春困怎么办春天吃什么不犯困【资讯】
春天吃什么不犯困?“春困”使人身体疲乏,精神不振,那么春天吃什么不犯困?应多吃红黄色和深绿色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,对恢复精力,消除春困很有好处。1、扁桃仁许多提神的零食里都有扁桃仁。据研究表示,扁桃仁是最富营养的果仁之一。扁桃仁富含维生素E和镁,以及许多蛋白质,可以帮助你整天保持活力。2、三文鱼鱼肉中富含蛋白质、氨基酸,有提神健脑的好功效,尤其是三文鱼、鳕鱼等深海鱼的鱼皮,含...
养生常识2017-10-10
春天疲劳怎么办?解春困要冲四关【资讯】
味觉关:模拟自然味道解春困,自然疗法当然是很好的,也就是清早到花花草草中转转,但对于忙绿的职场人而言可能不现实,不妨在桌子或窗台等地摆放些有芳香味又可提神的时令花草。开车族可以准备点花露水或薄荷油等接近大自然味道的产品,来模拟自然的清新之风,是焕发精神、解除倦意的好方法。在这样清新的环境中,再配合做做放松操,会觉得非常放松,能增加脑部供血,有助于缓解疲劳。食物关:养阳食物适量吃受传统观念的影响,一...
养生常识2017-08-11
春困产生的原因是什么?【即问即答】
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春困的产生通常与季节变化、生物钟调整、血液循环、新陈代谢以及营养缺乏等因素有关。 1.季节变化:春季气温逐渐升高,人体血管扩张,血液循环加快,导致大脑供血相对减少,容易产生困倦感。 2.生物钟调整:春季白天时间变长,夜晚时间变短,人体生物钟需要重新适应,可能会影响睡眠质量,进而引发春困。 3.血液循环:春季新陈代谢加快,身体耗氧量增加,但如果心肺功能较弱,血液循环不畅,大脑缺氧就会导致困倦。 4....
2个回复 2024/9/18 16:35:28
我儿子8月份时感到左前臂时常疼痛我跟他妈...【即问即答】
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你好,血管瘤是一种良性疾病一般生长缓慢但如果长得范围较大或者累及肌肉手术往往不能完全切除.从病史描写上看孩子的血管瘤并不是太大可能并没有累及肌肉所以手术切除的机会较大。
3个回复 2017/7/7 8:48:11
小儿抽动症是怎么回事儿?【即问即答】
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你好,抽动症又叫抽动-秽语综合征,经常在儿童和青年时期发病。具体的发病原因不明,在发病时身体不由自主地抽动,发出一些声音,一半的人会同时伴有注意力下降的症状。
4个回复 2017/7/6 7:28:59
我应该怎么帮8岁的孩子一起纠正口吃?我【即问即答】
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一般口吃的患者会说话不断重复同样的字或者一句话要中断多次才可以说完,一般口吃的患者会说话不断重复同样的字或者一句话要中断多次才可以说完,属于普通的语言障碍首先患者就要学会解除自己的自卑和紧张,要多说话,可以自己对着书本自然的念出来,语速要先从缓慢开始,念的同时不要有杂念,挑出自己觉得最困难的句子然后反复练习,平时多跟朋友交流,跟他们一起聊天唱歌,不仅可以锻炼胆量也可以锻炼咬字
1个回复 2021/12/28 21:43:11
春天老是打瞌睡怎么办?【即问即答】
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春困是由于季节交替所带来的一种生理变化,从冬入春,气温逐渐升高,人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来,导致供给大脑的血液会相对减少,大脑的供氧量显得不足,易感到困倦。建议你早睡早起,让大脑得到充分的休息。春天尽量不要熬夜,以免诱发和加重春困,而睡懒觉则会让大脑的血液供应不足从而出现春困现象。此外还可以多运动,使气血通畅、郁滞疏散,提高心肺功能,增强身体素质,更快适应天气的变化。
1个回复 2023/2/24 10:00:49
小孩写出林荫小道描写,如何奖励合适?【即问即答】
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小孩能快速写出林荫小道的描写值得奖励,可从物质奖励、精神奖励、体验奖励、学习奖励、社交奖励等方面考虑。 1.物质奖励:给孩子购买喜欢的书籍、文具或者益智玩具,如《小王子》《哈利·波特》系列书籍,彩色画笔,拼图等,满足孩子的物质需求。 2.精神奖励:对孩子进行口头表扬,给予肯定的眼神和温暖的拥抱,让孩子感受到被认可。 3.体验奖励:带孩子去游乐场玩耍,或者看一场有趣的电影,丰富孩子的生活体验。 4....
1个回复 2024/10/18 16:40:11
春困秋乏糖尿病惹的祸【资讯】
糖尿病内页病友圈列表位2014-04-22
儿子脑部病变康复后语言训练怎么做【即问即答】
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你好,可以采用针灸治疗。
2个回复 2025/2/8 9:43:16
儿童说话迟【即问即答】
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说话说得迟,在有的孩子上不是什么病,家长也不要太担心,平时多和孩子交流交流,慢慢的会好的这个和黄豆病应该没有多大的关系,家长不要太担心。没事的
5个回复 2017/7/10 13:24:15
缓解“春困秋乏夏打盹儿”【资讯】
中医频道首页中医列表2013-10-29
“春困秋乏”是什么原因造成的?【即问即答】
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你好,春天,随着温度的逐渐升高,皮肤毛孔舒展,血液供应增多,但供应大脑的氧气却相应减少。表现为中枢神经系统抑制的春困现象。进入秋天,人体各系统也相应发生了一系列变化,出汗减少,体热的产生和散发以及新陈代谢也恢复了往日的平衡,消化功能恢复常态,心血管负担得到减轻,人体量的代谢达到基本稳定的状态,因而机体进入一个周期性的休整阶段。这就是常说的秋乏现象及其原因。
1个回复 2023/2/14 16:53:57
儿童语音表达【即问即答】
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根据您描述的情况看,孩子发育迟缓。建议带孩子就近到儿童心理科(或精神科)就医,确诊后治疗。
2个回复 2024/1/31 21:45:47
请教脑专家我儿子两岁半了。说话不会说句子...【即问即答】
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您好,孩子的症状和检查的结果可能是有侧脑室囊肿引起的症状。这样的问题要结合检查的结果遵医嘱治疗的,是否可以通过手术的方法治疗的。建议去医院进一步的检查确诊治疗的。
1个回复 2017/7/11 3:20:58
赶走春困的精品菜:凉拌莴苣【资讯】
互动小焦点图2013-04-03
唱歌时口水多且喉咙嘴唇干燥,如何治疗?【即问即答】
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可以试一下在每个句子空隙时间稍微长的地方咽一下。别吃咸的东西
5个回复 2025/2/13 9:54:46
惊蛰时节最易春困专家教你如何做好春季养生【资讯】
春雷响,万物生,伴随着淅沥春雨而至的,还有初春早晚的凉意,以及春季常常挥之不去的困意,“春困”应该怎么缓解?“春捂”是什么?中山大学孙逸仙纪念医院中医科病区区长林玉洁主治医师透露,春季养生主要可以遵循五个原则:早睡早起去“春困”、穿衣下厚上要薄、“春捂”保暖防感冒、预防疾病莫大意、饮食清淡少油荤。春花虽好,这些体质赏花须谨慎在惊蛰节气,气温迅速回暖,冷暖空气交替,乍暖还寒,是感冒、流感、皮肤病等疾...
健康新闻2021-03-05
我应该怎么帮8岁的孩子一起纠正口吃?我【即问即答】
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一般口吃的患者会说话不断重复同样的字或者一句话要中断多次才可以说完,一般口吃的患者会说话不断重复同样的字或者一句话要中断多次才可以说完,属于普通的语言障碍首先患者就要学会解除自己的自卑和紧张,要多说话,可以自己对着书本自然的念出来,语速要先从缓慢开始,念的同时不要有杂念,挑出自己觉得最困难的句子然后反复练习,平时多跟朋友交流,跟他们一起聊天唱歌,不仅可以锻炼胆量也可以锻炼咬字
1个回复 2023/2/21 17:13:51
我20岁了,从事房地产工作,打电话时口吃...【即问即答】
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您好,您属于普通的语言障碍首先患者就要学会解除自己的自卑和紧张,要多说话,可以自己对着书本自然的念出来,语速要先从缓慢开始,念的同时不要有杂念,挑出自己觉得最困难的句子然后反复练习,平时多跟朋友交流,跟他们一起聊天唱歌,不仅可以锻炼胆量也可以锻炼咬字
1个回复 2017/7/6 5:43:25
黄花菜的营养提示【资讯】
黄花菜的营养提示一、黄花菜富含胡萝卜素,比胡萝卜含量更多黄花菜,又称忘忧草,是一种药食两用的植物,从古到今不少文人骚客都曾撰写诗文来描写它。中医认为,黄花菜性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经;有清热利尿、解毒消肿,止血除烦,宽胸膈,养血平肝,利水通乳,利咽宽胸,清利湿热,发奶等功效。主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、小便赤涩、水肿、痔疮便血等病症。《本草图说》载其“安五脏,补心志,明目”。但黄花菜是近于湿热的...
食材档案2017-10-12
小儿抽动症的表现有哪些?济南哪里可以治疗?【即问即答】
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你好,运动性抽动症症状:一般开始为频频的眨眼、挤眼、斜视、瞪眼、挤眉、吸鼻、噘嘴、咧嘴、张嘴、点头、摇头等,跟着病情发展,出现耸肩、伸脖子、挺胸、张手、甩臂、扭腰、踢腿、踮脚等,甚至出现一些复杂的异常动作,如做戳刺动症、走路中下蹲或转圈等。 发声性抽动症症状:一般表现喉咙部异常出声,简单的如“喔、噢、啊”等,也可显示为清嗓、咳嗽、吐痰、模仿动物叫声等;复杂的可表现由有意义的单词、词组或句子构成,显...
1个回复 2018/1/17 14:45:09
总是很困没精神想休息是怎么回事?【即问即答】
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您好!春困是很正常的,这主要需要个人调节。建议您调整心态,注意锻炼,保持好的作息习惯,注意休息。同时,不能太放纵自己,休息过度。祝身体健康!
3个回复 2025/3/31 9:49:03
和宝宝说话用“儿语”好吗?【资讯】
据说多使用规范语言,多使用连接词,既有助于宝宝的语言发展,又可以培养宝宝的逻辑思维能力,于是妈妈和宝宝对话,永远都使用规范语言: “因为天气很好,所以我们去公园好吗?” “这几天你表现很好,但是睡觉还不乖!” 只是这么复杂的句子让1岁半的宝宝听得一头雾水,不知道妈妈到底要讲什么。 对于宝宝来说,多使用规范语言,多使用连接词,固然可以有助于语言发展...
智力2011-04-12
做足疗的好处有哪些【资讯】
1、足疗按摩可防春困,春天里,人特别容易犯困,消除春困的秘密在于按压双足拇指内侧,这个位置对应三叉神经的反射区,多按可引起大脑兴奋,不易睡眠。春困嗜睡者可多按此处,但睡眠较少的老人不要按压这个部位。需要注意的是,按压的力度要控制,根据个人的承受能力使用轻、中、重度手法,以免引发不适。2、足疗按摩防治颈椎病颈椎病又称颈椎综合征,是一种骨骼的退行性病理改变。医学专家研究发现,通过按摩颈椎在足部的反射区...
特色疗法2017-09-26
18个月宝宝只会叫妈妈,其余不会说正常吗【即问即答】
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可以多买些卡片教他认,如动物类、水果类等简单的。平时日常生活中多诱导他说话。 还可以带他到儿童保健科定期做保健,让医生观察一下。 所咨询我范围内的问题,本人没见到患者,所以此建议及意见只能是本人的看法,要得到最好的治疗,必须带上小孩到专业的医院做进一步的检查与治疗。
5个回复 2024/12/18 12:52:41
如何提神醒脑防春困就喝六款花茶【资讯】
薄荷菊花茶解析:菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。枸杞红枣茶解析:春困还可以饮用一些药茶做为辅助,促进体力恢复。首先是传统的枸杞红枣茶。用枸杞子10克,红枣3粒,加冷水适量,大火煎煮5分钟,代茶饮。茉莉花茶解析:茉莉花茶,有“在中国...
养生常识2017-09-21
春季老犯困?吃百合可提神【资讯】
春季是个让人又爱又恨的季节,万物复苏、生机盎然,春季出游是一大美事;然而“春困”让不少人烦恼不已,如此生机勃勃的季节为何提不起精神来?如何赶走“春困”?专家指出,春季的合理饮食尤为重要,而百合是消除“春困”不可多得的良药。春季老犯困?吃百合可提神百合的功效与作用百合的功效与作用你了解吗?一直以来,百合的青睐者不少,百合不仅仅是一种美味的食物,而且还是一味不可多得的良药。百合的营养价值非常高,经常吃...
蔬果养生2016-04-17
黄花菜营养提示【资讯】
黄花菜营养提示一、黄花菜富含胡萝卜素,比胡萝卜含量更多黄花菜,又称忘忧草,是一种药食两用的植物,从古到今不少文人骚客都曾撰写诗文来描写它。中医认为,黄花菜性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经;有清热利尿、解毒消肿,止血除烦,宽胸膈,养血平肝,利水通乳,利咽宽胸,清利湿热,发奶等功效。主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、小便赤涩、水肿、痔疮便血等病症。《本草图说》载其“安五脏,补心志,明目”。但黄花菜是近于湿热的食...
食材档案2017-10-11
男孩,现在3周岁零9个月语言表现【即问即答】
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您好,这里都属于正常的范围,不必担心。小儿在这个年龄主要是模仿能力很强,注意多交一些有益的知识。也同时注意自已的言谈。是培养习惯的最佳年纪。
4个回复 2017/7/6 1:27:59