你好，主食少吃，尽量不吃零食零食含卡路里非常高，反正超市买的吃的东西最好不吃，饼干，干果，巧克力等等，饭吃个八成饱就好

4个回复 2025/2/5 9:44:32

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康

4个回复 2017/7/7 20:41:24

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

3个回复 2017/7/10 12:29:53

对于糖尿病的饮食治疗是很关键的，得根据运动量以及工作量来计算所需能量，根据计算的能量需求来计算饮食量，总体的原则是低糖、低淀粉饮食。

4个回复 2017/7/11 0:36:02

开始剂量是2.5mg每天，一般是3-7天检查一次凝血四项。把INR调到2.0-3..之间为宜

2个回复 2017/7/5 21:41:13

医生建议：根据您说的情况呢，是得具体按照说明书吃，因每个牌子都有自己的包装剂量呢，如果想补钙，可以选择钙铁锌，葡萄糖酸钙

1个回复 2018/7/18 16:47:44

你好，肿瘤患者宜食用：1、选用去脂牛奶或酸奶。2、常吃少油的豆制品和面筋。3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。4、吃水果后要减少主食的食量，日吃一个苹果。希望我的建议对患者有一定的帮助。

4个回复 2017/7/6 3:25:42

根据你的描述，最好不要吃单一的食物去减肥，因为长期吃单一的食物缺乏多种营养，对身体造成危害，就算瘦下来也不能保持，蛋白质摄入过多对肾脏也不好，还是合理控制饮食，营养均衡，适当节食，多运动，可以跑步，游泳，保持心情舒畅，最重要的是要保持良好的饮食习惯。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

对于小儿来说，每天服适量鱼肝油（每天服浓缩鱼肝油34滴）还是有益的，尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。服多长时间要以孩子的体格发育情况而定

5个回复 2016/12/22 21:58:03

健康指导：你好，如果是运动员的话吃两个是没有问题的，一般的人一天一个就好了，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动

2个回复 2017/7/11 19:17:23

您好您这个年龄还长痘就考虑是体内火太大引起的一般与肺火旺有关反复长痘会留下痘印影响肤色建议您想彻底治愈要看中医.你可以用苦参炒酸枣仁煎水代茶喝喝好为止一般一个星期可见效果对肤色也有帮助，注意不要吃辛辣

1个回复 2023/3/20 9:59:31

健康指导：核桃是用来补脑的,但是吃多了有害无利,不仅影响人体对核桃的吸收,而且还有造成胃肠道反应.建议合理食用.

5个回复 2025/1/16 10:28:58

你好，每天吃几颗就可以的，虽然在孕期是需要多吃些水果的，但是也不能过量，这样是不好的，是容易出现问题的，在饮食上也需要注意少食多餐，做好定期孕检工作。保持情绪稳定。

3个回复 2021/9/7 12:25:22

根据你说的情况，属于怀孕期间吃铁棍山药的表现。铁棍山药没有副作用的，是补虚的最好的食品，只要是能吃，吃多少都没有关系的。

2个回复 2017/7/6 6:34:46

天麻具有平肝息风，祛风止痛的作用。能治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，肢体麻木、半身不遂等等疾病。如果是煎汤服用的话，每天不应超过10克，如果是研末服用，每天不能超过2克

1个回复 2017/7/7 6:13:10

巧克力是一种高糖类，高脂肪的食物，尽量给孩子少吃这些食物，或者不吃。应为该食物会对孩子的牙齿有很大的损害，而且长时间的饮食，会造成孩子比较的肥胖，从而影响孩子的生长发育。因该给孩子喂养一些健康的食物，如一些新鲜的蔬菜和水果，还有一些清蛋白食物等。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

医生建议：您好！只要根据医嘱服用就可以了！生命健牌多维他组合维生素片是对孕妇有一定额作用的！注意好休息！多吃水果！希望可以帮到您！

1个回复 2018/7/26 14:01:47

你好，1.避免高糖食物，如各种糖果、甜食。2.减少脂肪的摄入，除限制动物脂肪外，每日烹调油在20克以下。3.避免油腻和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。4.避免含胆固醇高的食品，如动物内脏。5.选择高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜。6.定时定量进餐，可以少量多餐。7.保证蛋白质的摄入，可以基本和正常人一样，1.2克/公斤体重，但不要过多。8.鼓励多饮水。在血糖控制好的情况下，可以在两餐中...

4个回复 2017/7/6 7:52:02

瘦腿；每天晚上在脚盆（最好是一个大且深的水桶，水位能浸到小腿一半以上为原则）里用开水泡五到十个干红辣椒，看你的承受能力。等泡得辣椒汁差不多出来了，就加点凉水，把水温调到35-45度左右，按照正常程序泡脚。泡半个小时，然后就开始使劲的揉小腿最粗的地方，一定要揉松再睡觉。每天都坚持。

5个回复 2017/7/6 3:24:21

您好您这个年龄还长痘就考虑是体内火太大引起的一般与肺火旺有关反复长痘会留下痘印影响肤色建议您想彻底治愈要看中医.你可以用苦参炒酸枣仁煎水代茶喝喝好为止一般一个星期可见效果对肤色也有帮助，注意不要吃辛辣

1个回复 2018/6/21 9:48:41

根据您说的情况呢，是得具体按照说明书吃，因每个牌子都有自己的包装剂量呢，如果想补钙，可以选择钙铁锌，葡萄糖酸钙

1个回复 2023/2/21 17:13:51

尽量是不吃，因为红枣的糖分还是很高的，不过在饮食上应该多注意一些，还是有很多的东西是可以吃的呢糖尿病人每天主食必须吃够，不得少于300克(干品)；主食做到大米、面粉混合食用才有益健康，即一天两顿大米主食、一顿面主食，或一顿大米主食、两顿面主食；每天所食蔬菜必须依照“糖尿病饮食治疗规则”上指定的品种进行选择，必须吃够500克以上；每天所食蔬菜品种和副食要多样化，不要单调；食盐不超过6克；食用油用植物...

3个回复 2017/7/6 4:44:44

饮食应该做到定时定量，少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物，烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式，不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等，含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取，少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯等。

4个回复 2024/12/19 13:23:30

没关系的，很多人都有脂肪肝，是平时高脂饮食，吃得太好了，平时注意一下饮食就好了。但是，如果合并乙肝就要更加注意了。低脂饮食，少吃肥肉，不吃动物油，少喝酒，主要是吃得清淡一就行了。多运动。医生询问：

2个回复 2017/7/6 18:57:49

你好，核桃补脑一天吃2-3个就可以的，坚持每天吃就可以，吃太多是容易上火的，对孕妇是有影响的，多喝水。

2个回复 2016/11/7 22:02:05