1、枸杞肉丝配料枸杞100克猪瘦肉300克青笋（或玉兰片）10克猪油100克另炒菜佐料适量制作：将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下人肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可。说明：枸杞可滋补肝肾，润肺明目。猪肉富含蛋白质，通过补益身体，使气血旺盛，以营养眼内各组织。2、猪肝羹配料猪肝100克鸡蛋2只豆豉、葱白、食盐、味...

其他疾病2017-06-12

1、枸杞肉丝配料枸杞100克猪瘦肉300克青笋（或玉兰片）10克猪油100克另炒菜佐料适量制作：将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下人肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可。说明：枸杞可滋补肝肾，润肺明目。猪肉富含蛋白质，通过补益身体，使气血旺盛，以营养眼内各组织。2、猪肝羹配料猪肝100克鸡蛋2只豆豉、葱白、食盐、味...

药膳养生2017-05-18

1、菊花枸杞减肥茶材料：六月雪、乌梅各3克，菊花5克，枸杞10粒。做法：先在锅中加入500毫升的水，接着将所有的材料全部倒进去，煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用。效果：这种减肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特别是菊花能败火的同时还能养眼。同时降脂和排毒瘦身的效果也非常显著。2、山楂槐花茶材料：山楂、槐花各2钱，麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条。做法：1、先将萝卜用1500cc（约6碗）...

问题肌肤2017-04-18

小眼睛、大眼袋、单睑、黑眼圈，电力大眼的天敌实在是太多了，眼部保养不善，让你看起来不仅没有精神还显老。广美整形美容医院专家指出，抓对重点养眼，眼部综合整形美眼秘籍让你一站修炼成电眼小妖精！ 图（世界著名眼部精细整形外科专家林勇） 眼睛是心灵的窗户，漂亮的眼睛能“回眸一笑百媚生”。那怎样的眼形才算是完美的呢？世界著名眼部精细整形专家林勇介绍，完美的眼部形状有如下特点：一是动人双眼皮，二是长而...

眼部整形2012-03-16

AngelaBaby杨颖，香港新模女王，新一代潮流教主。“眼睛大”“脸蛋小”“有下巴”是3个必要条件，缺一不可。暖场问答，上镜有道！Q：上镜妆容的重点是什么？A：妆容成败全在眼线上，这个妆甚至可以省去眼影的涂抹，只要在眼尾的眼线处理上稍加留意，微微垂低和加粗眼线就能带出楚楚动人的眼神。Q：这种妆挑脸型吗？A：不会特别挑剔，脸小当然最好，但大脸也可以通过打腮红、发型调整来塑造小脸。面部线条柔和圆润的...

化妆教程2013-05-14

眼部肌肤是女性全身最娇嫩的部分，“眼睛又是心灵的窗户”，因此女性日常要注重眼部护理保养，切勿轻易熬夜，不然很容易形成黑眼圈跟眼袋。下面就介绍两类去眼袋的美容方法，让女性拥有动人双眼。一、日常护眼部1、养成良好的睡眠习惯保证充足的睡眠，睡前勿大量喝水或过分哭泣，以免引起眼部浮肿、血液循环缓慢和新陈代谢不正常，出现眼袋。2、注意日常饮食经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时常吃胶体、优质蛋白、动物肝...

眼部整形2013-11-07

很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力...

药膳养生2017-03-16

妈妈们知不知道宝宝吃鸡肝有什么好处？相信很多妈妈都不知道吧，告诉妈妈们吧。1、鸡肝补锌补铁：鸡肝的维生素A含量高于猪肝，并含有大量的铁、锌、硒等多种矿物质，而且体积小，口感细腻，易入味，宝宝吃了既养眼护脑，又能增强体质。2、鸡肝中含有丰富的蛋白质、钙、磷、锌、维生素A、B族维生素，且含铁量大，也是宝宝补铁最常用的食物；鸡肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，能保护宝宝眼睛，维持正常视力，...

食材档案2017-11-17

很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力...

药膳养生2017-03-21

虽然还是处于衣服随便穿的天气，但毕竟立冬都已经过了，冬季确实是到了。在冬季，美眉们想美容养颜是有不同的。今天我们就来看一下，冬季美容养颜的饮食都有哪些窍门。冬季美容养颜要“多酸少盐”要少吃盐干燥的气候对呼吸系统伤害较大，容易诱发上呼吸道感染。如果饭菜中含盐量太高，会导致唾液分泌减少，使各种细菌在上呼吸道中更易存活。高盐的饮食还可能降低黏膜抵抗疾病的能力，使细菌、病毒乘机而入，诱发炎症。因此，冬季更...

养颜食谱2015-11-20

秋季养生喝菊花茶有五大好处1、清肝菊花茶有解热作用，同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用，菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。如果用菊花水煎剂及水浸剂，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒（PR3株）等均有抑制作用，可谓是功效多多。2、明目常用电脑的上班族适合喝菊花茶，根据研究得出，菊花茶确实对...

药膳养生2017-03-16

山药绿茶糕是一款凉点小吃。用山药泥做馅，加入了绿茶粉，白绿相间非常的养眼，入口软糯香甜，而且更加的健康营养。 材料： 怀山药200克，糯米粉150克，大米粉50克，绿茶粉10克 调料： 白糖50克，蜂蜜10克，椰蓉100克，水150克 烹制： 1.山药去皮切断入蒸锅中大火蒸熟。蒸好的山药取出用汤勺压碎，加入白糖和蜂蜜，拌均匀成为山药泥备用。 2.所有粉类放入盆中加入清水，...

营养搭配2011-11-07

美味甜点山药绿茶糕的做法这是一款凉点小吃。用山药泥做馅，加入了绿茶粉，白绿相间非常的养眼，入口软糯香甜，而且更加的健康营养。材料及份量：怀山药200克；糯米粉150克；大米粉50克；绿茶粉10克；调味料：白糖50克；蜂蜜10克；椰蓉100克；水150克；制法：1、山药去皮切断入蒸锅中大火蒸熟。2、蒸好的山药取出用汤勺压碎，加入白糖和蜂蜜，拌均匀成为山药泥备用。3、所有粉类放入盆中加入清水，搅拌成为...

营养食材2017-07-07

蝙蝠袖设计很个性哦，混毛针织质料穿着很舒适哦，款式设计很随意白搭哦。 简约的素面设计穿着很时尚大方哦，修身的款式穿着很显瘦哦。 条纹款式穿着很自然美观哦，蝙蝠袖设计很时尚哦，圆领剪裁很优雅哦。 磨破做旧款式穿着很时尚个性哦，款式设计很潮流哦，很百搭的款哦。 超显气质的一款风衣哦，款式设计超具学院风哦，MM们衣橱必备哦。 条纹拼接款式穿着很个性美观哦，款式设...

服饰搭配2012-04-17

鲫鱼，简称鲫，俗名鲫瓜子、月鲫仔、土鲫、细头、鲋鱼、寒鲋）在欧亚地区为常见淡水鱼，为辐鳍鱼纲鲤形目鲤科鲫属的其中一种鱼类。鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼，喜群居而行，择食而居。肉质细嫩，肉营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性平味甘，入胃、肾，具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。鲫鱼分布广泛，全国各地水域常年均有生产，以2...

养生2015-07-03