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如何判断是否气虚？气虚如何调理？【资讯】

气虚，是不少女性都会存在的健康问题，往往会致使自己的气色变差。可是，也有不少的女性并不知道自己是否存在气虚问题，对于调理方法，也不甚清楚。所以，下面这些内容，你就需要看看了！如何判断是否气虚？首先看体态。气虚体质的人都偏胖，但胖而不实，肌肤是很松软，这就是常说的“虚胖”。中医学对这样的体质有一个专有名词，就是“尊荣人”，即养尊处优的人。气虚体质的人不耐寒热，一热就容易出汗，一降温就怕冷怕风，因此很...

养生常识2017-11-06

常感冒或是因为肺气虚看看吃什么食物对肺好【资讯】

肺部主要管理的就是身体中的呼吸以及声音，同时对于体内的水分循环也具有一定的作用。肺气虚主要就是由于身体过度疲惫或者是久咳还有重病等等之后，脾虚不能够正常的上升导致肺部不能够很好的清理出现亏损的情况，这就导致肺部的活动减弱，令身体出现肺气虚的情况。那么肺气虚的症状有哪些？吃什么食物好呢？肺气虚的症状1、身体感觉到有气无力，只要稍微一运动或者是劳作就容易出现气喘吁吁以及呼吸急促的情况；2、身体抵抗力下...

体质养生2017-06-19

脾虚会致气虚吗？脾虚治好气虚能好吗？【即问即答】

你好，一般来说气虚主要是属于机体脾胃虚弱引起的气血化生不足的症状，是可以使用点健脾胃补气的药物进行治疗一般你的情况可以使用点健脾胃的香砂养胃丸及补气的玉屏风丸及补中益气丸进行口服治疗一下就是可以的，效果是很不错的，祝你健康医生询问：

2个回复 2025/3/14 11:38:02

脾虚气虚怎样调理生活作息要规律【资讯】

脾虚气虚患者平时要多多注意饮食，吃一些补气健脾的食物，最好不要吃凉性的食物，像苦瓜、黄瓜、茄子等，容易损害脾胃，需要清淡饮食，避免辛辣油腻凉性的食物，同时坚持锻炼身体保证气血的运行。脾虚气虚患者可以通过中药来帮助健脾益气，常用的有六君子汤和参苓白术散。常用的中药有党参、白术。茯苓、山药、苡仁、山楂、焦神曲、陈皮、砂仁煎水服用、保证每天早晚两次。六君子汤书要适用于脾虚引起的胃脘疼痛、胀气、呕吐、头晕...

中医养生2017-10-19

生活不良习惯引起肺气虚【资讯】

气虚同现代医学概念“亚健康”极为相似。亚健康的根本原因是阴阳气血不足，五脏功能低下，也与元气不足、气虚相符。换言之，肺气虚也和亚健康状态一样和生活习惯息息相关，主要是与饮食习惯、作息习惯有关，与身体受到伤害和恢复不彻底有关。但是这些方面中也有不同的情况，认识到这些类别，结合自己的状况，可以了解自己是否气虚，是否有肺气虚的倾向和可能性。饮食习惯容易导致气虚的不良的饮食习惯中最常见的就是营养不均衡，情...

呼吸科2014-03-08

男人气虚吃什么补得快？男人气虚调理多吃这5类常见食物！【资讯】

俗话说：人活一口气。从中医的角度上来说，其在生命活动中扮演着至关重要的角色，常常感觉到疲惫不堪时被认为是气虚。特别是男性，由于工作繁忙，背负着沉重的压力，易出现气虚，体力和精力缺乏，稍微一运动就疲乏无力，同时伴有头痛头晕等。气虚可以通过饮食方面来调理，尤其是以下5类食物补气速度快。男性气虚有哪些表现？1、肺气虚肺掌管气体运行和呼吸以及呼出，一旦出现肺气虚就会有明显症状，如胸口闷痛、咳嗽有痰和气喘、...

饮食保健2024-10-29

气虚时间久了能出现哪些主要症状？用什么药【即问即答】

根据你说的情况，气虚时间久了或造成很多症状的。建议最常见的气喘，贫血，抵抗力下降，浑身无力，头晕脑胀等表现的。

3个回复 2017/7/5 19:39:16

中医脾阳虚与脾气虚者血的表现差异在哪？【即问即答】

脾气的功能重在运化、统摄、升举和生化；脾阳的功能重在温煦和温化。因而，脾气虚与脾阳虚之间存在着一定的区别。脾气虚损主要表现为：脾失健运，气血生化．不足，脾不统血，中气虚衰，升举无力等，脾阳虚衰，则多为温煦不足，而表现为寒从中生的病理过程。此外，脾气虚衰，可影响及肺，而致脾肺气虚，脾阳虚衰，可影响及肾，而致命门火衰，脾肾阳虚等。这是二者之间的主要区别。但由于脾气虚的进一步发展即成脾阳虚，所以脾阳虚必...

4个回复 2024/12/20 10:27:27

辨别气虚与阴虚的方法？【即问即答】

气虚和阴虚是中医常见的两种证候，可从症状表现、身体感受、舌象脉象等多方面区分。若自我判断困难或症状明显，应及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.症状不同：气虚常见神疲乏力、气短懒言、自汗等；阴虚多有五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥等。2.舌象差异：气虚者舌淡胖，有齿痕；阴虚者舌红少苔。3.脉象区别：气虚多为脉弱；阴虚通常脉细数。4.精神状态：气虚易精...

2个回复 2024/8/12 16:00:29

气虚怎么治【即问即答】

您好，就您的情况气血虚弱所导致的情况，建议服用气血双补丸，最好具体看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用药也会有加减的。

5个回复 2017/7/6 5:42:50

什么是气虚【即问即答】

一般气虚：全身疲乏无力,精神不振,少气懒言,语言低微,自汗怕动,舌质淡,胖嫩,脉虚无力.肺气虚：呼吸短促,少气懒言,音低等症突出,并有咳嗽,咯痰等症.心气虚：气短,心悸怔忡,精神萎顿等症突出,并有脉结代,或迟或数,但虚软无力,心神不宁等症.脾胃气虚：面色萎黄,精神疲惫,四肢倦怠,食欲减退等症突出,并多伴有脘腹胀闷,消化不良,大便溏薄及中气下陷脱肛,尿意频频等症.肾气虚：面色晦暗,头晕目眩,耳鸣耳聋...

5个回复 2017/7/7 0:40:08

具体的肺气虚气短常见的症状【资讯】

1、身体感觉到有气无力，只要稍微一运动或者是劳作就容易出现气喘吁吁以及呼吸急促的情况。2、身体抵抗力下降，容易受到外邪入侵身体，所以很容易出现感冒、流鼻涕或者是畏寒的情况。3、在天气变得寒冷的时候，患者容易出现鼻窦炎。4、脾肺虚的患者容易出现皮肤干燥或者是瘙痒的情况，特别是秋冬这两个气候比较干燥的季节更加的明显。5、肺气虚容易导致身体中肾源不足，这样体内的水循环就会受到影响，导致身体出现尿频尿急以...

养生常识2017-09-30

肾气虚如何食补效果好【即问即答】

肾气虚可通过饮食调理改善，如食用核桃、黑豆、山药、芡实、羊肉等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。 1.核桃：富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，有补肾健脑的作用。 2.黑豆：能补肾益阴、健脾利湿，有助于改善肾气虚。 3.山药：具有健脾益胃、滋肾益精的功效，适合肾气虚者食用。 4.芡实：能益肾固精、补脾止泻，对肾气虚有一定的调理作用。 5.羊肉：性温，能温中补虚...

1个回复 2024/12/3 14:12:31

十来年多汗乏力心慌心悸，是脾气虚还是心气虚？【即问即答】

你好根据你的叙述你这是有点气血亏，肾气虚，心气虚，脾胃不合消化不良引起的现象建议你可以用人参归脾丸和金贵肾气丸，在可以吃点奥美拉唑胶囊治疗即可

4个回复 2025/4/4 10:17:51

几种气虚体质的中药调理法【资讯】

气虚体质之人培补元气宜食可以补气的中药，如人参、西洋参，党参、太子参、黄芪、白术、山药、白扁豆、甘草、红枣、刺五加、绞股蓝、红景天、茯苓、薏米、饴糖、蜂蜜等。以上药物均可作为作料制成药膳，或搭配起来代茶饮用。神倦乏力可用西洋参或人参3克，沸水冲泡当茶饮。反复感冒抵抗力弱者可用黄芪9克，防风6克，甘草3克，沸水冲泡代茶饮用。经常心悸、心慌、善惊易恐者可用太子参、枣仁各6克，甘草3克，用沸水冲服，代茶...

体质养生2017-06-06

气虚型便秘可试试黄芪【资讯】

临床发现，老年习惯性便秘者属气虚（脾气虚）者较多。气虚便秘表现为大便不通，或每有便意，但临厕努挣仍无力解出，同时多伴有少气懒言，四肢倦怠，动则气喘，口淡无味，头晕，面色萎黄，脱肛，子宫下垂，舌胖边有齿痕，脉浮大无力等。常用清热泻下药难以获效。如选用“黄芪麻仁陈皮汤”，能收到较好效果。治疗方法：取黄芪30克，火麻仁20克，陈皮15克。三物置沙锅内，水煎。煎煮两次，上下午各服1次，连服7天为1个疗程。...

便秘2017-08-01

体质辨识：肾气虚体质适用的4种中成药【资讯】

肾气虚体质常表现为神疲乏力、腰膝酸软、小便频数等症状。适用于肾气虚体质的4种中成药分别是金匮肾气丸、五子衍宗丸、金锁固精丸、七味都气丸。1.金匮肾气丸：主要由地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、牛膝、车前子等药物组成。其功效为温补肾阳、化气行水。从中医理论来讲，肾主水，肾气虚时水液代谢会出现异常，金匮肾气丸能调节肾的气化功能，改善因肾气虚导致的水肿、小便不利等症状。对于肾气虚引起的...

健康科普2025-03-17

气虚人群的救星！这5种补气中药一定要知道【资讯】

气虚是中医常见的体质类型，表现为身体虚弱、易疲劳等。对于气虚人群，人参、黄芪、白术、山药、甘草等5种补气中药值得了解。1.人参：是传统的名贵中药材，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺等功效。可用于治疗因大汗、大泻、大失血或大病、久病所致元气虚极欲脱，气短神疲，脉微欲绝等重危证候。对于肺气虚引起的短气喘促，懒言声微等症状也有很好的调理作用。2.黄芪：能补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等。常用于脾...

健康科普2025-05-12

气虚血虚肾虚脾虚怎样调理【资讯】

现在很多人的身体都是处于亚健康的状态，很容易出现气虚血虚肾虚脾虚等症状，最好的方法就是通过饮食来调理，让身体更健康，多吃营养丰富补气益血的食物。1、饮食调理气虚气虚体质饮食调理的重心是缓缓而补，适宜调理气虚的蔬菜类食物有山药、南瓜、刀豆、白扁豆、平菇、香菇、猴头菇、丝瓜、荠菜、黄豆、豆制品、豇豆、豌豆、百合、芡实、包心菜、土豆、熟莲藕；而荤腥类食物有鸡肉、鹌鹑、鹌鹑蛋、乳鸽、猪肚、猪肾、羊肚、泥鳅...

养生常识2017-11-06