儿童手脚冰凉身上发热可能是生理性原因和病理性原因等导致的。1、生理性原因。年龄过小的儿童因为调节体温的中枢神经尚未完全发育好，不能很好的调节体温。当四肢末端暴露在寒凉空气中时间过久，有可能会出现手脚冰凉身上发热的现象。大多在做好身体末端保暖工作后，症状就会逐渐缓解。2、病理性原因。当儿童因为疾病出现发热的现象，而且体温处于急性上升期，容易导致血液循环不畅，引起手脚冰凉身上发热的现象。还有主要是因为...

精编文章2022-01-13

夏季手脚冰凉该如何调理？有些女性朋友，在冬季的时候手脚冰凉，到了夏季还是如此，特别是空调房内。这是什么体质，又有哪些调理方法呢？手脚冰凉的日常常见原因原因1、末梢循环不好在空调房中出现手脚冰凉是一种正常的生理现象。因为气温降低会使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，末梢神经循环不好造成的。正常情况下，在空调房中备一件小外套，感觉冷时及时穿上，多动起来等就能促进回...

中医妇科2016-07-06

冬天一到，身边的朋友就开始抱怨：“我的手脚总是冷冰冰的，像两块冰块一样。”相信很多人都有过这样的体验，一到冬天，手脚就变得冰凉，仿佛怎么也捂不热。那么，冬天手脚冰凉到底是怎么回事？又该如何缓解呢？冬天手脚冰凉的原因1、环境因素：冬季气温降低，如果长时间处于寒冷环境且保暖措施不到位，容易导致血液循环不畅，进而引发手脚冰凉。2、体质因素：体质偏寒的人更容易在冬天出现手脚冰凉的症状，这可能与身体内部的阳...

健康笔记2024-03-19

广州的天气已经变凉了，天气一凉，小编的手脚就开始冷起来了，这也是很多女同胞们的通病，天气变冷手脚也会随之变冷，并且很难捂热。为什么很多女性到了冬天，就会手脚冰凉？手脚冰凉可以怎么调理？冬天女性为什么手脚冰凉？冬天女性手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，血液由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷。传统医...

热点文章2017-10-31

应该很多人都有这样的感觉，特别是女生，一到秋冬季节，只要天气有一点点的降温，立刻手脚冰凉。晚上睡觉，浑身都暖和了，只有脚还是像一坨冰疙瘩。手脚冰凉有原因，主要是这4种原因在作怪1、手脚血液循环差。因为人体的手脚相对来说距离心脏很远，血液循环要输送很久才能达到。如果末端循环正好比较差的话，就会导致血液循环无法充分经过手脚内的血管，这样我们的手脚就会感觉非常的凉，怎么也暖和不起来。2、体内缺铁的因素。...

日常保健2019-05-07

冬季寒风刺骨，部分人群即使穿很多的衣服仍然感觉到手脚冰凉，这主要和贫血以及循环发生紊乱有很大的关系，除了做好身体保暖之外，也可以选择食物来调理。手脚冰凉的人吃点什么调节身体好？1、狗肉、羊肉冬季可以多吃羊肉，羊肉是温性的食物，里面含有大量的矿物质脂肪以及蛋白质，可达到补中补虚的效果，帮助御寒暖身。狗肉也是如此，属于温性的食物，可达到温肾补阳以及补中益气的效果，同时也辅助治疗腰痛和腿痛。2、辣椒冬季...

食材档案2019-11-12

很多女人一到了冬季就容易手脚冰凉，严重者即使不是冬天，一样会手脚冰冷。这是什么原因导致的呢？手脚冰凉中医有何调理方法呢？今天，小编为你介绍手脚冰凉的原因及其中医调理方法。手脚冰凉的原因有哪些？之一：循环障碍1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良...

推拿按摩2015-12-03

什么样的人容易得癌症？专家表示，寒性体质的人更易中招。中医理论认为：寒性体质是由于身体内部阴气过剩，对营养物质消化和吸收的功能减弱，以至身体对热量吸收减少而呈寒性。这类人群常出现以下症状：手脚冰凉、怕冷，易感冒；易疲劳、浮肿，口唇色淡、舌苔发白；大便稀，容易腹泻；小便色淡，尿频、尿量多；食欲较差，吃东西常觉得没有味道等。寒性体质的人容易得癌得原因主要有两点：寒性体质的人通常免疫力低下，不能有效阻挡...

养生常识2015-11-17

如果不是因为天气原因，人体出现手脚冰凉基本都是体虚的表现，而乙肝患者受到乙肝病毒影响，因此肝脏受损，身体相对虚弱，因此手脚冰凉也是乙肝的症状。 一般情况下，手脚冰凉的原因都是身体阳气虚衰或者气血虚、气血不足等导致人体血液循环缓慢，体温调节不正常，而低温又会使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，继而出现手脚冰凉的症状。 当感染了乙肝病毒之后，乙肝患者的肝功...

乙肝症状2012-09-03

1、少吃或不吃生冷、冰冻之品。少喝西瓜汁、苦瓜汁、黄瓜汁、雪梨汁等，这些果蔬都性凉，如果再冰镇一下，就凉上加凉，更伤阳气。2、减少食盐的摄入。多盐饮食很容易引起肥胖、肿胀、小便不利、高血压。3、可多食温热之性的食物。果品类有荔枝、榴莲、樱桃以及龙眼肉、板栗、大枣、核桃、腰果、松子等。干果中最典型的就是核桃，可以温肾阳，最适合腰膝酸软、夜尿多的人。蔬菜类包含生姜、韭菜、辣椒、南瓜、胡萝卜、山药、黄豆...

体质养生2017-05-18

手脚冰凉在中医中解释较多，比如中医所说的"阳虚"可出现手脚冰凉，也就是一般日常中我们所俗称的"寒底"，还有人称之为“手脚冰凉征”。从西医角度来讲述一下，哪些疾病会让我们出现手脚冰凉！一、心功能不全心功能不全的时候，不仅仅是脏器出现供血不足，四肢的血供也会出现供血不足和供血减少，因为血液是带去能量和温度的，所以，心功能不全的患者会出现四肢冰凉。二、低血压状态患者平素低血压，或者体质较差，或者罹患某些...

健康新闻2019-01-29

1、适当运动寒冷的冬季也要坚持运动，尤其是早上起来后稍微运动能让血液循环以及新陈代谢加速，这样整天都会充满精神，且不容易发冷。2、饮食调理此时是进补的最佳时机，手脚冰凉的人应该抓住这个机会适当吃一些温补的食物，如羊肉等。可多补充维生素E、多吃含烟酸的食物和B族维生素、多吃坚果、胡萝卜等温热性食物、适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。3、注意保暖一定要注意保暖，切忌为了漂亮而减少衣物...

体质养生2017-05-18

一到冬季，很多女性都会出现手脚冰凉的现象，这可怎么办呢？小编建议有手脚冰凉现象的女性可以试试通过饮食来改善哦。那么，冬天吃什么可以缓解手脚冰凉呢？一起来看看小编的介绍吧。吃什么缓解手脚冰凉羊肉。羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到“暖身”效果。韭菜。韭菜为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。每100克可食用部分，含蛋白质2——2.8克...

女性营养2015-01-11

如果身为女性的你常年手脚冰凉，平时还老觉得疲劳怕冷、打不起精神、唇色较淡、性欲减退，白带清稀，则需要提高警惕。这类人属于寒性体质，也就是阳虚体质，会导致脾胃虚弱、正气不足。这类人更容易被“邪气”侵犯，有可能发生癌变。多吃一种食物可以让你轻松抵御寒气哦！下面一起了解一下！ 手脚冰凉的原因 原因之一：循环障碍 1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球...

日常保健2012-12-13

手脚冰冷和心脑血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出的，将氧气输送到身体的各个部位，氧化后的糖能产生热量，所以手脚都会暖和。一旦心血管系统功能失调，就会影响血液输送的运行，导致手脚冰凉。那么引起手脚冰凉的具体原因有哪些？冬天吃哪些食物可以改善手脚冰凉？下面跟随小编一起来了解一下手脚冰凉是什么原因造成的造成人手脚冰凉的原因有很多种，最大的可能是心血管循环不良。也可能是肾阳虚或者低血糖或低血压的。对于...

营养指导2018-02-16

天气开始降温了，很多女孩子开始会觉得手脚冰凉，特别怕冷，这是因为她们血液循环弱，距心脏远端的手脚末梢神经感觉冰冷。另外，如果女孩减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。女孩该如何为身体做好御寒，彻底告别手脚冰凉的状况呢？阳气不足致手脚冰凉冬季天气寒冷时，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的"神经末梢循环不良"，从而导致手脚总感觉冰...

女性营养2013-12-06

有一部分人群到了冬季手脚冰凉，不管使用哪种方法都无法缓解其症状，中医认为导致手脚冰凉的原因是脾胃虚寒、肝气郁结、肾阳虚衰、血虚寒凝所引起的。导致手脚冰凉的原因？1、血虚寒凝血虚寒凝的人群气血虚弱，不能把身体中的血液运输到末梢，从而引起手脚冰凉，同时也会伴有脸色发黄、头晕眼花、失眠多梦的情况。2、肝气郁结肝气郁结的人群血液循环不是很流畅，无法把血液运输到四肢，从而引起手脚冰凉、脾气暴躁、容易发火、压...

中医养生2018-11-26

体寒手脚冰凉的女人可通过调整饮食结构、加强锻炼以及药物治疗的方法来调理。1、调整饮食结构：需要体寒手脚冰凉的女人在平时多吃些温热的食物，如牛羊肉、桂圆、红枣等，此类食物可以改善体寒手脚冰凉等症状。2、加强锻炼：体寒手脚冰凉的女人在调整饮食结构的基础上，还要根据自身体质选择合适的有氧运动，如慢跑、跳绳、游泳等，来锻炼身体，有利于促进四肢血液循环，从而达到调理体寒手脚冰凉的目的。3、药物治疗：如遵医嘱...

精编文章2022-05-31

是否你正在被手脚冰凉问题所困扰，即使待在温暖的房间中也暖不过来，只能依靠热水袋或暖手宝，特别是在严寒冬季最为显著。为什么总感觉到手脚冰凉，怎样做才能让身体暖和呢。手脚冰凉是怎么回事？1、穿衣不当有些年轻人只要风度，不要温度，即使在严寒冬季也穿的很少，为能展现出自己窈窕的身材；部分人喜欢穿紧身衣，持续束缚着皮肤，易造成血流不通畅，从而导致手脚冰凉。2、压力太大背负着巨大压力易产生不良情绪，比如焦虑、...

中医养生2022-12-06

现在虽然是春季了，但是气温还是比较低，特别是早晚的温度比较低，身体受寒容易出现手脚冰凉。有一些女性本身就属于寒凉体质，再受到外界寒冷的刺激，就更容易出现手脚冰凉了。想要解决手脚冰凉的问题，就要知道原因，从原因入手解决问题会比较干脆。为什么会手脚冰凉？1、穿的太少很多人只要风度不要温度的，穿的非常的少。人穿的少，身体就没有办法保暖，就会手脚冰凉。本身手脚脂肪就比较薄，没有好的抗寒能力，再穿的少，手脚...

泛健康文章2022-02-22

冬季天气是比较的寒凉，很多的朋友出现了手脚冰凉的情况，甚至晚上睡觉的时候双脚还是冰凉的，甚至冷的让你睡不着。那么我们该如何改善手脚冰凉的情况呢？下面就为大家介绍缓解双脚冰凉的方法，来学学吧。1、摩擦“涌泉穴”治冬天脚冷涌泉穴位于脚底足心前三分之一处，是肾经的最初穴位，为全身关键穴位之一。摩擦涌泉穴，能导引脑部血液下行，稳定情绪，保持头脑冷静，调节心脏跳动，治疗头晕目眩和高血压。同时，能使以肾脏为中...

推拿按摩2015-01-04

40%的女性会出现手脚冰凉的情况，即使在夏季也是如此，手脚冰凉一般是因为身体血液流通不畅而引起的一种症状或者是湿气过重，患者在生活中要做好调。手脚冰凉的原因有哪些？1、血液流通不畅血液循环流畅时会把体内的毒素和废物带出去，同时也会把营养物质运输到身体的各个器官中。我们的手和脚离着心脏是最远的，一旦血液循环不好时就会导致手脚的冰凉，我们可以通过适当运动的方法来促进血液循环。2、阳气不足手脚冰凉是阳气...

中医养生2018-07-18

从中医的角度上来说，手脚冰凉属于一种病症，尤其是对于阳虚脾虚的人群来说容易出现手脚冰凉，若是没有加以预防的话，会让精神变得越来越差，导致女性月经量减少和月经不调，中医如何缓解手脚冰凉呢。中医缓解手脚冰凉的方法有哪些？1、运动适当的进行运动让身体微微出汗就能够振奋阳气，可以通过慢跑或者快步走有氧运动，但是不能做剧烈运动，不然会让阳气随着汗液流出去，从而消耗了阳气。注意身体的保暖，根据天气的变化来添加...

中医养生2018-12-12