十个月宝宝过早吃盐,未来健康隐患知多少【资讯】
十个月宝宝过早吃盐,未来可能面临肾脏负担加重、影响锌吸收、养成不良饮食习惯、增加高血压风险、影响口腔健康等隐患。1.肾脏负担加重:十个月宝宝的肾脏功能尚未发育完善,过早吃盐会使肾脏需要排泄更多的钠,增加肾脏的负担。长期如此,可能影响肾脏的正常发育和功能,甚至引发肾脏疾病。2.影响锌吸收:盐中的钠离子会与锌离子竞争吸收位点,过多的盐摄入会抑制锌的吸收。锌对于宝宝的生长发育、免疫功能和智力发育都非常重...
健康科普2025-03-21
过量吃盐对身体有什么伤害?【资讯】
盐,作为生活的调味剂,保持体内的渗透压平衡。人体正常的体液容量、渗透压和电解质是机体代谢和各器官功能的基本保证,而钠、钾、氯是维持体液平衡的三种主要物质。食盐是人体获得钠、氯的主要途径,而机体所需的钾主要从蔬菜、水果等食品中获得。科学的饮食会使这三种成分均衡而足量,以维持机体正常的渗透压、内分泌、神经传导等生理功能。但是,过量吃盐对身体有什么伤害呢?电解质絮乱人体血液及细胞中的阳离子与阴离子必须相...
保健误区2017-04-05
肝癌患者吃盐要限量【资讯】
肝癌”腹水”患者吃盐要限量。专家表示,食盐过多摄入将直接导致腹水潴留。这对肝癌患者的健康是很不利的,那么肝癌患者吃盐要怎样注意呢?有研究显示,每天”多食”用1克盐,会使200毫升液体滞留在体内,而这些多余的水分会通过血液和淋巴循环,造成顽固性腹水,加重心脏负担。即便是大量使用利尿剂,也不能抵消食入高盐饮食而产生的水潴留。所以,肝癌腹水患者一定要少吃盐。一般要根据患者腹水和血清电解质化验情况,把食盐...
肝癌2017-01-17
肝癌患者吃盐要怎样注意呢?【资讯】
有研究显示,每天多食用1克盐,会使200毫升液体滞留在体内,而这些多余的水分会通过血液和淋巴循环,造成顽固性腹水,加重心脏负担。即便是大量使用利尿剂,也不能抵消食入高盐饮食而产生的水潴留。所以,肝癌腹水患者一定要少吃盐。一般要根据患者腹水和血清电解质化验情况,把食盐控制量分为低盐、无盐和低钠三种水平来进行膳食搭配。另外,肝癌腹水病人食盐量可根据病情调整。肝腹水患者的限盐量可根据腹水程度逐渐调整,直...
肝癌2016-10-26
肝癌患者吃盐要注意【资讯】
有研究显示,每天多食用1克盐,会使200毫升液体滞留在体内,而这些多余的水分会通过血液和淋巴循环,造成顽固性腹水,加重心脏负担。即便是大量使用利尿剂,也不能抵消食入高盐饮食而产生的水潴留。所以,肝癌腹水患者一定要少吃盐。一般要根据患者腹水和血清电解质化验情况,把食盐控制量分为低盐、无盐和低钠三种水平来进行膳食搭配。另外,肝癌腹水病人食盐量可根据病情调整。肝腹水患者的限盐量可根据腹水程度逐渐调整,直...
肝癌2017-01-09
甲亢患者吃盐是否应加碘【即问即答】
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甲亢患者吃盐是否加碘,取决于病情、治疗阶段、个体差异、饮食习惯、碘摄入量等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.病情:若甲亢未控制,应避免加碘盐;病情稳定后,可适当摄入。2.治疗阶段:药物治疗初期,通常限制碘摄入;放射性碘治疗后,对碘限制较宽松。3.个体差异:部分患者对碘敏感,应严格限制;有的则相对不敏感。4.饮食习惯:平时摄入含碘食物多,吃盐就应少加碘或不加碘。...
1个回复 2024/9/5 17:51:23
当你纠结十个月宝宝能不能吃盐时,看看这篇!【资讯】
十个月宝宝是否能吃盐,需考虑宝宝肾脏发育情况、味觉发育特点、营养需求、健康风险、辅食情况等。1.肾脏发育情况:十个月宝宝的肾脏功能尚未发育完善,过早摄入盐会增加肾脏负担。盐中的钠需要通过肾脏代谢,宝宝肾脏处理钠的能力有限,过量的钠会使肾脏承受较大压力,长期如此可能影响肾脏健康。2.味觉发育特点:此阶段宝宝的味觉正处于发育阶段,过早吃盐会使宝宝习惯重口味食物,导致日后对清淡食物缺乏兴趣,增加挑食、偏...
健康科普2025-03-12
多大的孩子不适合吃盐?【即问即答】
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健康指导:没有人是不适合盐的,日常需要盐调味一方面是提供身体需要的钠离子,另一方面是提供身体需要的碘元素,如果碘元素缺乏可能会出现大脖子病,甚至是生长发育、智力发育缓慢,要少吃盐的一般是甲亢人群、高血压人群
3个回复 2025/2/11 12:28:22
每天吃多少盐比较健康?【资讯】
食盐,人们生活中必不可少的调味品,但是,由于人们口味不同多数人吃盐都是没有一个很好的标准。《中国居民膳食指南2016版》建议,健康成年人每天盐的摄入量应该控制到6克以内,高血压病人以及高风险人群应该控制到4克以内。那么,每天吃6克盐,有什么科学依据吗?研究发现,每天6克盐就足以维持人们正常的机体需求,过多食用则会造成身体的疾病或者伤害。这就是低盐饮食的科学依据。具体讲吃盐过多的危害有以下几点。1、...
营养搭配2018-07-17
高压140低压100应吃何药【即问即答】
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血压140/100mmHg偏高,可用长效降压药。包括依那普利、厄贝沙坦、硝苯地平缓释片等。还需考虑生活方式调整等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.药物治疗:依那普利能降低血压,改善心血管功能;厄贝沙坦可平稳降压,保护靶器官;硝苯地平缓释片能有效控制血压。但用药需遵医嘱。2.生活方式:低盐饮食,减少钠盐摄入。3.适量运动:如慢跑、游泳等,增强心肺功能。4...
3个回复 2024/8/26 16:03:41
吃盐多了到底危害有多大?【资讯】
盐是日常生活中最常见的佐料之一,几乎炒什么菜都离不开盐,厨师选择食材调味品的时候,第一考虑首先是有没有盐。但是吃盐多了对身体危害大,特别是中老年人,长期重口味,容易引起各种疾病。危害1:长期高盐饮食容易引发高血压。研究显示,每日吃15克盐的人群,高血压的发病率约为10%,高盐饮食是高血压的重要危险因素。因为盐里的钠离子过多被吸收入血后,引起体内水钠储留,导致血容量增加,发生高血压,同时还会引起血管...
营养误区2018-07-15
高血压的4个饮食原则!【资讯】
高血压饮食一、高钾、富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,可以在食谱中经常“露面”。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等,水果如香蕉、枣、桃、橘子等。鱼不论对哪种高血压患者,鱼是首选的,每星期吃一次鱼的比不吃鱼者,心脏病的死亡率明显低。高血压饮食二、低盐、每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙。食盐...
高血压2017-06-16
婴儿多大能开始吃盐?【即问即答】
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婴儿的肾脏功能尚未完全发育成熟,过早吃盐可能会对其健康产生不良影响。一般来说,1岁以内的婴儿不建议吃盐,1岁以后可以逐渐少量添加,但也要控制摄入量。这涉及到婴儿的肾脏功能、味觉发育、饮食习惯养成、营养需求以及身体生长发育等方面。 1.肾脏功能:婴儿肾脏的排泄和调节功能较弱,无法处理过多的盐,增加肾脏负担。 2.味觉发育:过早吃盐可能影响婴儿对天然食物味道的感知,导致口味偏重。 3.饮食习惯:从小养...
1个回复 2024/12/23 18:05:56
宝宝吃饭不吃肉鸡蛋只吃盐菜炒肉沫怎么办?【即问即答】
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你好;一般可是同一种菜吃多了就会营养就剩,要有所搭配均衡饮食,这样对小孩的成长发育才会更好,吃饭的话主要是让孩子不要挑食,尽量清淡一点,注意营养。
1个回复 2017/8/11 15:42:20
11个月宝宝能吃盐吗?妈妈们都是怎样开始给宝宝添加调料的,...【即问即答】
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你好,十一个月的宝宝可以吃盐,但是不要吃的太多,添加辅料的时候最好是从,贴近自然的开始也不要太多。
3个回复 2016/10/31 23:36:02
请问在月子里可以吃盐吗??请问在月子里可...【即问即答】
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您好,可以吃的。饭菜什么的都不忌口。菜里面不可以放一些佐料的。您好,建议在月子里,不吃凉的就行,基本和孕期差不多。忌口相对比较少。
1个回复 2017/7/5 23:01:54
宝宝10个月可以吃盐吗?我试过没放调味品的,宝宝不肯吃一口...【即问即答】
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您好!一岁以内的宝宝都尽量不要吃盐,一方面吃盐对宝宝肾脏不好,会加重肾脏负担;另外一方面,这么早就吃盐很容易养成宝宝高盐的饮食习惯,一周岁内的孩子的口味很敏感,如果现在用重口味的食物,孩子长大之后口味会更重,对身体健康没益处。长大以后容易高血压。
6个回复 2021/10/25 16:05:16
炒菜时怎么才能吃盐最少?每天吃多少盐最好【资讯】
中国人的饮食离不开盐,吃盐过多可能引发多种疾病,特别是心血管疾病。而且有些疾病例如慢性肾病,也应该限制用盐量。炒菜时大家都会放盐,但怎么放盐、放多少盐对身体最好呢?炒菜出锅前放盐,能有效减少放盐量放盐早:盐是电解质,很容易渗透到蔬菜的内部,炒菜时如果先放盐会很容易使蔬菜脱水,而咸味则会进入蔬菜里,尝起来表面的咸度不够,就容易误认为不够咸而再多加调料;放盐晚:如果出锅前才放盐就能够使表面咸度比较符合...
饮食禁忌2017-10-10
3个关键点,让你知道宝宝几岁可以吃盐【即问即答】
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了解宝宝几岁可以吃盐,可关注生理发育、营养需求、健康风险等关键点。 1.生理发育:宝宝的肾脏等器官在1岁以内发育不完善,过早吃盐会增加肾脏负担。1岁后肾脏功能逐渐增强,对盐的代谢能力有所提升。 2.营养需求:0-6个月宝宝通过母乳或配方奶能获取足够钠元素,无需额外吃盐。6-12个月可从辅食中获取部分钠,但量也有限。1岁后随着生长发育加快,对钠的需求增加,可适当吃盐。 3.健康风险:过早吃盐可能影响...
1个回复 2025/4/22 17:36:01
甲亢患者选择哪种盐比较合适【资讯】
甲亢患者吃盐需谨慎,一般建议选择无碘盐、低钠盐、海盐、竹盐、湖盐等。1.无碘盐:甲亢是由于甲状腺激素分泌过多导致的疾病,碘是合成甲状腺激素的重要原料。无碘盐不含有碘元素,食用无碘盐可减少外源性碘的摄入,从而有助于控制甲状腺激素的合成,对甲亢病情的控制有积极作用。2.低钠盐:低钠盐是以碘盐为原料,再添加了一定量的氯化钾和硫酸镁,从而改善体内钠、钾、镁的平衡状态。对于甲亢患者而言,部分患者可能会伴有高...
健康科普2025-02-26
宝宝什么时候可以吃盐,朋友跟我姐说宝宝不能过早吃盐,这是真...【即问即答】
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你好,很高兴为您解答。宝宝1岁以后可以适当食用加碘盐,炒菜或做汤时,待快熟或出锅时再放盐,这样效果更好。宝宝吃盐过多会加重孩子肾脏代谢的负担,影响肾功能健康,还会加重心脏负担,引起水肿、高血压等。吃盐过多还使宝宝容易感冒。建议你日常生活中多注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,适当的参加户外运动,促进免疫力的提升。
6个回复 2021/9/7 12:25:22
得了肝腹水吃药效果不佳该怎么办【即问即答】
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肝腹水主要是肝炎和门静脉高压所致,可以通过穿刺的手法将腹水抽出,再注入无水酒精防止腹水进一步生成,平时无盐或低盐饮食,不吃辛辣刺激油腻的食物,绝对禁烟禁酒,祝早日康复!
3个回复 2025/3/24 10:17:10
一岁以内宝宝能否吃盐及宝妈的选择【即问即答】
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一岁以内的宝宝通常不建议吃盐。这主要是由于宝宝的肾脏功能尚未发育完善、味觉敏感、易养成重口味习惯、影响正常饮食以及增加心血管负担等。 1.肾脏功能:宝宝肾脏发育不成熟,无法有效排泄多余的盐,增加肾脏负担。 2.味觉敏感:此时宝宝味觉处于发育阶段,食物天然味道已足够,盐会干扰其味觉感知。 3.习惯养成:过早吃盐易使宝宝偏爱重口味,日后可能挑食、偏食。 4.饮食影响:盐的添加可能影响宝宝对其他营养食物...
2个回复 2024/10/18 17:48:18
九个月宝宝能吃盐油吗,过早的吃这些对身体有什么影响的呢,谁...【即问即答】
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您好!一岁以内的宝宝都尽量不要吃盐,一方面吃盐对宝宝肾脏不好,会加重肾脏负担;另外一方面,这么早就吃盐很容易养成宝宝高盐的饮食习惯,一周岁内的孩子的口味很敏感,如果现在用重口味的食物,孩子长大之后口味会更重,对身体健康没益处。长大以后容易高血压。
5个回复 2021/9/7 12:25:22
得了高血脂的应注意饮食【资讯】
得了高血脂的患者不能吃什么。1、蛋黄以及动物内脏比如肝、脑、腰等有含胆固醇相当高,应尽量少用或者是不用。2、尽量少喝咖啡、茶,并且禁服含有咖啡因的药物。3、避免油炸的食物。4、禁止饮酒。5、少吃动物脂肪;动物的脂肪胆固醇含量较高,可以加速动脉硬化的速度。如肝、脑、心等应少吃。6、少吃甜食;甜食含糖量高,可以在体内转化成为脂肪,很容易促进肥胖和动脉硬化。7、限制钠盐的摄入;饮食应该以清淡为宜,少吃咸...
高血脂2017-02-15
八个月婴儿能否吃盐?周岁内吃盐影响肠胃发育是真的吗?【即问即答】
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八个月婴儿不能吃盐,周岁内吃盐会影响肠胃发育是有科学依据的。这主要涉及婴儿的肾脏功能、味觉发育、心血管健康、肠胃负担以及饮食习惯养成等。 1.肾脏功能:婴儿肾脏发育不完善,无法有效排出多余的盐分,增加肾脏负担。 2.味觉发育:过早吃盐易导致味觉偏好重口味,影响今后饮食习惯。 3.心血管健康:盐摄入过多可能影响心血管系统的正常发育。 4.肠胃负担:加重肠胃消化和吸收的压力,影响肠胃功能。 5.饮食习...
5个回复 2024/10/18 17:17:41
宝宝什么时候适合开始吃盐?【即问即答】
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宝宝适宜吃盐的时间需综合考虑多方面因素,包括肾脏功能、辅食添加规律、消化能力、饮食口味和营养均衡等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.肾脏功能:宝宝肾脏发育尚不成熟,过早吃盐会加重肾脏代谢负担,影响其正常功能。2.辅食添加规律:一般在4-6个月开始添加辅食,初期以米粉等单一食物为主,逐渐丰富种类。盐的添加不宜过早,通常一岁以前不建议吃盐。3.消化能力:宝宝消化...
1个回复 2024/9/18 10:23:59
孕妇能否食用盐及相关注意事项【即问即答】
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孕妇可以吃盐,但需适量。食用盐对维持身体机能有一定作用,然而过量食用可能带来不良影响,如水肿、高血压等。应注意盐的摄入量、选择合适的盐种类、关注自身健康状况等。 1.摄入量:孕妇每日盐的摄入量应控制在6克以内。过多摄入可能加重肾脏负担,引起水肿。 2.盐的种类:优先选择加碘盐,以满足胎儿甲状腺发育对碘的需求。 3.自身状况:若孕妇本身有高血压、肾脏疾病等,更要严格控制盐的摄入。 4.饮食搭配:多吃...
5个回复 2024/10/22 15:29:41
血压高吃复方丹参片效果如何?【即问即答】
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复方丹参片对高血压有一定辅助作用,但其效果受多种因素影响,如病情严重程度、个体差异、是否合并其他疾病、用药依从性、生活方式等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.病情严重程度:轻度高血压患者可能有一定改善,重度则效果有限。2.个体差异:不同人对药物的反应不同。3.合并疾病:若同时患有冠心病等,效果可能更明显。4.用药依从性:规律用药才能发挥较好作用。5.生...
3个回复 2024/8/20 18:05:56
胃癌疾病的预防工作有哪些【资讯】
胃癌疾病的预防工作有哪些。1、胃癌的预防需做到不吃霉变食物,少吃或不吃腌菜。因此类食物中含有或能产生大量亚硝酸盐和二级胺,进入机体后在一定条件下能合成亚硝胺类化合物,这类化合物是很强的胃癌的致癌物质。2、胃癌患者还需多吃新鲜蔬菜和水果,多饮牛奶。新鲜的蔬菜、水果和牛奶富有维生素,可参与修复机体的天然屏障,阻止化学致癌物质在体内的合成。这些都是在胃癌的预防过程中需注意的。3、胃癌的预防要养成良好的饮...
胃癌2016-10-19