我们很多人都有便秘的困扰，便秘会给自己的身体带来一定的危害。除了这些危害外，有些朋友还感到困惑，便秘会导致肥胖吗？哪些食物容易引发便秘呢？由于生活节奏加快，工作压力增大，长期坐在办公室，缺乏锻炼，活动量小。食物越来越精细，精白米，精白面粉，精制的各种食品越来越多，而这些经过加工后的精制食品的纤维含量极低，也是造成便秘的主要原因。为什么便秘会引起肥胖？1、便秘令新陈代谢低下2、肠道蠕动能力减弱3、多...

减肥百科2016-11-12

近日，周杰伦在接受采访时表示，自己是“甜食杀手”，很贪吃，什么都要来一点。比起最瘦的时候，现在已经胖到75公斤。三年增重13公斤，周董依然十分自信，表示“大家都看不出来”。随后，有粉丝就晒出对比图，“打脸”周董。在近日的北京演唱会上，还有粉丝举灯牌提醒偶像：“杰伦，要减肥啦”。过度肥胖会带来哪些危害呢？肥胖会带来哪些危害？1、“三高”症：腰围越大，患高血压的危险性也就越大。20-30岁间腰围增粗，...

健康新闻2016-07-11

儿童肥胖有哪些危害1、血脂高。肥胖儿童血脂明显高于正常儿童，而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。2、高胰岛素血症。肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症，为维持糖代谢需要，长期被迫分泌大量胰岛素，导致胰岛分泌功能衰竭，引起糖尿病。3、易诱发脂肪肝。重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%，儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素，高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。4、易患呼吸道疾病。肥胖儿童胸壁脂肪堆积，压...

减肥2017-05-11

1、血脂高肥胖儿童血脂明显高于正常儿童，而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。2、易患呼吸道疾病肥胖儿童胸壁脂肪堆积，压迫胸廓扩张受限，顺应性降低，横隔运动受限，影响肺通气功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。3、易诱发脂肪肝重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%，儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素，高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。4、易患消化系统疾病肥胖儿童消化系统疾病的患病率是15...

减肥2017-05-11

什么原因导致了小孩肥胖？小儿肥胖的原因也和成年人肥胖的原因一样，分为单纯性肥胖和继发性肥胖两种。当然正常小孩肥胖与遗传因素关系是很大的。此外，营养过盛和缺乏运动也是导致小孩过度肥胖的重要因素。下面给大家介绍介绍。小儿肥胖的原因遗传因素肥胖症有一定家族遗传倾向。双亲胖，子代70%～80%出现肥胖；双亲之一肥胖，子代40%～50%出现肥胖；双亲均无肥胖，子代仅1%出现肥胖。单卵孪生者同病率亦极高。缺乏...

预防保健2017-06-13

许多长辈都喜欢把家里的孩子养得白白胖胖肉嘟嘟，以为这样的孩子才是健康的孩子，殊不知，这种观点并不是正确的！孩子肥胖过度，坏处多多，家长们，是时候纠正你们的错误认识了。小儿肥胖带来的危害1、肥胖儿童易诱发脂肪肝儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素，重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%，高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。2、肥胖儿童易患呼吸道疾病肥胖儿童胸壁脂肪堆积，压迫胸廓扩张受限，顺应性降...

其他疾病2017-08-15

怀孕期间很容易出现水肿，那么孕期要如何消水肿呢？下面小编给大家分享4道避免妊娠水肿的食谱。孕期避免妊娠肥胖食谱1、油鸭扣冬瓜材料：油鸭腿2条、火腩、高汤各200ml、冬瓜80g。调料：盐1g、水淀粉适量、姜丝葱白各5g。做法：1、将冬瓜削皮洗干净切成块，火腩洗干净切块，油鸭腿斩段。2、将冬瓜油炸后过一遍冰水，将冬瓜一片一片的夹在油鸭腿然后扣入碗内，火腩放在上面。3、在锅中加入油烧热放入姜丝和葱白爆...

孕中期禁忌2016-06-14

经过一番研究调查，发现大量患有尿道疾病的男性朋友体态都很肥胖。研究发现，肥胖有多种危害，可能会导致性功能障碍以及一些尿道疾病。据报道，一项新研究发现，男性腰围越粗，性功能障碍危险就越大。研究人员调查了400多名患有尿频等尿道问题的男性病人。其中37.5%的人腰围在91厘米以下；1/3的人腰围在91~100厘米；29%的人腰围超过100厘米。结果发现，肥胖不仅会增加男性心脏病和代谢紊乱症危险，而且会...

性功能障碍2016-12-05

肥胖、空气污染和高吸烟率等，可以被称为“危及中国人健康的定时炸弹”。肥胖人口的迅速增加似乎成为了全球趋势。而在国内，这种增长趋势同样十分恐怖。肥胖对身体机能的不良影响，相信很多人都已经有所了解。但肥胖本身不是问题，比较才是问题。尽管肥胖造成了会引发多种疾病，尤其是心血管疾病，肥胖相关原因造成的死亡率也会明显高于非肥胖者。但是，肥胖带来的问题不止这些，其实肥胖带来的一些社会问题也不容忽视。2017年...

减肥百科2017-07-11

小朋友应该是朝气蓬勃，活蹦乱跳的，但是小儿肥胖的出现让孩子们失去了朝气和活力，每天挪动着肥胖的身体，更可怕的是小儿肥胖还会引发一系列的疾病，严重危害着小朋友们的健康。对于小儿肥胖，家长一定要采取措施。第一，家长以及亲友们，都要认识到小儿肥胖病是种疾病，必须进行治疗，不治疗会给小儿带来许多害处。第二，肥胖病儿的父母、祖父母和亲友们，甚至邻居、学校的老师和幼儿园的保教人员等，都对治疗小儿肥胖病有统一的...

其他疾病2017-05-02

本文指导专家：广州医科大学第三附属医院儿科专家 张慧副主任很多家长都希望孩子能够吃多一点，长胖一点，在他们的眼里看来，小孩子要“白白胖胖”的才会招人喜欢。其实，小孩子太过肥胖并不是一件好事，近年来到医院就诊的“小胖墩”不在少数，有研究者针对上海某区做的5岁～12岁儿童肥胖率数据采集发现，该区超重率为15%左右，肥胖率达到11%，并且男童比女童高。而因肥胖而引起的疾病更是越来越多，美国心脏...

减肥百科2013-09-30

想要顺利成为肥胖人群？只要在饮食上疏忽就好，多吃热量高的食物、不运动，准能变成个胖子。但是你知道吗？过度肥胖很容易引起多种癌症，因此不想要癌症“靠近”，不妨先减肥吧！肥胖易引发哪些癌症？随着社会不断发展，日常生活中的饮食诱惑越来越大，导致很多人都控制不了自己的嘴。因此，肥胖的人就越来越多了，而肥胖不仅容易出现代谢系统的疾病，例如易引起糖尿病、冠心病、高血脂、高血压等等。同时，肥胖也与多种癌症有关。...

减肥达人2019-01-18

夫人过生日，邀请了几个好朋友吃饭庆祝。大家刚入座，夫人发话了：“老规矩，自己爱吃什么点什么啊!”。话音刚落，对面的老刘就开始响应了，“回锅肉，红烧猪蹄各一份”。“你看看你的肚皮，还吃这么多油腻的东西?肥胖会带来很多疾病的。”夫人半开玩笑半认真的说。“怕什么，现在减肥的方法多种多样，从中药到西药，从节食到运动，实在不行，可以来最直接的吸脂，到时候不就什么问题都没了，”老刘不以为然的答道。“哪有这么简...

西医减肥2013-03-30

此前曾有报道一位单亲母亲照料体重达500斤脑瘫儿子的故事，日前有报道称，12月18日晚，23岁的张航郡因为肺内感染导致心衰，离开了这个世界。单亲母亲马女士将儿子的遗体捐出用于医学研究使用，希望能为社会尽一份力，回报社会对他们一家的关爱。看到这样的新闻，你还敢肥胖吗？原来肥胖真的是危害巨大，下面我们就具体地看一看，到底肥胖有哪些危害性？1、肥胖者易患癌症根据流行病学调查的结果，肥胖妇女更容易患子宫内...

健康新闻2017-12-22

近日美国疾病控制和预防中心一项调查显示，全美不同年龄段的肥胖率还是呈现加剧趋势。“胖妹”比重出现甩开“胖哥”比重的势头，成年人中，40%的女性和35%的男性肥胖。尽管政府呼吁减肥和健康饮食，这一数字还持续走高。肥胖使人均预期寿命降低6-7年美国每年因肥胖症而增加的死亡人数在111，999到365，000之间。肥胖症使预期寿命平均减少6-7年，其中严重肥胖症（BMI>40kg/m2）使男性预期...

健康新闻2016-06-10

有研究人员发现，美国有超过63万癌症病人都与肥胖脱不了干系，这其中就包括了13种不同类型的癌症。超过1/3的美国成年人患肥胖症，他们患结直肠癌的风险高达30-60%。肥胖是某些癌症已知的一个风险因素，包括直肠癌、胰腺癌和乳腺癌。研究已经发现了肥胖促进肿瘤生长和恶性进展的作用，但是肥胖在促使癌症发生过程中的作用还不清楚。随着生活水平的提高，中国人的腰围变得越来越粗。数据显示，中国男性腰围涨幅高达15...

健康新闻2018-05-22

肥胖症（obesity）是由于能量摄入长期超过人体的消耗，使体内脂肪过度积聚、体重超过一定范围的一种营养障碍性疾病。那么要如何避免宝宝发胖？如何避免宝宝发胖避免宝宝发胖之不要总督促孩子吃现在很多父母，都会担心孩子吃的不够饱，而总是会习惯在宝宝吃完之后再让孩子多吃一口。但是你们知道吗，这样的行为是会可能造成宝宝肥胖的。通常来说宝宝在吃饱之后还是能再吃下20-30毫升的食物的。因此家长如果有要求再吃一...

热点资讯2016-10-26

怀孕期间为满足母体和胎儿对营养物质的需求，会暴饮暴食，会导致体重超标。整个孕期体重增长20斤是正常现象，但是体重超标的话会对胎儿健康带来一定影响，且不利于分娩。孕妇肥胖会带来哪些危害？1、易引起妊娠疾病孕期太肥胖会诱发多种妊娠期疾病如妊娠期高血压、糖尿病和血栓等。分娩时可遭遇子宫乏力、产后大出血、胎盘早剥或会阴部撕裂以及软产道受到损伤等，威胁母婴健康。2、易导致子女肥胖怀孕期若摄入太多高脂肪食物会...

减肥达人2020-02-16

现在我们很少担心宝宝会营养不良，反而会担心宝宝出现营养过剩。现在我们的宝宝正餐零食通通不缺，反而会缺少了健康强壮的体魄。营养过剩导致宝宝体重超标的现实让家长措手不及，那么儿童肥胖怎么办呢？儿童肥胖的标准孩子理想体重的科学标准1—6个月：体重（千克）=出生体重（千克）+月龄×0.6；7—12个月：标准体重（千克）=出生体重（千克）+月龄×0.5；1岁以上：标准体重（千克）=8+年龄×2。根据公式：（...

幼儿2017-11-08

肥胖给孩子带来的不仅是血脂高、血糖高甚至糖尿病等危害，还包括性发育问题。专家指出，防止肥胖的一个重要因素就是家长要改变养育孩子的错误想法、做法，使孩子健康地成长。健康饮食让孩子远离肥胖除了大家都熟知的肥胖症危害的常见问题，肥胖孩子还会遭遇性发育异常的危险，如性发育提前、性发育延迟、性发育紊乱等问题。肥胖儿一般多有超重、身高增长加速和骨龄提前发育的现象，肥胖儿的性发育提前，可能与肾上腺皮质功能的提前...

减肥2017-05-11

我们都知道，肥胖会影响人的健康，就在英国有一对姐妹，姐姐克莱尔由于肥胖引发心脏病去世，留下3个年幼的孩子。妹妹对对姐姐的死感到非常悲痛，由于害怕自己跟姐姐一样突然死去，于是她开始了减肥计划，如今，她减掉了40公斤体重，衣服尺码也从20缩小到了10。她觉得，改变生活方式是她成功瘦身的秘诀。肥胖对人危害大其实肥胖不仅仅是不美观，根据南方医科大学南方医院内分泌科薛耀明主任介绍，肥胖症可以导致一系列并发症...

减肥百科2017-06-16

随着人们生活条件的提高，越来越多的人面临着体重超标的问题。而且，现在肥胖的小孩也在逐渐增多，肥胖的危害很大，引起肥胖的原因除了遗传因素以外，最重要的就是饮食了，下边介绍一下小儿肥胖大多与饮用奶粉有关：肥胖可发生于任何年龄，最常见于婴儿期、5～6岁和青春期。患儿食欲旺盛且喜吃甜食和高脂肪食物。随着生活水平的不断提高、膳食结构发生改变，儿童肥胖症呈显著增多的趋势。如果儿童体重超过同性别、同身高正常儿均...

减肥2017-05-11

目前全世界约有7000万人患肥胖。我国随着经济的发展和物质生活的改善，越来越多的青少年出现肥胖症状。青少年肥胖的危害是什么呢?下面专家和我们一起了解一下。青少年肥胖的危害是什么青少年肥胖的危害一：影响智力水平青少年肥胖既非简单的营养过剩，更非健壮的表现。肥胖致使脂肪在脑组织堆积过多，形成肥胖脑，使大脑沟回紧紧靠在一起，皱褶减少，大脑皮层变得光滑，神经网络发育差，智力水平降低，脑反应不敏捷。青少年肥...

肥胖危害2015-09-14

随着生活水平的提高，很多小孩的每日粮食都是富含营养的。大人也宠着孩子，孩子喜欢吃什么就吃什么。而且小孩子有事就叫家长做，导致了懒散的习惯，于是就越来越胖。小儿肥胖的危害有多大，家长都知道，下面我们看看小儿肥胖有什么预防方法？这三个年龄段的孩子容易发胖第一个阶段是0—1岁的婴儿：这个年龄段孩子的神经中枢完全能够感受到“饥饱”，吃饱了会有拒吃的动作，如果家长忽视小宝宝的感受，怕孩子吃不饱，完全按自己的...

营养2017-02-10

很多新妈妈都当心自己产后会发胖，那么如何能够预防产后发胖？下面小编就为你介绍五种预防产后发胖的方法。产后肥胖的危害糖尿病临床统计发现，产后肥胖女性中出现糖尿病的人数为非糖尿病人数的4倍，这一比率随和肥胖程度成正比。这主要是由于肥胖细胞过多，胰岛腺分泌更多的胰岛素（一般为正常时的5-10倍），血液中的糖分变为能量。致使胰岛长期负荷过重，功能衰退时，血液中的糖分增加，无法被充分利。高血压肥产后肥胖高血...

顺产瘦身2017-10-16

减肥是很多爱美妹子的口头禅，她们甚至会经常嚷着“肥死了肥死了”，可你有没有想过，肥胖真的可以致死？近日，美国网红胖男米利肯因心脏骤停去世，年仅29岁。他的体重一度达到了408公斤，一度担心自己活不过30岁，没想到竟然一语成谶。男子曾重达408公斤生活完全无法自理资料显示，米利肯因为家庭不幸导致了心灵创伤，并开始养成了暴饮暴食的习惯，并认为只有吃才能让自己忘却烦恼感到快乐。暴饮暴食让他的体重急速飙升...

肥胖危害2019-02-22

肥胖对人们正常生活的影响非常大，它不仅影响肥胖者的外型，更重要的是，它可能引起各种慢性疾病，这极大地危害了身体的健康，肥胖的人开始寻找最佳减肥的方法。那么，秋季蒸汗可以减肥吗？1、秋季蒸汗减肥并不理想现在进入秋季，减肥的人开始考虑秋季减肥的最佳方法，有人认为秋季蒸汗是减肥首选，这种方法是通过高温扩张人体毛孔，促进血液循环让汗液和毒素排出，从而达到减肥的目的。专家称，在秋季蒸汗减肥不是理想的方式。它...

减肥达人2018-10-08

宝宝太胖会影响到宝宝身心的健康，营养过剩是导致宝宝肥胖的一个重要的因素，想要宝宝更健康一些，那么我们就要控制好宝宝的饮食。控制饮食，家长优惠担心营养不良，那么怎么控制饮食又不会影响到宝宝的健康发育呢？1、尽可能吃爸妈做的如今，为节约时间，人们更喜欢在外面就餐，或直接购买半成品或成品食物。此类食物一般热量及脂肪含量较高，在制作过程中造成大量的营养素流失，从而易造成人体营养素不足或营养过剩。所以，我们...

营养2016-03-01

男性肥胖的危害糖尿病肥胖症与糖尿病关系密切。我国14省、市3l万多人的调查表明，糖尿病在正常人群的发病率为0.26%，而超重者的发病率为2.82%，是前者的10倍多。肥胖症者进食量超过机体需要，过多进食刺激胰岛分泌过量胰岛素，出现了高胰岛素血症，由于肥胖症者的细胞对胰岛素不敏感，将进一步促进胰岛素分泌，使胰岛负荷加重，胰岛细胞增生肥大，长期可导致胰岛功能衰竭而发生糖尿病。另外，肥胖常同时伴有高血脂...

减肥2017-05-11

家庭医生在线健康讲座讯为讲解肥胖危害健康知识，宣传健康生活概念，中山大学孙逸仙纪念医院将在4月9日开展主题为“告别肥胖，健康生活”健康讲座，欢迎各位市民前往收听。健康讲座主题：告别肥胖，健康生活主讲人：内分泌科李芳萍教授健康讲座时间：4月9日（周三）下午3时健康讲座地点：中山大学孙逸仙纪念医院（沿江西路107号）博济楼后座三楼糖尿病中心

健康讲座2014-04-08