洋葱炒蛋和虾能否一起食用?【即问即答】
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洋葱炒蛋和虾可以一起食用,但需注意个体差异、食用量、食物新鲜度、烹饪方式以及个人过敏史等。 1.个体差异:每个人的消化能力和身体状况不同。有些人的肠胃较为敏感,可能对这两种食物的组合不太适应。 2.食用量:适量食用一般不会有问题,但过量食用可能加重肠胃负担,导致消化不良。 3.食物新鲜度:新鲜的洋葱、鸡蛋和虾能减少食物变质带来的风险,如腹泻、呕吐等。 4.烹饪方式:合理的烹饪方式有助于食物的消化和...
1个回复 2024/12/9 14:39:05
春天来盘香椿炒蛋才算完美【资讯】
春天来盘香椿炒蛋才算完美对于热爱香椿的人来说,吃上一盘香椿炒鸡蛋,这一年的春天才算完美。香椿的味道奇特,是鲜蔬却带着肉味一般的鲜香,是一种好食材。香椿的做法各有不同,但香椿和鸡蛋是公认的经典组合,将鸡蛋打散,香椿的嫩芽洗净切小段,锅内入油,六成热时下香椿炒至七成熟时泼入鸡蛋炒至成型,放盐和鸡精调味即可。刚到手的香椿芽,尝过第一次的鲜味后,也不必急着把它消耗完,用下面这个方法处理一下,就能保存好久:...
食材档案2017-07-27
韭黄炒蛋怎样做啊?有什么营养价值?怀孕4个月可以吃吗?【即问即答】
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先把蛋打碎了以后放油里面煎炒起来,之后再放入韭黄,等八分熟的时候把蛋倒进去炒在一起陈出来就可以了。
4个回复 2017/2/2 14:10:41
慢跑一小时能消耗多少热量,【即问即答】
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你好:慢跑1小时,可能能消耗650-700千卡,相当于七点五两至九两的饭的热量。建议规律生活并规律饮食,运动减肥要量力而动并注意要持之以恒,不要一下子运动强度过大,更不要饮食控制得过严,要保证每天正常的热量需要。建议最好去正规医院的营养科进行营养评估后,再在营养师的指导下进行个体化饮食方案设计,并选择一两项能坚持的运动方式进行运动。饮食控制重在合理,运动减肥贵在坚持。
4个回复 2024/1/31 20:08:29
阴道炎可吃韭菜炒蛋吗【即问即答】
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可以吃的,多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果。适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。
4个回复 2017/7/6 8:34:01
来月经期间能吃药吗。【即问即答】
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患者你的情况,月经期间是可以吃药的,没有影响的。要注意不能太劳累,不可吃生冷食物,心情要保持舒畅,更要注意卫生。生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔,还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期,可以考虑喝一点生化汤(经期喝的,不是坐月子喝的生化汤,问中药房就知道),可以让身体脏血彻底排乾净。
1个回复 2021/12/10 3:14:06
喝生鸡蛋有好处吗?如果有那又是哪些好处...【即问即答】
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喝生鸡蛋没有好处,吃生鸡蛋,其中蛋白质不易消化吸收,吃生蛋可增加肝脏负担,吃生鸡蛋容易得肠胄炎,吃生鸡蛋可引起食欲不振和消化不良这是因为生鸡蛋具有一种特殊腥味,这种腥味可抑制中枢神经,使消化液分泌减少。
4个回复 2017/7/8 2:00:43
口腔溃疡吃什么好?饮食指南与食疗方案大揭秘【资讯】
口腔溃疡是一种常见的口腔疾病,给患者带来疼痛和不适。虽然口腔溃疡的确切原因尚不完全清楚,但饮食在缓解症状和促进愈合过程中起着重要作用。本文将为您提供专业的口腔溃疡饮食指南和食疗方案,帮助您更好地应对这一困扰。一、口腔溃疡患者的饮食指南1.避免刺激性食物:口腔溃疡患者应尽量避免辛辣、酸甜、硬性食物,以免刺激溃疡面,加重疼痛和延缓愈合。如辣椒、生姜、柠檬、糖果等。2.选择软烂易消化食物:为了减轻口腔负...
口腔溃疡2024-06-13
吃苦瓜炒蛋后上吐下泻肚子剧痛怎么办【即问即答】
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您好,女性患者,主要的病情就是吃了苦瓜炒蛋引起腹泻,腹痛以及呕吐,这种情况是要考虑细菌性食物中毒或急性肠胃炎引起。如果是上腹疼痛厉害的话,可以口服点奥美拉唑,腹泻方面,可以用点头孢克洛,双歧杆菌活菌制剂等。病情不缓解的话,要积极到医院诊治。
2个回复 2025/3/5 10:10:47
银鱼炒蛋的做法【资讯】
银鱼炒蛋的做法主料:新鲜大银鱼150克、鸡蛋3只、葱1根、姜2片调料:油、盐、生粉适量制作过程:1、葱取葱青,切成葱花,姜去皮切片;新鲜银鱼洗净,沥干水分。2、取一小碗,倒入1/2汤匙生粉和1/4杯清水搅匀,做成生粉水。3、鸡蛋打入大碗内,加入1蛋壳清水、1/2汤匙油和少许盐,用打蛋器搅打均匀。4、烧热锅内的油,加入姜片炒香,倒入银鱼过油轻轻翻炒数下,捞起沥干油,去掉姜片。5、旺火热锅热油,倒入蛋...
食材档案2017-09-25
患上花斑癣应如何处理?【即问即答】
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花斑癣是常见真菌感染病,治疗方法包括外用洗剂、乳膏,口服药物等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.疾病原理:花斑癣由马拉色菌感染引起,好发于多汗、油脂分泌多的部位。2.外用药物:如酮康唑洗剂、克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏。3.口服药物:伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等。4.日常注意:保持皮肤清洁干燥,勤换衣物。5.治疗疗程:需按医嘱足疗程用药,避免复发。花斑癣可治愈,但要及...
2个回复 2024/9/5 17:44:49
鸡蛋早上吃晚上吃?鸡蛋煮多久最好?【资讯】
鸡蛋是一种非常常见的营养食品,所以许多人都非常喜爱鸡蛋,它做起来的方法也非常简单,即使是做菜的小白也是可以驾驭这种食材的。但是大部分的人从来都没有注意过鸡蛋是早上吃还是晚上吃,也没有考虑过鸡蛋到底要煮多长的时间才是最好的,所以下面我们就要针对这一问题来进行解答。不知道为什么,在民间甚至流传着这样一种说法,就是鸡蛋吃多了很容易使人体内的胆固醇增高。其实这并不是绝对的,而且对于吃鸡蛋的时间也并没有早上...
食材档案2018-09-14
吃鸡蛋的健康禁忌【资讯】
众所周知,鸡蛋营养丰富,是孩子不可缺少的食品。不同的鸡蛋烹饪方法,营养价值也有所不同。鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%;开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%-50%。烹饪方式解密对儿童来说,煮蛋方法中,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被儿童消化吸收。但如何烹饪有讲究。蒸鸡蛋羹搅拌蛋液时,应使空气...
食材档案2017-08-21
你好喝中药还能吃复方黄连素片吗【即问即答】
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你好,这个不需要担心。服用中草药或者中成药的情况下服用黄连素片是没有影响的。这个不需要担心。需要遵医嘱服用药物和流质易消化饮食。不能受凉。
1个回复 2021/11/15 16:32:20
莴笋炒蛋怎么做【即问即答】
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你的症状中医认为是由于受凉伤食等导致的肾虚脾虚、脾胃虚弱症状,可以针灸调理。针灸通经活络、活血化瘀,行气导滞、健脾益胃,是临床上调理脾胃气血的特效方法。针灸最大的好处就是没有副作用。
2个回复 2017/7/7 7:39:18
你好医生喝中药还能吃生精胶囊吗【即问即答】
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医生建议:如果你所说的中草药时医生给你开的话你就可以单纯的吃中草药就行了,里面肯定也是有生精补肾的药物的,所以说不用吃这么多的药。
1个回复 2021/11/15 16:32:20
可以多吃牡蛎吗【即问即答】
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您好,牡蛎,俗称蚝、蛎黄、海蛎子。我国有20多种,现人工养殖较多,每年秋季收获。肉肥美爽滑、味道鲜美、营养丰富,它被称为:海底牛奶。有补肾壮阳、治虚、解毒、养血、抗疲劳等等用。牡蛎吃法:有清蒸、鲜炸、生妙、炒蛋、煎蚝饼、串鲜蚝肉和煮汤等多种。少吃精、多吃费。希望我的回答对你有帮助。
2个回复 2019/5/21 11:36:52
美式炒蛋你会做吗【资讯】
食材 鸡蛋、食盐、黑胡椒粉、牛奶、培根。制作 3个鸡蛋打匀,拌入适量盐、黑胡椒粉和牛奶(牛奶的加入,可以延缓蛋内热量传播的速度,达到鲜嫩的效果);将3-4根培根放入平底锅,煎至鲜脆后出锅放于餐盘,锅内留培根油(注意培根油是一种使鸡蛋松软的关键原料,千万不要将它随便弃用);手持平底锅,将培根油加热晃匀,平铺于锅底;将火开到最小,倒入上面的鸡蛋混合物,待鸡蛋刚刚凝固,即从蛋皮两边往...
食材档案2017-07-27
每天吃西红柿炒蛋会胖或能减肥吗?【即问即答】
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你好一般情况来讲单纯吃素食对你身体有好处,不会影响特别的肥胖。因此如果你想减肥的话最好是配合体育锻炼。你目前体重合不合适,可以找营养科医师,在医师的指导下来进行合理的饮食搭配和配合体育锻炼来进行减肥。
5个回复 2025/2/21 11:56:53
适合孕妇的开胃菜有哪些种类【资讯】
适合孕妇的开胃菜种类丰富,包括酸甜口味的菜品、凉拌菜、清淡汤品、蔬菜沙拉、特色小吃等。1.酸甜口味的菜品:如糖醋里脊,酸酸甜甜的味道能刺激孕妇的食欲。其做法是将猪里脊肉切成条,用盐、料酒、淀粉腌制,裹上面糊炸至金黄,再用糖醋汁翻炒。还有番茄炒蛋,富含维生素和蛋白质,做法简单,将番茄切块,鸡蛋打散炒熟盛出,再炒番茄,最后放入鸡蛋翻炒,加入适量糖和醋调味。此外,菠萝咕咾肉也不错,菠萝的酸甜搭配鲜嫩的猪...
营养饮食2025-01-23
精子活力低该怎么办?【资讯】
精子活力低该怎么办?1、在生活中养成良好的生活习惯,男性精子活力低很多是由于不良的生活习惯造成的,常见的不良生活习惯有:生活不规律、饮食嗜辣、久坐等,男性朋友应该注意,远离烟酒、少吃辛辣食物、少洗桑拿浴、少穿牛仔裤,让睾丸有一个良好的环境,保持精子的正常活力。2、禁止不洁性交,有健康安全的性生活。男性的生殖道感染对精子的活力有很大的影响,男性的精子被感染之后,会明显的影响精子的活力。3、保持健康的...
性保健2017-05-18
紫苏炒蛋有什么功效【即问即答】
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0个回复 2018/8/16 13:40:50
家常菜菜谱火腿粟米炒蛋【资讯】
粟米除了直接煮熟食用外,以之入馔也是很多老友喜爱的做法,蒸、焖、炒、煮皆可烹出美味,这次则推荐以火腿和粟米配搭与鸡蛋共冶一炉。 材料:火腿100克、粟米250克、鸡蛋3只、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片15克,盐、糖、花生油各适量。 做法:火腿切粒备用;粟米洗净备用;鸡蛋打开拌匀,以适量盐调味备用;开锅下油,爆香拍蒜和姜片,下粟米大火翻炒片刻,然后加入鸡蛋和火腿继续翻炒,以盐、...
食材档案2017-07-27
家常菜菜谱火腿粟米炒蛋【资讯】
粟米除了直接煮熟食用外,以之入馔也是很多老友喜爱的做法,蒸、焖、炒、煮皆可烹出美味,这次则推荐以火腿和粟米配搭与鸡蛋共冶一炉。 材料:火腿100克、粟米250克、鸡蛋3只、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片15克,盐、糖、花生油各适量。 做法:火腿切粒备用;粟米洗净备用;鸡蛋打开拌匀,以适量盐调味备用;开锅下油,爆香拍蒜和姜片,下粟米大火翻炒片刻,然后加入鸡蛋和火腿继续翻炒,以盐、...
食材档案2017-07-27
简单家常菜香芹木耳炒蛋【资讯】
鸡蛋是众所周知最好的营养食材之一,它含有优质的蛋白质、维生素和矿物质元素,有健脑益智、润肺利咽的食效。鸡蛋有土鸡蛋和洋鸡蛋之分,土鸡蛋指的是农家散养的土鸡所生的蛋,洋鸡蛋则为养鸡场或养鸡专业户用合成饲料养的鸡下的蛋。单就生态养殖而言,土鸡蛋相对容易受到人们的青睐。这次以其配搭木耳炒制,食味清淡、营养不俗,值得一试。材料:鸡蛋4只、木耳(水发后)100克、香芹50克、蒜头(去衣拍碎)15克,麻油少许...
食材档案2017-07-27
早上这样的饮食安排是否合理健康?【即问即答】
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理想的早餐最好有粥,专家建议燕麦粥更好一些,不仅营养丰富而且持续消化的时间比较长,可以在粥里放五六颗红枣补充VC,这样早餐中的主食和水果都有了,如果有时间可以做个番茄炒蛋,这样蔬菜和鸡蛋也都有了。早餐牛奶是不能少的,它的营养自不必说,而且它的消化时间大约3个小时,比粥多了一倍。主食最好选米饭或者薯类,要比面包馒头好一些。
5个回复 2025/1/9 9:51:22
芦荟怎么吃【即问即答】
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您好:首先芦荟有通便排毒的功效,但是不宜长期大量的吃,容易损伤人体正气.而且不是什么品种的芦荟都可以吃,库拉索芦荟比较适合食用.芦荟是可以生吃的首先,可以洗净蘸酱吃.另外放汤,炒着吃都可以.希望对你有所帮助.
5个回复 2017/7/5 18:55:37
西红柿炒鸡蛋对人身体好吗【即问即答】
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西红柿炒鸡蛋,这是一个再好不过的菜了。经济实惠不说,还有丰富的营养价值。西红柿生吃没什么营养,多说能吸收少量的维C,可是熟了吃能产生叫番茄素的抗癌的物质。对男性女性都能防生殖器官的癌症,是一个特别好特别好的菜。百利无一害。而熟吃最好的就是配鸡蛋炒着吃。做汤也很好
5个回复 2024/1/31 18:06:49
秋季备孕吃什么好【资讯】
五谷杂粮类五谷杂粮常见的有稻谷、大豆、玉米、小麦、薯类。它们是每日饮食之必需,更居营养金字塔的底层。谷物类一般含有丰富的淀粉、植物蛋白、糖类、维生素等营养物质。它们能预防疾病、增强体质、清除体内毒素,是备孕期间的圣品。推荐食谱:小米糊、全麦面包、五谷养生粉、玉米面粥。坚果类坚果类不仅美味而且营养丰富,含丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和锌、钙等矿物质。常见的有花生、核桃、芝麻等,这些坚果类可以健脑,有...
两性2017-04-11
秋季备孕吃什么好【资讯】
五谷杂粮类五谷杂粮常见的有稻谷、大豆、玉米、小麦、薯类。它们是每日饮食之必需,更居营养金字塔的底层。谷物类一般含有丰富的淀粉、植物蛋白、糖类、维生素等营养物质。它们能预防疾病、增强体质、清除体内毒素,是备孕期间的圣品。推荐食谱:小米糊、全麦面包、五谷养生粉、玉米面粥。坚果类坚果类不仅美味而且营养丰富,含丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和锌、钙等矿物质。常见的有花生、核桃、芝麻等,这些坚果类可以健脑,有...
孕前保健2016-12-16