近年来出现焦虑症的人群是越来越多，主要是由于工作生活压力比较大所造成的，由于大家对焦虑症的症状并不是很了解，所以在出现焦虑症的时候，很有可能会被自身忽略，家庭医生在线采访了武警广东省总队医院副主任医师崔亚男，帮大家解答一下出现焦虑症症状应该如何应对？焦虑症的症状有哪些？焦虑症的症状是指对未知没有发生的事情，过度的焦虑和紧张；比如内心会有惶恐，感觉到坐立不安、心神不宁等。同时会有躯体上的变化，比如尿...

心理减压2020-05-21

现在很多人都有心理焦虑的症状出现，如果这种疾病没有得到有效的及时的疏导，那么就很容易带来健康问题，所以当你出现心理焦虑症状的时候就要马上采取措施，这样才能克制住疾病。从哪些表现可以确定自己是心理焦虑？慢性焦虑一般来说患上心理焦虑疾病，患者中是会幻想出一些不合实际，根本不符合现实的情景，自己总是出在一个不安，恐惧的氛围中，每天都十分的忧虑，甚至会有难以入睡的情况。而且这类的极端情绪会让病人感到十分的...

焦虑症2018-08-24

焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。临床上一般根据焦虑症的症状表现即可确诊，但是值得注意的是，要与一些其它类似的疾病进行鉴别。焦虑症的诊断：1、广泛性焦虑症：过分的焦虑持续时间在半年以上，并伴有运动性不安，植物神经功能亢进...

养生常识2017-08-11

每年因为抑郁症而自杀的人很多，因此，说起心理疾病，大部分人想到的都是抑郁症。但其实有另外一种精神疾病，所造成的伤害不亚于抑郁症，并且其患者人数也在不断地增加，这个心理疾病就是焦虑症。焦虑症主要特征是焦虑症状，患者在发病过程中，会感到焦虑和不安，那么如果一个人经常感到心情焦虑，是不是就意味着患上了焦虑症呢？其实我们日常生活中的焦虑情绪并不算是一种心理疾病，只是我们对于烦心事的一种正常的情绪反应。比如...

焦虑症2018-03-28

王相兰医生焦虑症相关问题解答

其他科普视频2019-02-26

焦虑症是一种常见的心理障碍，表现为持续的紧张、担忧和恐惧。这种情绪可能会对个人的日常生活产生严重影响，包括工作、学习和人际关系等方面。以下是一些建议，可以帮助您治疗焦虑症：1.寻求专业帮助：咨询心理医生或精神科医生是治疗焦虑症的第一步。他们可以为您提供专业的诊断和治疗建议。治疗方法可能包括药物治疗（如抗抑郁药、抗焦虑药）和心理治疗（如认知行为疗法、暴露疗法等）。这些方法可以帮助您更好地理解和管理您...

焦虑症2023-12-29

一、道德性焦虑。即由于违背社会道德标准，在社会要求和自我表现发生冲突时，引起的内疚感所产生的情绪反应。有的老年人怕自己的行为不符合自我理想的标准而受到良心的谴责。二、神经过敏性焦虑。即不仅对特殊的事物或情境发生焦虑性反应，而且对任何情况都可能发生焦虑反应。它是由心理——社会因素诱发的忧心忡忡、挫折感、失败感和自尊心的严重损伤而引起的。三、现实性或客观性焦虑。四、老年焦虑症有一般焦虑症所没有的特点。...

养生常识2017-08-11

很多人既有颈椎病又有焦虑症，尤其是对大部分IT行业工作者，每天面对电脑，很少起来运动，加之竞争激烈，工作压力大，有颈椎病与焦虑症就不足为怪了。焦虑症与颈椎病的关系有20%的患者会表现出轻重不一的焦虑症状。因为颈椎病会引发偏头痛、上臂和手指麻木等强烈的疼痛症状，一部分人会怀疑自己是不是那些部位也出了毛病，有些人甚至对医生说自己的大脑内部也有问题，过度的焦虑又会造成失眠、心慌、出虚汗等症状，严重的会出...

颈椎病2016-10-03

许多更年期的女性都容易患上更年期的焦虑症。患上更年期的焦虑症对于女性的身体和心理都有很大的影响。那么有什么比较好的方法能预防这一疾病的发生呢？1、洗热水澡，热水可以消除焦虑反应，当我们紧张与焦虑时，流到四肢末梢的血液减少，热而睡可以使身体恢复血液循环，帮助身体放松。2、生活要规律，防止工作负担过重，尽量避免精神刺激，锻炼自己的身体，经常参加文体活动。3、要定期做检查，如果出现了更年期焦虑症的一些表...

更年期综合症2017-03-13

很多人既有颈椎病又有焦虑症，尤其是对大部分IT行业工作者，每天面对电脑，很少起来运动，加之竞争激烈，工作压力大，有颈椎病与焦虑症就不足为怪了。什么原因导致他们既有颈椎病又有焦虑症，受到双重折磨呢？焦虑症与颈椎病的关系有20%的患者会表现出轻重不一的焦虑症状。因为颈椎病会引发偏头痛、上臂和手指麻木等强烈的疼痛症状，一部分人会怀疑自己是不是那些部位也出了毛病，有些人甚至对医生说自己的大脑内部也有问题，...

颈椎病2016-09-01

孩子也有焦虑症，孩子在与大人分离后会出现很痛苦的情绪，如果这种现象过于严重，父母就该考虑宝宝是否患上了“分离焦虑症”，从生活的观察中可以判断出孩子是否有此症状，而缓解的方法则是要大人更多的爱心和引导。下面我们就一起来看看吧。孩子焦虑症会有什么表现？睡时多恶梦常常在睡觉时作恶梦，醒来后会狂哭、大叫，观察亲人是否在身边，大一点的孩子会无意中说起：“我梦到妈妈被恶魔抓走了……”表达害怕爸妈离开，或担心自...

焦虑症2018-01-29

孩子在患有儿童焦虑症的时候，我们的父母是不太在意的，当孩子的病情严重的情况下，我们的父母才会想起带孩子到医院做检查，在检查后发现孩子患上了这种疾病，我们在日常生活中的孩子到底是为什么会患上这种疾病呢？我们看看专家的介绍吧。造成儿童患上焦虑症的重要原因有：有的家长对孩子过于苟求，只知“望子成龙”，而不考虑这些要求是否超过了孩子智力发育不平，孩子摄于家长的权威，整天处于紧张状态，久而久之，便导致了过度...

情商培养2016-05-20

为此，国内外专家共同提醒，周一可能会让你从心情到身体都变得烦躁不安，着急上火。 如果用一种颜色形容周一，多数中国人会用黑色，西方人会用蓝色。黑色代表焦躁和蓝色代表抑郁能看出全球人都不喜欢周一。 至少六成人患上“周一焦虑症” “告诉大家一个惨无人道的消息，一个灭绝人寰的消息，一个绝望至死的消息，一个伤心欲绝的消息，一个肝肠寸断的消息……明天周一!”一段时间以来，记者发现，每到周日晚上微博上...

失眠焦虑症2012-03-14

遗传因素在焦虑症的发生中起重要作用，其血缘亲属中同病率为15，远高于正常居民；双卵双生子的同病率为2.5，而单卵双生子为50。有人认为焦虑症是环境因素通过易感素质共同作用的结果，易感素质是由遗传决定的。生物学因素焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进，常有肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。躯体变化的表现形式决定于患者的交感，副交感神经功能平衡的特征。性格特征自卑、自信心不足，胆小...

养生常识2017-08-11

一、生物学因素焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进，常有肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。躯体变化的表现形式决定于患者的交感、副交感神经功能平衡的特征。二、遗传因素在焦虑症的发生中起重要作用，其血缘亲属中同病率为15%，远高于正常居民；双卵双生子的同病率为25%，而单卵双生子为50%。有人认为焦虑症是环境因素通过易感素质共同作用的结果，易感素质是由遗传决定的。三、精神刺激因素轻...

养生常识2017-08-11

随着社会的高速发展，人们的生活、历经水平普遍的提升，但是，与之而来的便是巨大的生存压力。不少人因为压力超出了承重负荷，进而导致了焦虑症，对生活和身体带来了严重的影响。那么，焦虑症是什么？焦虑症对身体有什么危害呢？让我们一起来学习一下，不仅可以帮到自己，还可以帮到有此倾向的人们。长期焦虑症的危害一：会造成失眠。焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两...

其他疾病2017-09-06

据香港媒体报道，郑秀文（Sammi）与郑丹瑞主持6集的无线节目《心情约会》于本周六晚首播，每集会邀请一位曾患上情绪病、或是情绪病人照顾者的名人嘉宾，分享患病的心路历程，最后如何走出低谷的关键，以及保持好心情的方法。首集嘉宾是张坚庭，他曾患焦虑症。郑丹瑞回忆起2001年张坚庭曾向他告别，表示自己就快死了。原来当年张坚庭在泰国拍摄电影期间，发现手指有“异动”，以为自己患上柏金逊症，每晚只能睡3小时，还...

焦虑症2017-03-25

目前的生活状况紧张，每个人都为了生活而努力着，稍有不甚，就会被精神疾病所困扰。我们一定要做好预防疾病的准备，焦虑症是最常见的精神疾病之一，患了焦虑症不要紧，关键是调整好心态，积极的配合治疗。焦虑症的缓解我们要从心理叫食物的缓解疗法。焦虑症“重女轻男”焦虑是一种常见的心理情绪，是人们遇到某些事情、挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。每当人们觉察到某种潜在威胁时，焦虑情绪就会“启动”，提醒自己...

心理减压2015-10-06

第一、应坚持锻炼、领略自然风光：在信息化社会带给了我们诸多好处的同时，同样在某种程度上让我们失去了对大自然、对运动的向往，因为很多人认为观赏美景也不一定要走出去，在家也同样能看到嘛。但是现实毕竟和画面有着很大差别，大自然的意境、美妙和神采不是任何一个画面可是诠释的清楚的，真实的，才是最美好的。第二、外出交际，多与人交流：很多焦虑症患者整天把自己关在家里，不与任何人接触，治疗焦虑症建议焦虑症患者一定...

养生常识2017-08-11

去年硕士毕业的李媛在上海的一家国企上班，她发现直线经理每天都会提前十分钟到办公室。为了给领导留下好印象，她想早点进入办公室，以充沛的精力表现出自己对工作的热情。可在早高峰地铁公交的换乘中“搏击”一个多小时的她，往往到了办公室已经筋疲力尽。这种经历是很多大城市职场人共同的状况。智联招聘和北京大学社会调查中心最新发布的调研报告显示，我国职场人平均上下班往返需0.96小时。其中北京上下班耗时全国最长，平...

职场心理2016-01-18

在繁忙的现代生活中，焦虑症已成为许多人面临的心理健康问题。而关于药物治疗焦虑症，各种药物层出不穷，其中谷维素作为一种常见的神经调节药物，常常被人们提及。那么，谷维素真的能治疗焦虑症吗？接下来，我们就来深入探讨这一问题。一、谷维素与焦虑症谷维素，又称γ-氨基丁酸，是一种广泛存在于植物中的天然成分，也存在于人体的大脑和脊髓中。它具有调节神经系统功能、改善睡眠质量、缓解焦虑等作用。然而，对于谷维素能否直...

健康笔记2024-03-16

焦虑其实人人都有，在高强度的生活节奏里，有些话因为难以应付而喘不过气来，产生焦虑情绪是难免的。然而，产生焦虑情绪后，若是没有重视这种情绪任它发展，可能会导致严重的焦虑症，那么焦虑情绪与焦虑症对等吗？应该如何缓解焦虑情绪呢？其实，焦虑与焦虑症是不对等的。焦虑是一种不安、紧张的状态，焦虑症则是一种以过分恐惧、忧虑为主要表现，伴相关的躯体症状和行为异常的一组疾病。焦虑的原因有多方面，没有明确而统一的原因...

焦虑症2016-10-15

女性是社会的弱势群体，需要大家更多的关怀照顾。其中女性更年期综合症困扰着很多的女性朋友，有些人会出现更年期焦虑症，那么更年期焦虑症怎么办？更年期注意事项有哪些？首先我们需要冷静面对更年期焦虑症，学会释放自己的情绪，同时也可以尝试以下方法。1、洗热水澡热水可以消除焦虑反应。当我们紧张焦虑时，流到四肢末梢的血液会减少。热水可使身体恢复血液循环，帮助身体放松。冷水的作用恰好相反。它的模拟反应，使得血液远...

其他疾病2017-04-11

焦虑症已经成为现代生活中常见的心理疾病，很多人都曾经遇到过甚至出现过焦虑症的症状，偶尔的焦虑是很正常的现象，但是长时间的焦虑就需要引起我们足够的重视。焦虑症的具体表现介绍A.Lewis（1967）认为，焦虑症作为一种精神病理现象具有以下五大特征：1、指向未来：这种情绪指向未来，它意味着某种威胁或危险，即将到来或马上就要发生。经常无须有的担心是焦虑症患者典型的症状之一。如他们会担心自己的亲人、自己的...

焦虑症2016-06-17

焦虑症不止分为两种临床类型，一般情况下焦虑症的临床类型主要包括惊恐障碍、社交恐惧症、分离焦虑障症等。焦虑症是临床上比较常见的一种疾病，部分患者会出现惊恐障碍，平时生活中会表现出过于担心、害怕、焦虑，同时还会伴有明显的头晕、胸闷紧张出汗、惊吓、全身发抖等各种症状。若患者出现的是社交恐惧症，可能会表现出来社交障碍，无法跟其他人交流沟通，处在某些场合下，可能会出现比较明显的焦虑症状。分离性焦虑症一般是指...

精编文章2022-01-05

焦虑症只吃丁螺环酮行不行需要根据焦虑症的具体情况判断。如果只是出现轻度焦虑，一般可以在医生指导下使用丁螺环酮治疗，能够达到一定的效果，如果患者的焦虑症情况比较严重，单纯靠服用这种药物，可能无法有效治疗。临床上出现焦虑症后可以使用的药物较多，不仅可以在医生指导下使用丁螺环酮治疗，同时还可以选择使用阿普唑仑、氯硝西泮、地西泮等药物治疗，都能够有效缓解焦虑症状。患者在服用药物过程中需要多观察身体情况，如...

精编文章2022-01-07

一、对焦虑症患者来说，行动是焦虑的对抗剂，应将对付焦虑的非建设性行为转化为建设性行为，即当焦虑症患者焦虑、易怒时，劝导和教育焦虑症患者克制冲动行为的方法，从事一些有意义的活动来对抗焦虑、主动协助焦虑症患者解决病因中涉及一些实际问题。二、重度焦虑的治疗可采用理疗、松弛疗法、生物反馈训练等方法，减轻焦虑症患者的肌肉紧张度。最终目的是使焦虑症患者能自如放松地应付恶性环境和内心的焦虑情绪，克服个性缺陷。三...

养生常识2017-08-11

老年焦虑症往往表现为心烦意乱、注意力不集中、焦虑紧张、脾气暴躁等。因其症状特点与其他精神类疾病有类似之处，所以极易混淆。 辨别老年焦虑症 1.痛苦，但查不出病 病人多方奔走于综合医院，见医生就滔滔不绝地说：浑身难受，不能躺，不能坐，不愿吃，不能睡，不能干活等。检查：头胀，脑门冒汗，但颅脑CT无异常；胸口发堵，但24小时动态心电图无异常；厌食，胃胀气，但胃肠透视、胃镜检查无异常；血化验正常。偶...

老人2012-06-04

你听说过用艺术的手法也能治疗焦虑症吗？在心理治疗方法中，有一种方式是让患者进行艺术创作，那么为何将这种方式融入心理治疗呢？我们来看看艺术创作究竟对我们的心理有什么作用。艺术创作不但可以给人们带来成功的喜悦，也可以提高人们对艺术的鉴赏能力，给人类创造美的享受，还可以忘却痛苦和烦恼，缓和人的情绪，让人镇定下来，不至于使焦虑情况恶化，这是一种预防焦虑症的有效方式。1928年弗洛伊德就发现幼儿作画具有良好...

焦虑症2013-04-30

很多人既有颈椎病又有焦虑症，尤其是对大部分IT行业工作者，每天面对电脑，很少起来运动，加之竞争激烈，工作压力大，有颈椎病与焦虑症就不足为怪了。什么原因导致他们既有颈椎病又有焦虑症，受到双重折磨呢？焦虑症与颈椎病的关系有20%的患者会表现出轻重不一的焦虑症状。因为颈椎病会引发偏头痛、上臂和手指麻木等强烈的疼痛症状，一部分人会怀疑自己是不是那些部位也出了毛病，有些人甚至对医生说自己的大脑内部也有问题，...

颈椎病2016-10-10