食用猕猴桃好处有哪些【即问即答】

食用猕猴桃具有丰富的营养价值,对身体健康有诸多益,包括补充维生素、促进消化、增强免疫力、改善心血管健康、美容养颜等。 1.补充维生素:猕猴桃富含维生素C、维生素E等多种维生素,有助于维持身体正常的生理功能,增强抵抗力。 2.促进消化:其含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防便秘,改善消化功能。 3.增强免疫力:所含的维生素和矿物质等营养成分有助于提高身体的免疫能力,减少患病风险。 4.改善心血...

1个回复 2024/12/9 14:58:42

适合老年人的体育运动有哪些?各自的益是什么?【资讯】

家庭医生在线:最适合老年人的体育运动有哪些?各自的益是什么?查振刚教授:现在运动,是们生活中一部分,那么对于老年人运动,适合哪一些,从我们专家这个专业考虑,老年人运动,以柔和,以不做剧烈的,心跳在100次以上的运动,为一个基本点。当然这个老年人,它有一个,首先自我评估,比方说这个老年人,大家都是老年人,有些七十岁,走路就不稳了,有些七十岁还像小伙子,所以走路不稳的老年人,以散步为主,走路都不...

其他科普视频2017-06-12

儿童白癜风怎么是治不【即问即答】

白癜风的治疗过程比较漫长,患者的康复并不是一朝一夕的事情。医生建议您,在治疗过程中,一定要坚持进行科学的治疗,千万不要三天打鱼两天晒网,这样病情很容易会出现反复发作的情况。此外,更不能盲目的更换治疗办法,这对患者的康复来说都是不利的。另外加强日常防护也很重要,少辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等,可以多花生、核、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。c

1个回复 2020/9/30 17:04:41

青少的白癜风能治么【即问即答】

白癜风的治疗过程比较漫长,患者的康复并不是一朝一夕的事情。医生建议您,在治疗过程中,一定要坚持进行科学的治疗,千万不要三天打鱼两天晒网,这样病情很容易会出现反复发作的情况。此外,更不能盲目的更换治疗办法,这对患者的康复来说都是不利的。另外加强日常防护也很重要,少辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等,可以多花生、核、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。c

1个回复 2020/5/28 17:19:21

青少患了白癜风应该怎么办才【即问即答】

白癜风的治疗过程比较漫长,患者的康复并不是一朝一夕的事情。医生建议您,在治疗过程中,一定要坚持进行科学的治疗,千万不要三天打鱼两天晒网,这样病情很容易会出现反复发作的情况。此外,更不能盲目的更换治疗办法,这对患者的康复来说都是不利的。另外加强日常防护也很重要,少辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等,可以多花生、核、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。c

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老年人泡脚的好处【资讯】

泡脚是一种非常健康的养生方法,一四季进行泡脚能够很的提高身体抵抗力,并且具有促进睡眠以及肠道蠕动的功效。随着纪的不断增加,老年人的身体也是越来越差,这个时候每天用热水泡脚对于身体的好处是非常明显的。今天,就来和大家一起说说老年人泡脚的好处,一起来看看吧!老年人泡脚的好处不同季节进行泡脚所产生的效果是不一样的,在夏天的时候泡脚则具有去除暑气的作用;秋天泡脚则是能够很的滋润肠道,起到健胃消食的...

特色疗法2017-03-09

白癜风为什么是治不呢【即问即答】

白癜风的治疗过程比较漫长,患者的康复并不是一朝一夕的事情。医生建议您,在治疗过程中,一定要坚持进行科学的治疗,千万不要三天打鱼两天晒网,这样病情很容易会出现反复发作的情况。此外,更不能盲目的更换治疗办法,这对患者的康复来说都是不利的。另外加强日常防护也很重要,少辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等,可以多花生、核、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。c

1个回复 2020/10/12 17:03:18

毛豆有哪些好处?中老年人毛豆预防常见疾病【资讯】

毛豆是很多的下酒菜,同时在烧烤时也会选择搭配毛豆。毛豆有哪些功效和作用呢?其实,毛豆具有很多的营养元素,可以帮助中老年人预防一些常见的疾病。今天,为大家盘点一下毛豆都有哪些好处吧。毛豆有哪些好处毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,降低体中甘油三酯和胆固醇含量。丰富的油脂,多为不饱和脂肪酸,不但不含胆固醇,并能清除...

食材档案2017-03-01

猕猴桃好处【即问即答】

猕猴桃富含的维生素C对身体很;含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用;有良的膳食纤维,不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘。祝健康快乐。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

适量喝葡萄酒有益心血管教你最佳饮用量【资讯】

众所周知,适量的饮用葡萄酒是具有养生作用的,对于老年人来说也是如此,不过一定要适量才行。今天,想要为大家介绍的就是老年人饮用葡萄酒都会有哪些好处,以及有哪些不宜喝葡萄酒,千万别错过了。老年人喝葡萄酒的5大好处对心血管有益。红酒的抗氧化物能够防止动脉内的胆固醇LDL氧化,这个氧化过程被认为是心脏病之祖,氧化的LDL胆固醇最终会在血管中形成很大的阻塞,让中风或心肌梗塞,研究员发现红酒的确会防止这...

老年人营养2016-12-15

女性常猕猴桃有什么好处?能帮助减肥瘦身【资讯】

猕猴桃的营养成份在水果中是含量最高的,虽然它富含膳食纤维,但它属于低热量的水果,经常猕猴桃能够有效的清除体内垃圾,改善机体平衡,将猕猴桃榨成汁,涂抹在脸上,它还能够美白皮肤,缩小皮肤毛孔。下面我们就来具体看一看猕猴桃的养生美容功效,让大家更多的了解这个养生美容佳品!女性常猕猴桃能美白皮肤,助你减肥瘦身!1、改善便秘猕猴桃中丰富的膳食纤维不仅能够促进肠胃蠕动,清除体内有害的新陈代谢物,还有助于体...

养颜食谱2019-01-31

老年人肺气肿患者的饮食选择【即问即答】

老年人肺气肿患者的饮食应以营养均衡、易消化、清淡为主,有助于增强体质和缓解症状。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.多富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类等,能提供能量,增强免疫力。2.摄入足够的维生素,特别是维生素C和维生素E,如新鲜的水果(橙子、猕猴桃)和蔬菜(菠菜、胡萝卜)。3.选择富含矿物质的食物,如钾含量高的香蕉、镁含量高的坚果等。4.增加膳食纤维的...

1个回复 2024/7/26 9:56:52

老年性白内障的食疗保健【资讯】

老年性白内障的食疗保健:1、多大枣、西红柿、橘子、苹果、葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果,和虾、虾皮、核、花生、牛肉、羊肉、蛤蜊、牛奶、蛋黄、蟹黄、黑木耳、黄豆、黑芝麻等。2、硒能催化并消除对眼睛有害的自由基物质,从而保护眼睛的细胞膜。若眼长期于缺硒状态,就会影响细胞膜的完整,从而导致视力下降和许多眼疾病如白内障、视网膜病、夜盲症等的发生。临床表明,硒对提高视力确有显著作用,能治...

药膳养生2017-05-24

猕猴桃抗衰3招美味轻松【资讯】

猕猴桃,又称奇异果,本是原产我国的野果,后出口到新西兰又被传回中国才逐渐成为常见的水果,质地柔软,口感酸甜,味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合,是不少经常食用的水果之一。但不少不知道的是,猕猴桃原来还有抗衰的功效,快跟小编一起了解顺便学几招猕猴桃抗衰的美味食法吧!除了含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和体所需17种氨基酸外,猕猴桃还含有...

营养饮食2015-10-10

白癜风是复发怎么办呢啊【即问即答】

白癜风的治疗方法众多,不但有传统的药物治疗,还有现在常见的激光治疗、手术治疗、磁疗等治疗方法,这些方法都能对白癜风的治疗达到很的效果。患者要根据您自己白癜风的病情选择出合适的治疗方法,这样才能保证白癜风的治疗效果达到更。另外加强日常防护也很重要,少辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等,可以多花生、核、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。c

1个回复 2020/9/8 17:36:33

有了青少白癜风该怎样治最【即问即答】

白癜风的治疗方法众多,不但有传统的药物治疗,还有现在常见的激光治疗、手术治疗、磁疗等治疗方法,这些方法都能对白癜风的治疗达到很的效果。患者要根据您自己白癜风的病情选择出合适的治疗方法,这样才能保证白癜风的治疗效果达到更。另外加强日常防护也很重要,少辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等,可以多花生、核、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。c

1个回复 2020/7/3 17:19:29

冬季养生,应多鱼【资讯】

鱼对冬季养生颇有好处。鱼脂肪里所含的脂肪酸,是促进大脑发育最的物质。其中,金枪鱼、乌贼等鱼肉含有量多,而牛肉、猪肉脂肪中则没有。脑约50%是脂肪,其中10%是这种脂肪酸。它有助于减少大脑的炎症,保护大脑的血液供应。老年痴呆症,就是因为大脑中这种脂肪酸逐渐减少造成的。金枪鱼的眼睛尤其值得重视。因其眼珠周围的眼窝脂肪富含这种脂肪酸,它不仅可以保持大脑轻,且能预防动脉硬化和心肌...

四季饮食2010-12-07

老年人梗阻性肾病饮食中水果选择及注意事项【即问即答】

猕猴桃有解热、止渴等功效。含丰富的糖分、维生素C等营养素,尤其维生素C的含量远远高于梨和苹果脾胃虚寒者不宜多

4个回复 2025/4/3 13:46:04

老年人补钾,哪些水果是不错的选择?【即问即答】

老年人补钾,香蕉、橙子、草莓、葡萄、猕猴桃等水果是不错的选择。 1.香蕉:富含钾元素,能快速补充身体所需的钾,且容易消化,适合老年人食用。 2.橙子:不仅含有丰富的维生素C,钾含量也较为可观,有助于维持身体的电解质平衡。 3.草莓:味道鲜美,钾元素含量较高,还含有多种对体有益的营养成分。 4.葡萄:钾含量丰富,同时含有多种矿物质和维生素,对老年人的健康有益。 5.猕猴桃:有“水果之王”的美誉,钾...

1个回复 2025/5/14 9:21:20

猕猴桃有什么好处?【即问即答】

一般来说,猕猴桃可以防治、预防大便秘结、防治结肠癌及动脉硬化,红心猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素。可快速清除体内堆积的有害代谢产物,防治、预防大便秘结、防治结肠癌及动脉硬化。猕猴桃可以增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰,平均每500g红心猕猴桃的维生素C含量高达95.7毫克,号称水果之王。维生素C和维生素E能美丽肌肤、抗氧化、有效增白、消除雀斑和暗疮及增强皮肤的抗衰能力。

1个回复 2019/5/21 11:36:52

青少白癜风有什么的治疗方法【即问即答】

白癜风的治疗过程比较漫长,患者的康复并不是一朝一夕的事情。医生建议您,在治疗过程中,一定要坚持进行科学的治疗,千万不要三天打鱼两天晒网,这样病情很容易会出现反复发作的情况。此外,更不能盲目的更换治疗办法,这对患者的康复来说都是不利的。另外加强日常防护也很重要,少辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等,可以多花生、核、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。c

1个回复 2020/8/11 16:57:40

有了青少白癜风怎么治【即问即答】

白癜风的治疗方法众多,不但有传统的药物治疗,还有现在常见的激光治疗、手术治疗、磁疗等治疗方法,这些方法都能对白癜风的治疗达到很的效果。患者要根据您自己白癜风的病情选择出合适的治疗方法,这样才能保证白癜风的治疗效果达到更。另外加强日常防护也很重要,少辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等,可以多花生、核、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。c

1个回复 2020/6/30 17:33:06

青少白癜风应该如何治【即问即答】

白癜风的治疗过程比较漫长,患者的康复并不是一朝一夕的事情。医生建议您,在治疗过程中,一定要坚持进行科学的治疗,千万不要三天打鱼两天晒网,这样病情很容易会出现反复发作的情况。此外,更不能盲目的更换治疗办法,这对患者的康复来说都是不利的。另外加强日常防护也很重要,少辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等,可以多花生、核、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。c

1个回复 2020/6/9 16:53:37

青少白癜风该咋治疗更【即问即答】

白癜风的治疗过程比较漫长,患者的康复并不是一朝一夕的事情。医生建议您,在治疗过程中,一定要坚持进行科学的治疗,千万不要三天打鱼两天晒网,这样病情很容易会出现反复发作的情况。此外,更不能盲目的更换治疗办法,这对患者的康复来说都是不利的。另外加强日常防护也很重要,少辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等,可以多花生、核、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。c

1个回复 2020/9/9 17:24:40

补血2种食疗就是【资讯】

对于身体瘦弱、贫血的老年人来说,补血是增强体质、延长寿命的重要方法。但是是药三分毒,靠药来达到补血目的对于身体不来说,是非常不可取的。老年人补血害得依靠食补,那么,老年人些什么来补血呢?专家表示,以下食疗对补血好处多。为何会贫血呢?造血功能衰退的血液成分是在不断更新的,红细胞大约能活100多天,白细胞只能活几天、十几天。血细胞更新换代的任务主要靠骨髓的造血功能来完成。的造...

老人2015-01-29

女性猕猴桃好处【资讯】

女性猕猴桃好处1、美颜奇异果维他命C的含量超过了柳橙的2倍,维他命C是体胶原的主要成分,不但可以增强体活化细胞,促进新陈代谢,达到美颜的功效,还是对抗压力不可或缺的维生素。2、减肥奇异果是高单位的膳食纤维不但可以促进胃肠蠕动,也可以增加饱足感,配合奇异果低热量(仅有45卡洛里)的特性,是减重与兼顾营养的最佳选择,对於夜猫族而言是均衡营养、维持体力的良方。3、抗癌猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽...

营养食材2017-05-02

得了青少白癜风要怎么治疗【即问即答】

白癜风的治疗方法众多,不但有传统的药物治疗,还有现在常见的激光治疗、手术治疗、磁疗等治疗方法,这些方法都能对白癜风的治疗达到很的效果。患者要根据您自己白癜风的病情选择出合适的治疗方法,这样才能保证白癜风的治疗效果达到更。另外加强日常防护也很重要,少辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等,可以多花生、核、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。c

1个回复 2020/10/19 8:32:14

青少面部有白癜风要怎么办【即问即答】

白癜风的治疗过程比较漫长,患者的康复并不是一朝一夕的事情。医生建议您,在治疗过程中,一定要坚持进行科学的治疗,千万不要三天打鱼两天晒网,这样病情很容易会出现反复发作的情况。此外,更不能盲目的更换治疗办法,这对患者的康复来说都是不利的。另外加强日常防护也很重要,少辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等,可以多花生、核、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。c

1个回复 2020/9/24 16:48:27

青少得了白癜风怎么办【即问即答】

白癜风的治疗方法众多,不但有传统的药物治疗,还有现在常见的激光治疗、手术治疗、磁疗等治疗方法,这些方法都能对白癜风的治疗达到很的效果。患者要根据您自己白癜风的病情选择出合适的治疗方法,这样才能保证白癜风的治疗效果达到更。另外加强日常防护也很重要,少辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等,可以多花生、核、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。c

1个回复 2020/10/19 8:53:53

青少白癜风需要怎么治啊【即问即答】

白癜风的治疗方法众多,不但有传统的药物治疗,还有现在常见的激光治疗、手术治疗、磁疗等治疗方法,这些方法都能对白癜风的治疗达到很的效果。患者要根据您自己白癜风的病情选择出合适的治疗方法,这样才能保证白癜风的治疗效果达到更。另外加强日常防护也很重要,少辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等,可以多花生、核、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。c

1个回复 2020/6/9 17:10:45

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