夏天，喝一瓶冰凉的啤酒，再点几份小吃烧烤是很多人的习惯。但是对女性朋友来说，还要注意一个特殊时期——月经期。那么经期可以喝酒吗？经期有什么要注意呢？经期能喝啤酒吗？女性在经期由于经血的不断流出，身体的抵抗力，新陈代谢本身就比平时慢了。而此时如果喝啤酒的话，则可能使得月经量增多，引起痛经。再者女性在经期，体内缺少分解酶，如果喝酒的话，酒精不能正常的排出体外，则容易延长醉酒的状态，同时也更容易对酒精上...

女人2017-08-05

①给予高蛋白食品。②多食用植物油，如花生油、芝麻油、豆油、菜籽油等，有润肠功效，利于缓解便秘。③选用富含植物纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果、豆类等。④食用富含维生素b1的食物，如粗粮、豆类、瘦肉、动物内脏、新鲜蔬菜等。⑤多食果汁、新鲜水果、果酱、蜂蜜等刺激肠蠕动。

变应性皮肤病2014-02-23

月经期间是每个女生最烦恼的几天。不仅心情烦躁，食欲也不好。在饮食方面也需要稍加注意。那么经期应该吃什么呢?什么是不该吃的？下面一起来看看吧。月经期间该吃些什么？红豆红豆性味甘酸而平，在解毒的同时还能帮你补充气血，如果你的腿部在月经期水肿，红豆是最佳选择。大蒜大蒜可以减少血中胆固醇的生成，有助于增加高密度脂蛋白，为月经期的你补充足够的能量。如果你不小心吃了顿大餐，都可以在时候吃一点大蒜补救。山药山药...

保健误区2017-10-16

   那么，月经期的到来到底存在着怎样的益处呢? 1.月经期益处——女性判断自己是否怀孕的第一信号 育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等，避免服用可以引起胎儿畸形的药物。根据月经还可推算预产期，对孕期...

日常保健2011-05-19

鼓胀是指肝病日久，肝脾肾功能失调，气滞、血瘀、水停于腹中所导致的以腹胀大如鼓，皮色苍黄，脉络暴露为主要临床表现的一种病证。本病在古医籍中又称单腹胀、臌、蜘蛛蛊等。那么，鼓胀的饮食保健要注意什么？一、饮食鼓胀的食疗方法如下：1、茄汁青鱼片原料：青鱼肉500克，青豆、番茄酱各50克，鲜汤、精盐、黄酒、味精、白糖、葱段、鸡蛋清、水淀粉、嘛油、猪油各适量。茄汁青鱼片的做法：1）将青鱼肉切成薄片，加黄酒、精...

其它疾病2014-05-21

老人患有脑血栓疾病，通过手术或者是药物治疗治愈了，痊愈之后，也不能忽视康复饮食保健，那么老年脑血栓患者在痊愈之后，需要注意哪些饮食保健呢？1、限制总热能，适当控制每日摄食总量。节制膳食，定时定量进食，不过饥过饱，不暴饮暴食，食物种类齐全，营养素比例合理，不挑食偏食。2、适量蛋白质。应控制食物蛋白质的质量和数量，选用高生物价优质蛋白，按每日1g/kg掌握，其中植物蛋白质可占50%，动物蛋白选用鱼、鸡...

疾病百科2017-06-13

颈椎病饮食保健是一项长期的工程，不能半途而废，贵在坚持，如果是颈椎病初期患者，适量运动加合理膳食便能痊愈；如若是颈椎病严重患者，需要配合药物治疗才能恢复如初。颈椎病饮食保健到底有哪些注意事项，让我们一起瞧瞧。1、不厌食挑食，忌辛辣颈推病患者既要做到不可偏嗜一种食物，又要做到不饥饱失常。一般说，对于肥腻、油炸食品、辛辣食品、生冷食品少吃。而对于烟酒等刺激物尽量不要食用，在治疗期间患者应多吃一些含钙高...

骨科疾病2016-06-16

1、宫颈白斑患者吃什么对身体好鉴于宫颈白斑有癌变的可能，因此患者朋友在生活中应注意。2、月经期的饮食调养月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳补血、扩张血管，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜...

宫颈炎2017-04-28

颈椎病饮食保健是一项长期的工程，不能半途而废，贵在坚持，如果是颈椎病初期患者，适量运动加合理膳食便能痊愈；如若是颈椎病严重患者，需要配合药物治疗才能恢复如初。颈椎病饮食保健到底有哪些注意事项，让我们一起瞧瞧。1、不厌食挑食，忌辛辣颈推病患者既要做到不可偏嗜一种食物，又要做到不饥饱失常。一般说，对于肥腻、油炸食品、辛辣食品、生冷食品少吃。而对于烟酒等刺激物尽量不要食用，在治疗期间患者应多吃一些含钙高...

颈椎病2016-09-17

每个女孩都有那么几天不舒服，那么月经来临期间不能吃什么呢？月经期间又该吃什么好？下面我们就一起来看看吧。月经期间禁吃什么？生冷类既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。喝酒月经来临前及期间，女性受荷尔蒙分泌影响，体内分解酶的活动能力低下，...

日常保健2018-02-28

月经期身体身体虚弱，体抗力下降，很容易感染上风寒，所以要多加注意经期保健，有哪些需要我们注意的呢？一、保持外阴清洁经常用干净的温水冲洗外阴，避免经血结痂。清洗外阴时，下身不要泡在水中。以免脏水渗进阴道。更不能用洗脚巾和洗脚水洗外阴。洗外阴的盆也要和洗脚盆分开。大小便后用手纸时要右前向后擦，这样可避免把肛门周围的细菌带到外阴处。二、保持乐观和稳定的情绪。在月经期间，少女往往因身体的某些不适，如乳胀、...

疾病养生2017-03-28

很多女性都知道，月经期间衣食住行都要多加注意，否则“大姨妈”就会闹脾气。可是有时候没有注意到自己该吃些什么或是不该吃的哪些东西，在经期间我们尽量不要吃些甜的东西，多吃点核桃、芝麻等食物。下面小编详细介绍一下。八类食物不要在经期食用一、巧克力巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高...

女性营养2014-02-18

来月经能洗头吗？月经期间是可以洗头的，月经期要保持情绪稳定，精神愉快，不因经期的不适而惹起烦恼，激怒等情绪波动。经期要注意保暖，避免寒冷刺激，注意营养，多饮水，不宜吃酸，辣等刺激性食物，以减少盆腔充血，保持大便通畅。经期还要注意休息，保证充足睡眠。月经来潮是女性正常生理功能，可以把体内的废物转变成血液，经由狭窄的子宫口排出体外；但是如果宫内有血块，把出口堵住了，就发生了所谓的生理痛经。为了防止生理...

日常保健2016-02-22

我们知道女性朋友在月经期间身体是比较弱的，在这种情况下更需要好好休息，要注意饮食调养，多吃一些温补类食物，不要吃寒凉性的食物。很多女性朋友都有喝酒的习惯，那么女性在经期可以喝酒吗？下面我们一起来了解一下女性在月经期间能不能喝酒？女性在月经期间是不能够喝酒的，因为近期会有精确流出，身体的免疫力是比较差的，而且新陈代谢能力也会比平时慢一些，这种情况下喝酒就会导致经血量增多，容易引起痛经。而且女性在经期...

日常保健2019-03-06

肉毒梭菌（Clostridiumbotulinum）于1897年在比利时一次食物中毒事件中由vanErmengen首先分离出。菌体长2～4μm、宽0.5～2μm，菌体有4～8根鞭毛，能运动，无荚膜，在厌氧环境中生长，容易形成芽孢。幼龄菌体革兰染色阳性，形成芽孢后的老龄菌体为阴性。本菌广泛存在自然界中，以芽孢形式存在土壤、蔬菜、水果、谷物中，亦可存在于动物粪便中。1、，食疗方：1）食盐解毒（民间方）...

中医养生2014-06-01

急性胃扩张的饮食保健要点有哪些？除了不能暴饮暴食之外，还有一些注意事项哦！下面就跟着家庭医生在线小编一起来了解一下急性胃扩张的饮食保健要点吧！1。少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。2。少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。3。少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容...

其它疾病2014-05-23

冬季痛经患者的保健主要有以下几点：1。首先，衣着不能太单薄，尤其在月经期，更要注意保暖，以利改善全身及子宫的血液循环，这是痛经患者的保健中比较重要的一点。2。其次，要加强体格锻炼，增强体质，增强人体对寒冷的适应能力。所谓“动则生阳”，即使平日多走动，经常快步走都能调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。3。在饮食上适当多食一些温热食物，少食寒性食物，忌食冷饮。4。平时生活中要保持愉快的心情与积极的生活...

痛经2016-11-17

月经期间呢一定要注意保护好自己的身体，尤其是经期保健是很重要的时期，而且经期期间的时候一定要注意性方面的保健，那么经期的时候能不能同房呢，其实经期是不能够同房的，因为经期不同房的原因是很多的，下面就详细的给介绍一下。女性在月经期间会流出经血，使身体血液循环量小，各器官、系统供血不足导致身体免疫力下降，极容易感染疾病。经期不能同房的原因女方易被感染：月经期间同房，男性生殖器可能把细菌带入体内。而这时...

性生理2017-10-26

颈椎病饮食保健是一项长期的工程，不能半途而废，贵在坚持，如果是颈椎病初期患者，适量运动加合理膳食便能痊愈；如若是颈椎病严重患者，需要配合药物治疗才能恢复如初。颈椎病饮食保健到底有哪些注意事项。1、不厌食挑食，忌辛辣颈推病患者既要做到不可偏嗜一种食物，又要做到不饥饱失常。一般说，对于肥腻、油炸食品、辛辣食品、生冷食品少吃。而对于烟酒等刺激物尽量不要食用，在治疗期间患者应多吃一些含钙高，蛋白质高的食物...

骨科频道2016-06-12

1、坚持建立月经卡正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律，有否异常情况（如怀孕、流产）发生，有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。2、劳逸结合月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动。还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。3、保持愉快的心情经期保持心...

护肤技巧2017-04-18