您好您这个年龄还长痘就考虑是体内火太大引起的一般与肺火旺有关反复长痘会留下痘印影响肤色建议您想彻底治愈要看中医.你可以用苦参炒酸枣仁煎水代茶喝喝好为止一般一个星期可见效果对肤色也有帮助，注意不要吃辛辣

1个回复 2018/6/21 9:48:41

根据您说的情况呢，是得具体按照说明书吃，因每个牌子都有自己的包装剂量呢，如果想补钙，可以选择钙铁锌，葡萄糖酸钙

1个回复 2023/2/21 17:13:51

你好,你说的这种情况通过我们的分析认为平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题.

3个回复 2017/7/6 5:46:31

你好，糖尿病人每天主食必须吃够，不得少于300克(干品)；主食做到大米、面粉混合食用才有益健康，即一天两顿大米主食、一顿面主食，或一顿大米主食、两顿面主食；每天所食蔬菜必须依照"糖尿病饮食治疗规则"上指定的品种进行选择，必须吃够500克以上；每天所食蔬菜品种和副食要多样化，不要单调；食盐不超过6克；食用油用植物油，不超过18克为宜。

3个回复 2017/7/10 22:03:46

没关系的，很多人都有脂肪肝，是平时高脂饮食，吃得太好了，平时注意一下饮食就好了。但是，如果合并乙肝就要更加注意了。低脂饮食，少吃肥肉，不吃动物油，少喝酒，主要是吃得清淡一就行了。多运动。医生询问：

2个回复 2017/7/6 18:57:49

健康指导：你好:不知道你的具体情况而且没见你本人的状况怎么判断？只能建议你平时养成良好的饮食习惯少吃能量值很高的食物如甜食肥腻食物，平时少吃零食特别是膨化食品，还有就是每天坚持运动及时消耗身体积累的脂肪

5个回复 2017/7/6 0:19:24

六个月大的宝宝一天添加1-2次辅食就够了。应该以母乳或配方奶粉为主食，同时适当的添加一些辅食，辅食可以先从简单的加，一样一样蔬菜添加。以满足宝宝生长发育对不同营养素的需求。可以选择菠菜、面条、鸡蛋羹、西红柿等。不要太在意给她吃多少，主要是锻炼咀嚼和吞咽能力，给她以后吃固体状食物打基础。以后随着宝宝消化系统的完善。

4个回复 2021/9/7 12:25:22

少吃多运动是控制体重最佳的方式的，您可以多吃点蔬菜和水果类的食物，少吃点主食，每天坚持运动一个小时，以出汗半个小时为佳。

2个回复 2017/7/5 20:19:49

您好，饮食方面的调整是治疗脂肪肝的最佳方法。要摄入适量的蛋白质，脂肪一定要少摄入，糖也要少吃，平时饮食要注意清淡饮食为主，不可吃得过饱，一般八九分饱足矣，吃得过饱，对肝脏的消化功能是不利的，会加重肝脏的消化负担。饭后30分钟以后的时间，要外出进行体育锻炼，可以到外面走路几公里，或者进行着较为激烈的运动，跑步登山等都是不错的选择。

5个回复 2023/3/28 11:12:06

你好，核桃补脑一天吃2-3个就可以的，坚持每天吃就可以，吃太多是容易上火的，对孕妇是有影响的，多喝水。

2个回复 2016/11/7 22:02:05

坚持少吃多餐.不吃油炸.肥腻类食物,坚持喝白开水代替其它饮料.坚持每天做体育运动一小时以上.

4个回复 2017/7/5 18:13:22

你好；核桃是一种营养丰富的坚果，但其含油脂较高，故每天食用三到五颗为宜，食用太多人体吸收不了反倒增加脂肪，每天坚持食用核桃对健脑有很好的作用，密切观察。

4个回复 2017/7/5 15:29:12

首先就是建议大家要多吃一些比较清淡的食物,再就是不要吃含有大量的蛋白质的食物,最好一蔬菜为主,因为蔬菜中的维生素是很有帮助的哦.还有就是运动.

2个回复 2017/7/8 0:07:06

你好，像你说的这种情况肯定是不可取的，因为吃饭会提供人体必需的营养物质，只喝水不吃东西是不行的建议不要这样做，会导致机体的水电解质紊乱，对身体损害很大

3个回复 2024/1/31 19:41:13

你好，根据你提供的情况，是可以的，建议减肥的时候，建议三餐正常摄入，建议晚餐减少主食的食用，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，平时多运动，每天坚持锻炼一个小时，可以促进健康，还是要运动减肥，够是够了当时你这不一定能减掉还有可能增肥，建议你平时三餐要均衡晚餐一定要禁油腻早餐要吃好以蛋白质食物为主如鸡蛋牛奶全麦面包，午餐多以面食为主吃八分饱最好还有就是平时少吃能量值很高的食物如肉食等，饭后要多运动。

3个回复 2025/4/3 11:19:45

你好，花生米是可以适当的使用的，但是与丰胸关系不大，平时多吃木瓜及多喝牛奶等来丰胸为宜，同时配合按摩乳房丰胸是一定作用的。

1个回复 2018/7/23 12:00:46

你好，花生米是可以适当的使用的，但是与丰胸关系不大，平时多吃木瓜及多喝牛奶等来丰胸为宜，同时配合按摩乳房丰胸是一定作用的。

1个回复 2018/10/19 14:02:23

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。

3个回复 2017/7/7 18:12:10

健康指导：你的身高是多少？肥胖是因为能量摄入过多，要减肥，主要是控制总能量的摄入，不可暴饮暴食，减少零食的摄入，平时多参加体育运动。建议平时饮食宜清淡为主，少吃多餐，多吃蔬菜水果，增加香蕉，苹果等膳食纤维摄入。忌辛辣生冷食物。合理营养。增加膳食纤维的摄入。减少糖、脂肪、蛋白质的等摄入。制定合理的饮食计划。

5个回复 2017/7/7 2:06:54

你好，花生米是可以适当的使用的，但是与丰胸关系不大，平时多吃木瓜及多喝牛奶等来丰胸为宜，同时配合按摩乳房丰胸是一定作用的。

1个回复 2018/7/23 12:00:46

病情分析：你的尖锐湿疣问题应该无需担心。建议看一下宫颈细胞学的检查结果，可以补充其他的检查结果。

5个回复 2025/1/21 11:09:18

这个因人而异的所以这个是没有这个比例的，不要乱用会有危险的，医生询问：

5个回复 2017/7/6 20:01:53

你好，全天麻胶囊的成人服用方法：口服，每次2～6粒，每日3次，可用于肝风上扰所致的眩晕、头痛、肢体麻木等症状，如正在使用其他药品，使用全天麻胶囊前请咨询医师，如有疑问,客服咨询电话：400-045-6799,祝您健康，生活愉快！

1个回复 2018/3/30 0:03:08

你好，花生米是可以适当的使用的，但是与丰胸关系不大，平时多吃木瓜及多喝牛奶等来丰胸为宜，同时配合按摩乳房丰胸是一定作用的。

1个回复 2018/10/19 12:25:43

你好，根据你描述的问题，山药属于平补之品，补肝肾，总的来说还是熟着吃好可以每天吃点，要坚持

4个回复 2024/12/12 12:34:47

你好一般考虑；花生是富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大，密切观察祝您健康。

1个回复 2015/8/11 17:21:20

患者好，方法如下：1。饭前一碗汤，注意，饭前一定要喝一碗汤，比如米汤、面汤等，这样可以让肠胃更好的蠕动，原汤化原食嘛。2。吃饭6至7分饱，要多吃蔬菜，水果适量，零食尽量减少；不必刻意不吃肉。保持良好作息时间。3。配合适当运动，平时多喝水，这也很关键，因为运动和喝水能起到一定的排毒作用，会让你的皮肤变的更好。身体若有不适，请及时到医院就诊。

6个回复 2021/9/7 14:11:36