高血糖是现代社会中很常见的一种病症，其中很多患者因为高血糖护理不当而逐渐转化为糖尿病等对人类健康危害极大的疾病，对于高血糖大家要做好积极的预防措施，千万别等高血糖来临的时候才想到保养。那么引发高血糖的原因有哪些呢？下面我们来了解一下。1、饮食习惯饮食习惯毫无疑问的是造成血糖高的主要原因之一。血糖高或者说高血糖病人在饮食方面，无时无刻都在严格地进行着控制，因为他们清楚地知道，饮食稍不恰当，就会成为血...

高血糖2015-04-23

血糖的稳定关系到人们的健康问题，高血糖会给健康带来极大威胁，因此大家一定要警惕起来。有些人往往会出现血糖波动现象，这对健康也是无益处的，那么怎样预防血糖波动呢？下面小编给大家介绍几个方法。正常人的血糖不是一成不变的，一天24小时内会有一定程度的波动：三餐后食物吸收形成三个大的高峰；早4—8点肝糖输出形成一个小的高峰；凌晨1—3点胃肠空空，各种升糖激素又都处于低水平，这时的血糖最低。在各种激素的调节...

高血糖2014-03-05

血糖的稳定关系到人们的健康问题，高血糖会给健康带来极大威胁，因此大家一定要警惕起来。有些人往往会出现血糖波动现象，这对健康也是无益处的，那么怎样预防血糖波动呢？下面小编给大家介绍几个方法。正常人的血糖不是一成不变的，一天24小时内会有一定程度的波动：三餐后食物吸收形成三个大的高峰；早4—8点肝糖输出形成一个小的高峰；凌晨1—3点胃肠空空，各种升糖激素又都处于低水平，这时的血糖最低。在各种激素的调节...

日常保健2016-03-19

随着人们生活水平的提高，很多人的饮食质量也在不断的提高，然而各种各样的疾病也随之而来。特别是高血糖，它的发生会给患者身体造成巨大的危害。那么，典型高血糖的症状有哪些呢？1、性功能障：高血糖引起血管、神经系统病变以及心理障碍等引发男性阳痿，女的性冷漠、月经不调等性功能障碍。这就属于高血糖的症状表现之一。2、消瘦：体内葡萄糖利用减少，脂肪分解增加，蛋白质合成不足，分解加快等，均引起消瘦，如有多尿症状，...

糖尿病症状2017-01-19

糖尿病是一种慢性病，很多患者需要终身进行药物控制、控制饮食、合理运动等综合治疗。即便如此，如果血糖控制不稳定，患者还可能出现高血压、高脂血症、肾病、视网膜病变等一系列糖尿病并发症。故而，我们应该重视对血糖的控制。高血糖不控制可转变为糖尿病唐先生患糖尿病已经两年多了。由于工作繁忙、精神压力大，唐先生没能好好地控制饮食、坚持运动，偶尔还忘记吃药，因此血糖一直控制得不太理想，他担心自己会很快出现糖尿病并...

糖尿病案例分享2017-06-23

高血糖、高血脂、高血压，是我们俗称的“三高”，都是危害较大的疾病，并且对于很多中老年朋友来说，都是较大的威胁，而高血糖的发病我们都知道跟饮食有关，那么大家知道生活中我们该如何预防高血糖的出现吗？下面的文章就老为大家介绍，预防高血糖的三大重点事项。（1）下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数（GI）较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显着地改善血...

高血糖2014-02-25

高血糖患者除了积极配合药物治疗以外，最关键是要注意高血糖饮食，如常生活中又局不是假的降糖食品，只要注意合理科学的食用，降糖就不是一句空话。有高血糖症状的朋友们不妨多吃一些。下面我们就来详细看看患有高血糖吃什么好，希望能帮到广大患者朋友们。降血糖的食物（1）苦瓜苦瓜能降低血糖值的原因，在于苦瓜种子含有和胰岛素功能相似的蛋白质。众所周知，胰岛素具有使血液中的葡萄糖转换为热量的作用，借此可以调节人体的血...

饮食禁忌2016-05-01

血糖的稳定关系到人们的健康问题，高血糖会给健康带来极大威胁，因此大家一定要警惕起来。有些人往往会出现血糖波动现象，这对健康也是无益处的，那么怎样预防血糖波动呢？下面小编给大家介绍几个方法。正常人的血糖不是一成不变的，一天24小时内会有一定程度的波动：三餐后食物吸收形成三个大的高峰；早4—8点肝糖输出形成一个小的高峰；凌晨1—3点胃肠空空，各种升糖激素又都处于低水平，这时的血糖最低。在各种激素的调节...

高血糖2014-02-21

高血糖会带来许多危害，短时间和一次性高血糖并不会严重损害身体，但是长期高血糖会影响全身的各个组织器官，引起急慢性并发症，严重危害人体健康和生命安全。想要知道自己的血糖高不高，除了定期检测之外，还要观察自身，尤其是脚，脚上出现4种异常，或是高血糖来访。脚上出现哪些异常或是高血糖来访？1、伤口愈合缓慢生活难免会有磕磕碰碰。脚上受伤是一件很常见的事，但是对于高血糖患者来说，伤口愈合会明显变慢。血糖水平过...

中医养生2022-06-05

如何控制自己的血糖情况？其实高血糖在我们目前的生活中是非常的有危害的，并且高血糖是引起糖尿病的最主要的一个原因，因此我们必须要在生活中学会控制这个情况。那么我们应该怎么控制高血糖呢？那么下面就让我们一起来了解一下吧，希望可以帮助更多的患者朋友们。如何控制高血糖，防止糖尿病的发生。一、增加活动量或进行更多的运动锻炼患者门是必须要通过加强自己的锻炼来更好的控制我们的血糖的。即使是很简单的运动，如每天步...

高血糖2016-09-12

血糖偏高，如果能够在早期就发现，就可以很有效的控制血糖的继续升高，从而有效的预防高血糖的发生及恶化。为了达到更早的发现高血糖，我们就需要详细的了解一些高血糖在早期时都有哪些症状表现。高血糖早期是什么表现：血糖高症状1、心跳快速，呼吸缓而深。在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显比以前快速，呼吸困难。血糖高症状2、极度口渴。尿多之后使体内的水分减少，当体内水的总量减少1~2%时，即可引起大脑口渴中枢...

高血糖2016-11-05

血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素（如糖尿病家族史）与环境因素（如不合理的膳食、肥胖等）...

高血糖2016-01-16

高血糖病人能不能吃土豆，这是很多高血糖病人困惑的问题，因为土豆淀粉含量高，所以，高血糖病人担心，摄入土豆会不会导致血糖升高。其实在饮食上，没有绝对不能吃的食物，重要的是吃的方法和搭配，土豆也是如此。像高血糖病人因为控制饮食，所以，营养更容易缺乏。而土豆富含丰富的营养素，营养密度较高，所以，是补充均衡营养不可缺少的食物。那么，怎么吃土豆即营养，又不易升高血糖呢？告诉大家几个办法。1、等量互换因为土豆...

糖尿病饮食2017-01-24

 高血糖该如何饮食呢?一起来看看专家的介绍：这是因为高血糖与饮食有着紧密的联系，血糖高患者进餐后，胰岛素的分泌水平不能相应增加或因胰岛素作用障碍，致使血糖升高。合理控制饮食有利于血糖水平的控制。饮食治疗是血糖高基本疗法，饮食治疗可明显降低血糖峰值;治疗后胰岛素水平可明显升高，合理的饮食可以减轻胰岛B细胞的负担，使胰岛组织获得恢复的机会。轻型血糖高病人往往只需饮食治疗，就能有效地控制血糖，...

高血糖2013-05-05

一、早餐1、主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食2、副食：①煮鸡蛋或荷包蛋一个。②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。③凉拌蔬菜。二、午餐1、主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食2、副食：①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择。②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。三、晚餐1、主食：①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等。2、副食：①蔬菜...

高血糖2017-02-13

只要一提到高血糖，相信很多人就会联想到糖尿病，其实不然，虽然糖尿病的症状之一是高血糖，但是并不代表所有的高血糖患者都是糖尿病哦。起糖尿病众人皆认为它是一种终身病，事实上糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，也能够说高血糖是糖尿病最直接的症状表现，是因为胰岛B细胞或胰岛素受体细胞受损，致使体内胰岛素的绝对或相对不足造成的。所以我们还是有必要清楚导致高血糖的原因，还有高血糖的症状。当然出现高血糖还是...

高血糖2014-08-27

血糖控制不好，口腔细菌容易在高血糖环境中滋生，引起口腔感染，导致牙龈肿痛、出血，甚至黏膜溃烂等牙周疾病，严重时还会影响呼吸和正常饮食，戴假牙的糖友还容易出现口腔不适，这些情况严重影响糖友生活质量。近日，美国《网络医学博士》网站专门撰文，教糖友怎样保持口腔健康，重拾健康笑脸。血糖高能引起哪些症状表现呢？其实一旦出现血糖高，常见的现象就是因素头晕、恶心、严重的会出现神经病变、身体的抵抗力下降等等，长期...

疾病症状2016-06-16

胰岛素、长期饮酒、饮食习惯不好、情绪波动较大等等都容易导致血糖升高，高血糖对人体的危害是不容忽视的，所以生活中一定要注意控制血糖升高。那么，控制高血糖应该怎么做呢？下面我们一起来学习一下吧。高血糖最常见的危害有：血糖的正常值为3.9--6.1毫摩尔/升。如果血糖水平降低，低于3.9毫摩尔/升，临床称为低血糖。低血糖的一般表现为交感神经异常兴奋症状，如心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕...

高血糖2014-08-05

高血糖是一种常见的代谢类疾病，比如我们常见的糖尿病就属于高血糖的一种。然而，随着生活水平的日渐提高，高血脂的发病率也越来越高。所以，预防高血糖的生成十分重要。那么，今天就老教大家六个小技巧，以防止高血糖的生成吧。六种预防高血糖的小技巧：一、逐渐较少摄入糖量如果大家平日里很喜欢吃甜食，就会变得无糖不欢，而且渐渐的也不喜欢吃那些天然食物。然而，这种习惯一时是改变不了的。所以，我们可以通过每天减小一点点...

高血糖2018-08-15

血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素（如糖尿病家族史）与环境因素（如不合理的膳食、肥胖等）...

高血糖2015-07-12

 当空腹(8小时内无糖及任何含糖食物摄入)血糖高于正常范围，称为高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖，高血糖不是一种疾病的诊断，只是一种血糖监测结果的判定，血糖监测是一时性的结果，高血糖不完全等于糖尿病。要早发现糖尿病，必要的检查不可少，目前发现高血糖的检查方法有多种，各有优劣。1、血液方面检查：(1)血糖检查：...

糖尿病并发症2014-01-14

高渗性非酮症高血糖昏迷是一种较少见的、严重的急性糖尿病并发症，其主要病情表现是严重的高血糖、脱水、血浆渗透压升高而无明显的酮症酸中毒。患者常有意识障碍或昏迷。高渗性非酮症高血糖病死率及高，应当有足够的警惕性、并且要做出及时的诊断和有效的治疗。高渗性非酮症高血糖的病因表现1、应激：如感染（特别是呼吸道及泌尿道感染）、外伤、手术、脑血管意外、心肌梗死、急性胰腺炎、胃肠道出血、中暑或低温等。2、摄水不足...

糖尿病病因2017-01-16

生活条件的改善，人们的饮食水平也有了极大的提高，生活条件的提高提升了人们的幸福感，但是也带出了很多疾病，糖尿病就是其中一个顽疾。引发糖尿病的原因是因为体内血糖较高，所以，我们要做好预防工作，这几个前期症状一定要牢记在心。经常头晕口渴应警惕高血糖，高血糖的早期症状你应了解！1、经常口渴血糖含量高，在医学上被称为高血糖。长时间持续高血糖的时候，身体会感觉到不适，会出现口渴、疲倦等症状，因为高血糖会导致...

高血糖2019-01-21