鼾症的病因及危险因素与OSAS的原因很相似，打鼾症更常见于肥胖的病人，鼻腔阻塞或者说鼻腔不通气的存在可以加重打鼾，特定的解剖如肥大的扁桃体及软腭（包括小舌头），或者腺样体肥大（主要是指儿童）都可以加重打鼾。打鼾六大原因及治疗建议1、脖子粗短脖子粗短的人呼吸道周围附着大量脂肪，导致上呼吸道变窄，影响气流通过，因而睡觉时更容易打鼾。【治疗建议】适当减肥。必要时可使用持续正压通气机（cpap）及口矫器来...

鼾症2015-08-06

液体止鼾器对于治疗打鼾的效果因人而异。打鼾的原因多样，包括气道狭窄、肥胖、睡姿不当、咽喉部疾病、神经系统问题等。液体止鼾器可能对部分因咽喉部轻微干燥或刺激导致打鼾的情况有一定缓解作用，但不能从根本上解决所有打鼾问题。1.气道狭窄：气道结构异常，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，导致气流通过时受阻，引起打鼾。这种情况下，液体止鼾器通常效果不佳，可能需要手术矫正或其他治疗方法。2.肥胖：过多的脂肪堆积在颈部和...

心理睡眠2025-02-15

对于常见的打鼾症状，有的人需要治疗，有的人却不同，临床上主要以良性打鼾和恶性打鼾为主要衡量依据。但是由于很多患者对于这一个“度”的把握不准，导致很多该治疗的患者得不到及时治疗。下面请专家就教大家怎么判断恶性打鼾？专家指出：恶性打鼾在医学上叫做睡眠呼吸暂停综合症，不仅仅呼噜声音大，而且总是打着打着就不喘气，过上十几秒甚至几十秒才重新响起很大的鼾声，如果7小时睡眠中呼吸暂停超过30次，即可断定患上了睡...

疾病百科2017-04-10

儿童鼾症不是一种可以掉以轻心的小病，儿童鼾症预示着儿童身体出现了很大的问题。但是打鼾是一种常见的生理现象，打鼾不一定的鼾症。要认识儿童打鼾的原因和儿童打鼾怎么治疗就得了解儿童鼾症的主要症状。那么，儿童鼾症都有哪些症状呢？专家表示：鼾症即俗称的打呼噜，小儿睡觉打呼噜，常为一种病态表现，小儿鼾症常有以下症状体征：儿童鼾症的症状：（1）小儿睡觉期间打呼噜，并可伴有张口呼吸症状。（2）头颅定位片可观察到肥...

失眠疾病2014-03-04

女人打鼾也是一种非常常见的现象，对女人的睡眠质量和身体都会造成很大的影响。如果孕妇打鼾的话，更是影响腹中宝宝的健康。所以，女人如何预防打鼾成为一大重要的问题。那么，女人到底应该如何预防打鼾呢？如下：一、采取侧卧位睡眠姿势、尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠，也是女人预防打鼾的方法之一。二、戒烟。打鼾者如有吸...

疾病百科2017-04-20

孕妇睡觉为什么会打鼾？女性在怀孕期间打鼻鼾得当心了，因为这可能是一个讯号，在告诉你血压正在上升，可能危及自己的健康与腹中胎儿的成长。1、为什么会打鼾？打鼾是由于睡眠期间上气道松弛塌陷，舌根后坠，致使上气道狭窄，当气流通过狭窄的咽部时，咽腔软组织颤动而发出鼾声。对于孕妇来说，最新研究发现，孕妇的上呼吸道较狭窄，这可能是孕妇易打鼾的原因。2、孕期打鼾会对胎儿造成什么影响？研究发现，孕妇打鼻鼾时，可能出...

疾病百科2017-04-20

   1、睡前吃蜂蜜 蜂蜜有助于润滑喉咙，通畅呼吸道，所以可在睡前饮用的安神茶中添加一些蜂蜜，预防打呼噜。 2、加强锻炼 要保持健康的生活习惯，加强锻炼，适当减肥，保持良好身材，这些都有助于解决困扰睡眠和生活质量的打呼噜问题 3、睡前别饮酒 很多在冬季觉得睡前喝一杯可御寒，研究表明，睡前饮酒会导致血糖、血压升高，导致呼吸道变窄，呼吸不畅，导致打呼噜。...

健康生活2012-03-04

 打鼾的治疗方法打鼾也称打呼噜，给人们的印象是打鼾的人头一放到枕头上就打呼噜，睡得真快真香，打鼾往往就是睡眠好的代名词，不少人很羡慕打呼噜的人，因为自己很少打呼噜，认为自己的睡眠不够深沉。中医治疗打鼾方法1、龙胆草、当归各十克。熬药方法：浸泡1小时以上，快火浇开，慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚有效。方法2、花椒5—10粒，每晚...

疾病百科2017-04-20

不要认为打鼾很正常，其实打鼾对健康会产生不同程度的影响，所以说在发现打鼾的症状的时候就要及时就医，那么打鼾有什么症状呢？打鼾症是一种病，严重可危及生命，需要及时治疗。了解打鼾症的症状，有助于及早发现疾病。那么，打鼾症症的症状有哪些？下面请专家在文中详细介绍一下。很多人不知道自己是否存在鼾症的情况，但是晚上睡着了有部知道自己是否打鼾了。其实出现鼾症后，患者身体会出现一系列的不适症状，大家可以多了解后...

失眠疾病2014-03-04

有些准妈妈发现，自己以前并没有打鼾的毛病，但肚子挺起来后，却开始打起鼻鼾，甚至会出现睡觉不踏实、张口呼吸、憋气等现象。那么，孕期打鼾会不会影响腹中孩子的健康呢？打鼾往往是由于上气道狭窄或阻力增加而致，比较胖的孕妇和孕晚期孕妇较容易出现打鼾症状。打鼾时，孕妈妈会因深睡眠减少而不同程度地影响到睡眠质量，而且若睡眠时发生呼吸暂停，还可能导致孕妇血压升高，增加妊娠高血压的风险。另外，当孕妇长时间处于缺氧和...

疾病百科2017-04-14

大多数人觉得睡觉打呼很正常，可实际上，睡觉时鼾声如雷，出现反复憋气的人中，大约50%的比例患有高血压。打鼾年头越久，这高血压就越顽固。你晚上睡觉打呼吗？如果是，那么你要多个心。睡觉打呼憋气并不正常，预防和治疗这一疾病最基本的做法是先减肥。打呼高发人群普遍脖子肥胖年纪大了，睡觉打鼾。这对普通人群来讲，感觉是一件很正常的事情。其实鼾声分两种：一种是呼吸均匀，鼾声也很均匀（这种一种良性打鼾，不属于疾病）...

疾病百科2017-04-14

有的人认为打鼾是睡得沉、睡得香的表现，但大家可能不知道，打鼾其实也是一种病。打鼾可以使睡眠呼吸反复暂停，诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，还可能导致猝死。相信大家对于打鼾的危害都有所了解，在此就不一一赘述了。我想大家最为关心的应该是鼾症如何预防，下面我们就一起来了解一下吧。预防打鼾的饮食原则：（1）鼾症病人应该尽量少饮酒，酒精可以引起血管充血扩张，刺激病患区，加重鼾症病情。（2）鼾症...

其他疾病2013-11-26

各种调查研究均表明：大约有三分之一的男性长期打鼾，而只有五分之一的女性有这种情况。为什么打鼾的男人比女人多?一起来听听背后的原因吧!男人为啥老爱打鼻鼾?为什么打鼾的男人比女人多?各种调查研究均表明：大约有三分之一的男性长期打鼾，而只有五分之一的女性有这种情况。这种差异是男女间不同生理结构造成的。首先，从生理解剖结构来看，男性的喉头位置比女性低，这就导致他们的喉咙中空间更大。男性睡着时，一旦舌头不自...

男人2015-08-24

打鼾，又称鼾症。正因为很多人在睡着以后都会出现打鼾的现象，很多人都不以为意。过去不少人认为，打呼噜说明这个人睡得香，鼾声越大也就睡得越香，实际上，这是一种错误的认识。医生介绍，打鼾多半是由疾病引起的，而且容易诱发其他疾病，危害不容小觑，可谓是健康大敌，应当引起重视。打鼾原因多需综合考虑引起打鼾的原因其实不止睡眠呼吸暂停综合征，还要考虑打鼾者的体型是否肥胖、是否有糖尿病、冠心病等疾病以及鼻子咽喉等部...

促进睡眠2015-04-30

打鼾，又称鼾症。正因为很多人在睡着以后都会出现打鼾的现象，很多人都不以为意。过去不少人认为，打呼噜说明这个人睡得香，鼾声越大也就睡得越香，实际上，这是一种错误的认识。医生介绍，打鼾多半是由疾病引起的，而且容易诱发其他疾病，危害不容小觑，可谓是健康大敌，应当引起重视。打鼾原因多需综合考虑引起打鼾的原因其实不止睡眠呼吸暂停综合征，还要考虑打鼾者的体型是否肥胖、是否有糖尿病、冠心病等疾病以及鼻子咽喉等部...

养生常识2016-12-29

大家有没有见过打呼噜特别厉害的人？反正我是见识过了，有的人呼噜声可以惊天地泣鬼神啊，整个楼层都听得到。长期打呼噜，尤其是一些比较严重的打鼾，会导致呼吸不畅，进气量不足，心脑缺氧，进而引起很多疾病，比如早衰、痴呆、发育不良等等。打呼噜本身对人体有害！以下是一些常见的治疗打呼噜的方法：1、改变生活习惯2、经鼻持续气道正压呼吸（CPAP）3、手术治疗4、中医药治疗特别提醒大家，对于打呼噜的人来说，侧卧睡...

健康笔记2024-02-28

在我们的日常生活中，男性睡觉时会经常打呼噜，这是部分男性习以为常的事，同时他们也以为打呼噜是小事，其实打呼噜也有着很大的危害。有这4个特征的男人容易打呼噜：容易打呼噜的男人多数肥胖脖子粗、工作压力大、吸烟饮酒、舌咽异常或鼻炎，而一些不知情的人，仅仅以为打呼噜是个人的睡觉习惯，与身心健康联系不大，其实不然，打呼噜的危害也是不容轻视的。打呼噜的危害：1、造成缺氧，对心血管系统有较大的损害，有可能会引起...

男性百科2017-12-13

在当今社会，打鼾似乎是较常见的现象。有的人对此不以为然——只是普通的打鼾，无需在意。而有的人则认为——正常人是不会打鼾的，出现打鼾现象肯定是身体某个部位出现问题，一定要到医院检查。这两种说法，到底哪一个才是对的？中山大学附属第六医院睡眠呼吸障碍诊疗中心主任张湘民教授表示，鼾症根据不同阶段分为单纯鼾症和习惯性鼾症两种，它们的表现、治疗方法也有所不同。受访专家：中山大学附属第六医院睡眠呼吸障碍诊疗中心...

专家访谈2015-03-14

打呼噜似乎是每个男人都会有的问题，打呼噜是一种疾病，我们想大家是应该知道的，它不止会影响我们的睡眠质量，还会引发心脑血管疾病，所以，对于打呼噜这种小病我们也需要重视起来。哪些原因导致男人打呼噜？1、呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。2、打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧...

养生常识2017-02-25

打鼾是睡觉中普遍存在的一种现象，白天如果工作很累的话，晚上便容易打鼾，其实打鼾是一种病症，今天小编为大家介绍如何按摩穴位来治疗打鼾。打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心...

失眠疾病2014-03-04

打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的而不以为然，还有人把打呼噜看成是睡得香的表现。可是，在临床中发现，有一些中年男性高血压病人，他们体胖、颈短、睡眠打鼾，服用多种降压药物治疗后血压仍然居高不下。根据前不久的最新研究报告指出，打鼾属于呼吸睡眠暂停低通气综合征，是引发继发性高血压的原因之一。每晚，全世界有三分之一的人会发出这样的鼾声，大约有19.5亿人饱受打鼾折磨。打鼾（俗称打...

疾病病因2015-06-24

大家都知道，打鼾是一种很常见的睡眠现象，俗称打呼噜。对于打鼾，很多人都见怪不怪，认为这是一种正常的睡眠现象，不会对身体产生任何影响。这是由于人们认为打鼾的人只要头一到枕头上就会进入睡眠状态，也称为睡得快、睡得香。其实不然，打鼾不仅不正常，还对打鼾的人身体有很大的不好的影响。那么人们为什么会打鼾呢？第一，打鼾者的气道过窄。一般来说，在白天的时候，喉咙的肌肉部位活动较为活跃，空气流通比较舒畅，不会发生...

呼吸科2018-09-13

近年来，打鼾引起人窒息直接或间接导致人死亡的事件屡见报端。打鼾在越来越多的人心里留下阴影，造成恐慌。下面请专家为您解答。打鼾是睡觉后鼾声响度增大超过60dB以上，5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。打鼾的临床表现有哪些？如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：1、睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；2、睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫...

疾病百科2017-04-10

打呼噜通常指的是打鼾，可能是张口打鼾严重，可能是闭口打鼾严重，需要根据影响呼吸的程度和引起打鼾的原因等进行适当分析，建议及时前往正规医院进行检查，确定具体属于的疾病和病情程度后，在医生指导下进行针对处理。打鼾属于一种睡眠呼吸障碍，表示可能存在呼吸道阻塞或狭窄的情况。如果单纯从影响通气程度方面分析的话，闭口打鼾可能表示患者呼吸道阻塞和狭窄情况不那么严重，对氧气的供应影响相对较为轻微，可能是张口打鼾较...

精编文章2024-05-28