快速排便可从饮食调整、运动、药物使用、物理方法及中医调理着手。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.饮食调整：多吃蔬菜水果，增加膳食纤维摄入，促进肠道蠕动。2.适当运动：如散步、慢跑等，增强肠胃功能。3.药物使用：开塞露能润滑肠道，乳果糖口服液可改善便秘。4.物理方法：肥皂水灌肠有助于排便。5.中医调理：火麻仁、大黄等中药，有润肠通便的作用。养成良好的生活和饮食习...

2个回复 2024/8/16 19:36:33

改善排便不畅，可从食物、饮品、油脂等方面入手，如蜂蜜、蔬菜、植物油等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.食物：蜂蜜能润肠通便；芝麻富含油脂，可促进排便；核桃含膳食纤维，有助于粪便排出。2.蔬菜：豆类、粗粮富含维生素和膳食纤维，能刺激肠道蠕动；红薯、马铃薯也可促进排便。3.饮品：多喝水能增加肠道水分，利于排便；牛奶能软化粪便。4.油脂：香油、花生油等植物油有...

6个回复 2024/8/22 16:39:24

适当增加脂肪脂肪有润肠的作用，脂肪酸可促进肠蠕动，有利于排便；但不宜过多，每天应＜100g。多饮水多饮水及饮料，保持肠内粪便湿润，以利通便，如早晨饮含蜂蜜的水等。

4个回复 2017/7/7 2:00:20

怀孕便秘了可以通过外用开塞露帮助快速的排便，一般用药后几分钟就会出现腹痛等现象，随之就可以顺利的排便。在平时的生活中也需要调整饮食的结构，帮助缓解便秘的现象，比如多吃润肠通便功效的食材，使用火龙果、香蕉食疗的效果会比较好。还可以吃芹菜、菠菜等新鲜的蔬菜。

1个回复 2021/4/27 11:03:53

脱肛是指肛管、直肠黏膜、直肠全层或部分乙状结肠向下移位而脱出肛门外的一种疾病。食疗对于缓解脱肛症状有一定帮助，常见的食疗方法有食用补中益气的食物、增加膳食纤维摄入、补充优质蛋白、食用具有润肠作用的食物、食用富含维生素的食物等。 1.补中益气：可适当食用黄芪粥，将黄芪煎水去渣，加入大米煮粥。黄芪有补中益气的作用，有助于改善脱肛。 2.增加膳食纤维：多吃芹菜、韭菜等，促进肠道蠕动，预防便秘，减轻脱肛症...

1个回复 2024/11/6 13:52:39

便秘是一种常见的消化系统问题，其形成与多种因素有关，如饮食结构不合理、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神压力及某些疾病。治疗便秘的方法多样，包括调整生活方式、使用药物等。亚麻籽油对便秘有一定作用。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.亚麻籽油的作用原理：富含不饱和脂肪酸，可润滑肠道，促进排便。2.良好的排便习惯：定时排便，避免憋便。3.腹部按摩：增强肠胃蠕动，改善消...

2个回复 2024/8/5 13:29:54

所以你这个情况得从根本上润肠通便来

5个回复 2025/1/10 9:36:12

便秘便血可能由多种原因引起，如肠道疾病、不良饮食等。治疗方法包括调整饮食、药物治疗等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.饮食调整：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物。2.增加水分摄入：每天保证充足的饮水量。3.养成良好排便习惯：定时排便，避免憋便。4.适度运动：促进肠道蠕动。5.药物治疗：可使用开塞露、乳果糖口服液、麻仁润肠丸等，但需遵医嘱。便秘...

1个回复 2024/9/3 13:57:25

总是便秘，放屁不排便，可通过食疗、运动疗法、口服药物进行治疗。经常便秘与饮食因素有关，如果摄入的食物比较精细，粗纤维类的食物摄入的比较少，会导致胃肠道蠕动变慢，容易引起便秘。患者平常要注意饮食，可以多吃粗纤维类的食物，促进肠蠕动，能缓解便秘的症状。平常还要多做运动，口服乳果糖麻仁润肠丸，能帮助排便。

1个回复 2021/4/20 16:54:31

你可以试试吃香蕉。呵呵

2个回复 2024/10/22 15:38:37

您好，建议采用HCPT微创手术，HCPT手术，手术时间短，操作简单、精确度高，更不会发生任何并发症。在术后一定要饮食清淡，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便，定时排便。

2个回复 2023/2/16 13:53:45

你好，可以适当的给孩子喝蜂蜜水，蜂蜜能帮助孩子疏通肠道，软化大便，缓解大便干燥的问题，但是每天不要给孩子喝太多，一小勺就够了。多给孩子吃新鲜的水果，比如香蕉、生苹果等，它们都能帮助肠道蠕动，帮助消化，每天给孩子吃一只香蕉或生苹果，有助于缓解大便干燥。

5个回复 2025/2/20 9:38:15

润肠通便的药物有多种，便秘严重时可考虑用药，但用药需谨慎，并在医生指导下进行。长期严重便秘可能会引发肛肠疾病，必要时应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.开塞露：能润滑并刺激肠壁，软化大便，使其易于排出。2.乳果糖口服溶液：可调节结肠的生理节律，改善便秘症状。3.聚乙二醇电解质散：增加肠道内水分，保持大便湿润，促进排便。总之，润肠通便药物的使用应遵...

2个回复 2024/7/28 22:21:00

你好，根据你的病史，提示有便秘的症状，便秘提示有大便干燥，排便困难，大便不畅，排便时间长的症状，跟吃的辛辣刺激的多，纤维素摄入少，导致大便干燥，或者肠胃蠕动慢，排便费力，治疗便秘不建议长期服用泻药，需要从饮食方面调理，药物如乳果糖口服液，开塞露，麻仁润肠丸，芪蓉润肠口服液等，可以选择使用，饮食上建议不吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜及水果，可以吃香蕉，苹果，鸭梨，食疗上如胡桃粥，柏子仁粥，无花果...

2个回复 2021/9/1 15:36:58

便秘和肠道蠕动功能不好，饮食不当等有关系的，平时多吃蔬菜，水果，适当活动。

5个回复 2025/1/22 11:29:51

您好，根据您提供的情况分析，考虑为功能性便秘意见：1、平时多吃润肠的食物如香蕉，芝麻，蜂蜜等2、避免吃刺激性的食物，可以多吃含粗纤维的食物3、多喝水，早晨起床后可以喝点温的淡盐水加速肠道的蠕动4、养成定时排便的习惯5、不建议使用泻药，排便困难的话可以适当用点开塞露，但不建议经常使用

5个回复 2017/7/7 23:38:01

大便如果出现小球球发硬，一般考虑还是由便秘引起的，需要注意多喝白开水，多吃青菜水果，一般情况下多吃含粗纤维的蔬菜最好，可以多吃芹菜或者韭菜都有帮助，同时也需要多喝白开水，养成每天定时排便的习惯，口服中成药进行治疗，平时多活动多锻炼也有帮助，服用麻仁润肠丸效果很好。

2个回复 2022/7/11 10:58:53

宝宝便秘时，以下蔬菜有助于润肠通便：菠菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、西兰花。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.菠菜：富含膳食纤维，能促进肠道蠕动。2.芹菜：含有较多的粗纤维素，帮助排便。3.胡萝卜：营养丰富，可改善肠道功能。4.南瓜：软糯易消化，润肠效果好。5.西兰花：富含维生素和纤维，利于排便。家长可适当给便秘宝宝添加这些蔬菜，但饮食调整效果不佳时，应及时就医。

3个回复 2024/8/22 13:37:59

有助于润肠通便的食物有香蕉、芹菜、蜂蜜、酸奶、红薯等。 1.香蕉：富含膳食纤维和果胶，可促进肠道蠕动，增加粪便体积，帮助排便。 2.芹菜：含有大量的膳食纤维，能在肠道中吸收水分，使粪便变软，易于排出。 3.蜂蜜：具有润滑肠道的作用，能促进肠道的正常蠕动，改善便秘状况。 4.酸奶：含有益生菌，可调节肠道菌群，增强肠道功能，维持肠道微生态平衡，利于排便。 5.红薯：富含膳食纤维和维生素，能刺激肠道蠕动...

1个回复 2025/3/31 13:40:49

医生推荐的润肠通便食物有香蕉、芹菜、蜂蜜、酸奶、红薯等。 1.香蕉：富含膳食纤维和果胶，可促进肠道蠕动，增加粪便体积，帮助排便。 2.芹菜：含有大量的膳食纤维，能在肠道中吸收水分，使粪便松软，易于排出。 3.蜂蜜：有润滑肠道的作用，能促进肠道的正常蠕动，改善便秘情况。 4.酸奶：含有益生菌，可调节肠道菌群，增强肠道功能，有助于维持肠道健康，促进排便。 5.红薯：富含纤维素，能刺激肠道蠕动，加快粪便...

1个回复 2025/4/7 9:22:40

老人排便困难，长期依赖开塞露并非良策。可从饮食调整、运动锻炼、腹部按摩、药物治疗及养成良好排便习惯等方面改善。 1.饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、苹果）和全谷物（如糙米、全麦面包），同时保证充足的水分摄入。 2.运动锻炼：鼓励老人进行适量的运动，如散步、打太极等，促进肠道蠕动。 3.腹部按摩：顺时针按摩腹部，每次10-15分钟，每天2-3次，增强肠道蠕动能...

1个回复 2024/10/25 15:44:16

上述情况应该是痔疮，肛裂，便秘的情况，有可能和胃肠蠕动慢有关系建议注意适当多运动，多吃蔬菜水果，治疗方面可以给与芦荟胶囊口服，配合局部用痔疮膏进行治疗的

2个回复 2017/7/6 22:47:07

您这种情况很可能是由于胃肠积热等原因造成的同时，也不能排除像肠梗阻的，会引起上述情况，建议您进行胃肠道的一些检查，彩超的检测，CT检查，腹部平片的检测，可以多喝水，多吃粗纤维的食物，可以在医生的指导下应用果导片等必要时外用开塞露等。必要时可以通过灌肠的治疗。多喝水。

2个回复 2023/4/13 16:21:10

可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液

2个回复 2017/7/7 22:20:05

你好，不必担心，其并不能说明病症的。有便意时及时排便即可的，多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。

2个回复 2017/7/5 19:30:20