冬瓜的营养价值冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等很高的营养成分。不同产地的冬瓜营养成分略有差异，以中国广东产冬瓜为例，每100g鲜冬瓜中含有蛋白质0.3g，碳水化合物1.8g克，膳食纤维0.9g，钾65mg，钠0.2mg，磷14mg，镁5mg，铁0.1mg，抗坏血酸27mg，维生素E0.02mg，核黄素0.01mg，硫胺素0.01mg，尼克酸0.2mg。冬瓜...

营养饮食2017-06-29

常见的皮肤增白药包括对苯二酚及其衍生物、壬二酸、维A酸类药物、维生素C及其衍生物、烟酰胺等。1.对苯二酚及其衍生物：对苯二酚是一种经典的皮肤增白剂，能有效抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素生成。但使用时可能会引起皮肤刺激、过敏等不良反应。其衍生物如熊果苷，相对温和，也能发挥一定的美白作用。2.壬二酸：可抑制微生物蛋白合成，减少丝状角蛋白的合成，从而抑制毛囊角质化，减少色素沉着。对痤疮和色斑都有一定的改善...

整形美容2025-02-21

杏的营养价值很高，而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康；含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。杏仁中含蛋白质27%、脂肪53%、碳水化合物11%，每百克杏仁中含钙111毫克，磷385毫克，铁70毫克，还含有一定量的胡萝卜素，抗坏血酸及苦杏仁甙等。一起来看看杏仁的功效与作用及禁忌吧。杏仁的功效与作用1、镇咳、平喘作用用于咳嗽气喘。本品主入肺经。味苦能降，且兼疏利...

营养食材2017-05-16

1、栗子与其他坚果不同，栗子含有较多的碳水化合物，蛋白质和脂肪较少。此外还含有胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等多种维生素。栗子所含的多不饱和脂肪酸和维生素、矿物质能防治白癜风患者的高血压、冠心病、骨质疏松等情况，同时也能抗衰老痛风饮食。栗子味甘、性温，有补肾壮阳、健脾和胃、活血止血的功能。适用于有肾虚、腰膝酸软无力、筋骨疼痛、尿血、便血等症风湿。栗子对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等中药材相媲美...

蔬果养生2017-09-25

冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等很高的营养成分。不同产地的冬瓜营养成分略有差异，以中国广东产冬瓜为例，每100g鲜冬瓜中含有蛋白质0.3g，碳水化合物1.8g克，膳食纤维0.9g，钾65mg，钠0.2mg，磷14mg，镁5mg，铁0.1mg，抗坏血酸27mg，维生素E0.02mg，核黄素0.01mg，硫胺素0.01mg，尼克酸0.2mg。研究表明，冬瓜维生...

营养食材2017-06-27

常见的美白剂包括维生素C及其衍生物、烟酰胺、熊果苷、曲酸、传明酸等。1.维生素C及其衍生物：维生素C具有抗氧化作用，能抑制黑色素的形成。其衍生物如抗坏血酸葡糖苷、抗坏血酸磷酸酯镁等性质更稳定，更容易被皮肤吸收。2.烟酰胺：可以阻止黑色素向角质形成细胞的转移，从而减少色素沉着，改善肤色不均。3.熊果苷：能够抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，有α-熊果苷和β-熊果苷之分，α-熊果苷的美白效果相对更...

整形美容2025-02-13

花生油的存储1、把花生油在低于15℃的温度下，充满容器密闭贮藏，否则解脂酶和氧将对油起作用，结果是酸值和过氧化值增高，要符合这种贮油条件；贮备油库要建于地下。因为在4米以下的地温，常年均在20℃以下。2、对长期贮藏的花生油，可添加0.2%的柠檬酸或抗坏血酸，以破坏金属离子的催化作用，延长贮藏期。国外出口的油中都添加这类物质，有的还添加抗氧化剂（如BHA、BHT、PG等）。

食材档案2017-11-02

医院介绍：白癜风药物是白癜风患者最长用的白癜风治疗方法，内服的，外用的，瓶瓶罐罐的一大堆。专家提醒：白癜风患者最好到专业白癜风医院诊断治疗。那么，药物能控制白癜风吗？白癜风医院的专家为患者解答。1。白癜风通常是因过度暴晒导致皮肤和毛囊的黑色素脱失。郑州华夏中医白癜风医院介绍：现代医学认为，白癜风是由包括自身免疫、黑色素细胞自身破坏、神经化学因子、遗传因素、微量元素变化及精神因素、微循环障碍、饮食等...

白癜风护理2016-05-07

乙肝患者吃柠檬有什么好处？肝病专家指出，乙肝患者吃柠檬主要有以下几个方面的好处： 一、人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。 二、当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症。 三、柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。 四、维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的...

乙肝传染2012-06-15

强效食补：用莲子来蒸馒头，并将其作为可爱的馒头芯食用。山药将山药捣碎成粉，放入锅内蒸熟记白糖调陷儿，将山药陷与糯米粉制成汤圆食用。强效食补：做拔丝山药，然后晾凉了放入冰箱当糖块吃。筋骨疼痛山药也属于中药。能清心安神，补中益气，助五脏，强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。因此食用山药能摄入大量的粘液蛋白，可以预防心脑血管系统的脂肪沉淀，保持血管弹...

营养食材2017-07-10

莲子的多种食用方法强效食补：用莲子来蒸馒头，并将其作为可爱的馒头芯食用。山药将山药捣碎成粉，放入锅内蒸熟记白糖调陷儿，将山药陷与糯米粉制成汤圆食用。强效食补：做拔丝山药，然后晾凉了放入冰箱当糖块吃。筋骨疼痛山药也属于中药。能清心安神，补中益气，助五脏，强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。因此食用山药能摄入大量的粘液蛋白，可以预防心脑血管系统的脂...

食材档案2017-08-22

维生素C是具有多种作用的常用药物，有解毒、护肝、抗过敏、促进创口愈合的作用。然而，在服用维生素C时，如果同时进食猪肝，可使维生素C的作用降低或无效。猪肝是含铜最丰富的食物。据测，每100克猪肝中含铜2.5毫克，如维生素C和猪肝同时并服，猪肝内的铜可催化氧化维生素C为去氢抗坏血酸，使维生素C失去原有生物功能。同样，不能与羊肝、牛肝同食。即使要吃动物肝脏，与服用维生素C的时间应间隔2~3小时。维生素C...

食材档案2017-08-09

桂圆的营养价值主要是有哪些桂圆含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分，是人们喜爱的美味水果之一。桂圆的营养成分非常丰富，每100克鲜桂圆中含蛋白质1.2克，脂肪0.1克，碳水化物16.2克，钙13毫克，磷26毫克，铁0.4毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.03毫克，尼克酸1.0毫克，抗坏血酸60毫克。而桂圆干中的蛋白质和碳水化物及矿物质含量明显提高，但受加工影响，抗坏血酸含量则下降。碳水化物主要以...

食材档案2017-11-13

女性经期口腔溃疡怎么办1、多吃西红柿因为西红柿中含有番茄碱，动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。2、冰硼用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2―3天后，创口即可愈合。3、蜂蜜清洁口腔后，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，暂不饮食。15分钟左右后，可咽下蜂...

其他疾病2017-07-11

女性经期口腔溃疡怎么办1、多吃西红柿因为西红柿中含有番茄碱，动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。2、冰硼用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2―3天后，创口即可愈合。3、蜂蜜清洁口腔后，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，暂不饮食。15分钟左右后，可咽下蜂...

其他疾病2017-05-25

女性经期口腔溃疡怎么办1、多吃西红柿因为西红柿中含有番茄碱，动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。2、冰硼用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2―3天后，创口即可愈合。3、蜂蜜清洁口腔后，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，暂不饮食。15分钟左右后，可咽下蜂...

其他疾病2017-06-08