钾元素是人体内不可缺少而又不可取代的微量元素，钾元素主要存在于细胞内，它与细胞外的钠协同起着维持细胞内外正常渗透压和酸碱平衡的作用，并能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。可以说，如果人体缺少钾元素，就会影响到人体机能的正常运转，特别是婴幼儿的生长发育速度较快，新陈代谢也快，家长们更应该重视给孩子补钾的工作。一般情况下，如果孩子的膳食中有注意补充钾元素，一般不会造成孩子缺钾。但很多父母...

婴儿2017-01-03

铜离子广泛分布在生物组织中，大部分以有机复合物存在。铜在机体代谢中扮演着重要角色，尤其对白癜风患者来说至关重要。那么，铜元素对白癜风治疗有好处吗？医生为患者解答。医生表示：临床上有一个非常明显的现象，多数白癜风患者体内的微量元素明显少于常人。适量补充铜元素，有利于白癜风治疗。为了能够让患者在生活中避免铜元素的大量缺失，患者在日常生活中可多接触一些铜器，尤其铜制餐具的使用对患者病情病愈有促进作用，如...

白癜风的治疗方法2016-07-14

绝大多数儿童白癜风患者都存在免疫力低下的症状，这跟偏食有很大的关系，要想提高免疫力，必须要保证营养均衡补充，不可偏食、挑食。儿童得了白癜风要补充哪些微量元素？人体的健康发育需要各种营养物质，尤其是孩子正处于身体发育的关键时期，更应该避免营养不良。不少儿童患者，偏食现象很严重，而家长却经常迁就着孩子，导致很多较为严重的问题。治疗儿童白癜风外用药的浓度、剂型要适宜，避免刺激。外用皮质类固醇激素时，应选...

儿童白癜风患者2016-07-27

绝大多数儿童白癜风患者都存在免疫力低下的症状，这跟偏食有很大的关系，要想提高免疫力，必须要保证营养均衡补充，不可偏食、挑食。儿童得了白癜风要补充哪些微量元素？人体的健康发育需要各种营养物质，尤其是孩子正处于身体发育的关键时期，更应该避免营养不良。不少儿童患者，偏食现象很严重，而家长却经常迁就着孩子，导致很多较为严重的问题。治疗儿童白癜风外用药的浓度、剂型要适宜，避免刺激。外用皮质类固醇激素时，应选...

儿童白癜风患者2016-08-05

孕妇可以适量吃冻虾，但要控制好量，不建议过多摄入。怀孕后胎儿生长、发育时所需的营养元素主要从孕妇体内获取，因此孕妇对营养元素的需求量较大。而冻虾是由鲜虾冷冻制成，虽然冷冻的过程中部分营养物质会有所流失，但仍然存在一定的营养价值，含有蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，孕妇适当吃能够补充体内所需营养物质，满足自身以及胎儿身体发育时所需。需要提醒的是，冻虾解冻后要尽快食用，不建议长时间存放，以免滋生细...

精编文章2023-06-20

熬夜后吃肝在一定程度上有助于恢复元气，这与肝脏富含蛋白质、维生素A、铁元素、B族维生素、微量元素等因素有关。1.蛋白质：肝脏是优质蛋白质的良好来源，蛋白质是身体细胞的重要组成部分，熬夜会使身体消耗大量能量和营养物质，补充蛋白质可以帮助修复和更新受损的细胞和组织，维持身体正常的生理功能，对于恢复体力和元气有重要作用。2.维生素A：肝脏中含有丰富的维生素A，熬夜可能会导致眼睛疲劳、干涩等问题，维生素A...

健康科普2025-05-12

脱发严重通常需要补充蛋白质、维生素、锌元素、钙元素、铁元素等，能够使疾病得到缓解。如果出现了明显的不适症状，也需要及时就医，以免延误治疗的最佳时机。1、蛋白质：脱发严重可能跟体内缺乏营养物质有关，需要多吃富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋等，能够增强体质。2、维生素：如果体内长时间缺乏维生素，也有可能会出现明显的脱发症状，可以多吃芹菜、菠菜等食物，补充体内所需要的部分维生素，也可以遵医嘱使用维生素...

精编文章2024-05-10

骨质疏松指的是骨质疏松症，通过饮食改善可以帮助症状好转，但无法达到治愈疾病效果，在患病期间可以吃些高钙食物、高维生素D食物、高蛋白质食物、高维生素K食物、高磷元素食物等。骨质疏松症是一种较为常见的代谢性骨病，患病后需要前往医院就诊，明确疾病的严重程度，然后遵医嘱治疗。1、高钙食物：骨质疏松症有可能和体内缺乏钙元素有关系，可以在生活当中吃些木耳、牛奶、核桃等，含钙量比较高，有助于改善病情。2、高维生...

精编文章2024-02-02

孩子的出汗量比较大，且存在挑食等现象时，可以适当补锌，反之则不建议盲目补锌。夏天天气比较炎热，容易导致体液丢失，在出汗的过程当中，身体内的锌元素可能会随着汗液排泄。此外，对于本身比较挑食的孩子，营养成分摄入不均衡后，可能会造成锌元素缺乏，出现食欲降低、味觉减退、消化不良等症状，此时可以在医生指导下进行补锌，如葡萄糖酸钙锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等。孩子出汗量较大时，还需要及时更换潮湿的衣物，防止发...

精编文章2023-03-23

铜广泛分布于生物组织中，大部分以有机复合物存在。铜在机体代谢中扮演着重要角色，尤其对白癜风患者来说至关重要。那么，铜元素对白癜风治疗有好处吗？1、临床上有一个非常明显的现象，多数白癜风患者体内的微量元素明显少于常人。专家表示，适量补充铜元素，有利于白癜风治疗。2、为了能够让患者在生活中避免铜元素的大量缺失，患者在日常生活中可多接触一些铜器，尤其铜制餐具的使用对患者病情康复有促进作用，如铜勺、铜壶、...

白癜风的治疗方法2016-07-27

白癜风的发生影响到自己的心理健康。生活中人们要注意了解白癜风预防方法。不要给疾病恶化的机会，生活中人们要注意患者的饮食事项，白癜风患者要多吃富含微量元素的食物。白癜风患者生活中补锌要适度？一、补锌促进白癜风治疗微量元素中，铜、锌与白癜风的关系最为密切。铜是酪氨酸酶的激活剂，黑色素颗粒存在高浓度的锌元素。临床研究发现，白癜风患者患病后，机体锌含量偏低。白癜风患者从食物中获取微量元素是最安全有效的方式...

白癜风护理2016-05-10

钾元素是人体内不可缺少而又不可取代的微量元素，钾元素主要存在于细胞内，它与细胞外的钠协同起着维持细胞内外正常渗透压和酸碱平衡的作用，并能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。可以说，如果人体缺少钾元素，就会影响到人体机能的正常运转，特别是婴幼儿的生长发育速度较快，新陈代谢也快，家长们更应该重视给孩子补钾的工作。一般情况下，如果孩子的膳食中有注意补充钾元素，一般不会造成孩子缺钾。但很多父母...

婴儿2016-12-23

钾元素是人体内不可缺少而又不可取代的微量元素，钾元素主要存在于细胞内，它与细胞外的钠协同起着维持细胞内外正常渗透压和酸碱平衡的作用，并能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。可以说，如果人体缺少钾元素，就会影响到人体机能的正常运转，特别是婴幼儿的生长发育速度较快，新陈代谢也快，家长们更应该重视给孩子补钾的工作。一般情况下，如果孩子的膳食中有注意补充钾元素，一般不会造成孩子缺钾。但很多父母...

婴儿2016-12-20

日常保健中，避免指甲里面疼可从保持指甲卫生、正确修剪指甲、避免外力损伤、合理饮食、及时治疗疾病等方面入手。1.保持指甲卫生：指甲易藏污纳垢，滋生细菌真菌，引发感染致指甲疼痛。需经常洗手，用温和洗手液和流动水清洁指甲及周围皮肤，保持干净清爽。避免长时间将手浸泡水中，减少指甲变软受损风险。2.正确修剪指甲：不正确修剪方式会使指甲边缘嵌入肉里，引起疼痛。修剪指甲时，应使用锋利干净的指甲刀，将指甲剪成平齐...

健康科普2025-04-20

儿童空腹吃香蕉存在风险，主要涉及肠胃刺激、心脏负担、营养吸收、血糖波动、微量元素失衡等方面。1.肠胃刺激：香蕉含有丰富的膳食纤维和果酸，空腹时肠胃内没有其他食物缓冲，这些物质会直接刺激胃黏膜和肠道，可能导致胃酸分泌过多，引起胃部不适、疼痛，还可能加快肠道蠕动，造成腹泻等症状。2.心脏负担：香蕉中含有较多的钾元素和镁元素。空腹状态下大量食用香蕉，会使血液中钾、镁含量迅速升高，从而影响心脏的正常功能，...

健康科普2025-03-10

新生儿吃碳酸钙可能存在便秘、影响食欲、增加肾脏负担、高钙血症、影响其他微量元素吸收等危害。1.便秘：碳酸钙在胃肠道内与胃酸反应后，可能会形成不溶性的钙盐，这些钙盐会使大便变得干结，从而导致新生儿出现便秘的情况。新生儿肠道功能尚未发育完善，本身排便就可能不太规律，便秘会让新生儿更加不适，可能表现为哭闹、排便困难等。2.影响食欲：服用碳酸钙后，可能会在胃内形成一些沉淀物，导致胃部有饱胀感。新生儿的胃容...

健康科普2025-02-28

老年白癜风患者怎样提高免疫力？是老年朋友十分关注的话题。人体免疫力，是我们抵抗外界疾病的有效屏障，得了白癜风，患者的身体承受能力有所下降，专家表示，老年白癜风患者较一般的老年人，抵抗衰老和疾病的能力要弱很多，可是一旦发生疾病又会影响白癜风疾病的病情，所以说，为以防万一，患者应自主提升免疫能力。那么，老年白癜风患者怎样提高免疫力？可多吃抗氧化食物：人体不断产生的自由基会损害体内的细胞，破坏免疫系统。...

白癜风疾病常识2016-05-09

糯米的选购和保持都是极为重要的，如果方法不正确就会使糯米容易变质。糯米是粗粮中最常吃的的一种，并且富含6种人体所需要的营养元素。在这里，就来一起看看糯米的营养价值和保存吧。糯米含有人体所需6种营养元素B族维生素：糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。碳水化合物：维持脑细胞正常功能，脑力劳动者必须能源。叶酸：防治贫血和老年痴呆症，预防出生缺陷。锌：维...

食材档案2016-12-29

1、维生素A和β-胡萝卜素。有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中。植物性食物只能提供维生素A原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、波菜、韭菜、杏、红薯等绿黄色蔬果中。2、维生素C对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之会引起晶状体变性。所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜、水果。3...

养生常识2017-08-21

钾元素是人体内不可缺少而又不可取代的微量元素，钾元素主要存在于细胞内，它与细胞外的钠协同起着维持细胞内外正常渗透压和酸碱平衡的作用，并能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。可以说，如果人体缺少钾元素，就会影响到人体机能的正常运转，特别是婴幼儿的生长发育速度较快，新陈代谢也快，家长们更应该重视给孩子补钾的工作。一般情况下，如果孩子的膳食中有注意补充钾元素，一般不会造成孩子缺钾。但很多父母...

婴儿2016-12-23

微量元素镉是一种在自然界中存在的金属元素，对人体健康具有一定影响。它在人体内的含量通常较低，但其过量或缺乏都可能带来不良后果，涉及机体代谢、器官功能、疾病发生等方面。1.镉的存在形式：镉在环境中广泛存在，如土壤、水、空气和食物中。常见的含镉物质包括镉矿石、工业废水、废气等。2.镉的吸收途径：人体主要通过饮食，如摄入受污染的谷物、蔬菜、肉类等吸收镉。此外，呼吸受污染的空气也可能吸入少量镉。3.镉在体...

营养饮食2025-02-20

唐山白癜风的治疗方法多样，主要有药物治疗、物理治疗、激光和手术治疗、光敏剂治疗以及中药治疗等。1.药物治疗：包括局部和口服药物。局部药物有糖皮质激素制剂（如丁酸氢化可的松、丙酸氟替卡松）、钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏）、维生素D3衍生物（如卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏）等。进展期口服药主要是糖皮质激素泼尼松、复方倍他米松等，此外还有复合维生素B、叶酸、多维元素片等。口服激素疗效肯定...

健康科普2025-03-01

指甲易脆裂可能由营养缺乏、外部刺激、疾病因素、环境因素、不良习惯等导致，可通过补充营养、避免刺激、治疗疾病、改善环境、纠正习惯等改善。1.营养缺乏：指甲生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素（尤其是维生素A、B族维生素、维生素C等）、矿物质（钙、铁、锌等）。缺乏这些营养会使指甲变脆易裂。可通过饮食补充，多吃富含蛋白质的肉类、蛋类、豆类，富含维生素的新鲜蔬果，富含矿物质的坚果、海鲜等。必要时可遵医嘱...

健康科普2025-06-01

芋艿里面有红丝一般是可以吃的。如果吃了之后出现恶心情况，要及时前往医院就医，并在医生的指导下给予处理措施。芋艿是生活当中较为常见的一种食物，含有丰富的镁元素、钾元素、铁元素、钙元素、蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养成分。如果购买的芋艿不能够及时食用，存放过程中当中鞣酸与氧气接触发生氧化反应，诱发芋艿当中有红丝存在，这种是没有毒副反应的，可以继续食用，不会对机体健康造成不良影响。但是需要注意，不能够过...

精编文章2024-02-05

应对叶酸代谢障碍中度风险，可采取调整饮食、增加叶酸补充量、定期检查、改善生活方式、治疗基础疾病等措施。1.调整饮食：多摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜（菠菜、生菜等）、豆类（黄豆、绿豆等）、全麦制品（全麦面包、燕麦片等）、水果（橙子、香蕉等）。这些食物中的天然叶酸有助于提高体内叶酸水平。2.增加叶酸补充量：除了从食物中获取叶酸，还需额外补充叶酸制剂。常见的叶酸制剂有叶酸片、多维元素片（含叶酸）、复方...

健康科普2025-03-18

健康百问2013-10-23

微量元素是维持人体健康所必需的微营养素。它的缺乏往往与营养不良并存，近年来研究发现，其中微量元素中的镁、钼、硒、锌、碘和癌症预防治疗是最密切的。由于肝癌患者的肝功能已损坏，免疫能力差，患者只有通过补充大量的微量元素来提高体质。但家属又担心自己对这方面的知识不了解，看着肝癌患者的身体是日渐衰弱却又无能为力。那么肝癌要补充哪些微量元素呢？对此，我们请专家们给出患者答案，正确的给肝癌患者补充微量元素应如...

肝癌饮食2018-09-30

嘴皮起水泡是常见症状，由多种因素引发，如病毒感染、缺乏维生素、过敏反应、机械性损伤、自身免疫性疾病等。1.病毒感染：单纯疱疹病毒是常见诱因，感染后潜伏在体内，免疫力下降时发作，在嘴皮形成水泡。治疗可使用阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒药物，能抑制病毒复制，减轻症状、缩短病程。2.缺乏维生素：缺乏维生素B族，尤其是维生素B2，会影响皮肤黏膜健康，导致嘴皮起水泡。日常应多吃富含维生素B的食物，如谷...

美容2025-03-18

等待肺穿刺活检结果期间，营养补充可从优质蛋白摄入、维生素补充、矿物质摄入、增加热量摄入、选择易消化食物等方面着手。1.优质蛋白摄入：蛋白质是身体修复和维持正常生理功能的重要营养素。在等待活检结果时，可多食用富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆类等。鸡蛋含有人体所需要的必需氨基酸，且氨基酸组成与人体组成模式接近，是最理想的优质蛋白质。牛奶富含钙和优质蛋白，易于消化吸收。鱼肉的蛋白质含量高，且脂...

健康科普2025-04-23

指甲盖凹陷与正常指甲在营养需求上存在差异，主要涉及铁元素、蛋白质、维生素C、B族维生素、锌元素等方面。1.铁元素：正常指甲生长需要一定量的铁元素来维持正常的新陈代谢和指甲的韧性。而指甲盖凹陷可能是缺铁性贫血的表现之一，此时对铁元素的需求更为迫切。可以通过食用动物肝脏、瘦肉、豆类等食物补充铁元素，也可在医生指导下服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂。2.蛋白质：正常指甲的健康离不开蛋白质，它...

营养饮食2025-03-16