少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的，对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素，如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等；精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送；其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。此外，神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。

2个回复 2017/7/7 20:21:52

您好，黑豆泡醋有治少白头的功效，平时要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合，再就是调整饮食结构,不要偏食,多食豆类、菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品。再就是头皮按摩有助于治疗少白头.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.尽量不要染发。

2个回复 2017/7/7 8:46:41

你好，引起少白头的原因很多:比如遗传,营养,精神因素等等,保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.肾对于头发很重要,肾又主黑色,多吃黑色食物可以补肾.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿

3个回复 2017/7/6 1:10:22

你好，少白头多与遗传有关，不易治疗。缺乏维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素．

2个回复 2017/7/10 19:28:10

少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它...

5个回复 2017/7/6 2:40:20

减少白头发可以使用何首乌洗发水，能够起到很好的养发乌发的作用。但是对于白头发的问题并没有特别有效的办法可以彻底解决，如果想要加以改善，可以选择做染发处理，但是只能起到临时的作用。平时也不可以过于频繁的染发，对头皮部位的刺激性会比较大，有可能会导致皮肤过敏。

1个回复 2022/5/6 9:38:45

治疗少白头的方法有很多，可以通过日常饮食生活方面的调整改善少白头现象。首先平时可以适当服用一些含有维生素的药物，也要多吃富含黑色素以及蛋白质的食品，多吃粗粮，保证营养的多元化，能够加速黑发的形成。平时可以多参加运动锻炼，促进头发吸收足够的营养。

1个回复 2021/4/6 15:19:18

为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。

5个回复 2017/7/6 4:07:53

肾阴虚是中医常见的证候类型，少白头可能与之相关。七宝美髯丸对部分肾阴虚所致的少白头有一定作用，但用药需谨慎。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.肾阴虚原理：肾阴虚多因久病、劳累、房事过度等导致肾阴亏损，无法滋养头发，从而出现少白头。2.七宝美髯丸成分：主要包含何首乌、当归、补骨脂等，有滋补肝肾的功效。3.用药注意：需在医生指导下使用，且用药期间注意观察有无不适。...

1个回复 2024/7/30 16:54:04

你好!目前专门治疗白发的西药很少，主要还是利用中药治疗。可适当服些中药，如滋阴补肾的六味地黄丸，也可用首乌泡水喝。同时，应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。

1个回复 2021/10/20 14:24:46

少白头一会都会遗传的。但是少白头也与平时饮食营养的摄入有一定的关系，尤其是蛋白质、维生素等成分的缺乏很容易导致出现白头发的情况。另外还可能是因为疾病引起的少白头，比如说脑垂体疾病会影响内分泌紊乱，出现白头发的症状。所以有少白头的情况一方面要考虑有遗传的可能，但也要考虑是不是因为疾病导致的。

1个回复 2021/3/23 11:23:20

少白头的治疗方法首先要从生活中做出改善，平时要养成良好的生活习惯合理的饮食，这样来进行改变上白头的症状，避免精神过于的紧张，多吃些含有黑色素高的食物，比如说多吃黑豆、黑芝麻等等。多补充维生素微量元素，另外多吃些含钙含锌含铁高的食物，饮食要以清淡为主。

1个回复 2021/5/11 11:05:17

21岁男生，最近突然长了几根白头发，不能排除遗传性或者少白头。这个情况下需要改善饮食结构和注意休息。需要遵医嘱多吃黑芝麻或者黑色食物。

1个回复 2023/3/20 9:59:31

可以，中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的

5个回复 2017/7/6 20:48:35

此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致应加强营养，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。何首乌治疗白头发的效果是不错的

3个回复 2017/7/5 20:12:54

白发性疾病的病因十分复杂，建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。

4个回复 2017/7/7 1:37:01

少白头及头发问题的产生通常与遗传、精神因素、营养缺乏、疾病影响及不良生活习惯有关。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.遗传因素：部分人由于遗传基因的影响，在较年轻时就出现白发。这通常难以完全改变，但可通过适当调理缓解。2.精神因素：长期劳累、精神紧张、焦虑等，可能影响毛囊黑色素生成，导致少白头。应注意放松心情，减轻压力。3.营养缺乏：微量元素如铜、锌等缺...

1个回复 2024/8/9 13:39:53

患者出现白发，主要考虑为缺少微量元素引起的，也考虑为体虚、肾虚等因素，可以去医院检查一下，抽血化验检查，平时一定要注意休息，多吃核桃、花生等食物的。

1个回复 2018/7/31 10:30:35

0个回复 2018/8/16 11:34:50

你好；少白头药疗，食疗和按摩对于青少年白发人群而言，都是切实可行，方便持久的治疗方法。其中、首乌、当归、黑芝麻、核桃等都是促黑发生成的良药。可以长期服用。同时，白发少年应尽量少吃动物类油脂和白糖。祝你健康！

1个回复 2018/6/21 9:48:41

可以治疗的，白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.

1个回复 2021/9/17 19:59:20

少白头目前还没有办法治疗，它是由遗传引起的疾病，只能通过染发的方式改变头发颜色。有少白头的人可以服用维生素B6或者是将中药何首乌、桑葚、枸杞等具有生发、乌发作用的药材泡水后饮用缓解白发的症状。还可以通过头部按摩、中医针灸的方法治疗。患者还要规律生活习惯，保证充足的睡眠，避免精神紧张。

1个回复 2021/4/6 15:12:37

有少白头的人可以通过平时的饮食、生活习惯的改善，延缓白头发的生长。少白头是遗传因素引起的疾病，目前没有办法治愈，平时可以通过头部按摩、梳头发的方式促使头部的血液循环改善白发症状。也可以通过多吃黑色的食物以及均衡营养饮食的方式缓解白头发的生长。白发症状时也可以使用中药调理治疗。

1个回复 2021/5/11 10:56:09

白发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。

1个回复 2021/9/17 19:53:20

根治少白头，需要根据具体病因合理治疗。如果营养缺乏引起的，需要合理加强饮食营养，平时合理补充蛋白质，同时建议合理补充维生素。如果遗传引起的，这种情况很难完全治愈。如果压力过大引起的，需要放松心情，平时注意睡眠充足，不能熬夜，也不能吃辛辣刺激的食物。

1个回复 2021/4/27 11:00:54

是因为工作压力，精神绷得太紧，肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物，而造成营养失调，所以才有白发的出现。此外，体内微量元素的不足，也是形成白发的一个原因。通过食用地下块根，如何首乌、熟地瓜、马铃薯和芋头等，从中吸收大量的微量元素，刺激发根，长出乌黑的头发。

1个回复 2018/6/21 9:47:24