高血糖疾病人群对饮食是十分严格要求的，只要食物里面含糖份比较高的食品，都是无法进行食用的。大部分人群觉得红薯南瓜等这些是糖类比较多的食品，那么高血糖疾病的患者也无法使用这类食物，对高血糖疾病人群来说是禁忌的食品，其实不然。红薯是生活中的十分常见食物，现在大多数人都非常喜欢吃，那么到底吃红薯是降血糖还是升血糖呢？高血糖能吃红薯吗？薯类中的淀粉含量数值，比起其他蔬菜来说要增高很多的数量，但其实它们只是...

饮食禁忌2019-01-10

高血糖是糖尿病的主要症状之一，如果血糖持续升高，而长时间得不到控制的话很容易就会引发各种并发症。据相关部门统计，中国糖尿病患者已经超过1亿人。越来越多的糖尿病患者意识到饮食和运动的重要性，开始注意健康饮食习惯。高血糖吃什么好，高血糖不能吃什么吃糖尿病人最关注的话题。有效缓解高血糖的食疗偏方鸡蛋蜂蜜醋治疗高血糖取生鸡蛋5个，打碎置碗中，再加入醋150毫升调和，泡约36小时，再用醋，蜂蜜各250毫升与...

高血糖2014-10-08

当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。 我国糖尿病的发病率在不断的增加，糖尿病带来的问题也越来越多，其中，糖尿病高血糖饮食要注意些什么？ 血糖高患者饮食注意事项 1...

糖尿病饮食2012-12-07

高血糖在我们生活中是比较常见的疾病，由于许多人都不太重视饮食健康导致越来越多的人患上高血，长期患高血糖对身体健康造成了很大的危害，很容易引起糖尿病，要想预防与控制高血糖就需要在平时的生活中做好保养，今天小编为大家介绍高血糖患者适宜的运动，赶快一起来看看吧。适合高血糖患者的运动项目：选择运动项目，需考虑患者的年龄、健康状况及兴趣。一般来说，老年患者最好选择太极拳、散步等运动量较低的活动。中年患者可进...

高血糖2013-07-18

“现代人必须控制好血糖，这是预防慢性疾病的第一个关口，高血糖带来的危害不仅仅只是糖尿病，还会连带影响其他器官与组织受损。”有关专家指出，现代人情绪波动大，饮食缺乏节制等因素，导致体内频繁出现一过性血糖升高，这是目前慢性疾病高发的一个重要原因。人体健康与外环境和内环境的稳定密切相关。正常情况下，人体能够通过自身调节使血糖维持在一定范围中波动。相对于高血压和高血脂，高血糖对人体的影响要复杂得多。通常人...

高血糖2015-05-11

  李先生是一位50岁的上班族，最近他总感觉口渴、口干、疲劳，经常去厕所。他以为这是因为天气炎热，自己喝水太少，但在健康体检时，医生告诉他已经被诊断出了糖尿病。李先生惊讶地发现，原来这些症状都是糖尿病的常见症状。如果他早些发现这些症状并采取措施，他可能就可以避免糖尿病的发生。血糖主要是指血液中葡萄糖的含量，属于一种糖代谢检查，正常情况下空腹血糖值为3.9mmol/L~6.1mm...

健康笔记2024-03-07

高血糖是糖尿病的主要症状之一，如果血糖持续升高，而长时间得不到控制的话很容易就会引发各种并发症。据相关部门统计，中国糖尿病患者已经超过1亿人。越来越多的糖尿病患者意识到饮食和运动的重要性，开始注意健康饮食习惯。高血糖吃什么好，高血糖不能吃什么吃糖尿病人最关注的话题。合理饮食帮你避免高血糖喝饮料不加糖有研究表明，一杯500毫升的奶茶中含有50克糖。一般100毫升甜饮料中含糖12～13克。如果实在想喝...

高血糖2014-11-02

胰高血糖素对于维持血糖平衡、确保身体能量供应具有至关重要的作用。接下来，让我们一起走进胰高血糖素的世界，探索它的奥秘和神奇之处。一、胰高血糖素的作用机制胰高血糖素主要由胰岛α细胞分泌，是一种多肽类激素。当人体血糖水平下降时，胰岛α细胞受到刺激，分泌胰高血糖素进入血液。胰高血糖素与肝细胞膜上的受体结合后，激活一系列生化反应，促进肝糖原分解和糖异生过程，从而升高血糖。这一机制有助于维持人体血糖的稳定，...

健康笔记2024-03-17

很多心脑血管疾病之间都有一定关联，比如，高血脂易引起冠心病、高血糖易引发高血压，研究表明糖尿病患者高血压的患病率为非糖尿病患者的两倍，且糖尿病患者高血压患病率的高峰比正常人提早10年出现，而伴有高血压者更易发生心肌梗死、脑血管意外及末梢大血管病，并加速视网膜病变及肾脏病变的发生和发展。其原因有以下两方面：1、糖代谢紊乱可加速肾动脉和全身小动脉硬化，使外周阻力增加，血压升高。2、高血糖可使血容量增加...

高血糖2014-02-11

高血糖患者除了积极配合药物治疗以外，最关键是要注意高血糖饮食，如常生活中又局不是假的降糖食品，只要注意合理科学的食用，降糖就不是一句空话。有高血糖症状的朋友们不妨多吃一些。下面我们就来详细看看患有高血糖吃什么好，希望能帮到广大患者朋友们。降血糖的食物（1）苦瓜苦瓜能降低血糖值的原因，在于苦瓜种子含有和胰岛素功能相似的蛋白质。众所周知，胰岛素具有使血液中的葡萄糖转换为热量的作用，借此可以调节人体的血...

饮食禁忌2016-05-01

血糖的稳定关系到人们的健康问题，高血糖会给健康带来极大威胁，因此大家一定要警惕起来。有些人往往会出现血糖波动现象，这对健康也是无益处的，那么怎样预防血糖波动呢？下面小编给大家介绍几个方法。正常人的血糖不是一成不变的，一天24小时内会有一定程度的波动：三餐后食物吸收形成三个大的高峰；早4—8点肝糖输出形成一个小的高峰；凌晨1—3点胃肠空空，各种升糖激素又都处于低水平，这时的血糖最低。在各种激素的调节...

高血糖2014-02-21

对于高血糖患者而言，为了控制好血糖，要严格控制主食的摄入，但又因为高血糖的原因，其又容易出现饥饿的情况，这点对于很多糖尿病患者而言是一件非常烦恼的事。这种情况，到底该怎么处理呢？高血糖容易饿该怎么办？1、不能过度的减少主食主食能够为身体提供能量，不能过分的限制，对于做轻体力的劳动人群来说主食量要控制400克，重体力人群主食控制在500克。吃饭前可以喝一小碗米粥，不仅能够给人们饱腹感，同时补充了营养...

泛健康文章2022-03-02

高血糖是血糖值高于正常范围的现象，持续高血糖会引发多种并发症。目前明星关注的高血糖治疗新方法有药物治疗、饮食管理、运动疗法、血糖监测和干细胞疗法等。1.药物治疗：新型降糖药物不断涌现。如二甲双胍，它能增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用，抑制肝糖原异生，降低肝糖输出，从而降低血糖。阿卡波糖可延缓碳水化合物的吸收，降低餐后血糖。达格列净通过抑制肾小管对葡萄糖的重吸收，增加尿糖排泄，降低血糖水平。使用药物...

健康科普2025-03-19

许多人都知道对于糖尿病患者而言需要时刻控制好自身的血糖。如果一直保持在高血糖就容易对身体造成危害。那么常见的危害有哪些呢？在日常生活中吃什么能降低血糖呢？下面给大家介绍高血糖的危害及饮食推荐，供大家参考。高血糖的危害严重失水由于高血糖引起渗透性利尿，使尿量增加，尿糖排出增加，多尿可使机体失水。渗透压增高高血糖时细胞外液渗透压增高，细胞内液向细胞外流动导致细胞内失水，当脑细胞失水时可引起脑功能紊乱，...

高血糖2016-10-19

高血糖症的发生率低于低血糖症的发生率，然而极低出生体重儿（<1.5kg）在生后最初几日内，快速输注葡萄糖溶液后可发生严重的高血糖症。严重的应激或败血症患儿也可发生高血糖症，特别是与真菌性败血症有关。新生儿高血糖有几种可能？1、医源性：常由于早产儿和极低体重儿输注葡萄糖速率过快、或全静脉营养时，外源性糖输注不能抑制内源性糖产生所致。医源性高血糖症较其他病因发生为高。常见于早产儿，多由于输注葡萄...

高血糖2016-06-03

高血糖是“三高”疾病中的一种，从“未病防治”角度来讲，日常生活中做好糖尿病及其并发症的预防非常重要。下面就为大家介绍高血糖的预防方法以及高血糖的症状，一起到下文来了解一下吧。高血糖的预防调心指的是要有平和的心态。要与人为善，平静耐心，有宽容之心，才会远离失眠、心烦和焦虑。心态直接影响到我们的健康、左右我们的人生，把握和调控健康，全靠自己。调动生命不息，运动不止。特别是对于糖尿病患者而言，运动是控制...

高血糖2017-02-09

糖尿病是一种慢性综合疾病，并且是一种对人体伤害极大的疾病，而高血压高血糖是一定要引起大家注意的，糖尿病饮食是调节糖尿病患者最有效的方法，也是改善人体各种疾病的良药，自然高血压高血糖吃什么是很重要的，今天我们来看看高血压高血糖吃什么好呢？关于高血压高血糖吃什么的饮食原则：①首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。②限制脂肪的摄入。烹...

高血糖2013-05-30

“现代人必须控制好血糖，这是预防慢性疾病的第一个关口，高血糖带来的危害不仅仅只是糖尿病，还会连带影响其他器官与组织受损。”有关专家指出，现代人情绪波动大，饮食缺乏节制等因素，导致体内频繁出现一过性血糖升高，这是目前慢性疾病高发的一个重要原因。人体健康与外环境和内环境的稳定密切相关。正常情况下，人体能够通过自身调节使血糖维持在一定范围中波动。相对于高血压和高血脂，高血糖对人体的影响要复杂得多。通常人...

高血糖2015-05-03

在生活中有很多人都知道血糖波动很容易让身体器官受到影响而诱发各种并发症，也也正是因为如此让很多糖尿病人一直认为如果血糖降不下就长时间保持高血糖，都秉承着长时间保持高血糖比血糖波动会好的想法，却不知这种说法是不正确的。血糖波动会带来哪些伤害？糖尿病人反复的血糖波动比持续高血糖状态会更加可怕，反复的血糖波动会让身体的循环炎性细胞大量产生，让血管受损以及让血管功能发生异常。在这种情况下很容易让身体的动脉...

糖尿病护理2020-01-17

众所周知，高血压-高血糖和高脂血症是三高症，这是现代社会所衍生出来的富贵病，可能单独存在，也有可能相互关联。三高是人类致命的头号杀手，高血压可导致脑血管破裂和脑出血；高血脂可导致血管栓塞；高血糖可诱发糖尿病。一提到三高，很多人就会不自觉的想到饮食太油腻引起的，其实不然，也有可能是摄入脂肪的方法不对导致的。饮食油腻是引起三高的主要因素吗？营养在日常生活中至关重要，关系到一日三餐和人类健康，营养也是非...

泛健康文章2022-02-21

有些食物不仅升血糖速度比较慢，还含有一定的降血糖功效，有三种黄色食物对于糖友们来说是很不错的食疗选择。黄花菜黄花菜含有蛋白质、膳食纤维和维生素，具有养血平肝、镇静安神的功效。黄花菜中的膳食纤维是治疗糖尿病和高血脂症的理想物质。黄花菜营养价值很高，还有降低血清胆固醇作用，伴有高血压的糖友可多食黄花菜。要注意的是黄花菜含粗纤维较多，肠胃病患者慎食。黄豆黄豆中含有大量的植物蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素...

高血糖2017-08-16

 高血糖是“三高”疾病的一种，也是一种是否常见的疾病，高血糖往往给人们的生活造成严重的负担。生活节奏的不断加快，不少年轻人患上了糖尿病。对糖尿病患者来说，高血糖的危害很大。高血糖能够加重糖尿病患者病情，增加诱发糖尿病的并发症的可能。那么，日常生活中应该如何有效预防高血糖的发生呢?患了高血糖吃什么好呢?请到下文来了解一下吧。餐后测血糖对于2型糖尿病患者，不仅要经常查空腹血糖，还应经常监测餐...

糖尿病并发症2014-01-14

高血糖患者平时一定要注意正确饮食，现在患有高血糖的老人非常多，在生活中糖分的摄取就一定要控制好，很多老人都非常喜欢吃甜食，这个时候就会变得非常苦恼，但是为了身体健康，还是应该好好控制自己的食欲。常吃糯米容易导致血糖升高，高血糖患者要注意高血糖患者是不能吃糯米的，糯米里面含有的糖分比粳米要高出很多，进入身体以后就会被分解成非常多的葡萄糖，而且糯米里面又含有非常丰富的淀粉物质，在身体里面也会转化成糖类...

高血糖2018-06-14

糖尿病人我们都知道是血糖比较高，但是高血糖和糖尿病是一种病吗？如果不是同一种病，它们之间的关系是什么呢？一起跟着我们来了解以下吧。一、认识高血糖我们的身体需要通过食物获得大量的营养物，糖分也是必不可少的营养物之一。糖分是通过谷类，砂糖，水果，薯类等食品摄入体内的，然后形成糖原，储存在肝脏和肌肉中，或是转化为葡萄糖进入血液，运送到全身的细胞，作为肌肉运动的能量来源。血液中葡萄糖的浓度常常被人们简称为...

糖尿病误区2014-11-12

高血糖是糖尿病合并症中的一种病情，患有糖尿病的人要积极的控制血糖，控制血糖要注意饮食，那么糖尿病高血糖饮食原则是什么呢？糖尿病高血糖饮食原则十分重要，北京瑞京糖尿病医院为您分析糖尿病高血糖饮食，希望对您有所帮助：1，每日摄入热量在1500-1800千卡，胖人1200-1500千卡，主食一般以粗杂粮为主，如燕麦，麦片，玉米面等。2，蛋白质来源以大豆及其豆制品为主，总热量不超过15%。3，多吃具有饱腹...

高血糖2013-05-10

当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克%称为低血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高甘油三酯。日常三个现象暗示高血...

高血糖2016-04-30

高血糖是糖尿病的主要症状之一，严重影响着我们的健康生活，我们及时的通过血糖检查保证我们体内的血糖平衡，下面我们来看看高血糖预防知识。一、正常血糖在一定范围中波动，空腹血糖3.4~6.2毫摩尔/升，饭后2小时血糖不超过7.8毫摩尔/升。所以血糖为7.9，如果说是空腹血糖的话就是高血糖，如果说是饭后2小时血糖的话就是稍高一点。二、长期的高血糖会使全身各脏器及组织发生病理改变：（1）血液中葡萄糖浓度很高...

糖尿病预防2017-02-16

高血糖不是一种疾病的诊断，只是一种血糖监测结果的判定，血糖监测是一时性的结果，高血糖不完全等于糖尿病。糖尿病则是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的疾病。糖尿病诊断标准2010年制定了新的ADA糖尿病诊断标准，较之过去增加糖化血红蛋白指标，弱化了症状指标，更多人纳入糖尿病范畴，得到早期诊治。1、糖化血红蛋白A1c≥6.5%。2、空腹血糖FPG≥7.0mmol/l。空腹定义为至少8h内无热量摄入。3、口...

高血糖2017-02-07