夏季宝宝能喝绿豆汤吗婴儿的抵抗力比较弱，胃肠功能也不完善，绿豆性寒，最好是不要给过小的婴儿服用。绿豆性寒，宝宝的体质不及成人，所以不能过量饮用。绿豆中蛋白质含量较多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。宝宝的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。宝宝在六个月之后可以适量地喝些绿豆汤，但是绿豆性寒，最好能配一些米煮成绿豆粥，让宝宝食用会...

食材档案2017-11-06

经期可以喝红豆绿豆山楂汤吗1）绿豆性寒，女性月经来潮，是否最好不要喝绿豆汤？可以适量喝，但不要喝冷的绿豆汤。因为过寒的食品会引起气血淤滞，造成腹部不适及痛经，不利于妇科保健。绿豆汤喝温热的最好，也可防胃胀。2）有些女性瘦身，不吃饭就喝绿豆汤，这种方法可取吗？喝多了会出现什么问题？女性瘦身多喝绿豆汤，主要是取绿豆的利水消肿的作用及其低能量值，要具体看体质和经期而定。过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经...

食材档案2017-11-02

绿豆是夏天清热去火、解毒的好食材，民间有夏天一碗绿豆汤，解毒祛暑赛仙方这一谚语。绿豆的用途很广，可做粥煲汤，磨成粉后可作糕、饼、馅、粉丝及粉皮等。很多家庭都会熬制绿豆汤，加点陈皮或海带，各有风味，但是绿豆汤的制作是有讲究的。绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以...

食材档案2017-11-06

生活中有很多家庭都喜欢喝绿豆汤，因为绿豆汤不但可以用来消暑，预防中暑，同时还能够清热解毒，有一定的去火作用。而且经过不断的改良加工，绿豆汤的做法也发生了很多变化，很多人喜欢向绿豆汤当中加入一些营养食物，这样就可以让绿豆汤的营养价值更高。那么，绿豆汤可以加红枣吗？绿豆汤是可以加入一些红枣的。药膳疗法-红枣绿豆汤配方：红枣、绿豆各50g，红糖适量。功效：清热补血。制作：将红枣、绿豆置于水中，煮至绿豆开...

食材档案2017-11-20

防夏季室内辐：空调大开，门窗紧闭，这是夏天在写字楼里工作的人们要面对的共同环境。在这样的环境里一工作就是一天，并且天天如此，皮肤干燥、眼睛干涩都会自动“找上门来”。这时，大家每天不妨多喝几大碗绿豆汤。这就是经常绿豆汤的好处。虽然没有科学数据证明，吃绿豆食品，比如喝绿豆汤，可以直接作用于抗辐射，但是，绿豆解百毒，它可以缓解或治疗因外界环境，比如辐射给人体带来的种种不适。尤其可以起到很好的预防作用，而...

食材档案2017-11-07

做法一：南瓜绿豆汤步骤：1、绿豆洗净，用水泡半个小时（泡后煮出来的绿豆更嫩滑，节约煮的时间）2、锅中加入适量水，接通电源；3、绿豆沥干水分，倒入锅内；4、南瓜削皮，去瓤，洗净；5、切成2cm左右的南瓜块；6、切完南瓜，绿豆也煮差不多了，绿豆煮到开花；7、倒入切好的南瓜块，中火开始煮，煮到南瓜变软即可。做法二：冬瓜绿豆汤步骤：1、将绿豆和莲子放入砂锅中，加够水，煮开后转小火煮20-30分钟至莲子熟、...

食材档案2017-11-07

每一种食物的营养价值和功效都是不同的，我们结合食物的营养价值和自身的身体的情况能对身体得到很好的调理，绿豆是我们生活中再熟悉不过的一种食物，它的营养价值极高，尤其是在炎热的夏季经常食用绿豆还有很好的清热解毒的作用，但是想要把绿豆的功效和营养价值展现出来它的吃法也是至关重要的，下面一起了解一下绿豆怎样吃解毒呢？绿豆怎样吃解毒呢绿豆汤具有良好的清热解毒功效，由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒...

食材档案2017-11-20

孕妇喝绿豆汤，能喝的情况与体质、季节、血糖状况、火气大小、营养需求有关；不能喝的情况则和肠胃功能、体质虚寒、药物相互作用、血糖异常、过敏情况相关。1.能喝的情况体质：体质偏热的孕妇，适当喝绿豆汤可清热解暑，改善身体燥热状况。季节：夏季天气炎热，孕妇易出汗，喝绿豆汤既能补充水分，又能补充因出汗丢失的矿物质。血糖状况：血糖正常的孕妇，绿豆汤中的膳食纤维有助于延缓碳水化合物吸收，稳定血糖。火气大小：孕妇...

健康科普2025-04-13

小暑时节防暑必备绿豆西瓜一、绿豆中医指出，绿豆绿豆性凉，味甘，可以消暑益气、润喉止渴，并且有预防中暑、利尿下气、解热清毒的功效。因此，喝绿豆汤对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等病症，也有一定的治疗作用。另外，在食物或药物中毒后喝绿豆汤，能起到排除体内毒素的作用。绿豆的清热之力在皮，如果只想消暑，将淘净的绿豆用大火煮沸10分钟就行了（或水开五分钟，绿豆不能煮开口），不要熬太久。这种汤颜色碧绿清澈...

食材档案2017-11-03

要说夏天人们最喜欢的零食是什么，那无疑就是冷饮了。冰淇淋、雪糕、肥宅快乐水等。当然，若是能再有个空调、WIFI和西瓜那就再幸福不过了。冰淇淋等冷饮虽然解暑，但吃多了对肠胃并不好，因此为了健康自然是不建议多吃的。不过，一直以来有那么种饮品不仅能解暑，对胃肠也不会有太大负担，它就是我们小时候常喝的绿豆汤。绿豆是一种非常天然的食材力度，可以制作很多的美食，可以做汤粥也可以直接食用绿豆，那夏天的时候最爱喝...

健康新闻2020-06-07

熬绿豆汤的最佳时长会受到绿豆的用量、锅具的类型、火候的大小、想要达到的口感以及个人的健康需求等因素的影响。1.绿豆用量：如果绿豆用量较多，一般需要熬煮较长时间，通常在40分钟到1小时左右；若用量较少，时间可相应缩短，约20-30分钟。2.锅具类型：使用普通铁锅熬煮，时间相对较长，可能需要1小时左右；而使用高压锅，由于压力较大，能缩短熬煮时间，大概20-30分钟即可。3.火候大小：大火熬煮能加快水分...

营养饮食2025-01-22

绿豆汤是生活中比较常见的消暑饮品，喝完绿豆汤可能可以喝中药，也可能不能喝，需要根据具体情况进行分析。如果在用药的过程中存在疑虑，应及时咨询专业医生，由医生根据个人情况进行判断。绿豆汤是由绿豆熬制而成。绿豆味甘，性寒，具有清凉解毒和利尿明目的作用。绿豆汤中含有生物碱成分，容易和一些中药发生反应。如果刚喝完绿豆汤，一般不能马上喝中药。绿豆汤可能对中药产生解药作用，影响药物的治疗效果。如果喝完绿豆汤后间...

精编文章2024-05-24

苹果酸奶早上起来，喝一杯酸奶，吃一个苹果，既温和有益，又有排毒的效果，还补充了早餐容易缺乏的维生素。其他水果如草莓、樱桃、葡萄等也有不错的排毒功效。海带绿豆汤海带中的胶质成分能促进体内有毒物质排出；绿豆性寒，可清热解毒。饮用海带绿豆汤，毒素可随大小便轻松排出。做法--原料海带15克绿豆15克甜杏仁9克玫瑰花6克（布包）红糖适量除痘祛斑——海带绿豆汤做法：1、将绿豆洗净、海带切丝。2、将海带、绿豆、...

食材档案2017-11-07

夏天里，绿豆和红豆汤都是清热解渴十分可观的饮品。那么对孕妇来说，哪种才更适于自已在夏天饮用呢，绿豆可以清暑解闷，而红豆是消肿和补血的。且绿豆属寒性，对孕妇会不会造成影响。孕妈咪更宜喝红豆汤：虽说红豆和绿豆的营养各有优势，但是对于女性来说，红豆尤其适合。特别是对于已经怀孕的妈咪来说，红豆更是滋补的佳品。红豆有消肿利水，补血养颜的作用，就夏天孕妈咪解暑来说，红豆汤是很好的选择。因为红豆汤可以利尿，可消...

营养食材2017-06-26

绿豆汤是男女老幼皆宜的夏季清凉饮料，然而民间有“吃中药不能吃绿豆，以免解药”的说法，于是那些正在服用中药的朋友便对绿豆敬而远之了。那么，“绿豆解药”的说法是否有道理呢？绿豆真的解药吗？严格地来说，绿豆解的是药物与食物中的毒性，而不是解药。民间也常用绿豆煮汤来解救药物或食物中毒。绿豆所具的解毒功效，是绿豆中的绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物，可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物，使之减少或失去...

保健误区2017-08-25

三岁孩子一般可以喝绿豆汤，但家长需密切关注孩子的反应。若孩子在饮用后出现腹痛、腹泻、呕吐等不适症状，应立即停止饮用，并及时就医检查。绿豆汤通常是由绿豆和清水经过熬煮而制成，营养价值比较高，含有多种维生素和多种矿物质，例如维生素A、维生素E、维生素B1、钙、钾、磷等，可以帮助促进孩子的生长发育。此外，绿豆汤还含有丰富的碳水化合物、膳食纤维和蛋白质。三岁小孩适量喝绿豆汤，能够为孩子身体补充必需的营养，...

精编文章2024-10-23

清热去火南瓜绿豆汤介绍完上面的五种煮绿豆的方法，小在这里为大家介绍一道清热去火的绿豆食谱——南瓜绿豆汤。主料：老南瓜一斤，绿豆二两调料：盐适量。做法：1、绿豆洗净，放半咖啡匙盐拌匀腌五分钟；南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块。2、锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下冷水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。3、当绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。4、放盐后煮两分钟。5、搅匀后盛...

食材档案2017-11-10

详情：绿豆汤是夏季解暑佳品，但因其性寒凉，并非人人适宜。下列人群应注意适量饮用绿豆汤，否则可能导致健康受损。1、月经期的女性。月经期的女性身体处于失血的状态，饮用过多性味偏寒的绿豆汤，容易导致气滞血瘀，引起腹痛或加重痛经。2、体质虚寒的人。体质虚寒的人本就容易手脚冰凉、腹泻腹痛，若大量进食绿豆汤，不但会使不适症状加剧，还可能会降低消化系统的免疫力，引起其他健康问题。3、消化能力差的人。绿豆中含有较...

今日辟谣2024-06-28

首先，如果是孕期前三个月，最好是不要喝，因为里面含有大量的维生素A，会影响胎儿的发育。但是三月后可以喝。 其次是在怀孕三个月后也不能没有节制地喝，因为绿豆属于凉性，喝多了会使孕妇身体变得阴虚，尤其是体虚的孕妇特别要注意，并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时应禁食绿豆汤。 综上所述，孕妇可少量喝些，但不适合长期喝。绿豆属阴，对于那些脾胃虚寒的人来说不适合长喝。 绿豆...

孕期食谱2012-08-22

1、黑豆：促进肾脏排毒黑豆其实就是大豆的黑色种子，其含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，以及微量元素锌、铜、镁、钼、硒、氟，还有花青素，补肾的同时可以达到活血、促进排尿等健康效用，对肾脏能是不错的保护。而黑豆的最佳吃法是：将黑豆放入铁锅中炒熟，再用清水洗净，备用，将乌鸡等食材放入锅中，用大火烧沸，再放入何首乌、红枣、生姜，改用中火煲3小时，根据个人口味加盐调味即可食用。每星期两次可以达到养心安神，滋...

肾结石2017-09-04

 绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效，平时喝可以消暑止渴。由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用。是孕妇清热防止妊娠水肿的佳品。冬季房间暖气热，如果孕妈妈们感到火气大，口干舌燥，可以经常喝绿豆汤。关实验还表明，绿豆可能对治疗动脉粥样硬化，减绿豆性味偏寒凉，和并非适合每个人。如果孕妈妈本身体质偏寒，容易腹泻，就不要多吃绿豆。 孕妇喝绿...

孕期食谱2012-04-16

孕妇喝绿豆汤好吗绿豆汤是很多人夏天的首选消暑食品，在盛夏喝些绿豆汤，甘凉可口，防暑消热。绿豆中含有人体必需的氨基酸——赖氨酸。它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重，故被称为营养氨基酸。所以孕妇在夏天适当喝一点绿豆汤对自己和宝宝都有益。此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。传统医学认为：绿豆性味甘寒、...

食材档案2017-11-10

◆除痘祛斑——海带绿豆汤原料海带15克绿豆15克甜杏仁9克玫瑰花6克（布包）红糖适量。制法1、将绿豆洗净、海带切丝。2、将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。3、将海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。口感汤味鲜浓，微咸，清新可口。功效海带味咸、性寒，具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受...

食材档案2017-11-03

不宜喝绿豆汤的人群1、体质寒凉的人因为绿豆性寒，体质寒凉的人喝了绿豆汤，容易引起腹泻等现象，而且可能会降低消化系统的免疫力。2、月经期的妇女月经期的妇女处于失血的状态，体质偏寒，不宜再喝偏寒的绿豆汤。3、体质虚弱的人绿豆中含有较高的蛋白质，需要在酶的作用下转化为小分子肽和氨基酸，才能被人体吸收。所以，像老人、小孩这种体质偏弱的人群，肠胃功能较弱，难以消化，容易引起腹泻等现象。

食材档案2017-11-07

炎热的夏季，绿豆汤是一道清热解毒的养生食谱，且受到了大部分人群的喜爱和推崇。但是你知道吗，并不是所有人都适合喝绿豆汤，同时在饮用过程中，有一些饮食禁忌必须清楚，不然不仅起不到养生保健作用，还可能会伤及健康。绿豆本身是一味中药，可消热解毒。如果患有外感风热、痈肿丹毒、暑热内侵等热性病，服中药时可照常服绿豆汤，有相辅相成的作用。如果患胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泻等症应禁食绿豆。否则，...

化学治疗2016-10-31

不适合喝绿豆汤的几类人1、属于寒凉体质的人例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太频密饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。2、老人、儿童以及体质虚弱的人因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。3、正在服用各类药物的人绿豆的解毒作用源于绿...

食材档案2017-11-03

由于绿豆性凉、味甘，因此是夏季不可缺少的消暑食品。虽说绿豆汤适合夏季饮用，但有些人是不适宜饮用的。 属于寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤。这类人表现为常年四肢冰凉乏力，同时还伴有腰腿冷痛、腹泻便稀等症状。 老人和儿童也要少喝绿豆汤，这两类人通常体质都比较虚弱，并且胃肠的消化功能也有所欠缺，绿豆中含有丰富的蛋白质，这种大分子的蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收，如果消化功能...

四季饮食2011-06-20

牙龈上火会导致牙龈肿痛等不适，可通过食用一些降火食物缓解，如苦瓜、梨、绿豆、菊花茶、西瓜等。1.苦瓜：苦瓜具有清热解毒、消暑除烦的功效。其含有的苦瓜苷和苦味素能增进食欲，健脾开胃，且其中的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的作用，对于缓解牙龈上火有一定帮助。可以将苦瓜凉拌，能**程度保留其营养成分，发挥降火功效。2.梨：梨性凉，有生津止渴、润肺清热的作用。梨富含水分和维生素，能滋润口...

健康科普2025-03-16

吃降糖药喝绿豆汤是否有影响取决于药物的类型，如果降糖药是西药，喝绿豆汤不会有影响，如果降糖药是中药，喝绿豆汤有可能会造成影响。临床上常见的西药类型降糖药包括盐酸二甲双胍片、格列美脲片、瑞格列奈片等；中药类型降糖药包括葛根、白芷、黄连、丹参、天花粉等。绿豆汤是绿豆和水为食材熬制的汤，通常可以起到止渴消暑的功效。如果选择西药类型降糖药治疗疾病，其绿豆汤的成分并不会与药物成分发生反应，所以不会对身体造成...

精编文章2022-09-08

由于绿豆性凉、味甘，因此是夏季不可缺少的消暑食品。虽说绿豆汤适合夏季饮用，但有些人是不适宜饮用的。属于寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤。这类人表现为常年四肢冰凉乏力，同时还伴有腰腿冷痛、腹泻便稀等症状。老人和儿童也要少喝绿豆汤，这两类人通常体质都比较虚弱，并且胃肠的消化功能也有所欠缺，绿豆中含有丰富的蛋白质，这种大分子的蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收，如果消化功能不好很容易引...

食材档案2017-11-06