近日，央视报道称，直接用胶带捆绑的蔬菜甲醛超标10倍！记者走访市场发现，不少超市销售蔬菜、水果，都直接用胶带捆绑。记者将一捆用胶带捆绑的蔬菜送到有关部门进行检测。工作人员把蔬菜接触胶带的部位和没接触胶带的部位分割开，再把接触胶带的蔬菜部分模拟家庭洗菜过程进行清洗。测试结果显示，与胶带接触的蔬菜部分甲醛竟超标十倍！为了让蔬菜看上去更新鲜更漂亮，商家的手段多种多样，甲醛、农药、污染超标的蔬菜会对身体健...

健康新闻2017-01-03

蔬菜应该怎么挑选呢？蔬菜吃的是否健康，首先要保证蔬菜的新鲜度。在挑选各种蔬菜时会有不同的方法，想要轻松选购到新鲜的蔬菜就要掌握哪些小技巧呢？今天，就来教教大家如何选购蔬菜吧。蔬菜的选购窍门看颜色。深绿色叶菜以茎叶为主要食用部分，叶子颜色深绿的蔬菜，营养价值最高。比如菠菜、小油菜、小白菜、茼蒿、芥蓝等。大白菜和圆白菜都不算，因为它们叶子颜色太浅，意味着营养素含量达不到深绿色叶菜的标准。一些营养价值高...

选购与储存2017-05-14

宝宝穿内裤有哪些好处呢？有些妈妈认为宝宝年龄太小，不用穿内裤。其实，婴儿穿内裤有很多好处是你意想不到的。下面就来看看如何选购宝宝内裤吧。宝宝穿内裤的好处卫生、防病。主要是防蛲虫病和外阴感染。提高午睡质量。如果穿长裤入睡，既不舒服，也容易醒后着凉感冒。培养独立性。内裤的横向及纵向尺寸相差无几，对宝宝的观察能力以及动手能力会有帮助。能够培养孩子的性别意识。既然宝宝穿内裤有这么多的好吃，那么要如何挑选内...

用品2013-08-26

海参的营养价值海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治病强身很有益处；海参含有硫酸软骨素，有助于人体生长发育，能够延缓肌肉衰老，增强机体的免疫力；海参微量元素钒的含量居各种食物之首，可以参与血液中铁的输送，增强造血功能；最近美国的研究学者从海参中萃取出一种特殊物质--海参毒素，这种化合物能够有效抑制多种霉菌及某...

食材档案2017-06-30

酸奶独特的口感甚至比牛奶更加受到人们的喜爱，而在市面上的酸奶种类也越来越多，要如何选购到健康的适合的酸奶呢？同时，酸奶究竟有哪些营养价值呢？下面不如就来一起了解了解吧。酸奶的营养价值能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收。酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效。乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而有防癌作用。能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。有降低胆固醇的...

选购与储存2016-08-15

宝宝的牙刷要如何选购呢？孩子的口腔小，牙齿也需要精心的呵护。家长在选购幼儿使用的牙刷时需要根据不同的年龄哦。因为不同年龄的孩子，牙齿的发育状况也是不同的，不能一概而论。下面就来一起看看儿童牙刷的选购要点吧。儿童牙刷根据年龄选购2-4岁：选刷头小、刷毛软的牙刷。2-4岁的孩子已经有一口整齐的小乳牙，但同时也是乳牙龋齿高发的年龄，家长应该在这个阶段培养孩子刷牙的习惯。这时候要选择刷头小、刷毛软的牙刷，...

儿科科普文章2014-07-09

1、看颜色，察蹄子。正常去毛后的猪蹄应该是淡黄色的，所以见到白白净净的猪蹄，就要提高警惕。不过，药水浸泡过的猪蹄也并非个个都是白色，也有的颜色发红。浸泡过的猪蹄通常要比没浸泡过的大，买猪蹄时不能一味地捡大的挑。有的人很少买猪蹄，对猪蹄的大小没有概念。这时还可以观察猪蹄的蹄子。浸泡过的猪蹄因为涨大的缘故，蹄瓣会分开，没浸泡过的猪蹄则正好相反，蹄瓣是合在一起的。2、摸一摸，黏不黏。被药水浸泡过的猪蹄摸...

食材档案2017-08-18

榴莲，这种水果有人喜欢有人不喜欢。可是，榴莲的功效与作用是不能忽视的。想要吃到最可口的榴莲就要学会如何判断榴莲的生熟才行。今天，为大家介绍一下榴莲的营养和选购方法吧。榴莲的功效与作用滋阴壮阳。榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。...

食材档案2016-04-01

如何选购红糖1、闻一闻。品质优良的红糖具有甘蔗汁的清香味道，似乎是刚榨过。而劣质的红糖有股霉味或者酸味的不正常味道。2、尝一尝。在购买的时候可以直接根据口感来辨别红糖是否好。好的红糖尝起来甜中带着清香味。而坏的红糖则是苦涩难咽。3、看一看。可以从红糖的外表来判断，优质的红糖呈显晶粒状或粉末状，干燥而松散，不结块，不成团，融入水中也清晰，无沉淀，无悬浮物。相反劣质的红糖其水溶液中有杂质，甚至可以看见...

养生常识2017-06-06

牛肉富含丰富的营养价值和功效，是进补饮食中不能代替的食物。同时，牛肉的吃法也有很多，并且不同的吃法具有不同的功效与作用。今天，为大家总结了牛肉的营养健康做法，快来一起看看都有哪些吧。牛肉的营养价值牛肉含维生素B6。蛋白质需求量越大，饮食中所应该增长的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你加强免疫力，增进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张练习后身体的恢复。牛肉含铁。铁是造血必须的矿物...

食材档案2016-04-29

柿饼不仅好吃，而且营养也丰富。但许多人喜欢吃柿饼，可是却不会选择柿饼，往往会把柿饼外面的一层霜认为是不好的柿饼而放弃。小编教大家如何挑选好吃的柿饼。柿饼的挑选，以个大、圆整、柿霜厚而洁白、手感软糯、肉质深橘红、味甜不涩的为佳。只要柿饼色泽橘红、皮薄、“屁股”部分没有呈现黑色即代表品质较佳，此外，柿饼买回家后最好放在冷冻库保存，期限约为一年，要吃时直接拿出食用即可，而由于柿饼水分含量少，就算从冷冻库...

选购与储存2014-02-17

卷心菜又称为圆白菜，这种蔬菜不仅烹饪的方法有很多种，还富含各种营养元素。在我们的餐桌上是不能少的一道菜肴。那么，具体来说卷心菜有哪些营养价值，又要如何选购呢？今天，就来教大家几招吧。卷心菜的营养价值卷心菜的水分含量高（约90%），而热量低，可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍，因色拉中常含有富于油脂的调料，想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。卷心菜很有丰富的钾、叶酸，而...

食材档案2015-07-21

喜爱，可能大家主要看中了柠檬的减肥的功效，其实，柠檬对我们身体的保健功效也非常的好，不过这都基于我们正确的选购，因此，对于柠檬的选购方法还是一起看看下面的文章吧。柠檬选购技巧一定要选手感硬实，表皮看起来紧绷绷、很亮丽，拈一拈分量很够，这种发育良好的果实，才会芳香多汁又不致酸度吓人。柠檬保存技巧柠檬虽然个头不大，但每次泡水喝只用一两片，剩下的怎么保存呢？1、完整的柠檬如何保存？完整的柠檬在常温下可以...

营养食材2017-04-19

宝宝用品中怎么能少得了纸尿裤呢？纸尿裤可以帮妈妈省去很多麻烦，不过要如何为宝宝挑选适合的纸尿裤不是一件简单的事哦，快来和小编一起看看吧。一、宝宝纸尿裤如何挑选1、腰围、腿围：譬如腰围有部分加宽、或是大腿附近的剪裁有增加伸缩功能，妈咪要注意伸缩剪裁部分是否有完全服贴（约可容纳一根手指的宽度）在宝宝的肌肤，假使肌肤上出红红的勒痕，就是太紧喽。2、棉柔材质＋透气性佳：因为小屁屁和尿布相处的时间相当长，而...

纸尿裤2013-05-23

坚果的营养价值是很多的，甚至有些好处是你所不知道的哦。因此，在闲暇的时候不如就来吃些坚果吧。在这里，就先来了解一下坚果的功效以及选购的窍门都是怎样的吧。坚果的功效与作用多吃坚果清除自由基。自由基可能很多人对此比较陌生，但是，这一元素在人体内特别的活泼，会和人体内的细胞组织和DNA发生化学反应，从而产生有毒性物质，对人体有损害的作用。不过，要想清除自由基，我们不妨可以多吃吃坚果，因为一些如葵花籽、香...

食材档案2016-01-30

生蚝的营养价值有多高，相信每个人都多少有所了解。生蚝是海产品中较为常见的一种，也极为受到广大消费者的欢迎。在这里，不如就来了解了解生蚝究竟有哪些营养价值以及要如何选购吧。生蚝的营养价值糖原：生蚝的主要成分糖原能迅速补充恢复体力，并可以提高肌体免疫力。蛋白质：生蚝又叫“海底牛奶”，说的是它蛋白质含量高，在生蚝干，也就是蚝豉中体现更加明显。撇去生蚝性寒这一点不说——体质特别寒凉的人还是不太建议多吃，这...

营养搭配2018-01-13

“水家电”主要包括纯净水和能量活化水两大种类的产品。建议消费者在选购直饮水机时要仔细询问滤芯的种类和数量并查看厂家有无卫生监督部门颁发的卫生许可证和技术监督部门鉴定。 推荐阅读：最受女性欢迎的厨房健身操 以下是消费者在选择产品时应注意的问题： 一、要根据个人需要购买 全方位净化水还是仅用于饮水，要自己先分清楚。 二、注重产品品质 品质很重要，产品好不一定价格高，要综合几种产品进行选...

营养餐2012-03-06

宝宝红屁屁的原因有时和纸尿裤是有关的，家长想要预防婴儿红屁屁就要选购透气性强的纸尿裤哦。那么，如何选购透气性强的纸尿裤呢？不如先来看看小编的推荐吧。摸质感：如果有机会领取试用装的话，拆开包装，先用手摸下纸尿裤内面，看材质是否柔软、膨松。无纺布材质的纸尿裤透气性最好，最适合孩子。这种材质的纸尿裤摸上去比较柔软，能感受到表面均匀分布的细绒毛；而一些含有聚乙烯成分的纸尿裤，表面光滑，没有绒毛质感，这类纸...

纸尿裤2013-08-26

豆油是食用油中较为常见的一种，大多数家庭都会选择这种食用油。那么，豆油究竟都有哪些营养价值呢？现如今的掺假食用油越来越多，要怎么选购才放心呢？豆油的3大营养价值不含豆油黄曲霉素和胆固醇：不含致癌物质黄曲霉素和胆固醇，对机体有保护作用。大豆油的吸收率为98%，可以被人体很好地吸收和消化。含有较高的亚油酸：亚油酸成分能够降低血清中的胆固醇，具有预防心血管疾病的功效，对我们人体的健康非常有帮助。含有大量...

食材档案2016-10-19

1、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶；如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜，加点荷叶也可以。2、生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝！只有熟茶才有养胃护胃的功效滴！3、说到减肥效果，普洱茶的确有减肥的功效，至于是否有效，那是因人而异的，本人向来主张看待普洱茶要理性，毕竟普洱茶不是减肥药。普洱茶减肥的作用主要是...

养生常识2017-06-19

炎炎夏日，怎么能少了西瓜作伴？夏天+西瓜才是最配的，窝在沙发上，看电视，吹空调，吃着鲜甜汁多的西瓜，这才叫过夏天。以下，小编来告诉你夏天吃西瓜的好处都有哪些吧，以及如何选购鲜甜多汁好西瓜的诀窍。吃西瓜的好处从西瓜的营养及作用上讲，它利尿、有助消化，西瓜中水的含量占了绝大部分，所以吃西瓜能够加快新陈代谢，有排毒养颜的作用。既然身体的毒素能够及时随尿液被排出，新陈代谢自然就会好。西瓜中含有维生素A、C...

蔬果养生2016-05-30

现今市场上，已经有了婴儿专用洗衣液。但是，那么多的种类要如何选购呢？别着急，今天，小编就来教第一次选购婴儿洗衣液的妈妈们一些小窍门，让你轻松选择婴儿洗衣液。婴儿洗衣液选购标准要用婴儿专用的品牌，很多妈妈使用成人用的普通洗衣液清洗婴儿衣物，而普通洗衣液中很多成分残留在衣物中会对宝宝造成伤害。婴儿衣物大多需要手洗，中性无刺激的配方，不紧保护宝宝娇嫩的肌肤，同时也保护妈妈们的双手。选择清澈透明的洗衣液，...

用品2013-12-25

宝宝的牙刷要如何选购呢？孩子的口腔小，牙齿也需要精心的呵护。家长在选购幼儿使用的牙刷时需要根据不同的年龄哦。因为不同年龄的孩子，牙齿的发育状况也是不同的，不能一概而论。下面就来一起看看儿童牙刷的选购要点吧。儿童牙刷根据年龄选购2-4岁：选刷头小、刷毛软的牙刷。2-4岁的孩子已经有一口整齐的小乳牙，但同时也是乳牙龋齿高发的年龄，家长应该在这个阶段培养孩子刷牙的习惯。这时候要选择刷头小、刷毛软的牙刷，...

洗护用品2014-07-09

八角，又被大家称为八角茴香和大料等，它是我国传统的烹饪的调味料之一。从祖国中医的角度上来讲，八角具有温阳散寒，理气止痛等，特别是对于治疗肾虚腰痛有特效。那么八角的选购我们应该如何来进行呢？辨色：真八角为棕红色并有光泽；假八角色较浅，带土黄色。辨形：真八角果肥大，角尖平直；假八角果瘦长，角尖弯曲。辨角：真八角荚角为7-9只，以8只居多；假八角则有11-12只荚角。辨味：真八角香味浓烈，假八角有花露水...

食材档案2017-09-22

蔬菜购买回家后就要面临清洗和储存，这两个步骤如果做法有误区的话就会影响到蔬菜的营养和我们的健康。因此，为大家来介绍一下蔬菜在选购、清洗和储存时都有哪些方面是不得不注意的，快来看看吧。6种蔬菜不能买有裂心的萝卜。有裂心的萝卜或瓜类最好别吃，很可能是遭受过严重的虫害，也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。太硬的西红柿。越硬的西红柿植物激素使用越多，最好不要买，或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成...

选购与储存2015-09-19

一般情况下，婴儿添加辅食是从添加米粉开始的。宝宝的消化系统还不够完善，所以在添加米粉时要注意适量，避免对孩子造成伤害。一、选购米粉的方法1、看说明看产品包装说明。如国家标准规定，婴儿米粉应明示有“婴儿最理想的食品是母乳，在母乳不足或无母乳时可食用本产品；6个月以上婴儿食用本产品时，应配合添加辅助食品”。断奶期配方米粉，还应注明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等。这些声明是企业必须向消费者明示...

辅食2013-06-05

现在有些孩子喜欢玩游戏看电视，所以从小眼睛就不好了，父母就着急了，有些父母选择给孩子滴眼药水。那么儿童能用眼药水吗？儿童眼药水如何选购？儿童可以用眼药水吗儿童尽量少滴眼药水。眼药水可以缓解眼部的疲劳，还能保护眼睛的健康，儿童用眼药水可以用来治疗常见的眼部疾病。但由于一般的眼药水中含有防腐剂，这种物质容易使角膜受到感染，因此儿童尽量少用眼药水。儿童眼药水的选择方法1、防腐剂问题好多眼药水为了保存时间...

幼儿2017-11-28

宝宝纸尿裤要如何选购？要知道，选择的纸尿裤是否正确会直接影响到孩子是否会出现尿布疹等皮肤疾病，所以是很重要的哦。在这里，小编就来为新手爸爸妈妈出出招，教你如何选择宝宝纸尿裤。如何选择宝宝纸尿裤款式大小要合适。要根据孩子的体形、体重选择尺寸合适的纸尿裤产品。安全舒适要兼顾。婴幼儿肌肤娇嫩，尽量选用质感柔软、带有天然成分滋润保护层的纸尿裤，避免伤害宝宝臀部及大腿内侧。选购注重性价比。根据比较试验结果，...

纸尿裤2014-05-31

怎样清洗鱼类才是最干净的呢？鱼类的营养价值很高，适合很多人群来进补。不过，要提醒大家的是在选购鱼类时需要多注意一下，这样才会购买到优质的鱼类。今天，一起来了解了解鱼类的选购和清洗吧。鱼类的5大功效抗忧郁。科学家指出，美国有5%的人群患有较严重的精神忧郁症，而日本人患有较严重精神忧郁症的仅为0.1%，是美国人的1/50。研究表明，上述差异跟两国不同的饮食习惯中食鱼多少有关。研究发现，鱼体内有一种特殊...

食材档案2015-09-03

随着生活水平的提高，很多家庭在过年聚餐时不再选择碳酸饮料，更加偏向各种不同的果汁。那么，在选购果汁时应该要多注意哪些呢？今天，就来为大家支支招，看看怎样选择果汁吧。喝果汁不得不知道的细节果汁含有的营养比水果少很多。当水果压榨成果汁时，果肉和膜被祛除了。在这个过程中，维生素C也被大大减少了，而维生素C是你必须大量摄取的。如果这种水果本身含有的维生素就很少，比如苹果，那么，在这个过程中，维生素几乎被祛...

选购与储存2016-02-15