两款番茄减肥食谱美容又瘦身【资讯】

番茄减肥食谱美容又瘦身1、番茄冻汤主料:番茄5个,黄瓜,洋葱。调料:橄榄油,绿胡椒粉。做法:首先切5个中等个头的番茄,放在搅拌机里,然后添上半条已去籽的黄瓜,半杯绿胡椒粉,1/4杯洋葱和一勺橄榄油搅拌20分钟,然后放在冰箱里,冷藏15分钟。可以分成四份,每份仅含有76卡路里。4克脂肪,9克碳水化合物,2克的纤维和2克的蛋白质。2、腌制番茄主料:番茄3个。调料:橄榄油,大蒜,红辣椒粉。做法:首先要把...

减肥2017-04-21

请教各位有什么有效办法可以去除妊辰纹的?妊辰纹满肚子都是真...【即问即答】

去除是不可能的,因为妊娠纹一旦有了,就很难去除,只能说宝妈你天天护理,擦橄榄油或者妊娠霜,让妊娠纹淡化。

5个回复 2016/11/7 1:39:17

橄榄油去除妊娠纹效果如何?数据揭秘【即问即答】

橄榄油去除妊娠纹有一定效果,与其富含营养成分、具有滋润保湿性、促进血液循环、增强皮肤弹性、修复受损组织等因素有关。 1.营养成分:橄榄油含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸等营养物质,这些成分对皮肤健康有益。 2.滋润保湿:能在皮肤表面形成一层保护膜,减少皮肤水分流失,使皮肤保持水润。 3.促进循环:适度涂抹按摩可促进局部血液循环,为皮肤提供更多养分。 4.增强弹性:有助于增加皮肤的弹性,一定程度上预...

1个回复 2025/3/18 15:11:01

橄榄油对改善皱纹有什么作用?【即问即答】

橄榄油富含不饱和脂肪酸、维生素E、角鲨烯、多酚类物质、甾醇等,对改善皱纹有益。 1.不饱和脂肪酸:能滋润肌肤,增强皮肤的屏障功能,减少水分流失,使皮肤保持水润,从而在一定程度上减少干纹。 2.维生素E:具有抗氧化作用,可抵御自由基对皮肤细胞的损伤,延缓皮肤衰老,减轻皱纹的产生和加深。 3.角鲨烯:与皮肤皮脂有很好的亲和性,能快速渗透到皮肤中,促进皮肤新陈代谢,让肌肤更加柔软光滑,改善皱纹外观。 4...

1个回复 2025/3/19 9:47:25

有哪些安全有效的消除眼部细纹天然方法?【即问即答】

消除眼部细纹有多种天然方法,如蜂蜜蛋黄、黄瓜片、绿茶包、橄榄油、维生素E等。 1.蜂蜜蛋黄:蜂蜜有保湿作用,蛋黄富含营养。将两者混合均匀,涂抹在眼周,15-20分钟后洗净,能滋润肌肤,减少细纹。 2.黄瓜片:黄瓜水分充足,可补充眼部肌肤水分。把黄瓜切成薄片,敷在眼周,10-15分钟后取下,长期使用能让眼部肌肤更水润。 3.绿茶包:绿茶含抗氧化成分。泡过的绿茶包冷却后,敷在眼周,可促进血液循环,减轻...

1个回复 2025/4/10 10:34:39

橄榄油对女人的作用有哪些?【资讯】

橄榄油对女人的作用有哪些?1、促进血液循环橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。2、改善消化功能橄榄油中含有比任何植物都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分,并且不含胆固醇,因而人体消化吸收率极高。它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能,并可刺激胆汁分泌,激化胰酶的活力,使脂降解,...

营养食材2017-07-11

橄榄油在医学方面有哪些作用?【即问即答】

橄榄油在医学上具有多种作用,如降低心血管疾病风险、改善消化系统功能、护肤美容、预防某些癌症、减轻炎症反应等。 1.降低心血管疾病风险:橄榄油中的单不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇水平,减少动脉粥样硬化的发生,从而降低心血管疾病的发病几率。 2.改善消化系统功能:能促进胆汁分泌,增强肠道蠕动,缓解便秘,还对胃炎、胃溃疡等疾病有一定的辅助改善作用。 3.护肤美容:富含维生素E和抗氧化物质,可滋润肌肤,减少...

1个回复 2024/12/6 9:53:31

橄榄油可以擦脸吗【即问即答】

可以啊其含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,可被皮肤吸收,滋润营养肤质,使皮肤光泽细腻而富有弹性,促进血液循环和肌肤新陈代谢,减少皱纹,延缓衰老。但用之前要先补好水。

5个回复 2017/7/6 18:28:47

橄榄油的食用方法及注意事项【资讯】

 专家都说橄榄油是好,许多家庭主妇宁可多花点钱买顶级橄榄油,好为家人的健康把关。不同的烹调方式用不同的橄榄油,您用对了吗? 营养师指出,标示为extravirgin或virgin的冷压初榨橄榄油只能用来凉拌沙拉食用,并不适合拿来炸、煎炒,即使是快炒也不宜,因为这类橄榄油含有丰富单元不饱和脂肪酸,发烟点低,易因高温而氧化质变,产生对人体健康有害的自由基。 市面上也...

营养食材2017-06-02

橄榄油在医学方面有哪些作用?【即问即答】

橄榄油在医学上具有多种作用,如促进心血管健康、改善消化系统功能、护肤美容、预防骨质疏松、辅助控制血糖等。 1.促进心血管健康:橄榄油中的单不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇水平,减少心血管疾病的发生风险。 2.改善消化系统功能:能促进胆汁分泌,帮助消化,缓解便秘。 3.护肤美容:富含维生素E和抗氧化物质,可滋润肌肤,减少皱纹和色斑。 4.预防骨质疏松:有助于人体对钙的吸收,增强骨骼密度。 5.辅助控制血...

5个回复 2024/10/14 12:57:55

橄榄油的四种妙用教你8招辨识真假橄榄油【资讯】

橄榄油煎炸食物有一独特窍门,那就是先放橄榄油,然后向里面放入一小片土豆块。只有这样,用橄榄油炸出来的东西才不会黑。那么,你可知道,橄榄油的多种妙用吗?1、用橄榄油煎炸:与草本植物不同,橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量,使其在高温时化学结构仍能保持稳定。使用普通食用时,当温超过了烟点,及脂肪的化学结构就会发生变化,产生易致癌物质。而原生橄榄油的烟点在摄氏240~270度之间,...

蔬果养生2014-02-21

做了经颅多普勒检查,结论是左侧椎动脉和基底动脉血流速度增快,这个是什么意思?【即问即答】

你好,这说明您脑部供血不足。一般可能会出现一些头晕头痛的情况,如果你有这些病情表现,建议进一步检查一下血压,血脂,血糖,颈椎,如果是血压血糖,血脂有异常,需要更多应用控制,如果没问题的话,平时注意避免,长期保持一个姿势,适当按摩一下颈部,缓解对血管的压迫。

3个回复 2021/9/1 15:56:44

火腿榄菜炒丝瓜做法【资讯】

主料:丝瓜;火腿;橄榄菜;辅料:大葱;调料:盐;橄榄油;做法:1、准备好食材和调料,火腿、橄榄菜、丝瓜、橄榄油、大葱、盐;2、丝瓜洗净去皮,切滚刀块;3、切好的丝瓜放入滚水中汆烫一下,捞出淋干水分;4、火腿切1厘米大小的丁,葱切碎;5、热锅入适量橄榄油;6、橄榄油烧至七成热时,放入大葱碎炒香;7、加入丝瓜;8、加入橄榄菜;9、加入火腿丁翻炒均匀;10、撒入适量盐翻炒均匀即可出锅;膳食食疗:1、丝瓜...

食材档案2017-07-27

火腿榄菜炒丝瓜做法【资讯】

主料:丝瓜;火腿;橄榄菜;辅料:大葱;调料:盐;橄榄油;做法:1、准备好食材和调料,火腿、橄榄菜、丝瓜、橄榄油、大葱、盐;2、丝瓜洗净去皮,切滚刀块;3、切好的丝瓜放入滚水中汆烫一下,捞出淋干水分;4、火腿切1厘米大小的丁,葱切碎;5、热锅入适量橄榄油;6、橄榄油烧至七成热时,放入大葱碎炒香;7、加入丝瓜;8、加入橄榄菜;9、加入火腿丁翻炒均匀;10、撒入适量盐翻炒均匀即可出锅;膳食食疗:1、丝瓜...

食材档案2017-07-27

山茶能预防妊娠纹吗【资讯】

山茶是我国传统的食用植物之一,它富含不饱和脂肪酸、茶多酚、角鲨烯、维生素E、锌等营养物质,其营养价值可与橄榄油相媲,故被称为“东方橄榄油”。经研究对比发现尽管山茶橄榄油在脂肪酸组成、脂特性和营养成分上相似,但茶的食疗双重功能实际优于橄榄油,其营养价值也超越了国际原先认为最高营养的橄榄油,并富含ω-3脂肪酸,为食用植物之精品。茶是孕妇产后最佳的补品,食用茶不仅可提高人体酶的活性...

食材档案2017-08-22

怎么吃橄榄油更健康【资讯】

相比于花生、动物来说,橄榄油在众多品中式比较出众的。虽然说吃得多会不利于健康,但是橄榄油却是以健康据称。不同做法的橄榄油有不同的味道,给你介绍一下怎样做橄榄油吃最健康。用橄榄油反复煎炸不变质与草本植物不同,橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量,使其在高温时化学结构仍能保持稳定。使用普通食用时如果温超过了烟点,及脂肪的化学结构就会发生变化,易产生致癌物质。而橄榄油的烟点大概...

营养食材2017-05-31

孕妇如何正确使用橄榄油【即问即答】

橄榄油涂在肚子上主要吸收的是不饱和脂肪酸和维生素,多用于美容应该可以使用,不会对胎儿产生不利的影响,如果担心有添加剂等化工原料的影响,则不建议使用

5个回复 2025/2/18 9:55:33

橄榄油可以用来炒菜吗橄榄油炒菜注意事项要知道【资讯】

近年来,橄榄油逐渐普及,有传言说橄榄油虽然比较有营养,但烟点太低,只适合用来凉拌,但不适合用来炒菜。事实果真如此吗?橄榄油的营养价值橄榄油是一种食用,是以橄榄树的果实为原料制取的。橄榄油最大的营养优势在于,含有极高水平的单不饱和脂肪酸——酸(可高达83%),酸已被证实对预防心脑血管疾病有利。此外,橄榄油中还含有一些具有抗氧化功能的成分,如维生素E、多酚类化合物(如绿原酸、木酚素)等。橄榄油...

营养指导2018-01-19

橄榄油加白砂糖洗脸【资讯】

橄榄油有很好的美容功效,用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌,还可以白祛斑、有补水保湿等滋润功效,能消除面部皱纹,防止肌肤衰老,有护肤护发和防治手足皴裂等功效。白面膜也是橄榄油面膜的之一。其实这种橄榄油面膜制作的时候并不难,主要是准备好一些材料,比如其中的糖少许,橄榄油一匙。具体的制作方法也是很简单的,就是将砂糖、橄榄油混合在一起,放入面膜纸浸透敷于脸上,每周大约三次,不近可以帮助我们去收缩...

护肤技巧2017-09-25

预防妊娠纹用什么橄榄油【资讯】

很多人在生完孩子后,会长出妊娠纹,所以很多女性都很担心自己的妊娠纹的现象,所以对于女性来说,预防妊娠纹是很重要的,很多人听说橄榄油能预防妊娠纹,下面就为大家仔细介绍下预防妊娠纹用什么橄榄油,希望大家知道。橄榄油橄榄鲜果中压榨后提取而来,具有很好的滋润保湿功效,能够预防皮肤干燥发痒,一定程度上能增加皮肤延展性。橄榄油又分为食用和美容橄榄油含有不饱和脂肪酸,经常食用对孕妇很有好处。美容有些...

除皱祛斑2016-12-12

痔疮的十大早期症状有哪些【即问即答】

痔疮的早期症状多样,包括便血、肛门瘙痒、肛门疼痛、肿物脱出、坠胀感等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.便血:排便时粪便表面或手纸带血,呈鲜红色。2.肛门瘙痒:肛门周围皮肤瘙痒,可能因分泌物刺激。3.肛门疼痛:排便时或便后肛门有刺痛或胀痛感。4.肿物脱出:肛门有肉球脱出,可自行回纳或需手动回纳。5.坠胀感:感觉肛门有下坠、发胀的不适。6.分泌物增多:肛门周...

4个回复 2024/8/28 16:34:39

职场女性受皱纹困扰,橄榄油有用吗?【即问即答】

橄榄油对职场女性的皱纹有一定改善作用,主要是因其富含不饱和脂肪酸、维生素E、角鲨烯、多酚类物质、甾醇等成分。 1.不饱和脂肪酸:橄榄油中的不饱和脂肪酸能够滋润肌肤,增强皮肤的弹性,减少皱纹的产生。 2.维生素E:具有抗氧化作用,可抵御自由基对皮肤的伤害,延缓皮肤衰老,从而减轻皱纹。 3.角鲨烯:能快速渗透皮肤,促进皮肤新陈代谢,使皮肤保持柔软光滑,对淡化皱纹有帮助。 4.多酚类物质:有抗炎特性,可...

1个回复 2025/3/5 16:14:03

乌梅干有何功效、作用及怎样食用?【即问即答】

乌梅干具有多种功效和作用,食用方法多样,包括直接食用、泡茶等。其功效有敛肺止咳、涩肠止泻、生津止渴、安蛔止痛、止血等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.敛肺止咳:对肺虚久咳有一定缓解作用。2.涩肠止泻:能改善久泻久痢的症状。3.生津止渴:可缓解口渴多饮。4.安蛔止痛:对蛔虫引起的腹痛有缓解效果。5.止血:对出血症状有一定帮助。总之,乌梅干是一种有益的食品,但食用...

2个回复 2024/9/1 15:53:37

橄榄油去皱纹真的有效吗?【即问即答】

橄榄油去皱纹有一定效果,与其富含维生素E、不饱和脂肪酸、角鲨烯、多酚类物质、滋润保湿作用有关。 1.维生素E:具有抗氧化作用,能对抗自由基对皮肤的伤害,延缓皮肤衰老,减少皱纹产生。 2.不饱和脂肪酸:可保持皮肤的柔软和弹性,修复受损的皮肤细胞,有助于改善皱纹状况。 3.角鲨烯:能增强皮肤的免疫力,促进皮肤新陈代谢,使皮肤更加健康,减少皱纹的出现。 4.多酚类物质:有抗炎和抗氧化功效,可减轻皮肤炎症...

1个回复 2025/3/17 9:40:32

怎么食用橄榄油好?推荐3种健康食用方法【资讯】

橄榄油对人的身体好处很多,但是往往很多人都不知道如何正确的使用橄榄油,而导致走入了一些使用误区,不但没有给身体带来保养作用,反而适得其反。橄榄油的使用是有一些技巧可言的,只要正确的遵循适用的方法才可以把橄榄油的效果发挥到最大。橄榄油的正确食用方法是什么?1、利用橄榄油煎炸和草本的植物完全不一样,橄榄油有它独特的抗氧化作用和不饱和脂肪酸的含量比较高,这类质在高温的情况下化学的结构会更加的稳定,由...

食材档案2018-11-19

橄榄油真的很营养吗?橄榄油的不同吃法【资讯】

随着生活质量的提高,更多的人提倡优质的饮食和生活。其中,食用得到了广泛的关注,从而橄榄油就出现在了我们的厨房里。橄榄油真的像传说中那么好吗?橄榄油应该如何选购呢?在这里,为大家一一解答一下吧。橄榄油的好处是什么改善血液循环:现代医学证明,橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。开胃、护肠胃:运用橄榄油进行烹饪,不管是凉拌或者热炒,橄榄油都能够为食物增加橄...

厨具与烹饪2017-05-01

橄榄油加什么能让睫毛变长.....【即问即答】

您好,引起浮肿的原因很多,如生理性浮肿、病理性浮肿,而病理性浮肿又可以分为心源性浮肿、肾源性浮肿、肝源性浮肿等,建议您做尿常规、24小时尿蛋白定量,以及肾脏B超,结果出来可以提交以便于结合您的病情具体的分析

5个回复 2017/7/7 19:51:28

身体出现褐色大块,烤火时疼痛,如何去除【即问即答】

从你叙述的症状来分析,是可以通过激光去烤火斑,可以使您这个病情快速治疗,不会在复发的。我们建议,您这个情况对医生、设备的要求极高,一定要找有信誉的医院,和有丰富经验的专业医生,建议选择专业的整形医疗机构。

5个回复 2025/2/21 11:48:55

头晕眼花伴颈椎不适应如何应对?【即问即答】

头晕眼花伴颈椎不适,可能与颈椎病变、不良姿势、脑供血不足、贫血、血压异常等有关。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.颈椎病变:颈椎间盘突出等可压迫神经血管,导致头晕。可通过牵引、按摩等理疗改善。2.不良姿势:长期低头等使颈部肌肉紧张,影响血液循环。要注意定时活动颈部。3.脑供血不足:血管狭窄等使脑部供血减少。可服用阿司匹林、银杏叶片等改善。4.贫血:血红...

3个回复 2024/8/26 16:34:57

小儿先天性主动脉瓣狭可不可以吃橄榄油【即问即答】

小儿先天性主动脉瓣狭可以吃橄榄油橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。食用橄榄油可以有效减少胆囊炎和胆结石的发生。橄榄油有预防糖尿病的功效,橄榄油还有美容的功效。橄榄油通过降低高半胱氨酸,防止炎症发生,减少对动脉壁的损伤。通过增加体内氧化氮的含量松弛动脉,降低血压。橄榄油中的单不饱和脂肪酸能够降低胆固醇。橄榄油还有改善并提高内分泌系统功能的功效。

2个回复 2017/7/13 12:19:42

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