哪三种水果堪称养肝王者?【即问即答】
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肝脏是人体重要的代谢器官,养护肝脏十分重要。一些水果具有养肝的作用,如葡萄、香蕉、草莓等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。 1.葡萄:富含多种维生素和矿物质,具有抗氧化作用,能减轻肝脏的氧化应激损伤,促进肝细胞的修复和再生。 2.香蕉:含有丰富的钾元素,有助于维持体内电解质平衡,减轻肝脏负担,还能促进肠道蠕动,减少毒素在体内的蓄积。 3.草莓:含有丰富的维...
1个回复 2024/12/2 17:25:18
肝硬化有哪些按摩方法【资讯】
肝硬化有哪些按摩方法?肝硬化是一种慢性肝病,注意养护和调理是保护肝脏健康的重要内容。此外,肝硬化病人宜适当进行一些休闲活动,保持机体活力。长期进行按摩对肝硬化的好转有辅助作用。那么如何进行肝硬化按摩调理呢?有哪些按摩方法呢?下面是详细的介绍。对于确诊为代偿期肝硬化的病人,要保证生活规律,起后有节,顺应大时,穿着适宜,寒温适度。可参加一般轻体力劳动,但要注意劳逸结合,避免中、重度体力劳动;对于失代偿...
肝硬化2017-01-18
熬夜伤肝吃什么【资讯】
熬夜伤肝可以吃的食物有草莓、柑橘、绿豆、鸡蛋、猪肝等,可以吃的药物有护肝片、疏肝理气丸、肝速康胶囊、复方鳖甲软肝片、复方甘草酸苷片等。一、食物1、草莓:既能够养肝,还有利于去肝火,从中医角度来讲,草莓性凉,偏酸甜,可以辅助养肝、护肝。2、柑橘:含有的维C有利于肝脏解毒,可以帮助调节肝脏功能。3、绿豆:属于药食同源的食材,含有丰富的蛋白酶抑制剂,能减少蛋白分解,从而保护肝脏健康。4、鸡蛋:当中含有大...
精编文章2023-09-08
女人离不开这4种红色食物,想养肝它们效果最好!【资讯】
肝脏对于人体来说是非常重要的器官,肝脏疾病并不是男性的专利,女性得肝脏疾病的也有很多。女性在生活中要关注自身的健康问题,多多养生,多吃一些有利于肝脏的食物。生活中有很多红色食物,具有非常好的养肝效果,大家可以多吃一些。女性可以吃哪些红色食物来养肝?1、红枣红枣有保肝护肝的作用,有补脾益气、养血安神、解毒的功效。红枣能够提高体内大核细胞的吞噬功能,能够让人的体力得以增强,能够让肝脏更为健康。红枣在所...
中医养生2021-08-02
枸杞和菊花对养肝护肝有作用吗?【即问即答】
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枸杞和菊花作为传统中药材,确实对肝脏健康有益。枸杞养肝作用更显著,尤其适合肝阴虚或肝阳上亢的情况。菊花根据不同品种,功效有所侧重,如杭白菊补肝肾,黄菊花清热疏风,野菊花清热解毒力强。在中医理论中,养肝或清肝火通常采用复方配伍,而非单一药材。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.枸杞富含抗氧化成分,如甜菜碱、枸杞多糖等,有助于保护肝脏免受自由基伤害,促进肝细胞...
1个回复 2024/8/2 18:01:05
压力大导致脂肪肝,试试这些减压茶【即问即答】
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压力大易致人体内分泌失调,影响脂肪代谢,从而引发脂肪肝。可尝试一些减压茶来缓解,如玫瑰花茶、薄荷茶、薰衣草茶、枸杞茶、菊花茶等。 1.玫瑰花茶:具有理气解郁、活血散瘀的功效,能帮助舒缓情绪,减轻压力,对改善肝郁气滞有一定作用,利于缓解因压力导致的脂肪肝情况。 2.薄荷茶:有清凉提神、疏肝理气的效果,可缓解紧张情绪,促进新陈代谢,有助于减轻肝脏负担。 3.薰衣草茶:能起到镇静安神的作用,帮助放松身心...
1个回复 2025/5/7 9:44:45
肝脏好不好,手会告诉你,若占一个要赶快养肝了【资讯】
肝脏是人体最为沉默的器官,很多肝脏疾病在早期并没有典型的症状,所以很容易被人忽视,或者和其他的疾病相混淆。及时发现肝脏异常的信号,是很重要的,早发现早治疗,是应对肝脏疾病最好的方法。肝脏好不好,手会告诉你,如果占一个要赶快养肝了。肝脏不好在手上有哪些体现?1、肝掌肝掌大拇指和小指根部的大小鱼际处,出现的片状充血或者红色斑点、斑块,加压后变成苍白色,随后又变成红色的表现。肝掌是慢性肝炎和肝硬化的重要...
中医养生2021-12-30
白芍是伤肝还是护肝?医生揭秘真相【资讯】
白芍是一味在中医领域颇受关注的中药,然而关于它是伤肝还是护肝,众说纷纭,让很多人感到困惑。今天,就来为大家揭秘白芍在肝脏方面的真实作用。白芍的功效作用1.白芍,这味中药在中医里有着悠久的历史,它主要用于调和气血、缓解疼痛。2.在肝脏保健方面,白芍确实有其独到之处。3.它能够帮助调节肝脏功能,促进肝脏的代谢和排毒能力,从而达到护肝的效果。但要说它伤肝,那可就有些偏颇了。毕竟,任何药物都需要在合适的剂...
健康笔记2024-04-02
金银花伤肝还是养肝【资讯】
合理使用金银花一般能养肝,大量用金银花可能会伤肝。金银花是忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花,药性甘,寒,归大肠经、胃经、肺经。建议在医生指导下规范用药,如果用药期间出现乏力、皮肤发黄等,应及时去医院进行肝功能检查、血常规检查等。1、一般能养肝:金银花中含有机酸、黄酮类成分、胡萝卜苷等,具有清热解毒、疏散风热的功效,适用于治疗痈肿疔疮、风热感冒、热毒血痢等。现代研究发现,金银花具有抗病毒、抗菌、...
精编文章2024-06-19
这几个伤肝行为很常见,要想肝脏健康一定要拒绝!【资讯】
随着社会的发展,人们对于自己身体健康也越来越重视,一年例行两次体检是很多人对于自己身体健康负责任的表现。但是在体检的时候发现肝病的人也在增多,使人很受困扰。日常生活中有很多伤肝的坏习惯,如果不加以改正,肝病也就找上门来。接下来就让我们一起来了解一下生活里有哪些坏习惯会伤害肝脏。生活里有哪些伤肝的坏习惯呢?1、熬夜熬夜熬的并不是时间,而是一个人的身体健康,尤其是对肝脏来说,熬夜更是伤肝。因为夜晚11...
肝病预防2019-08-14
喝哪3种茶可让肝脏重焕生机?【即问即答】
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有助于肝脏健康的三种茶分别是菊花茶、枸杞茶、绿茶,它们都具有一定养护肝脏的功效。 1.菊花茶:菊花具有散风清热、平肝明目、清热解毒的作用。对于肝火旺盛导致的目赤肿痛、头晕目眩等有一定缓解作用,能帮助肝脏清热降火,减轻肝脏负担。 2.枸杞茶:枸杞富含枸杞多糖、类胡萝卜素等营养成分,这些成分具有滋补肝肾、益精明目的功效。可以促进肝细胞的修复和再生,提高肝脏的解毒能力。 3.绿茶:绿茶中含有茶多酚、咖啡...
1个回复 2025/4/24 9:49:29
注意七点喝酒不伤肝看喝酒如何保健康【资讯】
喝酒伤肝,但是很多人因为应酬的关系而不得不喝酒。而另外一些人则有酒瘾,每天不喝酒则觉得浑身不对劲。那么如何喝酒不伤身,喝酒的同时又保持身体的健康呢。这就要求喝酒的同时注意些保护肝脏的方法,而且严格控制住摄入酒精量。首先,在饮酒之前要及时进食一些主食,如米饭、馒头、面条等,避免空腹饮酒。其次,勿将酒与碳酸饮料如可乐、汽水等混在一起喝,因为饮料中的成分能加快身体吸收酒精。更不能将各种酒混在一起喝,因为...
酒精肝饮食2014-05-25
喝酒后怎样避免头疼?【即问即答】
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最佳治疗方法:少喝酒!喝酒即伤肝,又伤胃,为何要喝那么多呢?不喝酒自然这种症状就消失了。
2个回复 2025/4/3 11:49:08
糖尿病吃药致肝损伤,转氨酶172如何养护【即问即答】
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你好,药物性的肝损一般是不好治疗的,不是很严重的时候可以服用中药调理一下。
3个回复 2025/3/26 10:06:35
保护肝脏要学会“动静结合”【资讯】
乙肝患者在日常生活种应该学会动静结合来保护肝脏。 动:千万不能过量 乙肝患者的运动原则是:运动强度适当、持续时间适宜、运动形式多样。可以选择乒乓球、羽毛球、健身跑(走)、韵律操、太极拳(剑)、游泳等有氧运动。 1、以调理心肺功能为主,可以选择健身跑、简化太极拳、放松操。注重动作的柔和及呼吸的均匀。 2、以增强柔韧灵敏为主,可以选择关节操、乒乓球。注重运动...
肝脏保养2012-08-30
少食早睡是护肝关键保护肝脏要远离四个雷区【资讯】
关于肝脏的护理,有许多种建议和意见,但是,在众多方法或原则当中,少食早睡是关键。一、少食——早上吃少早上吃少主要是为了养胃。专家说,脾胃可谓是防癌的第一关。中医很早便认识到饮食与肿瘤的关系,认为无论饮食不节(洁),饥饱失度或饮食偏嗜,均能影响脾胃的功能,最终导致津伤气结痰凝而变生肿块。这就意味着,防癌要先护脾胃。都说一天之中胃气最足的是早上,所以很多人以为早上多吃点好,减肥人群更是奉行“早上吃饱中...
肝脏保养2014-02-14
肝脏的生理功能的剖析【资讯】
中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长,肝脏在春季时功能也更活跃。因此,春季幼儿养护,应注重养肝、护肝为先。浅谈肝的生理功能中医学里将五脏与五行四时对应起来,肝正好对应的就是春天。春天是生发的季节,而肝属木,万物复苏时肝木就处于一个旺盛的顶端。尤其是对于宝宝来说,有句话说“小儿乃纯阳之体”,说的就是宝宝的少阳之气旺盛,就更加的和肝木的旺盛相呼应。因此,春天对于肝脏的养护,无论是对成年人而...
肝病护理2017-01-09
这5个养肝技巧老中医世代相传偏偏你一个都不做【资讯】
护肝对于人们来说是十分重要的一项工作,如果你在平时没有做好肝部的养护的话,那么肝部疾病就会很容易发生,而不知道如何护肝的朋友们,可以老中医给大家的建议来做好护肝工作。老中医教你如何护肝,掌握5个护肝技巧帮你养出健康肝!1、保持开朗的心情想要肝脏变得更加健康,那么人们就应该学会要控制身体中的怒气,就算是生气也不要超过三分钟,而且要做到心平气和,要有一个开朗的心情,这样才能将肝火消除,才能不会因为生气...
肝病预防2018-11-23
日常养肝护肝的三种方法养肝护肝6不要【资讯】
肝脏在身体健康中起到很重要的作用,是人体负责消化、代谢、藏血的重要器官。养肝护肝对我们很重要,平时我们都会注意养肝护肝,但是往往我们生活中的一些行为却是最伤害肝脏的。下面就给大家详细说说养肝护肝的小方法以及日常养肝护肝的6忌,一起来看看吧。养肝护肝的小方法1、饮食护肝饮食护肝有两个要求,一个是食物供应营养物质充分,以满足肝脏营养需求;二是注意卫生,不食用不洁净的食品,防止细菌、病毒等伤害肝脏。2、...
疾病养生2018-06-27
十三年患有乙肝小三阳,这几年没用药,一直【即问即答】
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你好,目前没有治疗乙肝的特效药物,也没有好的办法,你肝功能正常,那么是不用担心的,是携带者。从你B超结果来看,应该没有什么问题的,情况不严重,只要平时定期检查,不要喝酒,保持愉快的心情,应该没事的。医生询问:
5个回复 2017/7/13 13:50:37
好肝是吃出来的?常吃这4款食物,帮你养好肝【资讯】
众所周知,肝脏是我们身体里面非常重要的一个部位,它可以帮助我们代谢出身体里面的脏脏东西,一旦我们的肝脏出了健康问题,身体各个部位都会出现各种各样的问题。但是很多人并不知道,生活中的一些小细节会对肝脏造成很严重的影响,例如很多人喜欢熬夜或者是酗酒,这些都是对肝脏没有好处的生活习惯。其实我们的肝脏是和胃部相同的,都需要用食物去食补。常见的护肝食物有哪些?1、绿叶食物养肝护肝绿色的食物对于养肝护肝有神奇...
泛健康文章2022-03-11
睡前的这3个坏习惯最伤肝,看了后还不快改正!【资讯】
肝脏是人体重要的器官,肝脏如果得了疾病对于整个身体健康影响是非常大的。虽然越来越多的人在近年里开始注重对于肝脏的养护,但是有一些习惯根深蒂固,有一些坏习惯恰恰对肝脏是一种伤害。睡前的三个习惯最伤肝了,接下来就让我们一起来了解一下。睡前哪些习惯最伤肝呢?1、睡前饮酒很多人因为睡眠出现问题,都会在睡前适当的喝一些酒,这样会睡的更熟,虽然有一定的道理,但是对于肝脏的损伤是存在的。酒中含有非常多的有害物质...
肝病预防2019-11-21
肝硬化带病毒怎么办呢【资讯】
肝硬化时门静脉高压引起食管下端和胃底血管变粗,因此患者要忌吃过硬食物。那么,肝硬化带病毒怎么办呢?肝硬化代偿期可有肝炎临床表现,亦可隐匿起病。可有轻度乏力、腹胀、肝脾轻度肿大、轻度黄疸,肝掌、蜘蛛痣。失代偿期有肝功损害及门脉高压症候群。肝硬化带病毒话,需要及时进行治疗,不然可酿成严重的后果,那肝硬化带病毒怎么办呢?下面为大家详细介绍:第1种:药物疗法:这是一种在肝硬化患者种比较常用也是比较让患者比...
肝硬化2017-01-16
脂肪肝适合吃哪些养肝水果?【即问即答】
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脂肪肝患者可以适当食用一些水果来辅助养护肝脏,如苹果、香蕉、葡萄、橙子、草莓、蓝莓等。自行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。 1.苹果:富含维生素和纤维素,有助于促进肠道蠕动,减少脂肪堆积。 2.香蕉:能提供能量,且钾含量丰富,对肝脏代谢有一定帮助。 3.葡萄:含有的多酚类物质具有抗氧化作用,对肝脏细胞有保护功能。 4.橙子:富含维生素C,可增强免疫力,减轻肝脏负担。 5.草...
1个回复 2024/11/19 14:35:29
肝病问答乙肝患者能否吃虾?【资讯】
网友咨询:我父亲近期被诊断为乙肝患者,主管大夫说饮食调理也是很重要的,父亲特别爱吃虾,不晓得吃虾对病情是否有影响?乙肝患者能否吃虾?希望相关专业人士能帮我做一下解答,谢谢。 鉴于上述咨询,肝病专家对此解释:乙肝患者在饮食上有所讲究与注意对疾病的预防及恢复都是很有利的,至于能否吃虾,虾为发物,对于疮瘘宿疾者或在阴虚火旺时,不宜食虾,对少数老年人来说,尤其是一些过敏性疾病患者则不宜吃虾,若没有此状况...
肝病新闻2012-12-19
中医教你:谷丙转氨酶偏高四季该吃什么调养【即问即答】
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谷丙转氨酶偏高四季调养可分别食用不同食物,春季吃菠菜、枸杞,夏季吃苦瓜、绿豆,秋季吃百合、梨,冬季吃羊肉、桂圆,还可饮用菊花、金银花、蒲公英泡的茶。 1.春季:菠菜有滋阴润燥、舒肝养血功效,枸杞能滋补肝肾,对肝脏有益,可帮助改善肝功能,降低谷丙转氨酶。 2.夏季:苦瓜能清热消暑、明目解毒,绿豆可清热解毒、消暑利水,减轻肝脏负担,利于转氨酶恢复正常。 3.秋季:百合能润肺止咳、清心安神,梨有生津止渴...
1个回复 2025/5/12 10:31:47
眼睛见强光流眼泪【即问即答】
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你好,你的这个情况建议你去做个眼底检查比较好。
3个回复 2017/7/8 1:12:22
肝病患者应少吃萝卜和菠菜【资讯】
据黑龙江中医药大学附属第二医院消化科专家杨沈秋介绍,血氨偏高或合并肝性脑病的病人应该限制或禁止食用蛋白质,病情好转后再逐渐增加蛋白质的摄入;有腹水的病人应低盐或无盐饮食,钠限制在每天500—800mg(氯化钠1.2—2.0g),高钠食物如咸肉、咸菜、酱油、罐头食品、含钠味精等,应尽量少食用,含钠少的食物有谷物等,进水量限制在每天1000ml左右,可适量添加柠檬汁、食醋等,以增进食欲;有食管胃底静脉...
肝病饮食2012-12-19
哪些果蔬对眼睛有益?【即问即答】
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对眼睛有益的果蔬通常富含维生素、矿物质等营养成分,常见的有橘子、甘蔗、香蕉、蓝莓、胡萝卜。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.橘子:富含维生素C等,能解毒、养护肝脏和眼睛,增强免疫系统。2.甘蔗:含多种人体所需营养物质,为眼睛提供营养支持。3.香蕉:β胡萝卜素丰富,钾元素有助于维持体内钾钠平衡,缓解眼睛不适。4.蓝莓:富含花青素,可抗氧化,保护眼睛细胞,...
1个回复 2024/8/12 16:36:08
身体有这3种表现,恭喜你,说明你的肝脏很健康!【资讯】
当肝脏功能出现异常时会从皮肤上表现出来比如脸色发黄、视力减退、滋生大量的黄褐斑以及青春痘等,其实当出现三个表现时说明肝脏很健康。3个表现说明肝脏健康1、脸上没有痘痘和粉刺每个女性都希望能够拥有光滑细腻的皮肤,最讨厌的就是脸上滋生痘痘及粉刺,除了要做好护肤工作之外,也应该警惕是否肝脏出现了问题,因为当肝脏异常时会让内分泌失调,毒素不能从身体中排出体外,从而在皮肤上表现出来。2、脸色红润并且有光泽肝脏...
肝脏保养2019-05-13