蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质，所以白癜风患者日常生活中可以适当的食用一些蜂蜜，蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。蜂蜜中含有丰富的微量元素，对身体有很大的帮助。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种...

白癜风的治疗方法2016-08-22

很多的人对糖尿病的出现也都是有自己的认识的，患上了糖尿病患者一定要注意吃的东西，饮食的问题能够减少糖尿病的血糖的问题，及时的注意血糖是有很大的好处的，那么，糖尿病人多喝蜂蜜降血糖血脂？下面让专家来给我们解答一下。蜂蜜作为一味中药，在中药学中、它属于补气类中药。它味甘，性平。归脾、胃、肺、大肠经。具有调补脾胃、润肺止咳、润肠通便、润肤生肌、解毒等功效。主治肺燥咳嗽、肠燥便秘等病症。现代中药药理学研究...

糖尿病饮食2017-02-16

这里的例假通常是月经的俗称，月经期一般可以喝蜂蜜水，有助于补充身体营养，帮助女性顺利度过月经期。月经期女性人群由于体内激素波动身体较为虚弱，而且容易出现腹部疼痛、心情烦躁、睡眠质量不佳等一系列问题，在此期间女性要特别注意饮食健康。蜂蜜水是生活中常见的一种饮品，女性月经期间可以适量喝一些，蜂蜜水当中的维生素、微量元素等营养物质可以在一定程度上帮助增强身体抵抗力，对身体健康有益。其次，蜂蜜水当中存在的...

精编文章2024-11-08

四季吃蜂蜜各有特点，春季宜在早晨喝蜂蜜水滋养身体，夏季可在午后饮用清热解暑，秋季适合在睡前喝润肺防燥，冬季则可在饭前适量食用增强免疫力，不同季节还可搭配不同食材。1.春季：春季万物复苏，人体新陈代谢加快。早晨喝一杯蜂蜜水，能为身体补充水分，促进肠道蠕动，帮助排出宿便。中医认为春季肝气旺盛，蜂蜜有滋养脾胃的作用，可平衡肝气。可将蜂蜜与温水按一定比例调和，水温不宜过高，以免破坏蜂蜜中的营养成分。2.夏...

健康科普2025-03-08

蜂蜜是蜜蜂采集的植物花蜜或植物细胞渗出的蜜露混以蜜蜂的唾液分泌物，经充分酿造后，贮藏在蜂巢的甜性物质。到目前为止，蜂蜜中检出的物质有180余种，主要成分是由葡萄糖和果糖等单糖组成，很容易被人体吸收，另外还含有人体所需要的各种营养物质，同时能产生大量的热量而不含有脂肪，是绝好的滋补品和天然药品。春季食用蜂蜜对人体有三大好处。一、抗疲劳春季，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，...

食材档案2017-06-07

蜂蜜是一种天然的营养滋补食品，含有非常丰富的营养成分，例如多种无机盐，维生素，铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和微量元素，以及果糖、葡萄糖、还原酶等等，具有滋养、润燥、解毒的功效。白癜风患者多食用一些，对于白癜风的康复是很有帮助的！一、蜂蜜具有疗伤的功效。当白癜风患者遭受中度的皮肤伤害时，尤其是烫伤，将蜂蜜涂抹在皮肤伤口处，可抑制细菌的生长，避免皮肤感染，可降低白癜风发生同形反应的情况！二、蜂蜜...

白癜风护理2016-05-09

蜂蜜水是比较常见的一种饮品，喝多了可能对身体带来坏处，如果出现不适症状应尽早就医，经过医生明确诊断后根据具体病因和症状采用合适的方法处理。生活中适量喝蜂蜜水，有润肠通便和增强体质等好处，但蜂蜜含糖量比较高，而且比较黏稠容易残留在牙齿上，如果喝得过多容易损伤牙齿，可能导致出现龋齿。糖分摄入过多时也会对胃肠道造成刺激，可刺激胃酸分泌过多，增加胃食管反流和食管炎等疾病的患病风险，也可能引起腹泻。而且过多...

精编文章2024-03-06

女人吃蜂蜜的好处1、改善疲劳在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况，用法是中午一杯蜂蜜水。2、消除大餐后的积食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。3、润肺蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法是雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次...

食材档案2017-06-07

一缕阳光，散发着生命中的色彩。定期的对面部进行一定的护理，对于面部的肌肤有一定的好处。随着人们生活水平在不断提高，现在有很多人都会利用相应的营养成分来自制面膜。蛋清和蜂蜜是一种比较好的营养成分，能够做成蛋清蜂蜜面膜。那么，蛋清蜂蜜面膜可以天天做吗？蛋清蜂蜜面膜不能天天做，最好是一周1-2次即可。做面膜也是要按照一定的正确方法，如果盲目地进行做面膜，也是会对皮肤造成一定的伤害。为了能够更好地对肌肤进...

食材档案2017-11-07

一到冬季，很多家庭都有病号出现，尤其是有小孩的家庭。每当孩子发出咳咳声的时候，很多家长就会想自家孩子是不是又感冒了，并开始注意饮食方面的调理，例如哪些对咳嗽有好处，哪些食物是需要忌口的。其中，不少家长就会给孩子喝蜂蜜水。那么，蜂蜜水对孩子咳嗽能起到缓解作用吗？并非所有小儿咳嗽时都能喝蜂蜜水！中山大学附属第三医院粤东医院儿科的易绘副主任医师表示，蜂蜜在中药里面是一味比较好的润肺止咳药物，如果小孩属于...

咳嗽2019-12-24

近些天，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气主肺，干燥的气候极易伤损肺阴，会使人出现口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等症状，严重者还会咳中带血，所以秋季养生要防燥。蜂蜜具有润肺、养颜、通便等作用，这个时候吃最合适了。蜂蜜有滋润皮肤的作用。防止干裂的小方法，用少许蜂蜜调和水后涂在皮肤上，就能起到滋润和营养作用。优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，具有极强的防腐作用，所以也可抗...

食材档案2017-06-07

蜂蜜不仅营养价值很高，而且也是很好的面部美容品。蜂蜜具有很强的抗氧化作用。因此，无论是内服还是外用，都可以达到润泽容颜、延缓衰老、除皱祛斑的美容功效。既然蜂蜜的好处这么多，那么你知道如何用蜂蜜美容吗？蜂蜜美容方法一：蜂蜜润肤沐浴前用蜂蜜保养。在沐浴之前，用蜂蜜涂全身，尤其是脚底、膝盖。手肘等部位要多一点。10分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。蜂蜜美容...

护肤技巧2016-08-11

用蜂蜜洗脸好处一：抗衰老、防干燥蜂蜜可以抗衰老、防干燥：蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，不仅能促进皮肤创面的愈合，还能抗衰老，防止皮肤干燥。寒冷的冬季，为了防止皮肤干裂，我们可以用少许蜂蜜调和水后涂在皮肤上，可以很好的起到防止皮肤干裂的效果。二：清洁皮肤蜂蜜是一种非常纯净的绿色食品，细菌和酵母菌都不能在蜂蜜中存活，所以蜂蜜的洁净程度可以达到90%以上，日常生活中，用蜂...

护肤技巧2017-10-12

喝奶茶的好处与坏处是什么好处：好喝便宜主要成分为淀粉，可以适当补充能量。缺点：从营养角度来说：珍珠奶茶原料、果粉、珍珠、椰果、果汁、奶茶添加剂、牛奶香粉、龙眼蜂蜜、奶精、天然水果原粉，香精香料这些都是其中成分，一目了然，全部是合成的成分，都是加工食材，也就是对身体多少都有害。从口感来说：奶茶的味道就是香精的味道，其中一点没有有机成分。从价钱来说：成本核算后你买到的奶茶就是珍珠和香精，也就是说您花了...

营养食材2017-06-07

秋季蜂蜜是个宝蜂蜜所含的营养成分丰富，主要成份是葡萄糖和果糖，含量达70%。果糖、葡萄糖不经过消化作用直接被人体所吸收利用，是理想的滋补佳品。此外，蜂蜜还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用，久服可延年益寿。现代医学也证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有辅助疗效。挑选蜂蜜有讲究优质蜂蜜色浅、浓度高、口味纯正...

食材档案2017-06-26

喝完酒喝蜂蜜水是有好处的，可以缓解喝酒引起的不适症状。蜂蜜中含有葡萄糖成分，在被身体吸收后可被快速分解成单糖，可以缓解喝完酒后导致的低血糖反应。蜂蜜中含有大量的鞣酸物质，可以附着在胃黏膜表面，阻止酒精对胃黏膜造成刺激，从而起到解酒的作用。多喝蜂蜜水还可以稀释体内酒精的浓度，增加尿液量，通过促进排泄来起到解酒作用。喝完酒除了可以喝蜂蜜水，还可以喝酸奶、水果汁、温水、葡萄糖水等，可以促进新陈代谢，减少...

精编文章2022-12-09

蜂蜜加白醋可以洗脸吗?为了美白，很多美女都成了美白产品的小白鼠。想要美白肌肤自然呈现，当然要用自然美白法。用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白。那么，蜂蜜加白醋可以洗脸吗？蜂蜜加白醋洗脸可以去黄祛斑，对美白皮肤非常有效果，下面来给大家介绍蜂蜜加白醋洗脸的好处有哪些。润肤：将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤...

护肤技巧2017-10-09

炎热的夏天即将离开，在干燥的秋季来临之际，选择适合自身的蜂蜜才是最有效的！但是蜂蜜的种类与功效也各不相同，所以蜂蜜种类的选择就显得尤为重要。同时在购买蜂蜜时学会蜂蜜的分辨方法也是必备的，众所周知，蜂蜜除了可以美容养颜之外还具有清肺止咳，促进消化，增强免疫力，延年益寿等诸多养生功效。那具体的蜂蜜都有哪些吃法呢？今天就带您了解一下，不同的种类的蜂蜜给不同体质的人有哪些不同的功效。蜂蜜的种类与功效日常生...

食材档案2017-07-11

秋季养生的重点是润肺去燥，警惕秋燥及秋乏。中医养生专家表示，人们不妨喝些茶，不仅防秋燥、秋乏，还具有强体养生功效。茶饮不但可以补充水分，去除秋日的干燥，还可以因应各种健康症状添加不同的营养材料，非常健康滋润。那么哪些茶饮适合秋季饮用呢？秋季润燥茶饮菊花茶秋季到来，正是菊花新鲜上市的季节，虽然秋季已经到来，但是还留有几分暖意，这个时候喝点菊花茶清热下火是在合适不过了。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康...

四季饮食2017-10-16

1、蜂蜜含有激素，婴幼儿不宜服用专家表示，不要给婴幼儿，特别是1岁内婴儿服用蜂蜜。因为蜂蜜内含激素，对婴幼儿生长没好处。如是因为便秘原因考虑到蜂蜜的话，可以给孩子服用“乳果糖口服液”，一种可溶性纤维素，属于益生元。乳果糖只在肠道中败解吸收水分，治疗便秘，不被吸收入血，对生长没有影响。2、婴幼儿吃蜂蜜小心肉毒杆菌中毒蜜蜂常常把带菌的花粉和蜜带回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染，极微量的肉毒杆菌毒素就会...

便秘2017-08-02

蜂蜜对皮肤有好处众所周知，不管是外敷还是内调，蜂蜜都受到了爱美人士的追捧。各大护肤品牌对蜂蜜也加以青睐，纷纷推出含有蜂蜜成分的产品。但是蜂蜜面膜虽好也不一定每一个人都适合，更不宜天天用，尤其在自己DIY的蜂蜜面膜。小编来告诉你，敷蜂蜜面膜有哪些要注意的吧。1、蜂蜜中含有葡萄糖，可以起到滋养和防护的作用。如果喜欢自己DIY，还可以把蜂蜜调和到面膜、面霜中使用，有滋润、锁水保湿的功效。但蜂蜜的分子结构...

护肤技巧2016-03-13

哪些人不宜吃蜂蜜呢？蜂蜜是秋季润燥养生最有效的食物之一，不过吃法要正确才能起到保健的作用。那么，不如就先来一起了解了解蜂蜜最营养的吃法是怎样的，以及挑选蜂蜜的小窍门都有哪些吧。秋季蜂蜜最营养的5种吃法直接食用。很多蜂蜜在高温烹制的过程中会蒸发掉里面的营养。所以大家可以直接食用蜂蜜。可以蘸面包，馒头，当糖果来吃。早餐的时候可以不用每天吃果酱了，可以换成有营养的蜂蜜。冲水食用。大家常用的冲水方法，一般...

健康知识2015-09-24

蜂蜜泡白酒是有什么功效1、蜂蜜酒中含有一定量的水杨酸，这种物质起到软化血管，保持血管渗透性，预防动脉硬化的作用。2、蜂蜜酒中含的营养成分，对人的心、脑血管都有一定的保护、改善作用，还起到降血压的功效。3、蜂蜜酒不仅能够美容皮肤、润泽容颜，还能够起到保护皮肤组织等作用，因而对于皮肤病的预防也有一定的好处。4、蜂蜜酒所含有的肌醇成分，能够促进消化液的分泌，并能起到增强胃肠功能，预防胃肠病的作用。5、蜂...

食材档案2017-11-17

5岁小孩通常是可以喝蜂蜜水的。如果在饮用蜂蜜水后出现不适症状，建议积极就医，进行治疗。蜂蜜水含有的营养成分包括糖分、维生素、矿物质、氨基酸等，能够为孩子提供能量、促进生长发育、增强免疫力，还有润肠通便、改善睡眠质量等好处。5岁的小孩身体正处于快速生长发育的阶段，适量地摄入蜂蜜水有助于健康成长。但是，要注意适量饮用，蜂蜜中糖分含量较高，过量饮用可能引起肥胖或对牙齿造成损害，建议每次加入少量蜂蜜稀释于...

精编文章2024-06-19

秋季是一年当中最舒服的季节，也是最适合进补的季节。经过了炎热夏季的热量消耗，秋季多少会有点体虚，因此秋季适合温补。而喝茶就是很好的进补方式，不同的茶能给身体带来不同的营养物质，而且它的热量非常低，维生素和纤维素含量高，所以喝茶养生可以说的上是最好的选择。在寒凉的天气里，喝上一杯暖烘烘的热茶，全身气血都顺畅了。秋季适合喝哪些茶养生呢？1、乌龙茶秋天非常适合喝乌龙茶，尤其对于高血脂的人群来说，更应该多...

泛健康文章2022-02-24

蜂蜜洗脸有什么好处1、排毒养颜蜂蜜洗脸可以排毒养颜、杀菌。但对有过敏症状的人或者是油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜洗脸，且会引起梗塞毛孔而长出脂肪粒或起豆豆等不良反应。可用护肤达人常用的橙花氨基酸洁面膏，温和补水、保湿美白，洗完脸后水润润，特别是天气干燥的季节更是体现出它的优点。用蜂蜜洗脸能增强皮肤弹性，还能减少皱纹，长期坚持蜂蜜洗脸，能延迟肌肤衰老。蜂蜜洗脸有什么好处2、使皮肤光洁、细嫩蜂蜜+水。蜂...

护肤技巧2017-09-20

内服或外用”蜂蜜”，能有效改善女性身体的营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少”色素沉着”，防止”皮肤干燥”，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患。下面一起了解一下吧！用蜂蜜直接做面膜，皮肤能吸收。用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的”葡萄糖”、”果糖”、蛋白质、氨基酸、”维生”素、矿物质等都能够直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，常用蜂蜜涂抹...

营养饮食2017-04-24

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。春食蜂蜜五大益处1、抗疲劳在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内...

食材档案2017-07-11

玫瑰花茶玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶，不仅可以红颜润肤，而且能够解郁活血，治疗痛经，改善月经失调。在秋季，气温降低，天气干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥，养血暖胃，对于女性的健康非常有帮助。萝卜茶大白萝卜洗净，切片煮汁泡茶，加入蜂蜜饮用。秋季喝萝卜茶有利于理气开胃，清肺热，防干燥、祛湿化痰。提示：常腹泻、脾虚、胃寒者慎用。血糖不稳定者可不放蜂蜜。菊花茶菊花适量，开水冲泡饮用。菊花富含...

养生常识2017-09-22

哪些人不宜吃蜂蜜呢？蜂蜜是秋季润燥养生最有效的食物之一，不过吃法要正确才能起到保健的作用。那么，不如就先来一起了解了解蜂蜜最营养的吃法是怎样的，以及挑选蜂蜜的小窍门都有哪些吧。秋季蜂蜜最营养的5种吃法直接食用。很多蜂蜜在高温烹制的过程中会蒸发掉里面的营养。所以大家可以直接食用蜂蜜。可以蘸面包，馒头，当糖果来吃。早餐的时候可以不用每天吃果酱了，可以换成有营养的蜂蜜。冲水食用。大家常用的冲水方法，一般...

食材档案2015-09-23