三种高营养的山药枸杞粥!【资讯】
山药枸杞粥的做法一材料:山药600克,米1/2杯,枸杞5克,面粉1杯,冰糖1大匙。做法:枸杞洗净;山药洗净,去皮,磨成泥,放入碗中,加入面粉拌匀成面团,以汤匙舀入滚水中煮至浮起,捞出备用。米洗净,放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、煮熟的山药丸子及盐,略煮1-2分钟即可。山药枸杞粥做法二材料:山药100g,枸杞一小把,小米适量。做法:所有材料洗净,山药去皮切小块,和小米都分别用清水泡...
营养食材2017-06-20
未来,酸枣仁副作用或成健康新隐患!【资讯】
酸枣仁副作用可能成为健康新隐患,主要涉及过敏反应、肠胃不适、神经系统影响、心血管系统问题、药物相互作用等方面。1.过敏反应:部分人群对酸枣仁可能存在过敏现象,接触或食用酸枣仁后,可能出现皮肤瘙痒、皮疹、红斑等症状,严重的过敏反应甚至可能导致呼吸困难、过敏性休克等,威胁生命健康。2.肠胃不适:酸枣仁含有一定的油脂和酸性成分,过量食用可能会对肠胃造成刺激,引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化不良症状。长期...
养生2025-03-14
热门养生品酸枣仁,专家提醒警惕副作用!【资讯】
酸枣仁作为热门养生品,有诸多益处,但也存在副作用,如过敏反应、消化道不适、神经系统异常、心血管系统影响、特殊人群风险等。1.过敏反应:部分人接触酸枣仁后,可能出现皮肤瘙痒、皮疹、红斑等过敏症状,严重者甚至会出现呼吸困难、过敏性休克等情况。这是因为个体免疫系统对酸枣仁中的某些成分产生了过度反应。2.消化道不适:服用酸枣仁可能引发恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状。这可能是由于酸枣仁刺激胃肠道黏膜,影...
营养饮食2025-03-19
别人吃酸枣仁养生,你却被副作用缠身,数据惊人!【资讯】
食用酸枣仁出现副作用,可能与个体过敏、过量服用、与药物相互作用、特殊体质、肠胃不耐受等因素有关。1.个体过敏:部分人可能对酸枣仁过敏,食用后免疫系统会将其识别为外来有害物质,从而启动免疫反应。过敏反应可能表现为皮肤瘙痒、皮疹、红斑等,严重时甚至会出现呼吸急促、过敏性休克等危及生命的症状。2.过量服用:酸枣仁虽有一定养生功效,但过量食用会加重身体负担。过量的酸枣仁可能会抑制中枢神经系统,导致出现嗜睡...
营养饮食2025-03-21
酸枣仁粉对哪些病症有治疗作用?【即问即答】
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酸枣仁粉具有一定的药用价值,对失眠、神经衰弱、焦虑、心悸、多梦等病症可能有改善作用。 1.失眠:酸枣仁粉能养心安神,调整睡眠节律,缓解入睡困难、多梦易醒等症状。 2.神经衰弱:可调节神经系统功能,减轻疲劳、注意力不集中等表现。 3.焦虑:有助于舒缓焦虑情绪,使身心放松。 4.心悸:对因气血不足等原因导致的心悸,有一定的养心定悸作用。 5.多梦:能改善睡眠质量,减少多梦的情况,使人睡眠更安稳。 需要...
1个回复 2024/9/27 15:22:21
心悸患者适宜喝哪些茶? 【即问即答】
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心悸患者可选择一些茶饮来缓解症状,如莲子心茶、麦冬茶、百合茶、酸枣仁茶、柏子仁茶等。 1.莲子心茶:每日用干莲子心1克,开水冲泡代茶饮,适宜阴虚火旺型和痰炎上扰型心悸者。 2.麦冬茶:麦冬泡水代茶饮,有滋阴清热的作用,对阴虚火旺之心悸有益。 3.百合茶:百合泡茶饮用,能宁心安神,适合心悸伴有失眠者。 4.酸枣仁茶:酸枣仁煮水喝,可养心补肝,对心血不足引起的心悸有帮助。 5.柏子仁茶:柏子仁煎汤饮用...
1个回复 2024/10/8 17:57:21
睡眠不好吃酸枣仁汤后连续三天拉肚子,原因何在?【即问即答】
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你好考虑是消化不良引起的腹泻症状,睡眠不好建议你服用安神补脑治疗试试
2个回复 2025/3/24 9:37:19
有什么偏方可以治疗失眠的【即问即答】
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你好,可以用酸枣仁茶来治疗失眠的。把酸枣仁给炒熟了,炒熟了后给捣成粉末。每天睡前取大概5克用开水冲服,酸枣仁捣成沫可以让人体更好的吸收,可以把养心安神,帮助睡眠的作用发挥的更好。
3个回复 2017/7/8 0:37:03
失眠焦虑症如何治疗呢【即问即答】
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患者您好,失眠患者的主要表现:1、入睡困难;2、不能熟睡;3、早醒、醒后无法再入睡;4、频频从恶梦中惊醒。自感整夜都在做恶梦;5、睡过之后精力没有恢复,不解乏;6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的影响是多方面的,严重者则有可能会导致精神分裂。祝您早日恢复健康。
6个回复 2021/9/7 20:26:40
酸枣仁的功效与作用?【即问即答】
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患者你好,酸枣仁来源于鼠李科酸枣的干燥成熟种子,是养心安神药,性味甘、酸、平,归肝、胆、心经,有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效,临床用于以下疾病:一是心悸失眠,能养心阴,是养血安神之要药;二是自汗盗汗,能收敛止汗,与黄芪等益气固表止汗药同用;三是伤津口渴。祝您健康。
2个回复 2019/8/5 17:14:51
睡不好觉试试吃莲子酸枣仁【资讯】
中医认为,睡眠不好和情绪有很大关系,着急、生气、压力大、心情烦躁、爱发脾气都可能影响全身的气血运动,进而导致失眠问题。因此,调整睡眠问题,要从调整生活习惯和情绪入手。要心神安定,白天要保持心情舒畅而平稳;睡眠时不要去考虑几点了、自己是否睡着了、睡了多久等问题。为了安神可以考虑食疗,莲子就有安神作用;还可以把酸枣仁炒着吃,也有助眠作用;用酸枣仁熬粥喝也可以养心安神。此外,睡觉前一小时左右喝牛奶、用稍...
食材档案2017-08-22
吃酸枣仁后身体不适这些危害你知道吗【资讯】
吃酸枣仁后身体不适的危害有过敏反应、消化道不适、神经系统异常、心血管系统影响、影响特殊人群健康等。1.过敏反应:部分人对酸枣仁过敏,食用后可能出现皮肤瘙痒、红疹、风团等症状,严重时会引发过敏性休克,危及生命。这是因为人体免疫系统将酸枣仁中的某些成分识别为外来的有害物质,从而启动免疫反应。2.消化道不适:食用酸枣仁可能会导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状。这是由于酸枣仁可能刺激胃肠道黏膜,影响胃...
健康科普2025-05-04
酸枣仁汤能否与四物汤一同饮用?【即问即答】
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酸枣仁汤和四物汤是否能一起饮用,取决于多种因素,包括个人体质、病情、药物成分、用药目的以及可能的药物相互作用等。 1.个人体质:不同人的体质差异较大。如果是体质偏热者,可能不太适合两者同用;而对于气血两虚且偏虚寒体质的人,同用或许可行。 2.病情:若病情单纯为失眠,酸枣仁汤可能更对症;若为气血不足导致的月经不调等,四物汤更合适。若病情复杂,两者同用需谨慎。 3.药物成分:酸枣仁汤主要由酸枣仁、知母...
1个回复 2024/12/3 16:13:06
三种高营养的山药枸杞粥【资讯】
山药枸杞粥的做法一材料:山药600克,米1/2杯,枸杞5克,面粉1杯,冰糖1大匙。做法:枸杞洗净;山药洗净,去皮,磨成泥,放入碗中,加入面粉拌匀成面团,以汤匙舀入滚水中煮至浮起,捞出备用。米洗净,放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、煮熟的山药丸子及盐,略煮1-2分钟即可。山药枸杞粥做法二材料:山药100g,枸杞一小把,小米适量。做法:所有材料洗净,山药去皮切小块,和小米都分别用清水泡...
营养食材2017-06-20
压力大情绪差酸枣仁助你调节情绪!【资讯】
压力大情绪差会对身心健康造成不良影响,酸枣仁可通过多种方式调节情绪,如改善睡眠、调节神经系统、舒缓肝郁、补充营养、调节内分泌等。1.改善睡眠:压力大情绪差时,睡眠质量往往会受到影响。酸枣仁具有宁心安神的功效,能够帮助改善睡眠状况。睡眠得到改善后,人的精神状态会变好,情绪也能得到一定的调节。当睡眠充足,大脑和身体得到充分休息,更有能力应对压力,情绪也会更加稳定。2.调节神经系统:酸枣仁中的有效成分可...
健康科普2025-03-04
5个迹象表明,你吃酸枣仁已受副作用影响!【资讯】
食用酸枣仁后若受副作用影响,可能会出现过敏反应、消化道不适、神经系统异常、心血管系统异常、呼吸系统异常等迹象。1.过敏反应:部分人食用酸枣仁后可能出现过敏症状,如皮肤瘙痒、红斑、皮疹等,严重时甚至可能出现过敏性休克。这是因为个体的免疫系统对酸枣仁中的某些成分产生了过度的免疫应答。2.消化道不适:可能会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等表现。酸枣仁中的成分可能刺激胃肠道黏膜,影响胃肠道的正常蠕动和消化功能,...
营养饮食2025-03-16
酸枣仁有何副作用?怎样食用更健康?【即问即答】
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酸枣仁是一味常见的中药材,具有养心补肝、宁心安神等作用。其副作用可能包括胃肠道不适、过敏反应等。要健康食用,需注意选择、用量、搭配等方面。酸枣仁常见的食用方法有煮粥、泡茶、煲汤等。 1.副作用: 胃肠道反应:如恶心、呕吐、腹泻等,多因个体差异或过量食用。 过敏:部分人可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。 头晕乏力:少数情况下可能会感到头晕、身体乏力。 2.健康食用方法: 选择优质酸枣仁:外观饱满、色...
1个回复 2024/12/6 10:07:42
酸枣仁汤如何有效治疗失眠【即问即答】
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酸枣仁汤治疗失眠,涉及原理、适用人群、药材组成、使用注意、效果等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.原理:通过调理心肝之血,宁心安神改善睡眠。2.适用人群:适用于虚烦失眠、心悸盗汗者。3.药材组成:酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草等。4.使用注意:需在医生指导下使用,过敏者禁用。5.效果:多数患者用药后睡眠质量改善,但个体有差异。酸枣仁汤对部分失眠患者有一...
1个回复 2024/9/3 13:56:29
两种枣仁胶囊的区别是什么?【即问即答】
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复方枣仁胶囊和枣仁安神胶囊在成分、功效、适用人群、不良反应和注意事项方面存在一定差异。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.成分:复方枣仁胶囊主要含酸枣仁、左旋延胡索乙素等;枣仁安神胶囊含酸枣仁、丹参、五味子等。2.功效:复方枣仁胶囊侧重于养心安神,枣仁安神胶囊更侧重补心养肝、安神益智。3.适用人群:复方枣仁胶囊适用于心神不安、失眠多梦等;枣仁安神胶囊对心肝血虚引...
2个回复 2024/8/12 16:20:58
什么口服液有助于睡眠【即问即答】
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您好,在有睡眠障碍,出现失眠的情况下,一般是需要用安神助眠的药物的,这个时候是可以口服安神补脑液的,也可以用酸枣仁丸,解郁安神颗粒,心神宁片,百乐眠胶囊,谷维素等药物的,如果比较严重的情况下,还需要用阿普唑仑安定之类的药物的,平时也要适当锻炼生活和饮食有规律的。
2个回复 2021/10/19 10:39:32
复方枣仁胶囊是何种类型的药物?【即问即答】
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复方枣仁胶囊是一种常用于改善睡眠的中成药。它主要由酸枣仁、左旋延胡索乙素等成分组成,具有养心安神的作用。其适用人群、副作用、注意事项等都需要了解。 1.成分:复方枣仁胶囊主要包含酸枣仁与左旋延胡索乙素。酸枣仁具有养心补肝、宁心安神等功效;左旋延胡索乙素具有镇静、催眠和安定作用。 2.作用:该药能养心安神,用于心神不安、失眠、多梦、惊悸等症状。 3.适用人群:适用于因神经衰弱、压力过大等导致睡眠质量...
1个回复 2024/10/9 9:43:56
酸枣仁怎样吃治失眠?【即问即答】
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酸枣仁和蜂蜜一起炖,熬成汤后服用能够改善失眠。酸枣仁具有促进睡眠和养心安神的功效,对于失眠患者可以通过服用酸枣仁得到一定改善,同时还可以预防高血压,提高身体免疫力,患者可以将酸枣仁炒熟,然后捏碎用开水冲泡,一般在睡觉前一小时饮用能够起到安神助眠的效果。酸枣仁和燕麦一起熬煮,也能够促进睡眠。
1个回复 2022/11/17 17:13:25
普通食物vs酸枣仁,后者改善失眠效果惊人!【资讯】
在改善失眠方面,酸枣仁相较于普通食物有多种优势,包括成分独特、作用机制明确、适用情况多样、可搭配药物多、使用方法丰富等。1.成分独特:酸枣仁含有酸枣仁皂苷、黄酮类、三萜类等多种活性成分。这些成分是其发挥改善睡眠作用的物质基础,而普通食物大多不具备如此丰富且针对性的助眠成分。2.作用机制明确:酸枣仁能作用于神经系统,调节神经递质的释放,如γ-氨基丁酸等,从而起到镇静、催眠的效果。它还可以调节人体的内...
健康科普2025-03-12
老年人吃酸枣仁,小心这几种副作用!【资讯】
老年人吃酸枣仁可能出现过敏反应、肠胃不适、神经系统异常、心血管系统影响、影响药物代谢等副作用。1.过敏反应:部分老年人可能对酸枣仁过敏,食用后会出现皮肤瘙痒、红疹、呼吸急促等症状。这是由于免疫系统将酸枣仁中的某些成分识别为外来的有害物质,从而启动免疫反应,释放组胺等物质,导致过敏症状的出现。2.肠胃不适:酸枣仁含有一定的油脂和膳食纤维,老年人肠胃功能相对较弱,食用后可能引起消化不良、恶心、呕吐、腹...
营养饮食2025-04-05
肿瘤康复期需对症饮食!【资讯】
肿瘤康复期患者宜根据自身情况,对“症”选用不同的食物进行调理。多汗忌:辛温大热食物,如葱、姜等。宜:鸡蛋、瘦肉、五味子、浮小麦、牡蛎等食物。食疗方:黄芪五味子汤——生黄芪30克,五味子10克,浮小麦50克,加水200毫升,加冰糖少许,煮汤喝。贫血忌:烈酒、肥肉、浓茶等。宜:瘦肉、大枣、动物肝脏、芝麻、菠菜、花生、阿胶等食物。食疗方:当归牛肉汤——牛肉250克,当归30克,人参10克,大枣20克,共...
其他肿瘤2016-11-02
未来健康趋势:酸枣仁在医学前沿的应用【资讯】
酸枣仁在医学前沿的应用广泛,涉及改善睡眠、调节心血管系统、增强免疫力、抗氧化、缓解焦虑等方面。1.改善睡眠:酸枣仁是传统的安神助眠中药材。其含有的酸枣仁皂苷、黄酮类等成分,能够作用于神经系统,调节神经递质的释放,从而延长睡眠时间,提高睡眠质量。对于失眠、多梦等睡眠障碍问题有较好的改善效果,可辅助治疗神经衰弱等导致的睡眠不佳。2.调节心血管系统:酸枣仁有助于调节心血管系统功能。它可以降低血压、血脂,...
健康科普2025-03-04
酸枣仁与夜交藤:失眠治疗小妙招【资讯】
最近,我总是被失眠困扰,每天晚上躺在床上辗转反侧,难以入眠。为了解决这个问题,我开始寻找各种自然疗法,其中酸枣仁和夜交藤成了我关注的焦点。今天,就来分享一下我对这两种中药治疗失眠的体验和了解吧。一、酸枣仁与夜交藤的功效简述酸枣仁,中医常用药材,具有养心安神、滋阴润燥的功效。它对于因心脾两虚、肝血不足导致的失眠有很好的疗效。而夜交藤,又名首乌藤,具有养心安神、祛风通络的作用,常用于治疗阴虚血少、虚烦...
健康笔记2024-04-10
40岁女性睡前水煎酸枣仁,和啥煮好及煮多久?【即问即答】
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酸枣仁是一味常用于改善睡眠的中药,若想增强效果,可与百合、茯苓、桂圆、莲子、大枣等一同煮水。一般煮20至30分钟为宜。 1.百合:百合具有清心安神的作用,能辅助酸枣仁改善睡眠质量。 2.茯苓:有利水渗湿、健脾宁心的功效,与酸枣仁搭配可增强宁心之效。 3.桂圆:能补益心脾、养血安神,和酸枣仁一起煮水有助于睡眠。 4.莲子:有养心安神的功能,配合酸枣仁可缓解失眠症状。 5.大枣:能补中益气、养血安神,...
1个回复 2024/12/5 10:12:52
酸枣仁合剂对心悸不宁症状是否适用?【即问即答】
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酸枣仁合剂对于改善心悸不宁的症状有一定的作用,但具体是否适用,需综合多方面因素判断,包括病因、症状严重程度、个体体质、合并疾病以及用药禁忌等。 1.病因:心悸不宁可能由心律失常、贫血、甲状腺功能亢进、心脏神经官能症等引起。不同病因导致的心悸,治疗方法不同。 2.症状严重程度:若心悸不宁症状较轻,偶尔发作,酸枣仁合剂可能有一定缓解作用。但症状严重,频繁发作或伴有呼吸困难等,可能需要更针对性的治疗。 ...
1个回复 2024/11/1 16:26:46
吃安神补脑液和酸枣仁颗粒有用吗调解内分【即问即答】
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医生建议:按照你上面阐述的情况多半是患有神经衰弱症所引起的睡眠障碍,建议你平时适当运动锻炼下身体,睡前泡泡脚缓解下,必要时还是去专科医院就诊治疗。
1个回复 2018/7/30 16:14:38