证充足的睡眠。

1个回复 2018/6/21 9:48:41

中医一般是通过补肾的方法来治疗白发的。采用的补肾的药物，有何首乌、金樱子。覆盆子、枸杞子等等，这些中药有很好的补肾的效果的，要长期坚持的话效果会比较明显。也可以直接口服六味地黄丸或者是左归丸、右归丸等中成药。中医治疗白发应当要辨证施治，在医生的指导下进行。

1个回复 2021/4/13 18:35:17

白发一般可以通过饮食进行调理，在饮食上可以多吃一些黑芝麻和黑豆等，通常有利于缓解白发的情况。白发可能是精神压力过大引起的，还可能是由于晚上长时间熬夜的原因造成的，平时应保持充足的睡眠时间，尽量避免长时间看手机或者是电脑，不要给自己太大的压力，通常可以有效避免长白发的情况。

1个回复 2021/3/30 10:20:01

你好，出现白发的原因有很多，而何首乌只是针对肾虚引起的白发有一定的效果，可以用何首乌配黑豆蒸熟后吃。其他原因引起的白发，吃何首乌就不见得有效果了。

1个回复 2018/7/31 10:30:35

白头发要明确病因后治疗，但是目前还没有有效的方法能使白发变黑。长白头发的人要多吃些黑豆、黑芝麻等黑色的食物，注意均衡营养饮食。还要保证规律的生活习惯，充足的睡眠以及稳定的情绪。可以通过头部按摩梳头发的方式促使头部的血液循环改善白发症状，白发严重时可以染发改变头发颜色。

1个回复 2021/5/11 11:02:25

你好，少白头与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系，建议你注意要精神愉快,不要忧虑紧张,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品，治疗上可口服葡萄糖酸锌+维生素b+胱氨酸，配合头皮按摩都是有助于治疗少白头.

1个回复 2023/4/28 14:39:09

要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品；吃中药何首乌有一定作用；头皮按摩有助于治疗少白头；注意平时的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食品。

1个回复 2021/11/19 16:05:46

这种情况一般恢复较慢,建议找中医辨证治疗调理.在平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发，慢慢就会改善的

3个回复 2018/10/11 10:04:27

长白发的原因较为复杂，包括遗传因素、精神压力、营养不良、疾病影响和衰老等。首乌丸和七宝美髯丸对于部分白发情况可能有一定帮助，但效果因人而异。 1.遗传因素：遗传导致的白发较难通过药物完全改善。若家族中有早生白发的情况，自身出现白发的概率也会增加。 2.精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，可能影响黑色素生成，导致白发。保持良好心态，适度放松有助于缓解。 3.营养不良：缺乏维生素B12、铜、锌等营养...

1个回复 2024/11/4 15:29:37

北京京仁医院脱发、白发治疗中心汲取国内外前沿科技成果，采用中医基因调控疗法，精选十几种名贵中药，研制出治疗脱发、白发病的特效纯中药组方——“促发灵”，该组方能够非常有效地激活头发生长基因、抑制头发脱落基因，刺激造血系统，快速刺激黑素细胞生长，使白发很快变黑

4个回复 2025/3/25 10:02:21

有很多的人们都会选择通过染发的方式，但是存在的危害比较多，也有的人会选择戴假发套。在平时的生活当中可以选择种植头发让头发再生，也可以选择使用一些黑色的食物。也可以加强自己的锻炼，延缓白发的生成多让自己拥有非常好的卫生习惯，保持头皮卫生健康都能够让身体更加健康的。

1个回复 2023/4/28 14:39:09

白发变成黑发方法要根据具体的情况来确定的，如果是个人先天体质的原因导致出现白发，一般情况下是没有办法改变的，只能通过染发得到暂时性的改变。如果是由于后天方面的疾病，例如白癜风，需要通过局部注射药物控制白发的出现。平时在饮食方面要多吃一些富含微量元素以及矿物质的食物，补充头发所需要的营养。

1个回复 2021/3/30 12:04:34

白发变成黑发的治疗方法可以使用中药来进行调理，或者是通过生活的饮食习惯来进行改善。一般白头发比较多的现象与个人的体质有一定的关系，由于生活和饮食的习惯也会造成白头发比较多的现象，由于白发里面的毛囊黑色素变少，患者可以适当的吃一些黑豆、黑芝麻、维生素A来进行改善。要注意避免过度的熬夜和精神压力。

1个回复 2021/3/30 10:55:02

想要根治白发需要首先明确发生白发的原因。如果是由于先天性因素而引起的白发，一般通过治疗不能够发生转黑。如果是因为后天性因素而引起的白发，可以通过中医诊断选择中药调理，帮助黑发重新生长。平时也可以多食用芝麻、海带、桑葚等食物补充维生素，帮助生长黑发。

1个回复 2022/5/11 15:05:05

你好,建议您去正规医院进行治疗.治疗原则为发现湿疣存在应立即祛除.方法有激光,液氮,微波,外用药物涂抹等

3个回复 2018/7/2 15:49:30

你好,青少年生白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。

1个回复 2023/2/13 14:48:35