中医经络保健可通过按摩穴位、针灸、中药调理、艾灸以及经络操等方式，为近视眼视力恢复添助力。1.按摩穴位：按摩睛明穴、四白穴、太阳穴等特定穴位，能够促进眼部血液循环，缓解眼肌疲劳。睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处，按摩此穴位可改善眼部气血运行；四白穴在眼眶下方的凹陷处，刺激该穴位有助于增强眼部肌肉的调节能力；太阳穴在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处，按摩太阳穴能有效减轻眼睛的酸胀感。2....

健康科普2025-03-06

中医经络保健可通过按摩穴位、针灸疗法、中药调理、耳穴压豆、经络操等方式为纠正近视添助力。1.按摩穴位：按摩眼周的睛明穴、攒竹穴、四白穴、太阳穴等穴位，能够促进眼周血液循环，缓解眼肌疲劳。睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处，按摩此穴位可改善眼部气血运行；攒竹穴在眉头凹陷中，按揉它有助于减轻眼睛的酸胀感；四白穴在眶下孔凹陷处，刺激该穴位能增强眼部营养供应；太阳穴在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹...

健康科普2025-03-19

中医经络保健瘦腿可通过按摩经络、针灸穴位、中药调理、拔罐以及运动配合经络拉伸等方式实现。1.按摩经络：通过按摩腿部经络，如足太阴脾经、足阳明胃经、足少阳胆经等，可以促进血液循环，加速新陈代谢，帮助排出腿部多余的水分和毒素。按摩时可以使用拇指或按摩工具，沿着经络的走向进行轻柔的按压和揉动，每个部位按摩3-5分钟，以局部有酸胀感为宜。2.针灸穴位：针灸是中医传统疗法之一，通过刺激腿部特定的穴位，如足三...

减肥2025-04-18

中医经络保健可通过按摩、针灸、中药调理、拔罐、运动锻炼等方式缓解颈椎痛。1.按摩：按摩是中医经络保健中常用的方法。通过对颈部的风池、天柱、肩井等穴位进行按摩，能够促进颈部血液循环，放松紧张的肌肉。按摩可以改善局部气血运行，缓解肌肉痉挛，减轻颈椎疼痛和僵硬感。2.针灸：针灸是依据经络理论，将针具刺入相应穴位。刺激颈部的夹脊穴、大椎穴等，可起到疏通经络、调和气血、止痛的作用。针灸能调节神经功能，促进新...

骨科频道2025-04-20

阳痿是导致男性不育的主要疾病，也严重地影响了夫妻性生活的正常进行。近十年来，以针灸治疗阳痿的临床经验可知针灸治疗阳痿有较好的疗效，通过对穴位的刺激已达到治疗的目的，那么阳痿的针灸治疗方法是怎样的呢？凡是有阳痿，面色苍白，形寒肢冷，头晕目眩，精神不振，腰腿竣软，舌淡苔白，脉沉细，若兼心脾损伤者，则有心悸胆怯，失眠等症状，可以采用这种针灸治法：取任脉、足少阴经穴为主。针用补法，并用灸法，以补肾壮阳。在...

阳痿2016-12-29

  最近，我在学习针灸知识时发现了一个名为“支沟穴”的穴位，据说它具有很好的调理和保健作用。我的一个朋友曾经因为长时间久坐导致肩颈僵硬，我向他推荐了支沟穴，并教他如何进行简单的按摩。没过多久，他的肩颈状况得到了明显改善，这让我更加坚信支沟穴的神奇功效。下面我就为大家详细介绍一下支沟穴的作用以及如何进行针灸和保健。[期待]一、针灸支沟穴，通则不痛[给力]支沟穴位于前臂，是个“交通...

健康笔记2024-03-08

]针灸治疗肩周炎的机理是什么，针灸可以治愈肩周炎吗？接下来看看骨科专家对肩周炎治疗的相关介绍，希望肩周炎患者能摆脱困扰。现在很多人喜欢使用针灸治疗肩周炎，我们要知道，盲目的治疗肩周炎并不好，即使是使用针灸，我们也要清楚它的治疗原理。那么，针灸治疗肩周炎有哪些原理呢？知道肩周炎的病理机制为病变区的瘀血、水肿压迫和牵张末梢痛觉神经，炎性瘀滞使局部代谢产物浓度增高直接刺激痛觉神经，所以产生剧烈疼痛。应用...

肩周炎2016-10-03

治疗白癜风的方法有很多，针灸治疗白癜风是其中的一种。针灸治疗白癜风主要是防御作用，调整作用，其他作用等。那么针灸治疗白癜风的原理有哪些呢？下面将进行具体的介绍，希望能给您带来帮助。针灸治疗白癜风的原理有：1、针灸治疗白癜风是防御作用针灸对防御的影响是多方面的，其中针灸能使网状内皮系统功能活动增强，对机体内各种特异性免疫和非特异性免疫均有增加作用。针灸具有明显的抗炎作用，对于炎症的3大病理过程均有良...

白癜风的治疗方法2016-07-11

中医经络保健守护十字韧带可通过按摩穴位、针灸疗法、中药调理、康复锻炼、艾灸温通等方式。1.按摩穴位：按摩特定穴位能促进十字韧带周围血液循环，缓解疼痛与不适。像血海穴、梁丘穴、足三里穴等，刺激这些穴位可激发经气活动，改善局部气血运行，增强韧带营养供应，有助于十字韧带损伤的修复与预防。2.针灸疗法：针灸是中医传统疗法，通过针刺特定经络穴位，调节人体气血平衡。针对十字韧带问题，可选取膝关节附近穴位，如犊...

健康科普2025-03-24

中医经络保健可通过按摩、针灸、中药调理、康复锻炼、饮食调养等助力脑溢血患者最佳恢复期康复。1.按摩：按摩是中医经络保健的重要方法之一。通过对特定经络和穴位的按摩，能够促进血液循环，改善脑部的血液供应，缓解肢体的麻木、僵硬等症状。例如按摩合谷穴、足三里穴、三阴交穴等，刺激这些穴位可以调节气血运行，增强机体的功能。2.针灸：针灸在脑溢血患者恢复期康复中具有显著效果。针灸师会根据患者的具体情况，选取合适...

健康科普2025-03-14

中医经络保健可通过按摩、针灸、拔罐、中药调理、运动锻炼等方式，促进肌肉劳损恢复。1.按摩：按摩是中医经络保健常用方法。通过对特定经络和穴位进行按揉、推拿，能促进血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛。比如按摩肩井穴、风池穴等，可改善颈部和肩部肌肉劳损状况，减轻疼痛和僵硬感。2.针灸：针灸依据经络理论，将针具刺入相应穴位，激发经气活动。对于肌肉劳损，针灸能起到疏通经络、调和气血的作用。像针刺足三里、阳陵泉等穴...

健康科普2025-03-18

中医经络保健可通过多种方式缓解神经性疼痛，如针灸、推拿、中药调理、拔罐、艾灸等。1.针灸：针灸是中医经络保健中常用的方法。通过将毫针刺激人体特定穴位，可调节经络气血的运行，改善神经的营养供应，从而缓解神经性疼痛。例如，对于坐骨神经痛，针刺环跳、委中、阳陵泉等穴位，能起到疏通经络、止痛的效果。2.推拿：专业的推拿手法可以作用于人体经络和肌肉，缓解肌肉紧张，减轻对神经的压迫，进而缓解疼痛。比如，对于颈...

健康科普2025-04-20

颈椎病的种类繁多，交感神经型颈椎病就是颈椎病的一种，患此病的患者并不在少数，因此很多患者都想尽快治疗好摆脱疾病的痛苦，那么针灸能治疗交感神经型颈椎病吗？专家介绍：针灸能治疗交感神经型颈椎病，针灸治疗颈椎病是颈椎病的治疗方法之一，那么针灸治疗交感神经型颈椎病怎么样呢？针灸的治疗是通过穴位之间的相互刺激来进行治疗，虽然效果慢但是对于长期受到颈椎病影响的患者更为适合。针灸治疗颈椎病更重在调和气血，疏通经...

颈椎病2016-09-01

颈椎病的种类繁多，交感神经型颈椎病就是颈椎病的一种，患此病的患者并不在少数，因此很多患者都想尽快治疗好摆脱疾病的痛苦，那么针灸能治疗交感神经型颈椎病吗？专家介绍：针灸能治疗交感神经型颈椎病，针灸治疗颈椎病是颈椎病的治疗方法之一，那么针灸治疗交感神经型颈椎病怎么样呢？针灸的治疗是通过穴位之间的相互刺激来进行治疗，虽然效果慢但是对于长期受到颈椎病影响的患者更为适合。针灸治疗颈椎病更重在调和气血，疏通经...

颈椎病2016-10-04

肩周炎是一种自愈性疾病，通过自我锻炼和按摩都能较好的治疗。此外，还有很多治疗的方法，如推拿、针灸、理疗和封闭疗法，都能起到疏经活血、吸收炎症、解除粘连、活动关节的效果。可见，治愈肩周炎的关健在于做好自我保健。以下给大家介绍几种行之有效的患了肩周炎的保健方法：一、自我按摩。自我按摩刺激手背部小指与无名指间的液门穴。刺激液门穴，可以使内脏机能得以平稳。按摩刺激手腕上的太渊，大陵和神门，可以消除肩关节周...

肩周炎2016-09-27

颈椎病的种类繁多，交感神经型颈椎病就是颈椎病的一种，患此病的患者并不在少数，因此很多患者都想尽快治疗好摆脱疾病的痛苦，那么针灸能治疗交感神经型颈椎病吗？专家介绍：针灸能治疗交感神经型颈椎病，针灸治疗颈椎病是颈椎病的治疗方法之一，那么针灸治疗交感神经型颈椎病怎么样呢？针灸的治疗是通过穴位之间的相互刺激来进行治疗，虽然效果慢但是对于长期受到颈椎病影响的患者更为适合。针灸治疗颈椎病更重在调和气血，疏通经...

颈椎病2016-10-07

针灸治疗痛经是比较常见的治疗办法，专家指出针灸治疗痛经是比较常见的，只有选择适合的针灸治疗办法，才能够帮助大家积极的恢复健康，那么具体的针灸治疗痛经怎么样呢？以下是专家给出的专业推荐。针灸治疗痛经：（一）取穴主穴：分2组。1、承浆、大椎；2、十七椎下、阿是穴。配穴：承山、三焦俞、肾俞、气海俞。阿是穴位置：下腹部压痛点。（二）治法主穴每次取一组，效不显时加用或改用配穴。承浆穴，以28号1寸针向下斜刺...

痛经2016-12-02

]针灸治疗肩周炎的机理是什么，针灸可以治愈肩周炎吗？接下来看看骨科专家对肩周炎治疗的相关介绍，希望肩周炎患者能摆脱困扰。现在很多人喜欢使用针灸治疗肩周炎，我们要知道，盲目的治疗肩周炎并不好，即使是使用针灸，我们也要清楚它的治疗原理。那么，针灸治疗肩周炎有哪些原理呢？知道肩周炎的病理机制为病变区的瘀血、水肿压迫和牵张末梢痛觉神经，炎性瘀滞使局部代谢产物浓度增高直接刺激痛觉神经，所以产生剧烈疼痛。应用...

肩周炎2016-09-01