西药长期服用副作用和依赖性比较强，而且以缓解、控制病情为主，如果你对药物产生了依赖性，还需要找一个专科医院，需要一个断西药的过程，可以采用中药调理的情况下，配合针灸治疗，针灸可以将紊乱脑电波疏通正常，修复调整受损的脑神经，让脑神经组达到最佳状态，脑电波运营正常，相信对睡眠有很大的改善。

2个回复 2017/7/5 13:13:53

你好，这位朋友如果在晚上休息时不容易入睡、睡眠浅的情况，有可能是植物神经功能紊乱引起的，早晨有头疼的症状，考虑与植物神经功能紊乱有关。你现在的情况是可以服用安神补脑颗粒、维生素B1片、谷维素片调理一下是比较好的，平时合理安排饮食起居，减轻心理压力，保持心情舒畅，祝早日康复。

5个回复 2017/7/7 2:49:21

失眠，首先要注意的是，失眠了切忌胡乱投医，乱吃药。因为有时候失眠几天是难免的，不要一失眠了就立即吃安定类的药物。这样很容易造成对药物的依赖性，影响自然睡眠达到的深度。其次要保证有规律的生活制度。保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。

2个回复 2017/7/7 7:52:05

你好，建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。无药物依赖性

4个回复 2017/7/11 22:22:15

有很多的因素会导致失眠，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食...

2个回复 2017/7/7 7:52:11

你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的，再个也可能与更年期导致的内分泌紊乱有关，在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

1个回复 2018/6/21 9:50:56

你好！我认为是肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，心失所养所致的失眠；平时嗜好辛辣食品、情志不畅、劳累及情志不遂等因素会诱发或加重。1.我认为一般服用中药不会引起失眠的，除非你口服清热药、开窍药及芳香化湿药等会引起失眠的。2.服用中药有时会出现腹痛、腹泻、纳呆等症状；建议你先暂停中药，观察观察是否还会出现失眠的症状。

2个回复 2025/1/9 18:44:00

你的情况，一般的考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服养心安神丸、柏子养心丸大蜜丸、五味子糖浆之类的药物，晚上热水泡脚，祝你健康。

5个回复 2025/2/25 10:28:53

你好朋友这里是医学网络在线咨询请问具体是什么问题能详细的叙述一下吗?

4个回复 2025/2/20 10:57:33

你好，引起你的失眠最常见的神经衰弱，和平时的工作紧张是有关系的。要注意治疗期间调理饮食起居，是可以口服安神补脑液治疗的，或是维生素调理，祝你健康。

2个回复 2017/7/8 2:40:59

你好，你这种情况可能是顽固性失眠，建议继续服药，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。：

2个回复 2025/3/24 9:37:17

您好，建议采用中医的方法来治疗，吃中药，针灸，结合现代的心理疏导治疗会有好的效果，中医中药醒脑安神，疏肝解郁，健脾益气从根本上解决病症。祝早日康复。

3个回复 2017/7/6 23:58:30

失眠可以通过服用中药来调理，常见的有酸枣仁、柏子仁、远志、百合、首乌藤等。 1.酸枣仁：具有养心补肝、宁心安神的作用。常用于虚烦不眠、惊悸多梦等症状。 2.柏子仁：养心安神，润肠通便。对于心血不足导致的失眠有一定疗效。 3.远志：安神益智，祛痰开窍。能缓解心肾不交引起的失眠多梦。 4.百合：清心安神。适用于阴虚火旺所致的失眠。 5.首乌藤：养血安神，祛风通络。对血虚身痛、失眠多梦有改善作用。 中药...

1个回复 2024/9/27 15:10:49

更年期失眠除药物治疗外，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，要自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，在饮食上要加强营养，多吃点豆类食品在选择用药时可通过中医进行治疗调理，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等

1个回复 2021/9/17 18:53:12

你好，这种情况建议最好是积极调整情绪,一般考虑消炎丸等会有一定的作用同时考虑心理因素较重要,建议平时最好是适当的参加活动,改变心态,一般考虑症状可以缓解

5个回复 2024/1/31 19:41:23

您好，更年期体内激素水平下降，会影响植物神经的功能，此时会出现神经系统紊乱导致的躯体不适症状。根据您的症状表现，建议使用滋肾宁神丸进行治疗。该药物可以可以滋补肝肾，宁心安神，能够改善肝肾亏损，头晕耳鸣，失眠多梦，怔忡健忘，腰酸，神经衰弱等症状，用药谨遵医嘱。

1个回复 2020/5/28 9:25:28

失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。

1个回复 2023/2/27 19:15:25

你好：如果八个月持续失眠考虑多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的，建议使用健脑补肾丸，谷维素和参芪五味子治疗的，晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶，睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。祝早日康复！

3个回复 2023/2/27 19:15:25

你好，一般来说，失眠有多种原因引起：压力较大、精神紧张、休息环境不良、身体疾病等。建议生活有规律，保证充足的睡眠时间，保持周围环境的舒适度，进清淡易消化饮食，保持心情愉快，必要时让中医生把脉服用中药调理。

5个回复 2017/7/10 12:05:13

你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。 可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

3个回复 2021/10/19 10:40:27

失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病，不排除基因关系。要注意调节自己的心态，不追求完美，要有平常心.另外，在纯中药物治疗的同时，还需要配合心态调整，饮食清淡，生活规律和运动调整。适量运动既可以增强体质，提高心理承受能力，还可以辅助睡眠。坚持调理试试，祝健康！

3个回复 2017/6/2 12:23:33

您好，睡眠质量差，差神经衰弱，白天过度紧张，或者睡眠姿势不正确。一般食补还不如从心理上调节。建议您临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。洗个热水澡。

5个回复 2025/2/14 11:38:38

您好，结合你的症状确诊治疗的，阴虚引起的症状会有盗汗，失眠等症状的出现，结合你的症状确诊治疗的，口服，知柏地黄丸治疗看看。

4个回复 2025/1/6 10:42:15

你好，引起你的失眠最常见的神经衰弱，和平时的工作紧张是有关系的。要注意治疗期间调理饮食起居，是可以口服安神补脑液治疗的，或是维生素调理，祝你健康。

3个回复 2017/7/10 21:39:56

需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼。治疗这方面建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血。

5个回复 2017/7/10 19:25:02

您好，这种情况可以用中成药品舒静康补脑安神片、安神益脑丸等，效果不错的安排规律生活，避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟

5个回复 2017/7/6 6:43:31

你好：经常失眠，睡不好觉而且多梦考虑神经衰弱，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。可以口服；谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服：地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。祝早日康复！

3个回复 2021/10/19 10:40:27

失眠与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等，白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

3个回复 2025/2/8 9:23:21

根据你的描述考虑是神经衰弱的症状。较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。常用的药物有阿普唑仑、帕罗西汀等。

2个回复 2025/2/5 10:44:01

建议行血常规,肝肾功能,胸片等检查,排除器质性疾病的情况

4个回复 2025/1/10 16:32:57