吸脂术后腹带要穿几天?【即问即答】
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上半身,腹带,上衣要穿15天,下半身穿提臀裤要保持3个月,止血、消肿、塑型,都是术后专用的。
1个回复 2018/8/1 10:32:55
妇科病会导致阴道松弛吗?有什么办法解决?【即问即答】
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妇科病一般不导致會陰道松弛,长期妇科炎症主要会引起女性生殖道弹性下降 指导意见:长期妇科炎症主要会引起女性生殖道弹性下降,有炎症要抗炎治疗,女性生殖道如果松弛的话,应该是和你的性行为有关,一般生孩子后容易女性生殖道松弛
2个回复 2023/3/22 17:29:50
女性在家做哪些运动可有效提臀【即问即答】
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女性若想在家通过运动提臀,需选择合适的动作,并长期坚持。若臀部问题严重或伴随疼痛,应及时就医。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.臀桥:平躺在地,双脚支撑,臀部抬起,能有效锻炼臀大肌。2.跪姿后撑腿:双手撑地,单腿向后抬起,重复动作,刺激臀部肌肉。3.深蹲:双脚分开与肩同宽,缓慢下蹲,可强化大腿和臀部力量。4.侧卧抬腿:侧卧,上方腿伸直抬起,增强臀部外侧肌肉。...
1个回复 2024/8/12 17:32:31
做了提臀手术后应该注意什么【即问即答】
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首先需要确定您做的是何种提臀手术,如果是假体丰臀术后,术后需要穿紧身衣2~3周,这样可以固定假体,如果进行了抽脂,还可以帮助皮肤重新塑形。由于手术后,手术部位也就是臀部会肿胀会进而显得过度饱满,还会感觉到假体的位置有些高,这些都是正常的,肿胀消退后即会感觉自然,不用过多担心,可能会伴有发热、臀部麻木感,一般在3个月内都会改善。
3个回复 2017/6/26 10:16:34
小腿有肌肉且想提臀,不吸脂有何办法?【即问即答】
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根据患者对于病情的描述,考虑为局部肌肉震颤如果没有明显的疼痛的话暂时是无需处理的所以不用担心
4个回复 2025/1/14 13:45:07
最有效的提臀方法8招帮你打造紧实翘臀【资讯】
相信现代的社会白领都有一个共同的烦恼——“办公臀”。由于长时间坐在办公室导致身材变形,臀部的脂肪堆积,原本完美的翘臀变成了扁扁的“梨形臀”;穿上衣服没有了原本的曲线美,也没有了自信。你们是否都在为此而苦恼不堪呢?不用烦恼了,小编今天就向你推荐几招有效的翘臀方法,帮你重新恢复完美的曲线,重拾自信。第一招:悬空蹲坐臀部锻炼少不了“蹲坐”这一主打动作。蹲坐时直接调动臀部肌肉,而且,如果手持重物进行练习,...
翘臀2015-03-12
臀部不好看怎么练紧实翘臀练起来【资讯】
有没有发现最近身边好多人开始健身?真的很高兴看到社会大众的观念及趋势,已经导向以健康美为主的正向发展,因为不吃不喝节食或是冒着伤肝伤肾的极大风险吃减肥药,换来皮包骨、“干扁瘦”的纸片人审美观,早已被淘汰,追求紧致的身体质感,具有强度的肌肉线条,才是时尚所趋。想要看起来线条美首先你得拥有翘臀,那么我们应该怎么提臀呢,下面小编来给你们支招,教你如何提臀效果好,帮你打造迷人翘臀。伸腿法其实,想要提臀一点...
翘臀2017-02-15
翘臀并不只是女性的专利男性做什么运动可以提臀?【资讯】
男人看女人,除了看脸就是看胸。女人看男人,则会更加关注双手和臀部。拥有翘臀的男人更容易让女人心动,并且喜欢和这样的男人发生性关系。性感翘臀往往是女性判断男性性欲是否强烈的一项标志。所以,要想给女性留下好印象,除了练肌肉块,也要让自己的臀部丰满起来呦。下面为大家介绍一些帮助男性练习臀部提高性能力的一些动作,男性朋友可要学习下哦。翘臀并不只是女性的专利性感翘臀真的不是女人的专利哦!男人翘臀也一样迷人。...
运动健身2017-05-15
自体脂肪丰臀哪家医院效果好【即问即答】
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自体脂肪丰臀利用自身组织细胞做材料,他对人体是无毒无害的,人体本身也不会对自身脂肪组织产生免疫反应,排异反应,所以术后效果是非常理想的。
3个回复 2017/7/11 0:50:12
怎样让臀部更丰满【即问即答】
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坚持做提臀运动
3个回复 2017/7/7 0:43:32
产后小便失禁怎么办?是剖腹产的,都十天了还要插尿管怎么办呢【即问即答】
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身体虚弱的表现,要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
5个回复 2016/12/4 16:47:02
做什么运动能提臀【即问即答】
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以下几种运动对于提臀有帮助:深蹲、臀桥、游泳、瑜伽、骑自行车。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.深蹲:双脚与肩同宽,缓慢下蹲再起身,能有效锻炼臀部肌肉。2.臀桥:仰卧在地上,臀部抬起,可增强臀大肌力量。3.游泳:如蛙泳,能让全身肌肉参与,包括臀部,提升臀部线条。4.瑜伽:部分体式如蝗虫式,可刺激臀部肌肉。5.骑自行车:能锻炼到臀部及腿部肌肉,使臀部更紧实...
1个回复 2024/8/2 22:05:56
哪些锻炼方式有助于有效提臀?【即问即答】
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提臀可以通过多种锻炼方式实现,如深蹲、臀桥、箭步蹲、侧卧抬腿、站姿后抬腿等。 1.深蹲:双脚与肩同宽,缓慢下蹲,保持膝盖不超过脚尖,能有效锻炼臀部和大腿肌肉。 2.臀桥:仰卧在瑜伽垫上,双脚支撑,臀部向上抬起,可强化臀大肌。 3.箭步蹲:前后脚交替下蹲,注意保持身体平衡,对臀部和腿部有较好的锻炼效果。 4.侧卧抬腿:侧卧,上方腿伸直向上抬起,增强臀部外侧肌肉力量。 5.站姿后抬腿:站立位,单腿向后...
1个回复 2024/12/9 14:47:49
如何选择做提臀手术的医院【即问即答】
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选择做提臀手术的医院,要综合考虑医院资质、医生经验、设备条件、手术方案和术后服务等因素。 1.医院资质:正规的医疗机构具备合法的经营许可和专业的认证,能保障手术的合法性和安全性。 2.医生经验:经验丰富的医生熟悉各种手术技巧和可能出现的问题,能制定更适合患者的方案,并有效处理术中突发状况。 3.设备条件:先进的医疗设备有助于提高手术的精准度和效果,减少手术风险。 4.手术方案:个性化且科学合理的手...
2个回复 2024/10/23 10:14:51
臀部整形【即问即答】
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1、臀部吸脂手术价格与吸脂设备有关。一家二甲整形专科医院不但需要优雅的环境、热情的服务,还需要有先进的设备。大腿吸脂设备分为国产和进口,根据吸脂方式所选的仪器不同,档次不同,价格必然是不同的。2、臀部吸脂多少钱?臀部吸脂手术价格与吸脂专家有关。如果说吸脂设备是硬指标,那么臀部吸脂减肥医院和专家就是软指标,一位经验丰富的大腿吸脂专家进行大腿吸脂手术,将决定吸脂效果。3、臀部吸脂减肥多少钱与吸脂方式有...
5个回复 2019/7/1 14:26:10
翘臀怎么练这些方法教你练出迷人翘臀【资讯】
翘臀现在俨然成了性感的代名词,那么如何练翘臀呢?有很多女生都觉得自己下半身线条不好看,特别是臀部,扁扁平平的,很没有型。要想塑造出45度的完美翘臀,就要多做臀部运动,究竟该怎么做呢?下面一起来看看吧。军姿提臀采用这一方式提臀操作起来还是相对简单的,只需要像站军姿一样,站着,然后抬头挺胸,双手放置在腰间,眼睛要盯着前方看,然后把膝盖稍微的弯曲一下,抬起左脚,然后让脚尖绷直轻轻的点地,坚持三十秒钟左右...
翘臀2017-04-25
怎样才能不让阴道松弛【即问即答】
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阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后女性。建议每天做提臀缩肛运动有助增强阴道及其周围组织的弹性。
1个回复 2018/8/1 15:52:38
提臀的有效方法有哪些呢?【即问即答】
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如果很胖的话,一定要把自己身上多余的肉减掉.因为臀部的肉很厚实,如果积累太多不可以达到有效的效果.一般做深蹲是很有帮助的,另外在床上躺着,把脚并拢微屈,然后上提臀部,一分钟20-25为宜,另外平时站立时可以用力绷紧臀部,到感动有酸痛感觉为止,跑步同样是好办法!以上的一些运动坚持下来的话你一定会有收获的,我正是通过了这些的锻炼达到了自己想要的效果!
3个回复 2017/6/26 10:17:40
产后屁股变大如何改善?【即问即答】
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产后臀部变大通常与分娩过程中的骨盆变化以及孕期体重增加有关,通过合理饮食控制、针对性运动锻炼、保持良好的姿势习惯、穿着适合的内衣以及必要时寻求医学美容手段,可逐渐改善臀部形态。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.合理饮食控制:均衡膳食,减少高热量食物的摄入,避免臀部脂肪堆积过多。2.针对性运动锻炼:如瑜伽、游泳、跑步等有氧运动,以及深蹲、桥式等针对臀部的塑形训...
1个回复 2024/7/31 11:58:48
23岁女性菊花处长硬疙瘩,提臀碰疼,是痔疮还是上火?【即问即答】
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你好,这种情况一般考虑血栓性外痔、肛瘘、肛周脓肿等的可能,建议去医院肛肠科进一步检查确定原因提问者对于答案的评价:
2个回复 2025/3/7 9:40:24
我为什么没有性高潮是不知道高潮感觉是怎样...【即问即答】
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要记得放松放松再放松!在加上高潮是通过对敏感部位的挑逗摩擦才可以达到的!一般女性都是通过对阴缔的摩擦爱抚来达到高潮!如果你这些都有却依然达不到高潮那就应该是心理原因!多点性爱前的爱抚多点前奏要知道女性是很难通过男人不停的抽插来达到高潮的!
3个回复 2017/7/10 12:39:39
下半身肥胖寻求有效瘦腿的方法【即问即答】
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瘦腿的话不要吃猪肉,瘦肉也不行最好是吃别的肉都可以提臀告诉你个小秘方就是走路的时候尽量收紧两腿的肌肉两脚稍微往内撇一点把劲都集中在脚尖用脚头走路脚后跟落地,屁股就自然的提起来时间一长就会变得妖翘,就自然的提臀啦!丰胸的话根本就没必要去做丰胸手术告诉你个方法很简单就是每天自己睡觉时用两手自己轻轻的的由内而外打圆圈顺时针按摩式抚摸搓揉坚持每天做下去过一段时间你就可以很明显的看到效果,嘿嘿还可以在你做性...
4个回复 2025/1/20 11:18:17
产后一年半子宫下垂,求好建议【即问即答】
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你好,应该是产后没有很好的恢复造成的不用紧张我教给你一个康复的办法:每天做300次收腹提臀运动会收到意想不到的良好结果。放宽心态每天做300次收腹提臀运动即能治疗子宫脱垂又可以减肥美体一定要开心,祝福你。
4个回复 2025/1/9 11:25:42
改善臀部下垂的有效方法有哪些?【即问即答】
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臀部下垂可能由多种因素引起,如年龄增长、缺乏运动、不良坐姿、体重变化等。严重的臀部下垂可能影响身体美观和健康,必要时应寻求医疗帮助。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.加强锻炼:进行针对性的臀部训练,如臀桥、深蹲等,增强臀部肌肉力量。2.调整坐姿:保持正确的坐姿,避免长时间弯腰或瘫坐。3.控制体重:避免体重过度增加或减少,保持均衡。4.饮食调理:多摄入富含蛋白质、维生素和...
2个回复 2024/8/2 22:06:42
怎样才能够快速丰胸【资讯】
1、用书做道具上班应该不缺书吧,我们就拿书来做道具,在两腋下分别加一本书,用两本书夹住胸部,双臂弯曲,并向前抬到平举状态,坚持书本不能掉在地上并且保持手臂的弯曲。坚持这个动作大概10分钟。一日练习三次就可以,不过小编提醒大家的是要选择好书本的厚度,要不会感觉到难受。做这个动作时要挺胸,挺腰,这样才有助于胸部的锻炼。2、提臀收腹双腿分开站立,与肩膀同宽,提臀收腹,保持左腿拉直,双手自然放松、下垂,放...
胸部整形2017-10-30
腰部臀部“甩油”减肥手册【资讯】
“囤油”三大主要原因: ·囤油一。贪吃甜食和高油腻食物 ·囤油二。不爱喝水,有憋尿习惯 ·囤油三。久坐不爱运动 工具甩油 1.扭腰盘:不论坐还是站,都可有效运动到久坐不动的死角。 2.太空零压座垫:利用具有弹力的柔软的海绵,承托脊骨以及支撑腰间肌肉,舒缓神经痛楚以及提升臀部与大腿肌肉,更可以作腰垫使用。 3.提臀裤:天天穿着提臀裤,不用做运动也可以防止臀部下垂、变形等问题...
瘦腰2011-12-05
坐月子,可以做这些运动!【资讯】
专家建议:坐月子,可以做这些运动!1、护颈运动在床上躺好,把头抬起来,用下巴紧靠胸部,这样来回反复,一天进行10次即可。在做这个运动的时候,身体的其它部位应该保持静止的状态。2、呼吸运动这里的呼吸运动是指腹式呼吸,做这项运动的目的是,加强腹部的肌肉锻炼,防止肌肉松弛。平躺在床上,把嘴巴闭起来,然后用鼻子吸气吐气,这样重复10次即可。3、会阴收缩会阴收缩运动可以有效增强会阴的韧性,预防因为分娩而影响...
月子2017-06-02
想要拥有性感翘臀吗?三个动作打造完美翘臀【资讯】
拥有性感的翘臀向来是众多女生梦寐以求的,但翘臀绝非一朝就能练出来,下面小编介绍的这三个动作,只要你坚持练,拥有翘臀便离你不远了,跟着小编一起来看看吧。椅后站姿抬臀双手扶着椅背或墙壁,保持腰背挺直,呼气,右腿向后向上伸直抬起,收紧臀部,保持动作5-10秒,然后还原,重复10-20次,再换另一侧腿做相同动作,每天做3-4组。初学者或没有运动基础者只需将腿向后伸直,感觉臀部收紧就好,不必刻意把腿抬得很高...
翘臀2018-02-02
提臀瘦臂瘦大腿简易减肥操简单瘦【资讯】
立秋了,减肥也不可以放松哦,怎样减肥有效又简单呢?今天小编就和大家分享一些简易的减肥操动作,可以轻松瘦身的哦,大家赶紧一起来看一下吧。1、瘦腹提臀操此套运动能紧实腹、背、臀的曲线,也可以修饰手臂,每周做三次,以十二至二十下为一组,每次做三组,做一个月效果最好。1、手肘着地,上手臂与肩膀尽量呈九十度,双脚采跪姿动作,腹背稍微用力收紧,感觉像穿小一号裤子。2、吸气,手肘维持着地姿势,双脚伸直、膝盖离开...
减肥操2013-08-28
如何练出迷人紧致的微笑臀这些方法让你轻松练翘臀【资讯】
如何练出迷人紧致的微笑臀?很多人觉得自己臀部下垂肉太松,那么面对这种情况该怎么办?究竟如何有效提臀瘦臀呢?今天我们就一起来看看吧。后抬腿首先双脚并拢站直,然后双脚交替向后抬起,尽量将双脚抬至最高点,直至感觉臀部有收紧的感觉。深蹲无深蹲不翘臀,把双脚打开至与肩同宽,然后将双手放在胸前,接着深蹲至与大腿呈现水平状,注意重心要尽量向后,膝盖同时不要超过脚尖。弓步下蹲将双脚前后劈开大约半米的位置,然后下蹲...
翘臀2018-04-13