老年人便秘应如何应对及成因有哪些?【即问即答】

老年人便秘可能由多种因素引起,包括肠道蠕减缓、饮食不合理、精神心理因素、药物副作用以及肠道疾病等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。 1.肠道蠕减缓:随着龄增长,老年人肠道肌肉收缩力下降,导致肠道蠕变慢,粪便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,从而引起便秘。 2.饮食不合理:老年人饮食中膳食纤维摄入不足,饮水过少,也容易导致便秘。 3.精神心理因素:焦虑...

1个回复 2024/12/2 17:49:42

老年人经常都失眠睡不着觉【即问即答】

您好,1)老年人失眠之心理因素,老年人情绪变化,精神过度紧张等容易导致失眠;2)老年人失眠之环境因素,如睡眠环境及睡眠习惯的改变以及睡眠节奏和时间的改变容易导致老年人失眠;3)老年人失眠之躯体因素,这是因各种老年人疾病的不良刺激引起的失眠,须针对病因给予治疗。其中躯体疾病因素和心理因素产生的影响最大。

2个回复 2017/7/7 19:29:05

老年人群早晨空腹血糖正常范围有何不同?【即问即答】

老年人群早晨空腹血糖正常范围与一般成存在差异,受健康状况、用药情况、饮食结构、运动水平、应激状态等影响。 1.健康状况:身体较为健康、无糖尿病等基础疾病的老年人,空腹血糖正常范围和一般成相近,在3.9-6.1mmol/L。但患有多种慢性疾病的,血糖正常范围可能适当放宽。 2.用药情况:正在使用降糖药物的老年人,为避免低血糖,血糖正常范围上限可能会稍高。 3.饮食结构:若老年人日常饮食中...

1个回复 2025/3/5 16:13:59

老年人长跑锻炼怎样把握合适运动量及适宜脉搏?【即问即答】

你好,先从1000米开始,慢慢的增加.最高到5000米.

2个回复 2025/3/12 11:20:47

老年人脑干梗塞有哪些症状表现【即问即答】

老年人脑干梗塞症状多样,包括肢体障碍、吞咽困难、头晕、意识障碍、眼部异常等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.肢体障碍:可能出现肢体无力、麻木,甚至偏瘫。2.吞咽困难:饮水呛咳,食物难以下咽。3.头晕:感觉天旋地转,站立不稳。4.意识障碍:嗜睡、昏迷等。5.眼部异常:复视、眼球运动障碍。老年人一旦出现上述症状,应及时就医,进行相关检查和治疗。

1个回复 2024/9/5 17:42:29

不同龄段消化不良拉肚子应对法有何不同?【即问即答】

不同龄段大消化不良拉肚子,应对法在饮食调整、生活式、药物选择、情绪调节、就医建议等面存在差异。 1.饮食调整:可适当增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果等,促进胃肠蠕;中应避免油腻、辛辣食物,选择易消化食物,如米粥、面条;老年人宜少食多餐,食物要软烂,减轻胃肠负担。 2.生活式:可增加运动量,如跑步、健身,增强体质;中要保证充足睡眠,避免熬夜;老年人注意腹部保暖,避免着...

1个回复 2025/3/2 23:29:42

老年人妊娠糖尿病有哪些合适治疗法【即问即答】

好,首先看病的身体体质,如果特别想要小孩子的话,要先使用胰岛素,直到孩子出行之前都得用,如果身体条件不允许,得建议终止妊娠,最好跟主治大夫商量一下最好的治疗法,在饮食上不要吃含糖份的食品,祝早日康复!

2个回复 2025/1/16 10:03:54

老年人免疫力低下应如何改善【即问即答】

老年人免疫力低下可通过合理饮食、适量运动、充足睡眠、良好心态以及适当补充营养剂等式来改善。 1.合理饮食:多吃富含蛋白质的食物,如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类等;增加新鲜蔬菜和水果的摄入,以获取丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素D、锌等。 2.适量运动:选择适合自身的运动式,如散步、太极拳、游泳等,有助于增强体质和免疫力。 3.充足睡眠:每天保证7-8小时的高质量睡眠,有利于身体的修复和免疫系...

1个回复 2024/12/25 11:08:40

老年人患糖尿病该如何有效治疗【即问即答】

一、龄,体重,性别,空腹血糖、餐后二小时血糖值,病史多久啦?二、肝肾功能,血压血脂?

2个回复 2025/1/15 10:59:00

心跳正常,老年人心跳过快的差异原因揭秘【即问即答】

心跳正常而老年人心跳过快,主要与心脏功能衰退、心血管疾病、代谢变化、药物影响、情绪及生活式等因素有关。 1.心脏功能衰退:随着龄增长,心脏的心肌细胞逐渐化、凋亡,心脏的收缩和舒张功能下降,为维持正常血液循环,心脏需加快跳。 2.心血管疾病:老年人易患冠心病、高血压性心脏病等心血管疾病,这些疾病会导致心脏负担加重,引起心跳加快。 3.代谢变化:老年人甲状腺功能可能异常,如甲状腺功能亢进...

1个回复 2025/3/4 10:29:04

老年人高血压的正常范围是怎样的?【即问即答】

老年人高血压的正常范围,受多种因素影响,如龄、身体状况、基础疾病、生活式、遗传因素等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.龄:随着龄增长,血管弹性下降,血压正常范围可能有所变化。2.身体状况:患有糖尿病、肾病等疾病,血压控制要求更严格。3.基础疾病:如冠心病、脑卒中等,对血压标准也有影响。4.生活式:高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张等会使血压升高。5....

1个回复 2024/8/31 21:41:55

老年人血压的理想范围是怎样的【即问即答】

老年人理想血压范围受多种因素影响,包括龄、基础疾病、身体状况、生活式、遗传因素等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.龄:一般来说,65岁及以上老年人,血压低于150/90mmHg为相对理想。2.基础疾病:若有糖尿病、肾病等,血压应控制在130/80mmHg以下。3.身体状况:体质较好、无其他严重疾病者,可接近正常血压范围120/80mmHg。4.生...

1个回复 2024/8/22 13:38:00

老年人正常血压范围是多少?【即问即答】

老年人正常血压范围受多种因素影响,包括龄、身体状况、基础疾病、生活式和遗传因素等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗案是关键。1.龄:随着龄增长,血管弹性下降,血压可能稍高。2.身体状况:如有无肥胖、糖尿病等,会影响血压正常范围。3.基础疾病:患有冠心病、肾病等,血压控制目标不同。4.生活式:饮食清淡、适量运动者血压相对稳定。5.遗传因素:有高血压家族史的老年人更需...

1个回复 2024/8/31 21:28:47

老年人便秘可否服用膳通片?【即问即答】

老年人便秘能否服用膳通片,需要综合考虑多面因素,如老年人的身体状况、便秘的严重程度、是否存在基础疾病、膳通片的成分及潜在副作用等。 1.身体状况:老年人身体机能下降,肝肾功能可能减弱。如果肝肾功能不佳,服用膳通片可能会增加代谢负担。 2.便秘严重程度:轻度便秘可先尝试调整饮食和生活习惯。若便秘严重,单纯依靠膳通片可能效果不佳,还需结合其他治疗法。 3.基础疾病:若老年人患有心血管疾病、糖尿病等...

1个回复 2024/11/22 13:50:55

老年人骨密度低,需警惕哪4个因素?【即问即答】

老年人骨密度低,需警惕龄增长、激素水平变化、营养摄入不足、运动量减少等因素。 1.龄增长:随着龄增加,身体各项机能衰退,骨骼代谢减缓,骨量流失速度加快,导致骨密度降低。 2.激素水平变化:老年人性激素分泌减少,尤其是女性绝经后雌激素水平大幅下降,会影响骨代谢,使骨吸收大于骨形成,进而降低骨密度。 3.营养摄入不足:钙、维生素D等营养素对维持骨骼健康至关重要。若老年人饮食中这些营养素缺乏,会影...

1个回复 2025/3/12 14:24:53

低血压有什么危害?怎样防治?【即问即答】

老年低血压的危害、防治及注意事项多数老年人认为易患高血压,实际上低血压在老年人中同样多见,而且对老年人的身心健康危害极大。一般来说,成高压(收缩压)低于75~85毫米汞柱时即称为低血压。老年人引发低血压的原因是多面的:老年人各器官功能均衰退、神经调节功能低下;脉硬化使脉弹性减小;体质虚弱;在闷热或室内缺氧的环境中站立过久,以及长期卧床,体位突然改变等。此外,糖尿病和中枢神经系统疾病也...

5个回复 2017/7/7 21:13:53

老年人血压的正常范围是怎样的?【即问即答】

老年人的血压正常范围会受到多种因素影响,包括龄、身体状况、基础疾病、生活式以及遗传因素等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。 1.龄:随着龄增长,血管弹性下降,血压正常范围可能会有所变化。一般来说,65岁以上老年人,收缩压在130mmHg以下,舒张压在80mmHg以下较为理想。 2.身体状况:如果老年人存在肥胖、糖尿病、高血脂等问题,血压控制目标可...

1个回复 2024/12/3 11:30:51

随意饮食与老年人养肝食谱差异在哪?【即问即答】

随意饮食与老年人养肝食谱在食物种类、营养搭配、烹饪式、食量控制、饮食规律上差异明显。 1.食物种类:随意饮食常包含大量快餐、零食、碳酸饮料等,蔬果摄入不足;老年人养肝食谱注重选择对肝脏有益的食物,如富含维生素的蔬果、优质蛋白的瘦肉和豆类等。 2.营养搭配:饮食营养搭配不均衡,高油高糖食物多;老年人养肝食谱强调营养均衡,合理搭配碳水、脂肪、蛋白质等。 3.烹饪式:偏好油炸...

1个回复 2025/3/11 12:27:58

59岁女性长便秘十几如何根治【即问即答】

便秘:主要是因为老年人的脏器功能已发生生理性衰退,肠道蠕能力下降,易导致粪便滞留在肠道内而排泄不出;老年人的活量减少,而饮食又过于精细,食物中的膳食纤维较少,易导致排便困难。老年人得了便秘,如不及时治疗,就很可能导致血压骤升、脑血管破裂、心律失常或心肌梗死的严重后果。通秘爽组合的有效成分能激活肠粘膜,恢复肠壁的感应力,提高肠蠕的能力,通过补充膳食纤维和肠道修复所需营养,帮助肠道恢复到婴儿...

5个回复 2025/3/31 12:13:10

老年人睡5、6小时觉是否足够【即问即答】

老年人的睡眠需求因而异,一般受龄、身体状况、生活习惯、环境和心理因素影响。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.龄因素:随着龄增长,老年人睡眠结构改变,深度睡眠减少,所需睡眠时间可能缩短。2.身体状况:患有慢性疾病如心血管疾病、呼吸系统疾病等可能影响睡眠质量和时长。3.生活习惯:规律的作息、适当的运动有助于提高睡眠质量,但不良习惯如睡前饮食过饱或过少、...

2个回复 2024/8/9 15:48:36

为何老年人易出现消化不良?【即问即答】

老年人易消化不良,主要由于消化机能衰退、饮食不当、运动量少、疾病影响、药物副作用等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.消化机能衰退:随着龄增长,胃肠蠕减缓,消化液分泌减少。2.饮食不当:常吃不易消化或易产气食物,加重消化负担。3.运动量少:身体活少,胃肠力不足。4.疾病影响:如胃炎、胆囊炎等,影响消化功能。5.药物副作用:某些药物可能影响胃肠功能。...

1个回复 2024/8/30 15:31:07

一岁宝宝拉肚子脱水如何处理【即问即答】

一岁宝宝拉肚子脱水,要视情况采取不同措施,包括口服补液、静脉补液、调整饮食、注意护理、密切观察等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.口服补液:医生开具口服补液盐,少量多次服用。2.静脉补液:脱水严重影响生理状态,如精神差、皮肤弹性差、少尿无尿,需及时静脉补充电解质。3.调整饮食:以清淡易消化食物为主,如米粥、面条。4.注意护理:保持宝宝臀部清洁,避免红臀。5....

6个回复 2024/9/2 13:58:34

老年人血象高有哪些康复秘诀?【即问即答】

老年人血象高康复秘诀包括合理用药、调整饮食、适度运动、规律作息、定期复查等。 1.合理用药:可遵医嘱使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等控制感染,降低血象。也可能需用其他针对性药物,要严格按医嘱。 2.调整饮食:多摄入富含维生素的蔬果,如苹果、橙子、菠菜等,增强免疫力。增加优质蛋白摄入,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等,促进身体恢复。减少油腻、辛辣食物。 3.适度运动:根据身体状况选择合适运动,如散步、...

1个回复 2025/3/5 16:13:39

白发和老年人白发治疗法有何不同?【即问即答】

白发和老年人白发在治疗上有诸多不同,涉及病因、调理式、药物治疗、心理干预和生活习惯调整等面。 1.病因:白发多因压力大、遗传、营养缺乏等;老年人白发主要是身体衰,毛囊中黑素细胞功能减退。 2.调理式:可通过加强营养,多吃富含维生素B族、铜、锌等食物;老年人则注重整体身体机能的调理,如适当运动、保证睡眠。 3.药物治疗:可遵医嘱用首乌片、乌发丸、养血生发胶囊等;老年人...

1个回复 2025/3/17 10:07:04

老年人患白癜风后应如何护理【即问即答】

老年人患白癜风后,需要从皮肤保护、饮食调整、心理关怀、适当运动、规律作息等面做好护理,以促进病情的稳定和康复。 1.皮肤保护:避免皮肤受到外伤、暴晒和化学刺激。选择温和、无刺激的护肤品,保持皮肤清洁湿润。 2.饮食调整:多吃富含微量元素和蛋白质的食物,如瘦肉、蛋类、豆类、坚果等,少吃辛辣、油腻和刺激性食物。 3.心理关怀:关注的心理状态,给予关心和支持,帮助其减轻心理压力,避免焦虑和抑郁。 ...

3个回复 2024/10/16 13:47:14

为什么老年人补钙会引起便秘?【即问即答】

老年人补钙引起便秘可能与钙补充剂的类型、水分摄入不足、膳食纤维摄入少、消化系统功能减弱及缺乏运动有关。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗案是关键。1.钙补充剂类型:某些钙制剂如碳酸钙不易溶解,吸收过程需要更多水分,可能导致大便干燥,引发便秘。2.水分摄入不足:补钙时若未增加水分摄入,钙在肠道中吸收水分,使粪便变得干硬,增加排便难度。3.膳食纤维摄入少:膳食纤维有助于促进肠道蠕...

1个回复 2024/7/31 11:42:49

老年人正常的血压范围是怎样的【即问即答】

老年人正常血压范围受多种因素影响,包括龄、身体状况、基础疾病、生活式、遗传因素等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。 1.龄:随着龄增长,血管弹性下降,血压可能会有所升高。一般来说,65岁以上老年人,收缩压在150mmHg以下,舒张压在90mmHg以下,可视为相对正常。 2.身体状况:如果老年人身体健康,没有其他慢性疾病,理想的血压范围应接近正常成,即...

1个回复 2024/12/3 11:30:51

老年人便秘怎么办?老年人便秘吃什么好?【即问即答】

治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.

1个回复 2023/4/13 16:21:10

应该怎么去预防白癜风【即问即答】

1、老年人是需求重视身体面训练的,避免肌肤不推陈出新。在临床的查询中发现大多数的病在发病的时期都是归于肌肤抵抗力降低,尤其是老年,由于身体器官功用以及细胞构成的变,很简单遭到外面的影响。对此老年人必定要多加的训练的身体,拥有一个健旺的身体来增强肌肤的抵抗力,避免白癜风发病。同时对于一些喜欢晨练的温馨提示,尽量选择一些环境安静,空气清新的地,避免空气中的废气以及污染物质的伤害。2、...

1个回复 2019/8/21 9:47:03

有效缓解老年人心跳过快的3种运动【即问即答】

有效缓解老年人心跳过快的3种运动有散步、太极拳、八段锦等。 1.散步:散步是一种简单易行的运动式,老年人可以根据自身情况选择合适的速度和时间。散步能够促进血液循环,增强心肺功能,有助于稳定心率。 2.太极拳:太极拳作缓慢、柔和,注重身体的协调性和呼吸的配合。练习太极拳可以调节神经系统,降低交感神经的兴奋性,从而缓解心跳过快的症状。 3.八段锦:八段锦是中国传统的健身功法,包含了多种作姿势。通...

1个回复 2025/3/10 10:07:43

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