你好，髌骨软化症（CP），又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。避免长期、用力、快速屈伸运动。髌骨软化症的发生对中老年人来说有其内在因素和外在因素。内在因素就是关节软骨本身的退变，这与年龄等因素有关。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

髌骨软骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、髌骨软化症脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，而形成髌股关节的骨关节病。1、出现症状后，首先制动膝关节1—2周，同时进行股四头肌抗阻力锻炼，以增加膝关节稳定性2、肿胀、疼痛突然加剧时，应行冷敷，48小时后改用湿热敷和理疗3、抗炎药中“氨糖美辛”含氨基葡萄糖、有助于软骨中蛋白粘多糖的合成，口服0.2—0.4g，每日二次...

1个回复 2023/4/14 15:15:08

你好，膝关节髌骨软化症一个膝关节的劳损性疾病，和活动多引起的髌骨关节面老化磨损有关系。你这种情况考虑是经常爬山等活动过度把髌骨软骨磨损的越来越厉害引起病情加重，髌骨软化是可以适当运动的，关键是避免运动的时候加重膝关节的损伤和增加膝关节的负荷，髌骨软化建议试试比如游泳，骑车，平时锻炼大腿肌肉力量比如直腿抬高，直腿侧抬高等，需要注意做哪些反复摩擦膝关节的活动比如爬楼，爬山，蹲起等，平时注意保暖，也是很...

1个回复 2023/4/14 15:15:08

髌骨软化症常规治疗：目前常规治疗髌骨软化的方法有理疗按摩可以改善局部血液循环，可暂时缓解症状但无法从根本上解决问题。西医方面常选用止痛类制剂、止痛针、打封闭缓解症状。全鸡追风活血膏治疗髌骨软化症等骨病患者疗效奇特，无论病史长短，病情轻重，正确按疗程贴敷，均能取得良好的治疗效果。本品以关节轻松弯曲，灵活抬腿自如来检验效果，最好对比治疗前后CT、磁共振片更能说明问题，即便是手术失败的患者也常有康复的奇...

3个回复 2017/7/6 2:33:14

0个回复 2018/8/16 9:37:52

你好，髌骨软化是比较多见的引起中老年人膝关节疼痛的疾病之一，一般和运动多，股四头肌力量下降，以及关节本身发育异常有关系，你这种情况考虑和你打羽毛球过多有关系，建议适当休息，减少这类运动，药物建议吃活血化瘀健骨药物，同时需要吃关节软骨保护药物，平时适当保暖，热敷，加强大腿肌肉力量锻炼。具体用药谨遵医嘱。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

髌骨软化的病人是不适合打太极拳的，非常容易加重膝关节的髌骨软化症状。我们知道髌骨软化是各种原因导致的髌骨的关节面的软骨被异常磨损，导致活动的时候，骨骼和软骨发生接触摩擦，导致症状，打太极拳的时候，膝关节一直处于半蹲状态，髌股关节的接触也比较多，长时间受挤压，容易缺血，导致病情的加重。

1个回复 2023/2/15 16:37:53

你好朋友你的情况建议你最好正规医院骨科治疗为好朋友

3个回复 2025/4/3 13:40:48

你好，髌骨软化症（CP），又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。避免长期、用力、快速屈伸运动。髌骨软化症的发生对中老年人来说有其内在因素和外在因素。内在因素就是关节软骨本身的退变，这与年龄等因素有关。

1个回复 2021/12/9 19:32:24

左膝盖髌骨软化症、半月板二级损伤伴少量积液，治疗后仍有症状。治疗需综合考虑多方面，包括疾病特点、治疗方法、康复训练、日常注意事项等。 1.疾病原理：髌骨软化症是髌骨软骨面慢性损伤，半月板损伤多由扭转外力引起。积液常因炎症刺激产生。 2.治疗方法：可采用物理治疗如超短波、红外线等，促进局部血液循环和炎症吸收。也可进行关节腔注射玻璃酸钠，增加关节润滑。 3.康复训练：加强股四头肌力量训练，如直腿抬高。...

2个回复 2025/2/11 11:31:50

髌骨软骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，而形成髌股关节的骨关节病。病变早期，应减少膝关节活动量，用绷带或轻便支架保护，如症状持续数月不能缓解而影响工作或生活时，可考虑手术。

5个回复 2017/7/7 0:03:35

髌骨软骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿-胀、龟裂、破碎、侵蚀、脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，而形成髌股关节的骨关节病。髌骨软化症最新组合疗法：1.病变早期，减少膝关节活动量，用绷带或轻便支架保护，多休息，口服氨基葡萄糖等，既可止痛，又有利于软骨修复2.卧床休息症状无法减轻时，则采用中医-疗法治疗，包括推拿和外敷。具体如下：1）推刮法：患者仰-卧，患肢伸直，术者一手拇、食...

4个回复 2025/1/20 11:41:42

髌骨软骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、髌骨软化症脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，而形成髌股关节的骨关节病。1、出现症状后，首先制动膝关节1—2周，同时进行股四头肌抗阻力锻炼，以增加膝关节稳定性2、肿胀、疼痛突然加剧时，应行冷敷，48小时后改用湿热敷和理疗3、抗炎药中“氨糖美辛”含氨基葡萄糖、有助于软骨中蛋白粘多糖的合成，口服0。2—0。4g，每日二次...

1个回复 2023/2/13 15:36:11

髌骨软化是一种常见的膝关节疾病，其发生与多种因素有关，如外伤、劳损、发育异常、营养不良、关节炎症等。对于髌骨软化患者能否骑自行车锻炼，需要综合考虑多方面因素。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.外伤：直接的外力撞击髌骨可能导致软骨损伤，引发髌骨软化。2.劳损：长期过度使用膝关节，如频繁上下楼梯、长时间跑步等，会增加髌骨软骨的磨损。3.发育异常：髌骨位置或形态...

1个回复 2024/9/11 11:48:33

你好，此病常是慢性状态，一般的情况病程较长，常是有反复性，需要及时的治疗和保养。如硫酸氨基葡萄糖、玻璃酸钠、中药等治疗。

5个回复 2024/1/31 18:28:13

您好，髌骨软化症是髌骨软骨的磨损无菌性炎症，是引起青壮年膝关节疼痛最主要的原因之一，与关节劳损，超负荷活动，受凉受潮等等有关1.这个病的治疗，主要是理疗，针灸，外敷膏药，注射润滑剂，小针刀等等，可以缓解疼痛，对于严重的病例要手术治疗2.平时注意避免剧烈运动，超负荷运动，受凉，走太多路等等，积极加强股四头肌功能锻炼

5个回复 2025/3/26 9:43:16

腱鞘囊肿如何治疗？可以试一下下面的小方法简单有效希望可以帮到你;1。建议最好是采用中药治疗，可辩症施治，对症用药，这样才能起到治病的目的，中医治疗有很大的优势，可根据病情的变化及时更换治疗方案，调整药方达到对症用药的目的

1个回复 2023/2/13 15:36:11

你好，根据你的描述，结合你的具体情况，髌骨软化症跟你踢球没有任何关系的，建议在日常的饮食中要多食些新鲜的蔬菜和水果，同时还要适当的食用些如牛奶、黄豆以及瘦肉、鱼虾之类的食物，还可以少量食用些如核桃、松子、芝麻之类食物。祝你健康，希望回答能对你有帮助。

6个回复 2024/1/31 21:30:27

经常穿高跟鞋有可能导致髌骨软化。髌骨软化的发生与多种因素相关，如关节损伤、过度使用、营养不良、先天因素、体重因素等。 1.关节损伤：外伤或剧烈运动导致膝关节损伤，影响髌骨软骨，增加髌骨软化风险。 2.过度使用：长期频繁的蹲起、上下楼梯等动作，使髌骨软骨磨损加剧。 3.营养不良：缺乏维生素D、钙等营养物质，影响软骨的修复和代谢。 4.先天因素：有些人髌骨发育异常，关节结构不稳定，易引发髌骨软化。 5...

2个回复 2024/9/27 15:16:00

你好，这个因为过量运动不会导致髌骨软化，如果受伤或者损伤的情况下有引起的可能。这个情况下需要积极服用药物和注意休息。另外服用氨基葡萄糖。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

健康指导：运动前充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激，滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去，增强关节的润滑作用。避免持续性蹲位和剧烈的运动，如爬山、爬楼梯等膝关节屈曲位用力的锻炼。避免突然改变锻炼的强度，增强力量和耐力的活动要循序渐进，逐渐加量。多食含维生素、蛋白质多的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。要给关节保暖，防止风寒入侵。

5个回复 2017/7/6 20:10:43

你好！髌骨软化症就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化，包括软骨的肿胀、碎裂、脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。最后股骨与髌骨相对应的关节面也发生同样的变化，并逐渐形成髌股关节的反应性增生，后期将形成骨性关节炎。在这类病人里面，有一部分是喜欢运动的女性。有一位20多岁的女性，担任配舞工作，每天都要赶场，结果膝盖出现酸痛症状，，髌骨软化症就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化，包括软骨的肿胀、碎裂、脱落和...

2个回复 2017/7/7 21:37:20

你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈“髌骨软骨软化症”的问题。髌骨软骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，而形成髌股关节的骨关节病。1）病因1．先天性髌骨发育障碍、位置异常及股骨髁大、小异常；或后天性膝关节内、外翻，胫骨外旋畸形等，均可使髌骨不稳定，成为慢性损伤的基础。2．膝关节长期、快速、用力屈伸，，增加髌股关节的磨损...

5个回复 2017/7/7 4:09:58

髌骨软化症的诊断通常依据患者的症状表现、体格检查、影像学检查、关节镜检查等。症状包括膝前疼痛、上下楼梯困难等；体格检查可发现髌骨压痛、摩擦音等；影像学检查如X线、CT、磁共振成像（MRI）等能提供更多信息；关节镜检查则是直观准确的方法。 1.症状表现：患者常自述膝关节疼痛，尤其是在蹲起、上下楼梯时加重，可能伴有膝关节肿胀、无力。 2.体格检查：医生会检查髌骨的活动度、压痛情况，以及屈伸膝关节时有无...

2个回复 2024/10/24 9:22:07

健康指导：首先，加强营养即可,可以多食含钙丰富的食物如：奶及奶制品,还要注意多吃含有维生素的食品，要注意休息，豆类,不要吃辛辣、刺激、油腻、熏烤、油炸类食物尽量避要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品

4个回复 2017/7/5 20:45:08

髌骨软化症的最新疗法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.物理治疗：如股四头肌肌电刺激疗法，通过刺激股四头肌内侧头，改善肌肉平衡，缓解症状。2.药物治疗：口服氨基葡萄糖，有助于修复软骨；非甾体抗炎药如布洛芬，能减轻疼痛和炎症；关节腔内注射玻璃酸钠，增加关节润滑。3.运动疗法：进行直腿抬高、静蹲等训练，增强股四头肌力量。4....

6个回复 2024/8/22 16:39:42