筋膜炎的有效预防措施【资讯】

足底筋膜炎患者若不及时治疗,时间久了便会造成足底筋膜退化,失去应有的弹性、周围肌肉萎缩,影响脚的正常功能,受伤的脚因疼痛不敢承重,走路一跛一跛,久了就会造成另一只脚因过度承重造成膝盖疼痛退化、髋关节退化或常因走路姿势不良造成腰酸背痛、脊柱侧弯等现象。1、足底筋膜炎患者应减少跳、跑、长走等足部大量运动。2、每晚可用温热水泡脚,促进局部血液循环。3、老年人最好选择较松软的鞋,如休闲鞋,鞋穿久了要换。

筋膜炎2016-09-26

筋膜炎的预防措施【资讯】

足底筋膜炎患者若不及时治疗,时间久了便会造成足底筋膜退化,失去应有的弹性、周围肌肉萎缩,影响脚的正常功能,受伤的脚因疼痛不敢承重,走路一跛一跛,久了就会造成另一只脚因过度承重造成膝盖疼痛退化、髋关节退化或常因走路姿势不良造成腰酸背痛、脊柱侧弯等现象。1、足底筋膜炎患者应减少跳、跑、长走等足部大量运动。2、每晚可用温热水泡脚,促进局部血液循环。3、老年人最好选择较松软的鞋,如休闲鞋,鞋穿久了要换。如...

筋膜炎2016-08-29

踝关节出现骨折该怎么治疗【资讯】

当我们在日常生活中跑跳、走路等,都与踝关节的运动有关。不管是什么样的踝关节骨折亦或是损伤,如果没有及时的得到治疗都会留下轻的不一的后遗症,以至于对工作和生活造成影响。踝关节骨折属于关节内的骨折,所以解剖复位的为题要特别强调,要不然很有可能会因为关节复位不佳、踝穴增宽等因素致使日后出现负疼痛或者关节不稳的状况,逐渐的就会导致创伤性关节炎的发生,所以在治疗的时候要多多注意。首先,治疗原则要做到解剖...

骨折2016-09-19

踝关节出现骨折该怎么治疗【资讯】

当我们在日常生活中跑跳、走路等,都与踝关节的运动有关。不管是什么样的踝关节骨折亦或是损伤,如果没有及时的得到治疗都会留下轻的不一的后遗症,以至于对工作和生活造成影响,踝关节骨折属于关节内的骨折,所以解剖复位的为题要特别强调,要不然很有可能会因为关节复位不佳、踝穴增宽等因素致使日后出现负疼痛或者关节不稳的状况,逐渐的就会导致创伤性关节炎的发生,所以在治疗的时候要多多注意。首先,治疗原则。要做到解...

骨折2016-09-16

脊柱骨折后的饮食注意事项有哪些?患者多久可以从事体力劳动?【资讯】

脊柱骨折主要以胸腰段骨折发生率最高,在骨折之后会导致脊柱的畸形,疼痛严时还会并发脊髓损伤,必须要进行牵引复位固定治疗。为了提升患者的生活质量,在脊柱骨折之后除了治疗还必须要掌握相关的饮食注意事项。针对脊柱骨折后的注意事项等相关问题,接下来就请中山大学附属第五医院副主任医师张奎渤详细为我们作出解答脊柱骨折后的饮食注意事项有哪些?脊柱骨折后的饮食注意事项如下:1、中老年人在骨折早期需要选择清淡、易消...

骨折2020-09-16

筋膜炎的预防措施【资讯】

足底筋膜炎患者若不及时治疗,时间久了便会造成足底筋膜退化,失去应有的弹性、周围肌肉萎缩,影响脚的正常功能,受伤的脚因疼痛不敢承重,走路一跛一跛,久了就会造成另一只脚因过度承重造成膝盖疼痛退化、髋关节退化或常因走路姿势不良造成腰酸背痛、脊柱侧弯等现象。1、足底筋膜炎患者应减少跳、跑、长走等足部大量运动。2、每晚可用温热水泡脚,促进局部血液循环。3、老年人最好选择较松软的鞋,如休闲鞋,鞋穿久了要换。如...

筋膜炎2017-08-01

脚踝崴了和骨折的区别有哪些【资讯】

脚踝崴了主要是指踝关节扭伤。踝关节扭伤和骨折的区别主要在于原因不同、外观不同、疼痛程度不同、治疗方法不同、恢复时间不同等。1、原因不同:踝关节是人体要的承重关节,出现扭伤,通常是突然地扭转或撞击等因素导致的。而踝关节骨折通常是外伤导致的,例如车祸、撞击等。2、外观不同:踝关节扭伤通常会出现明显的肿胀和淤血,而踝关节骨折则可能会出现严的变形和畸形。3、疼痛程度不同:踝关节扭伤的疼痛程度一般相对比...

精编文章2023-11-23

为什么骨松和骨折会息息相关【资讯】

骨质疏松症最严的并发症是骨质疏松性骨折,由于骨质疏松引起的骨折威胁老年人的身心健康并影响老年人的生活质量,其致残率、致死率以及医疗护理费用均十分高,其要性仅次于心脑血管疾病。在骨质疏松性骨折中,脊柱骨折、髋部骨折和桡骨远端骨折最为常见。1、原因骨质疏松症患者骨量减少,骨的显微结构受损,骨小梁破坏,皮质骨变薄,骨骼脆性增加,应力低于骨折阈值,从而导致骨骼发生骨折的危险性升高。骨折的发生与骨密...

骨折2016-06-28

黄博文骨折恒大痛失两将球场上骨折如何紧急处理?【资讯】

8月13日,广州恒大主场2-1战胜河南建业,恒大与建业赛后发布会上,斯科拉里透露球队大将黄博文骨折赛季报销,在保利尼奥确认转会巴萨之后,恒大再失去主力后腰,在争冠路上可谓雪上加霜。在保利尼奥确认离队之后,恒大在对阵建业的比赛中派出郑智和黄博文的国脚双后腰组合。但开场不久,黄博文却被球队U23小将温家宝意外撞伤直接离场。赛后斯科拉里向媒体透露,黄博文由于骨折将会错过接下来的所有比赛。“在保利尼奥...

专家访谈2017-08-15

骨质疏松早期无明显症状【资讯】

骨质疏松早期无明显症状!骨质疏松在早期并没有明显的症状,要及时发现骨质疏松,一般都是通过早期骨密度筛查实现的。骨密度能够反映骨质疏松的程度。一般来说,男性骨密度的变化是比较平稳的,而女性在绝经后骨密度会出现突然下降的趋势。关于骨密度的筛查比较多样,包括腕骨、足跟筛查等多个部位,但临床中在判断骨密度时,一般以髋骨和椎骨筛查为标准。如果通过骨密度筛查发现人体骨密度较低,就要留意骨质疏松的出现,也可以及...

骨质疏松2017-07-07

筋膜炎的有效预防措施【资讯】

足底筋膜炎患者若不及时治疗,时间久了便会造成足底筋膜退化,失去应有的弹性、周围肌肉萎缩,影响脚的正常功能,受伤的脚因疼痛不敢承重,走路一跛一跛,久了就会造成另一只脚因过度承重造成膝盖疼痛退化、髋关节退化或常因走路姿势不良造成腰酸背痛、脊柱侧弯等现象。1、足底筋膜炎患者应减少跳、跑、长走等足部大量运动。2、每晚可用温热水泡脚,促进局部血液循环。3、老年人最好选择较松软的鞋,如休闲鞋,鞋穿久了要换。如...

筋膜炎2016-10-19

筋膜炎的预防措施【资讯】

足底筋膜炎患者若不及时治疗,时间久了便会造成足底筋膜退化,失去应有的弹性、周围肌肉萎缩,影响脚的正常功能,受伤的脚因疼痛不敢承重,走路一跛一跛,久了就会造成另一只脚因过度承重造成膝盖疼痛退化、髋关节退化或常因走路姿势不良造成腰酸背痛、脊柱侧弯等现象。1、足底筋膜炎患者应减少跳、跑、长走等足部大量运动。2、每晚可用温热水泡脚,促进局部血液循环。3、老年人最好选择较松软的鞋,如休闲鞋,鞋穿久了要换。

筋膜炎2016-09-26

骨性关节炎是怎么形成的【资讯】

骨性关节炎的病因尚不十分明确,但一般认为关节劳损是发病的基础,与年龄增长和1月巴胖有关。此外,还可能与关节过量活动如关节经常剧烈活动、关节外伤、遗传、骨内高压、骨质疏松、代谢及内分泌异常有关。年龄增长及肥胖引起关节蜕变,这种蜕变就像人年纪大了皮肤弹性变差而出现皱褶一样,是一种自然衰老的表现。关节的蜕变首先发生在软骨,软骨成分发生改变,软骨弹性降低甚至消失,承重软骨面从正常的光滑状态变为破棉絮状,软...

关节炎2016-09-17

骨关节炎怎么形成的【资讯】

骨关节炎怎么形成的?骨性关节炎的病因尚不十分明确,但一般认为关节劳损是发病的基础,与年龄增长和肥胖有关。此外,还可能与关节过量活动如关节经常剧烈活动、关节外伤、遗传、骨内高压、骨质疏松、代谢及内分泌异常有关。年龄增长及肥胖引起关节蜕变,这种蜕变就像人年纪大了皮肤弹性变差而出现皱褶一样,是一种自然衰老的表现。关节的蜕变首先发生在软骨,软骨成分发生改变,软骨弹性降低甚至消失,承重软骨面从正常的光滑状态...

关节炎2016-10-08

筋膜炎的预防措施【资讯】

足底筋膜炎患者若不及时治疗,时间久了便会造成足底筋膜退化,失去应有的弹性、周围肌肉萎缩,影响脚的正常功能,受伤的脚因疼痛不敢承重,走路一跛一跛,久了就会造成另一只脚因过度承重造成膝盖疼痛退化、髋关节退化或常因走路姿势不良造成腰酸背痛、脊柱侧弯等现象。1、足底筋膜炎患者应减少跳、跑、长走等足部大量运动。2、每晚可用温热水泡脚,促进局部血液循环。3、老年人最好选择较松软的鞋,如休闲鞋,鞋穿久了要换。如...

筋膜炎2016-08-23

全面了解骨折【资讯】

骨折发生机理及分类:造成骨折的暴力可概括为直接暴力和间接暴力两类,若暴力直接作用于骨骼某一部位而致该部骨折则往往局部皮肤就读同时有较严的损伤间接暴力,国内通过纵向传导杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折,如从高处跌下足部着地时躯干因力关系急剧向前屈曲胸腰脊柱交界处椎体受折刀力的作用而发生压缩性骨折(传导作用)。骨的完整性或连续性全部破坏者为完全骨折骨折线未完全贯通骨的完整性或连续性仅部分破坏的骨...

骨折2016-09-27

腰椎的具体位置在哪里【资讯】

腰椎位于脊柱下部,上接胸椎,下连骶椎,由5个椎体构成,周围有丰富的肌肉、韧带附着,是人体要的承重结构。1.从整体脊柱结构来看,脊柱分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎。腰椎处于胸椎下方、骶椎上方,是脊柱的中间偏下部分。一般来说,从人体背部可以触摸到脊柱的棘突,在腰部位置较为明显的几个棘突对应的就是腰椎。2.具体椎体方面,腰椎共有5个椎体,分别标记为L1-L5。L1椎体相对位置较高,靠近胸椎,L5椎体...

养生2025-03-13

为什么骨松和骨折会息息相关【资讯】

骨质疏松症最严的并发症是骨质疏松性骨折,由于骨质疏松引起的骨折威胁老年人的身心健康并影响老年人的生活质量,其致残率、致死率以及医疗护理费用均十分高,其要性仅次于心脑血管疾病。在骨质疏松性骨折中,脊柱骨折、髋部骨折和桡骨远端骨折最为常见。1、原因骨质疏松症患者骨量减少,骨的显微结构受损,骨小梁破坏,皮质骨变薄,骨骼脆性增加,应力低于骨折阈值,从而导致骨骼发生骨折的危险性升高。骨折的发生与骨密...

骨折2016-09-17

骨质疏松与骨折为何总“双宿双飞”形影不离【资讯】

骨质疏松症最严的并发症是骨质疏松性骨折,由于骨质疏松引起的骨折威胁老年人的身心健康并影响老年人的生活质量,其致残率、致死率以及医疗护理费用均十分高,其要性仅次于心脑血管疾病。在骨质疏松性骨折中,脊柱骨折、髋部骨折和桡骨远端骨折最为常见。1、原因,骨质疏松症患者骨量减少,骨的显微结构受损,骨小梁破坏,皮质骨变薄,骨骼脆性增加,应力低于骨折阈值,从而导致骨骼发生骨折的危险性升高。骨折的发生与骨...

骨折2016-06-30

高跟鞋导致踝关节扭伤【资讯】

中年女性“中招率”更高前不久,40多岁的陈女士穿着高跟鞋下楼时,没有站稳不慎跌倒扭伤,足踝部位肿胀伴剧痛。陈女士赶到医院就诊,拍片检查后,医生诊断陈女士双踝骨折,必须进行手术治疗。术后陈女士至少需要半年时间才能完全恢复足踝功能,术后一年还需再次入院手术取出内固定,严影响了她的工作和生活。骨科专家说每天都有2至3位患者因穿高跟鞋而导致踝关节扭伤前来就诊,“中招率”更高的是像陈女士这样的中年女性。陈...

日常保健2017-07-20

为什么骨松和骨折会息息相关【资讯】

骨质疏松症最严的并发症是骨质疏松性骨折,由于骨质疏松引起的骨折威胁老年人的身心健康并影响老年人的生活质量,其致残率、致死率以及医疗护理费用均十分高,其要性仅次于心脑血管疾病。在骨质疏松性骨折中,脊柱骨折、髋部骨折和桡骨远端骨折最为常见。1、原因,骨质疏松症患者骨量减少,骨的显微结构受损,骨小梁破坏,皮质骨变薄,骨骼脆性增加,应力低于骨折阈值,从而导致骨骼发生骨折的危险性升高。骨折的发生与骨...

骨折2016-07-01

为什么骨松和骨折会息息相关【资讯】

骨质疏松症最严的并发症是骨质疏松性骨折,由于骨质疏松引起的骨折威胁老年人的身心健康并影响老年人的生活质量,其致残率、致死率以及医疗护理费用均十分高,其要性仅次于心脑血管疾病。在骨质疏松性骨折中,脊柱骨折、髋部骨折和桡骨远端骨折最为常见。1、原因,骨质疏松症患者骨量减少,骨的显微结构受损,骨小梁破坏,皮质骨变薄,骨骼脆性增加,应力低于骨折阈值,从而导致骨骼发生骨折的危险性升高。骨折的发生与骨...

骨折2016-09-26

骨质疏松与骨折为何总“双宿双飞”形影不离【资讯】

骨质疏松症最严的并发症是骨质疏松性骨折,由于骨质疏松引起的骨折威胁老年人的身心健康并影响老年人的生活质量,其致残率、致死率以及医疗护理费用均十分高,其要性仅次于心脑血管疾病。在骨质疏松性骨折中,脊柱骨折、髋部骨折和桡骨远端骨折最为常见。1、原因,骨质疏松症患者骨量减少,骨的显微结构受损,骨小梁破坏,皮质骨变薄,骨骼脆性增加,应力低于骨折阈值,从而导致骨骼发生骨折的危险性升高。骨折的发生与骨...

骨折2016-06-30

骨质疏松症患者为什么易骨折【资讯】

骨质疏松症最严的并发症是骨质疏松性骨折,由于骨质疏松引起的骨折威胁老年人的身心健康并影响老年人的生活质量,其致残率、致死率以及医疗护理费用均十分高,其要性仅次于心脑血管疾病。在骨质疏松性骨折中,脊柱骨折、髋部骨折和桡骨远端骨折最为常见。1、原因,骨质疏松症患者骨量减少,骨的显微结构受损,骨小梁破坏,皮质骨变薄,骨骼脆性增加,应力低于骨折阈值,从而导致骨骼发生骨折的危险性升高。骨折的发生与骨...

骨折2016-08-31

创伤性关节炎如何治疗【资讯】

关节是我们人体非常要的一部分,如果关节出现了疾病,往往会对我们的行动带来不便,给生活带来影响。而创伤性关节炎作为关节疾病的一种,也是给我们关节炎患者带来了很大的困扰。那么,创伤性关节炎该如何治疗呢?病因1、暴力外伤如坠压、撞击等造成骨关节内骨折、软骨损坏、关节内异物存留等,使关节面不平整,从而使其遭受异常的磨损和破坏。2、承重失衡如关节先天、后天畸形和骨干骨折成角畸形愈合,使关节负力线不正,长...

关节炎2017-07-20

腓骨骨折有后遗症吗【资讯】

骨折是一种常见的健康隐患,大家对腓骨骨折有后遗症的问题还是要视起来的。腓骨其实就位于人们的小腿部位,一旦出现骨折,便会影响到正常的行走,对人们的生活和工作将带来极大的不便。不仅如此,如果不能及时做好治疗工作的话,还会产生更为严的隐患和威胁。腓骨骨折有后遗症是不可否认的,在身体各处的骨折当中,胫腓骨的骨干出现骨折现象算是最司空见惯的了。尤其是孩子们在运动或是大闹的过程中,很容易让自己的小腿出现骨...

骨折2016-10-04

骨折预防请运用两大秘密法【资讯】

骨折预防请运用两大秘密法,骨折往往都是伴随着强烈的疼痛,预防骨折也就成了一个热门的话题。那么我们对这些问题进行阐述,骨折预防请运用两大秘密法如下:1、通过运动改善身体平衡增强体力。从直觉上看,以上的观点好像有道理,其事实正好相反。运动其实可以降低摔跤的发生几率。运动除了改善你的身体平衡,增强体力外,还对你的骨骼有直接的作用。骨骼是一种有生命力的器官组织。就像肌肉一样,如果你不运动,你的肌肉也会松软...

骨折2016-06-12

骨折的愈合过程是什么?骨折不愈合应该怎样进行治疗?【资讯】

骨折主要是指骨结构的连续性和完整性受到破坏,一般临床上引起骨折的原因主要包括直接暴力,间接暴力和积累性劳损等。骨折会导致患者骨骼的疼痛、畸形、活动障碍,需要及时的进行骨折复位固定,所有的骨折在进行复位固定治疗时都有自己的愈合过程,那么骨折的愈合过程究竟是什么呢?接下来就请阳江市人民医院的副主任医师梁国平为我们详细的讲述一下骨折的愈合过程。骨折的愈合过程是什么?骨折愈合过程主要是骨痂的慢慢生长。长管...

骨折2020-04-23

骨质疏松与骨折为何总联系密切【资讯】

骨质疏松与骨折为何总联系密切,骨质疏松症的并发症是骨质疏松性骨折,因为骨质疏松导致的骨折威胁老年人的身心健康并影响老年人的生活质量,其致残率、致死率以及医疗看护费用均非常高,其要性仅次于心脑血管疾病。在骨质疏松性骨折中,脊柱骨折、髋部骨折和桡骨远端骨折最为常见。1、原因,骨质疏松症患者骨量减少,骨的显微结构受损,骨小梁破坏,皮质骨变薄,骨骼脆性增加,应力低于骨折阈值,从而导致骨骼发生骨折的危险性...

骨折2016-06-30

尾骨骨折后多久能够上班?【资讯】

尾骨骨折后多久能上班受骨折程度、工作性质、治疗方式、康复情况、个人体质等因素影响。1.骨折程度:若尾骨骨折只是轻微骨裂,断端无明显移位,对周围组织损伤小,恢复相对快,可能2-3个月可上班;若骨折,如粉碎性骨折,断端移位明显,损伤周围神经、血管等组织,恢复时间长,可能需3-6个月甚至更久才能上班。2.工作性质:从事轻松办公室工作,如文员、编辑等,坐着办公,工作强度小,在疼痛缓解、身体状况...

疼痛科2025-03-01

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