脚踝扭伤4个月之后还未恢复，可能是患者本身损伤比较严重，缺乏对踝关节的护理，缺乏系统的治疗导致。建议患者可以通过消肿止痛的药物以及针灸疗法，超短波疗法，中药熏蒸疗法，踝关节的康复锻炼治疗，可以减轻疼痛，缓解肿胀，活动受限等症状。要避免重体力劳动，减少反复机械摩擦，不要激烈运动。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

你好；一般可以使用红花油涂擦患处，同时是可以服用三七片的，平时是应该注意休息的，因为体质差异，也有的是需要一个月左右恢复的。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

医生建议：不知道是外翻还是内翻造成的扭伤，症状表明已经造成韧带损伤或者软骨损伤，可以进行封闭治疗结合小针刀治疗，这样效果比较好。

1个回复 2023/4/12 17:37:50

你好，一个月前，小腿骨小骨头被砸骨折脚踝扭伤，目前需要注意休息和遵医嘱服用药物。一般服用麝香接骨胶囊有帮助。另外补钙和多吃蔬菜水果。需要注意休息。目前有骨折还不能活动。不能吃辛辣刺激性食物。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

0个回复 2024/11/27 15:46:20

医生建议：可以服用酚咖片(芬必得)，用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解轻至中度疼痛，如：头痛、偏头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛、痛经、关节痛等。口服。成人一次1片。

1个回复 2017/10/4 23:52:54

左脚踝扭伤局部肿胀疼痛，可能韧带损伤有关，可以当地医院骨外科拍片检查避免骨折情况，局部理疗，应用活血消炎止痛药物饮食清淡注意休息，局部制动避免负重，受伤早期局部冷敷，应用云南白药气雾剂，三七伤药片等药物，可以拍片检查是否骨折

2个回复 2017/7/7 21:38:23

左脚踝扭伤2个多月脚踝周边还是没消肿的这种情况是可以考虑为是伤口出现了感染的情况导致的，或者是没有完全恢复好导致的淤血的情况的，建议还是可以及时的去医院进行一个相应的检查来看看的，根据腿部的情况来看需不需要进行一个石膏的帮助，或者是再进行一个相应的手术的，饮食方面也需要注意一下的。

2个回复 2023/2/15 16:37:53

未来医疗趋势下，精准判断脚踝扭伤冷敷热敷时机可借助先进设备、遵循时间规律、观察症状变化、参考专业指南、结合个体差异等。 1.先进设备：未来可能会有更精准的检测设备，如可穿戴传感器，能实时监测脚踝局部的温度、血流等情况，帮助判断何时该冷敷或热敷。 2.时间规律：通常在扭伤后的48小时内进行冷敷，收缩血管，减少出血和肿胀；48小时后热敷，促进血液循环，加快淤血吸收。 3.症状变化：若扭伤处仍有明显疼痛...

1个回复 2025/4/29 11:34:42

自诉由于三个月前不慎扭伤踝关节，而当时经过外擦药酒，现在局部还存在少许浮肿及功能受限。像你诉说的情况，而如果是现在少许浮肿及功能受限，可以考虑是否筋伤为主，如果是筋伤而言，可以通过后期保养及治疗，就平时避免长时间站立，行走，自己多按摩，热敷措施，再者外擦药酒，感觉不适感，就需要休息，综合起来才能好转。

2个回复 2025/2/21 10:38:55

左脚踝扭伤后内撇疼可能由多种因素引起，如软组织损伤、韧带拉伤、骨折、关节脱位、炎症反应等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.软组织损伤：脚踝扭伤常导致周围软组织受损，引起疼痛。应休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢。2.韧带拉伤：韧带过度拉伸或部分撕裂，需制动休息，后期可进行热敷和理疗。3.骨折：若存在骨折，疼痛较剧烈，需通过X光等检查确诊，根据情况选择保守治疗或手...

1个回复 2024/8/9 13:37:49

打球导致脚踝扭伤3周仍有肿胀，且早晚不同，可能与未充分休息、局部循环不佳、炎症未消退、韧带损伤、合并其他损伤等有关。 1.未充分休息：脚踝扭伤后仍进行较多活动，未给损伤组织足够的恢复时间，导致肿胀反复。 2.局部循环不佳：白天站立或行走较多，下肢血液回流相对困难，晚上就容易肿。 3.炎症未消退：扭伤引起的炎症反应持续存在，会造成肿胀。 4.韧带损伤：若韧带损伤较严重，恢复慢，也会导致肿胀。 5.合...

1个回复 2024/11/5 14:36:01

你好，据你所述，这种情况考虑是可以外用的，建议注意休息，最好配合口服抗炎止痛药物治疗看看，加强营养，必要时拍片看看即可，定期复查较好。

5个回复 2024/12/18 10:50:33

脚踝扭伤无法活动，应立即停止活动、冰敷、包扎、抬高患肢，并及时就医检查，判断损伤程度，采取相应治疗措施，如药物治疗、物理治疗或手术治疗等。 1.停止活动：避免进一步损伤，防止伤情加重。 2.冰敷：减轻肿胀和疼痛，每次15-20分钟，间隔1-2小时。 3.包扎：使用弹性绷带适度加压包扎，注意不要过紧。 4.抬高患肢：促进血液回流，减轻肿胀，高于心脏水平。 5.及时就医：通过X光、磁共振等检查，明确损...

3个回复 2024/10/21 12:20:46

脚踝扭伤又肿又青的恢复时间，受扭伤程度、治疗方式、个人体质、休息情况、康复锻炼等因素影响。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.扭伤程度：轻度扭伤可能1-2周恢复，重度扭伤则需数周甚至数月。2.治疗方式：及时冷敷、包扎固定、使用活血化瘀药物（如跌打丸、活血止痛胶囊、伤科跌打片）有助于恢复。3.个人体质：身体代谢好、恢复能力强的人恢复较快。4.休息情况：保证充足休...

1个回复 2024/8/20 18:05:55

你好，你的情况是脚踝扭伤20多天了，现在脚踝的地方还有些肿，还有脚踝内侧感觉有根筋也有些疼，这种情况考虑可能是韧带有扭伤导致的。对于你的这种情况，建议可以外擦点药膏，如扶他林软膏或者是辣椒碱软膏等；做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷；如果疼痛厉害，可以进行封闭治疗，就是对疼痛的部位进行注射药物治疗；针灸治疗也是有好处的。

5个回复 2024/1/31 20:51:10

打球时脚踝扭伤的恢复时间因人而异，受扭伤程度、治疗方式、个人体质、休息状况和康复训练等因素影响。 1.扭伤程度：轻度扭伤，韧带轻度拉伤，通常1-2周可恢复。中度扭伤，韧带部分撕裂，可能需要3-4周。重度扭伤，韧带完全断裂，恢复时间较长，可能要2-3个月甚至更久。 2.治疗方式：及时冷敷、加压包扎、抬高患肢等处理，能减轻肿胀，促进恢复。若配合药物治疗，如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片...

1个回复 2025/2/13 10:00:59

左脚踝扭伤两周后仍有肿胀和拉伸疼痛，可能是软组织损伤未愈、韧带拉伤、骨折、局部炎症反应、血液循环不畅等原因造成。 1.软组织损伤未愈：扭伤会导致肌肉、肌腱等软组织受损，恢复需要时间。如果损伤较重，两周可能不足以完全恢复，仍会有肿胀和疼痛。 2.韧带拉伤：脚踝周围韧带较多，扭伤可能造成韧带拉伤。轻度拉伤恢复相对较快，严重拉伤则恢复时间长，症状持续。 3.骨折：虽然能正常走路，但不能完全排除细微骨折的...

1个回复 2025/2/21 11:09:52

病情分析：脚裸打球的时候扭到了，可以走路，轻微的后脚掌着地还可以这种情况考虑可能软组织损伤，可以拍片检查是否有骨折脱臼，注意休息，早期局部创处冷敷1-2天后局部热敷促进消肿，应用云南白药气雾剂，服用三七伤药片。

2个回复 2025/1/9 17:16:18

1，首先拍片看看有无骨折，2.如果是韧带拉伤，多需要局部热敷，外敷正红花油或者中药。3，治疗期间避免劳损，

2个回复 2025/2/6 9:59:45

脚踝扭伤是常见的运动伤害，脚踝关节是由胫骨，腓骨，距骨及内外侧韧带所形成.踝关节扭伤最常造成外侧韧带的受伤.指导意见：一，处理时，先用弹性绷带将踝关节固定，于伤处外敷冰块，在用绷带固定冰袋和踝关节.二，固定几分钟后(约3-5分钟)，可先取下绷带，此时受伤部位肿胀尚不明显，肌肉痉挛也较轻，可先进行简单的检查.三，睡觉时患脚抬高.

1个回复 2023/4/12 17:37:50

脚踝扭伤几天不疼主要考虑是轻微的脚踝扭伤为主，这种可能好好休息1~2周会自己慢慢缓解。后面如果出现疼痛的话要考虑一些韧带拉伤或者关节小错位的可能性。这种可以外用活血止痛膏，具体用药请遵医嘱。最近这段时间要暂时避免剧烈运动，每天在家可以适当按摩一下。

2个回复 2022/7/11 10:43:43

脚踝扭伤可能导致周围组织损伤，引发小腿和膝盖疼痛。若疼痛剧烈、持续不缓解或伴有肿胀、活动受限等，应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.疾病原理：脚踝扭伤后，肌肉、韧带等软组织损伤，可能通过神经传导或力学影响，导致小腿和膝盖牵涉痛。2.药物治疗：可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药，以缓解疼痛和炎症。3.物理治疗：如中频电疗、超声波治疗等，能促进...

1个回复 2024/8/8 10:11:19

摔跤导致脚踝扭伤且肿疼、脚背破皮，需要综合考虑损伤程度、破皮处理、休息制动、消肿止痛、观察症状等。 1.损伤程度：首先要判断脚踝扭伤的严重程度。如果疼痛剧烈、肿胀明显、无法承重行走，可能存在骨折或韧带严重损伤，需尽快就医。 2.破皮处理：用生理盐水清洁破皮处，去除污垢和异物，然后涂抹碘伏消毒，避免感染。 3.休息制动：受伤后应立即停止活动，卧床休息，抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。 4.消肿止痛...

1个回复 2024/12/2 14:26:29

脚踝扭伤处理后脚踝疼痛减轻但脚踝上方腿部疼痛，可能是由于肌肉拉伤、淤血扩散、神经受压、韧带牵扯、炎症蔓延等原因所致。 1.肌肉拉伤：扭伤时可能同时损伤了脚踝上方的肌肉。肌肉拉伤后会出现疼痛，尤其在活动时加重。应减少活动，多休息。 2.淤血扩散：扭伤导致的局部淤血可能会向周围扩散，引起脚踝上方疼痛。可通过热敷促进淤血吸收。 3.神经受压：肿胀可能压迫周围神经，引发疼痛。需抬高患肢，缓解神经受压。 4...

2个回复 2024/11/29 14:34:34

对于轻度的踝关节扭伤,在扭伤的即刻就应行冷敷.以减少血肿的形成.同时可以外敷活血化瘀的药物.这样可以使肿胀消退,疼痛减轻.一般10—14天就可痊愈.

5个回复 2024/12/19 11:26:34

脚踝扭伤肿胀的消肿时间受多种因素影响，包括损伤程度、治疗方式、个体差异、休息情况和后续护理等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.损伤程度：轻度扭伤经规范治疗2-3周可消肿；严重扭伤，如韧带断裂，时间更长。2.治疗方式：及时冷敷、就医检查、固定或手术，正确治疗利于消肿。3.个体差异：年龄、身体状况不同，消肿时间有别，年轻人通常较快。4.休息情况：伤后充分休息，避...

1个回复 2024/9/5 17:50:56

脚踝扭伤，可以见于软组织损伤，肌腱韧带拉伤，还可以见于脚踝骨折，所以需要根据检查结果来分析的，如果检查有肌腱韧带拉伤，轻微的可以外用云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊治疗。如果是发生了脚踝部位骨折，那就建议选择用石膏外固定治疗的，这样就可以控制疾病的。

2个回复 2022/6/5 11:03:40