除了柳橙汁之外，哪些食物也能够缓解肾结石？1、黑木耳黑木耳含有大量的微量元素和丰富的矿物质，它不仅仅是肾结石的克星，同时也是多种结石的克星。多吃黑木耳能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。2、奶制品大家都知道肾结石的主要成为是钙，而奶制品的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。3、蜂蜜蜂蜜含有各种微量元素，多吃蜂蜜能够对肾结石的治疗起到一定的作用。4、梨梨含有富含...

肾结石2017-09-05

在生活水平不断提高的今天，现代人不能忽视食物具有降血脂的作用。那么，在日常生活中哪些食物具有降血脂作用呢？1、燕麦片燕麦中含有丰富的可溶性及不可溶性纤维，能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪吸收。因此早餐冲点燕麦片还是很不错的选择。2、苹果苹果含有丰富的果胶，有降胆固醇的功效，今天开始，爱上吃苹果吧。3、姜姜中的成分“生姜醇”及“姜烯酚”是降胆固醇的有效成分，可以将晒干的姜磨成粉冲热水喝下即可。4、玉米其...

高血脂2014-03-23

哪些食物不能多吃？小编告诉你：    1.蛋糕-必然要长胖 食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。 而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。 2.泡菜促使人体早衰 在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使...

营养误区2012-06-25

白癜风患者在日常生活中也要多吃一些对白癜风有益的食物，可以加速白癜风的治愈。那么，哪些食物对白癜风有益呢？1、木耳：中医认为其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。现在专家研究表明，黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。2、黑豆：豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效，也是润泽肌肤，...

白癜风护理2016-05-23

高胆固醇食物有哪些？含高量胆固醇的食物（括号内是每100克食物中含有的胆固醇毫克数动物的脑子含量最高：如猪脑（3100毫克）、牛脑（2670毫克）、羊脑（2099毫克）。其次是禽蛋黄：如咸鸭蛋黄（2110毫克）、鸡蛋黄（1705毫克）、鹌鹑蛋黄（1674毫克）、松花蛋黄（1132毫克）。禽蛋和动物的内脏，含量也较多。如鹅蛋、鸭蛋、松花蛋、鹌鹑蛋、鸡蛋、猪肝、猪肾、猪肺、鸡肝、鸭肝、虾皮、小虾米、蟹...

食材档案2017-11-14

1.蛋糕-必然要长胖 食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。 而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。 2.泡菜促使人体早衰 在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作...

女性营养2012-12-18

营养素对人体是有好处的，不过，准妈妈在挑选饮食时要慎重，并非所有饮食都适合孕妇吃。那么，孕期孕妇吃哪些食物好，饮食有哪些禁忌呢？孕妇吃哪些食物好玉米玉米富含镁、不饱和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分。黄玉米籽，又称为黄色植物食品。它富含镁元素。镁能够帮助血管舒张，加强肠壁蠕动，增加胆汁，促使人体内废物的排泄，有利于身体新陈代谢。它还富含谷氨酸等多种人体所需的氨基酸，能够促进大脑...

孕期食谱2014-11-19

健康的饮食会让我们的生活质量更高，但是很多的人却不知道哪些是食物是属于健康食品的，每天摄入5份水果及蔬菜的人群普遍更长寿，但如果你真的抵挡不住美食的诱惑，至少请你看一下我们的垃圾食品排行榜，尽量避免或少吃榜上有名的食物。那么究竟哪些食物是对于健康有危害的呢？盘点：危害健康的垃圾食品：一、易发胖的膨化及油炸食品：我们在选择一种食物的时候，如果营养很好，安全性稍有顾虑的话，可以有选择的吃；但营养很差，...

食材档案2017-11-17

哪些食物不能用保鲜膜呢？保鲜膜几乎是每个家庭都必不可少的，但是过于依赖保鲜膜对我们来说是有害无利的。因为，有一些食物是不能使用保鲜膜的。下面就来具体看看不能使用保鲜膜的食物都有哪些吧。哪些食物不能用保鲜膜西瓜：食品安全专家、国际食品包装协会常务副会长兼秘书长董金狮认为，使用保鲜膜保存的西瓜比不用保鲜膜的反而坏得更快。因为，西瓜在盖保鲜膜之前，其表面存在细菌和微生物，如果保鲜膜的透气透水功能不好，温...

选购与储存2016-07-14

父母要注意不能给孩子吃反季的食物，反季食物容易导致孩子性早熟，油炸类食物容易导致性早熟，油炸类食物会加重肝肾负担，会影响孩子的肠胃健康，某些儿童口服液也会导致孩子性早熟，因此父母要格外注意，那么，哪些食物会引起孩子性早熟？哪些食物会引起性早熟1、反季蔬果：反季节的蔬果会引起孩子性早熟，最好不要吃反季节的水果和蔬菜，父母要选择应季蔬菜水果，经常吃些蔬菜水果对孩子身体有好处，但是反季蔬菜水果容易导致孩...

其他疾病2018-09-06

互动小焦点图2014-01-01

最近，我发现身边有位朋友因为血压偏低而经常感到身体乏力，提不起精神。后来，通过一些饮食上的调整，他的血压逐渐恢复了正常。今天，我就来分享一下那些能迅速提升血压的食物，以及如何搭配食用和食用禁忌，希望能帮助到更多的朋友们。一、快速升血压的食物1.高盐食物：比如腌制食品、咸鱼、咸肉等，这些食物含有丰富的盐分，能够帮助身体留住水分，从而提高血压。但请注意，过量摄入盐分对健康不利，因此食用时要适量。2.高...

健康笔记2024-04-12

有些妈妈在哺乳期不小心感冒了，产妇感冒了会影响胃口，但是如果产妇胃口不佳的话会影响乳汁分泌，可能就会出现奶水不足的情况，此外，如果产妇的感冒一直得不到缓解的话，对产妇自身及宝宝的健康都有很大的危害。因此食疗成为了不少哺乳期感冒的妈妈们的选择。通过一些营养价值比较高同时又有治疗感冒作用的食物对于哺乳期感冒来说真是一举两得。那么哺乳期感冒吃哪些食物好？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。哺乳期感冒吃...

月子护理2014-06-05

有些妈妈在哺乳期不小心感冒了，产妇感冒了会影响胃口，但是如果产妇胃口不佳的话会影响乳汁分泌，可能就会出现奶水不足的情况，此外，如果产妇的感冒一直得不到缓解的话，对产妇自身及宝宝的健康都有很大的危害。因此食疗成为了不少哺乳期感冒的妈妈们的选择。通过一些营养价值比较高同时又有治疗感冒作用的食物对于哺乳期感冒来说真是一举两得。那么哺乳期感冒吃哪些食物好？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。哺乳期感冒吃...

儿科科普文章2014-06-05

扁桃体发炎是生活中感冒之前出现的一种症状，会出现扁桃疼痛的感觉，这么难受的扁桃体发炎症状，吃些什么食物可以改善一下呢？下面一起来了解一下吧。吃些什么对扁桃体疾病有好处？1、吃梨可以缓解扁桃体发炎梨含有很多的水分以及营养成分，在喉咙痛的时候，可以吃一些梨，梨有很好的药用价值，可以使喉咙潮湿，止痛、止咳。2、吃金橘可以缓解扁桃体发炎患者在平时的生活中不妨多吃柑橘类，这是由于大量金橘皮含有很多的营养，尤...

其他疾病2018-08-11

哪些食物长了痤疮不能吃呢？专家介绍：痤疮的发生，给患者的心理造成了很大的压力，专家介绍，痤疮是一种十分影响患者美观的疾病，严重影响着患者的正常生活。痤疮与饮食有着很大的联系，因此痤疮患者在生活中应该十分注意饮食。那么哪些食物长了痤疮不能吃呢？针对这个问题下面专家就来一起为您详细介绍一下。哪些食物长了痤疮不能吃呢？专家介绍，痤疮又名青春痘，是青少年常见的一种皮肤病，此病有多种类型，有的痤疮通过良好的...

痤疮2017-02-27

大家都知道白血病的死亡率比较高，而且很难诊治。那么饮食方面对于那些患了白血病的人来说很重要，哪些食物他们不能吃呢：1、白血病病人忌食：生冷、寒凉，如冷食、冷菜、生瓜、生果等。如发现水肿，应忌食过量的食用盐。而糖尿病病人忌食糖。2、白血病病人忌食：不易消化的食物，如油煎、油炸的肉类以及腊肉、鱼干、年糕、韭菜等。3、白血病病人忌食：热性食品，如羊肉、狗肉、驴肉、马肉、鹿肉等。4、白血病病人忌食：辛辣等...

白血病2016-10-13

孕妇不能吃哪些食物呢？孕妇禁忌食物中蔬菜类的有哪些呢？一起来看看吧。一、孕妇禁忌食物1、茄子：根据一些前人的经验，孕妇也是忌吃茄子的。就像《本草求真》当中说的：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。而《饮食须知》中也认为：去后食茄损目。女人能伤子宫而无孕。所以孕妇最好还是忌食好一点，如若食用也应该谨慎。2、海带：根据研究，孕妇如果缺碘的话也会影响到胎儿发育不良，造成智力低下。所以孕妇应该适宜吃...

孕期2013-04-01

好消化的食物有粥类、面食、蔬菜、水果、鱼类等。1.粥类：粥是经过长时间熬煮的食物，其中的淀粉已经充分糊化，质地软烂，对胃肠的消化负担极小。常见的小米粥，富含多种维生素和矿物质，具有健脾和胃的功效；南瓜粥含有丰富的果胶，能保护胃黏膜免受刺激，易于消化吸收；山药粥则有滋养脾胃的作用，适合脾胃虚弱者食用。2.面食：面条、馒头等面食是以面粉为主要原料制作而成。面粉在制作过程中经过发酵，其内部结构发生改变，...

消化科2025-02-26

1、洋葱类：大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等。这类蔬菜能预防结肠、胃、肺和肝等脏器的癌症。大蒜中的一些成分甚至能干扰癌细胞的扩散。另外，大蒜中所含的硫化物能激活人体的免疫功能，从而有助于战胜癌症。大蒜及生葱是常用的蔬菜，能防止消化道肿瘤的发生。生葱及大蒜均能降低胃内一种名为亚硝胺的致癌物的产生，另外，大蒜中的较高含量的微量元素硒亦与其抗癌、防癌作用有直接的联系。生葱及大蒜均属蔬菜中的荤菜，多食使人生...

其他肿瘤2016-10-21

湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，通过食疗可以在一定程度上缓解症状。有助于食疗治湿疹的食物包括绿豆、薏米、苦瓜、冬瓜、胡萝卜等。1.绿豆：绿豆具有清热解毒、利水消肿的作用。其富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。对于湿疹患者，绿豆汤可以帮助清除体内热毒，减轻炎症反应。2.薏米：薏米有利水渗湿、健脾止泻的功效。它能够促进体内湿气的排出，调节免疫系统，增强机体的抵抗力，有助于改善湿疹病情。3.苦瓜：苦瓜...

养生2025-02-18

前段时间，我和几个好友聚会，大家兴致勃勃地品尝了自家酿的米酒。酒过三巡，我突然感到肚子不太舒服，还出现了恶心的症状，连续呕吐后，我前往了医院，经过一番检查，医生判断我可能吃了相克的食物，给我开了相应的药物，我服用后好多了。经过这个事件，我回想起那天好像是喝了自家酿的米酒，这让我开始好奇，是不是米酒和某些食物搭配出了问题？于是，我决定深入了解米酒与哪些食物相克，以及如何避免这种不愉快的体验。一、米酒...

健康笔记2024-04-16

补钾的食物有香蕉、菠菜、土豆、豆类、鱼类等。1.香蕉：香蕉是一种常见且方便食用的水果，富含钾元素。每100克香蕉中含钾约256毫克。香蕉中的钾有助于维持心肌的正常功能，保证心脏的稳定跳动。此外，香蕉还含有丰富的维生素和膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善消化功能。2.菠菜：菠菜是绿叶蔬菜中的补钾佳品。每100克菠菜含钾约311毫克。菠菜中的钾可以参与人体的新陈代谢，调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡...

营养饮食2025-03-01

女人经期不宜吃酸性食物，最好少吃寒凉的食物，应该要选择温热性的食物，经期不宜吃辛辣的食物，否则会影响人体正常的代谢功能，从而会导致皮肤毛孔粗大，也会引起女性经期身体不适，女人在月经期间不能吃哪些食物？女人经期不能吃哪些食物1、酸性食物：女人月经期间不宜吃酸性食物，酸性食物不利于经血的排出，月经期间吃酸性食物容易出现痛经的情况，会影响女性经血的顺利排出，从而也会影响女性的健康与正常的生活，月经期间最...

妇科知识2018-05-23

女性怀孕期间饮食要格外注意，孕期不宜吃煎炸类的食物，最好不要吃烧烤类的食物，否则会影响胎儿的健康，怀孕期间尽量选择营养丰富的食物，饮食尽量做到清淡，补充身体所需的微量元素，并且要合理搭配进食，孕期哪些食物会影响胎儿健康？几种有损胎儿健康食物要远离1、过咸食物：怀孕期间尽量做到低盐饮食，不能吃太咸的食物，否则会影响脑组织血液供应，从而会导致脑细胞缺血缺氧，会引起智力迟缓，会影响到胎儿的健康发育，因此...

孕期2018-08-14

便秘吃什么好呢？便秘往往和我们的日常饮食有很大的关系，所以如果有便秘现象了，就需要调节饮食习惯。今天，小编就来告诉你便秘吃什么，以及哪些食物是便秘期间万万不能吃的，别错过了。便秘吃什么好熟香蕉：香蕉味甘性寒，入胃经。具有生津止渴、润肺滑肠的功效。凡温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血者适于常吃。但脾虚泄泻者却不宜。香蕉含有丰富的膳食纤维、糖分、蛋白质、维生素、矿物质也很丰富，具有很好的润肠通便功能。...

药膳养生2015-12-17

哪些食物对颈椎病有用呢？由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以，颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中，钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜；如属寒湿阻滞经络者，应多...

颈椎病2016-08-29