红枣、桂圆、枸杞都是我们日常生活当中所常见的，而且都是极佳的补品，那如果三者合一的话会有什么样的作用呢？下面我们就来看一下桂圆红枣枸杞茶的作用。红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞茶对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适...

食材档案2017-11-13

其实这个问题被很多朋友讨论很太多次了，有的说好，有的说不好，在这里要告诉大家，其实在月经期喝红糖水是好的，能够调理身体。红糖是一种非常补气补血的食物，非常适合女性在经期食用，红糖是一种温补的食物，能够暖胃暖宫，远离痛经的困扰，所以很多女性朋友也喜欢用红糖泡水，在月经期治疗痛经。很多人都担心在月经期喝了太多的红糖水会发胖，其实是完全不需要担心的，红糖的热量虽然比较高，但是女性在月经期身体比较寒冷，需...

食材档案2017-08-22

1、温和暖肝中医方面认为，红糖性温，对于五脏六腑有着很好的调养作用，并且能够达到很好的补中暖肝的作用。红糖之中还含有大量的铁质，这种元素是身体产生大量能量的主要元素之一，半年过去对于身体之中的器官还具有输送阳气的一个重要管道。相比于女性来说，男性的工作压力更大，并且应酬也是更多，日常多喝一些红糖水，不仅能够有效的达到保护肝脏的作用，同时还能够在繁忙的工作之中快速的恢复体力，有效的缓解疲劳。2、恢复...

食材档案2017-08-18

这段时间，我的门诊中遇到了一位体质较虚弱的患者张女士。她常常感到四肢乏力，容易疲劳，且经常受到风寒感冒的困扰。经过详细询问和检查，我发现她的体质偏寒，需要温补调理。她说她对香菜根红糖煮水十分偏爱，于是我就向她详细解释了其功效、日常制作方法和饮用注意事项。香菜根红糖煮水有哪些功效？1.温中散寒：香菜根性温，能够温中散寒，对于体质偏寒、容易感冒的人群尤为适宜。2.益气养血：红糖中富含多种微量元素，具有...

健康笔记2024-04-09

一般产妇产后都喝红糖水。有人问为什么喝红糖水好，其实红糖、白糖都有各自的作用，有时应喝红糖，有时就应喝白糖。红糖和白糖都是从甘蔗、甜菜中提取的。前者是一种含葡萄糖、纤维素多的食糖，具有活血化瘾的作用。对产后子宫收缩、恢复和恶露的排出、乳汁分泌均有一定作用。由于含葡萄糖浓度较高，吸收后，都有利尿功能，利于产妇泌尿系统保持通畅，减少产妇卧床期间引起膀胧尿液糖留，从而防止尿路感染。在产后10日内，饮红糖...

产后2017-09-08

中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老。所以专家建议，老人在吃糖时，应多选择红糖。 其实，红糖的吃法很多。如可以加入银耳、枸杞、红枣或与红豆一起煮，有利水利尿的功效；加入桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；与红薯、姜汁一同煮，不仅具有养生功效，更是一道...

老年人营养2011-11-07

红糖性温味甜，具有补脾益气、活血化瘀、散寒止痛功效。不少妇女因产后体虚引起诸多病症，用红糖配方或作药引饮服，常能起到较好的治疗效果。产后出血卷柏全草25克，红糖适量。将卷柏用开水浸泡约30分钟，去渣取汁加红糖，1次服下。适于产后出血量多有热者。产后贫血红枣20枚，当归15克，小米100克，红糖30克。前三味共煮，熟后去当归入红糖服食，每日1剂，连服30天。适于产后血虚贫血者。产后血瘀腹痛山楂肉15...

营养饮食2016-10-25

如今，关心自己体重的人大概都知道糖其实并非什么好东西。除了口感好之外，它差不多可谓是全无营养价值，而且反倒令人发胖，糖尿病患者更要避之则吉。但是另一方面我们要做到滴糖不沾又似乎不太可能，特别是女孩子，总是需要甜食来为自己的好心情加温，所以今天就要教大家“糖糖正正”之选！ 认识：各种糖之罪 我们日常进食的糖，大多是蔗糖(例如白糖、黄砂糖、黄片糖、啡糖)、果糖(例如生果或果汁)、糖浆(例如汽水或甜...

饮食2011-07-13

红糖和枸杞子能同吃吗不起眼的传统红糖随著健康观念的提升，摆脱了以往的老旧形象成为市场上流行的抢手货，最主要的原因在于它对于身体的健康有很大的帮助，中医认为，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。枸杞则一直备受大家的欢迎，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。另外，枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，...

中药大全2017-05-08

月经期或月经期前后出现下腹部剧烈疼痛以致影响工作、学习和健康者称为痛经。痛经是妇科常见病和多发病，有些人就会选择喝红糖。那么痛经怎么缓解呢？喝红糖可以吗？痛经的原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的处理。而且一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。痛经可以尝试喝红糖水。山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝...

痛经2016-11-11

1、红糖+牛肉：腹胀牛肉与红糖不能同食。牛肉是一种大众化的肉食，补益作用较强，营养成分容易为人体所吸收，有一定的食疗价值，但与红糖同食会产生不良生化反应，引起腹胀。2、红糖+松花蛋：引起中毒松花蛋不宜与红糖同食。皮蛋的有效成分容易和红糖产生化学反应。产生变性沉淀物，并且有一定的毒性，因此，是不可以一起吃的。3、红糖+牛奶：营养价值降低喝牛奶时不宜加红糖。红糖中的草酸会使牛奶蛋白质发生变性，引起消化...

养生常识2017-06-06

小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。小米所含蛋白质、脂肪、铁及其他微量元素均比大米多，小米中的维生素B1、维生素B2、含量也比大米高，小米中还含有少量胡萝卜素，大米、小米二者提供的热量大致相同。小米可健脾胃，补虚损，因此，以小米作为产妇的一部分主食是很有益处的。红糖含铁比白糖高1-3倍，对于排除瘀血、补充失血有较好的作用。许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。 原...

中华美食2011-11-23

生活中女性为了保养脸部皮肤以及去除肌肤问题，那是想方设法啊，效果也参差不齐，现在网传红糖洗脸可以改善肤质且效果显著，那么红糖洗脸具体会有哪些好处呢？它的方法是什么？红糖洗脸的功效红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸，它不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。添加了黑糖成分的手工美容皂能产生丰富泡沫，温和去除肌肤油脂灰尘，还能够增加肌肤水润度。红糖洗脸的使用方法1、用洗面奶和温水洗净脸；2、取...

护肤技巧2017-09-18

红糖对于女性具有三大功效1、抗衰老每100克红糖含钙90毫克，含铁4毫克，还含有少量的核黄素及胡萝卜素。科研人员还从红糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖，实验证明它具有较强的抗氧化功效，对于抗衰老有明显的作用。2、补血气红糖能补气补血，是女性不可缺少的滋补佳品。有关研究表明，用原子荧光光谱仪测定，发现红糖含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。3、暖脾健胃食用红糖还有...

养生常识2017-06-06

1、红糖姜水准备材料：老姜、红糖。做法：将老姜切片，砂锅中加清水，放入姜片。开小火慢慢熬汤，加当姜水熬至变黄即可加入红糖，注意胃寒合并胃胀的患者要少加红糖，糖类会产气，加重胃部胀气。功效：暖胃驱寒，活血化瘀。治疗风寒感冒，女性月经痛，手脚冰凉等症。2、热水袋敷胃有胃病的朋友加重可常备一个热水袋，特别是在冬季更需要准备。每当胃寒不适的时候，可以将热水袋隔着衣服放置在胃部，可以暖胃止痛。注意热水袋温度...

养生常识2017-10-31

脑供血不足指人脑某一局部血液供应不足，引发脑功能障碍，病因与脑动脉硬化等有关。虽红糖有一定益处，但改善脑供血不足不能仅依赖它，可结合其他食材形成辅助食疗方，如红糖红枣鸡蛋汤、红糖桂圆枸杞水、红糖山楂粥等。1.脑供血不足介绍：脑供血不足是常见脑血管疾病，主要因脑动脉循环受限，血液无法正常供应大脑所致。患者常出现头晕、头痛、失眠、记忆力减退等症状，严重影响生活质量与身体健康。2.红糖作用：红糖富含多种...

健康科普2025-03-19

红糖是日常生活我们常常见到是食物，它价格低廉，但是其功效却一点也不小，红糖的营养价格和功效的非常高的。那么，多吃红糖对白癜风患者的益处有：1、补充能量。特别是病人来讲，其是比较缺乏各种能量的。像临床上的病人，若是无法进食，那么医生就会给他输葡萄糖液，这就是通过糖来补充能量。红糖里面所拥有的葡萄糖释放能量的速度更快，其吸收利用率也比较高，所以能够快速的帮助人体恢复体力。而红糖能给病人补充更多的能量，...

白癜风饮食2016-08-22

众所周知，红糖水具有补气补血的效果，而你知道红糖水到底具有怎样的功效呢？今天小编就给大家来个红糖的功效大盘点，女性朋友千万别错过哦！1、外敷排毒滋润。红糖不仅仅可以内服，也可以外敷，同样是具有排毒滋润的功效，老辈的人都知道这个方法，小孩子被蜜蜂蛰后，伤口又红又肿，疼痛难忍的时候，父母会拿少许浓度较高的红糖水涂抹在伤口处，疼痛感很快就减轻了，红肿也会很快消退。2、调顺月经。红糖对女性朋友也是有很大的...

日常保健2016-08-26

1、每100克红糖含钙90毫克，含铁4毫克，还含有少量的核黄素及胡萝卜素。日本科研人员还从红糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖，实验证明它具有较强的抗氧化功效，对于抗衰老有明显的作用。2、红糖能补气补血，是女性不可缺少的滋补佳品。有关研究表明，用原子荧光光谱仪测定，发现红糖含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。3、食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生...

养生常识2017-10-31