40%的女性受到了宫寒的困扰，直接危害是女性身体发胖、月经紊乱、内分泌紊乱、痛经、手脚冰凉等症状，严重的话会导致不孕不育的发生，所以说宫寒是女性健康的晴雨表，只有子宫温暖了，全身气血才通畅，其实生活中可以通过食补的方法来调理宫寒。调理宫寒吃什么食物好？1、红枣我们都知道红枣具有补气血、暖宫的功效，另外里面含有丰富的维生素c和微量元素，不仅美容养颜而且抗衰老，让皮肤变得更加红润有光泽，每天9点左右喝...

子宫疾病2018-05-24

很多女人都会有宫寒的表现，子宫寒冷对女性的生育能力会有一定的影响，女性有宫寒后必须要引起足够的重视，要及时对身体进行调理，否则会导致严重的后果。女性宫寒平时应该注意什么？第一、要做好保暖的工作很多女性都爱美，到了冬天穿得又少又薄，一些追求时髦的女性会露出脚踝，其实这些做法是错误的，最好不要让手腕、脚踝、脖颈等这些比较脆弱的部位暴露在寒冷中。女性一定要做好保暖的措施，在外出时必须要带好帽子，不要让寒...

日常保健2018-11-03

十个女人九个宫寒，但是女性朋友可千万不要认为这是习以为常的事情就忽略它，其实女生宫寒是非常严重的，容易引发多种疾病，尤其是妇科病。如果治疗不当，还可能严重恶化为不育症。下面我们就来说说宫寒的症状以及相关的防治方法：5症状说明你宫寒了1、痛经在经期时，出现痛经和血块的情况，经血的颜色也出现偏黑等症状，这些都是女性比较明显的宫寒症状。2、月经出现异常经期有时提前有时延迟，颜色变淡，量变少。白带量变多，...

女人2017-06-07

宫寒，顾名思义就是子宫寒冷，在生活中经常见到一些女性会出现这种现象，而宫寒在发生的时候具体的表现比较广泛，所以很多女性因为不了解而容易忽略。其实女性如果在这几个方面有出现这些情况不要警惕，有可能是身体有寒气，这个时候要采取措施。女性宫寒从哪方面可以看出？一、月经大多数女性如果存在宫寒的现象，在月经来临的时候会出现月经异常，会有月经量少而且颜色比较黑，并且带有血块的现象，而且在月经来临时还容易出现痛...

其他疾病2019-08-17

很多经期的女生常常会因为痛经，或者月经量少，买来暖宫贴来贴在肚子上。其实这不是什么药用效果，只是利用物理原理让其自然发热，贴在靠近子宫的地方温暖起来，和一般的热水袋没什么区别，这是宫寒了，下面我们看看宫寒的症状有哪些？宫寒的主要症状：1、发胖宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越...

其他疾病2017-04-20

宫寒会引起女性月经失调，并且还会出现经期痛经的问题，宫寒有可能是个人体质的问题，也可能是平时吃太多冷食造成的，女性尽量选择温热性的食物，不能吃太多生冷的食物，并且要做好腰腹部保暖工作，那么导致女性宫寒的原因有哪些？女性宫寒有4种常见原因1、先天体质：有些女性天生体质较寒，容易出现手脚冰凉的现象，尤其是气候转凉时会特别敏感，会出现面色苍白的现象，天生体质寒性的女性更要注意身体保暖。2、寒性环境：炎热...

子宫疾病2018-06-07

女性的子宫非常脆弱，天气稍变，都能导致女性子宫受寒。尤其女性经期的时候，要多加注意。那么，宫寒有什么症状，我们平常应该如何判断自己是不是有宫寒这个疾病？如何判断是否患有宫寒症1、经期提前后错后，而且量少、颜色偏暗；2、照镜子，发现舌苔白且水滑；3、怕冷，经常出现腰膝酸冷、手脚冰凉的现象；4、面色黯黑或苍白无无华；5、经常出现气色很差精力不济；6、痛经，小腹部会感到冰冷；7、白带多且清稀，闻起来甚至...

其他疾病2017-03-30

女性宫寒的原因有很多，有些主要跟体质有关，日常中就手脚发凉、怕冷，这主要是因为体内阳气不足所致，还有些主要与不良的生活习惯息息相关，比如爱吃生冷食物、冬季衣着单薄等。那么女性如何改善宫寒现象呢？下面我们不妨来看看。宫寒怎么办1、多吃补气暖身的食物例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食物，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。2、经常快步走一般来...

妇科病2017-04-09

家庭医生在线：宫寒是什么？能否自我鉴别？陈小平教授：在西医来说，是没有宫寒这个概念的。通常我也会遇到病人来问我“医生我是不是宫寒”。事实上这种“宫寒”所指是中医的一种症候、表现。比如说宫寒常跟肾阳虚联系在一起，肾阳虚的表现就包括了小便清长、夜尿多、还有白带滞下清晰，就是比较白或多的、或者月经后期月经量少等，这些症状可能就是宫寒的体现。但要提醒的是，宫寒是中医上所指肾阳虚的体现，它是一种症候表现，而...

其他科普视频2017-09-08

时下有很多的女人都是宫寒的，而这种情况会让女人十分容易感到寒冷，而且身体健康还会受到很大的影响，不过宫寒的女人在平时可以通过以下这无招来进行调理。调理一段时间后，你就会发现身体会有很大的改善。用这5招帮女人调理好宫寒拔罐刮痧女人长期宫寒，那么可以采用拔罐的方式来将身体中的湿气，毒素排出来，通常来说拔罐调理宫寒一般选择的位置是在背部，后腰，在拔罐的时候女人应注意拔罐的时间，以免给皮肤造成损伤，而且拔...

妇科病2018-09-29

夏季到了很多辣妈都穿上了露脐装，但是很多人却不知道经常穿露脐很容易让寒冷入侵身体，导致宫寒的出现的。夏季贪冷怕热很正常，但千万不要冷到子宫，让子宫受寒，这对女性来说才是最可怕的！严重的宫寒可造成不孕、妊娠后胎儿发育迟缓、子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿等。肚脐是最怕凉的地方，若不注意保暖，极易受凉而染风寒。对于年轻女性来说，如果经常穿露肚会让腰腹部的血管经常处于充血的状态，就容易受凉血管收缩，导致月...

热点文章2018-06-21

女性经常吃寒凉食物容易诱发宫寒，宫寒会引发女性手脚冰凉，并且会诱发痛经等问题，女性尽量选择温热性的食物，不要吃寒凉的食物，否则会影响到子宫的健康，甚至也会诱发严重的子宫疾病，女性要少吃些寒凉的食物，那么，哪些食物容易诱发宫寒？哪些食物会引发宫寒1、苦瓜：苦瓜属于寒性的食物，女性尽量少吃些苦瓜，经常吃苦瓜容易导致宫寒问题的产生，会引起女性手脚冰凉，并且还会导致痛经问题的产生，宫寒会引起女性月经不调，...

子宫疾病2018-08-26

受访专家：广州医学院第三附属医院中医科主任冯崇廉冯崇廉主任>>>十个女人九个宫寒太夸张支招暖宫秘诀是否觉得脸上黄褐斑越来越多？是否觉得吃的再少，身形也会发胖？是否觉得每月“大姨妈”来时，都痛的生不如死……其实这些经常是宫寒惹的祸。宫寒是什么？广州医学院第三附属医院中医科冯崇廉主任说，宫寒就是“胞宫寒冷”，它并不单指某一种症状，而是包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题，如月经周...

妇科病2013-03-29

子宫，是生命孕育的开始。但是，宫寒却危害着女性子宫的健康。女性宫寒，容易手脚冰凉，而且会痛经，严重还会导致不孕不育。女性爱吃冷饮、贪凉，或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等都会引起宫寒。但是，应该如何预防宫寒呢？如何预防宫寒注意保暖：女性要特别注意小腹的保暖，尤其是常待在空调房中的女性，可以披件外套，防止腹部受凉。另外，趴在桌子上午休，容易露出背部，这是毛孔松懈，易被寒邪侵蚀。少吃生冷食物：女性平...

部位保健2014-11-23

宫寒的危害比较大，一般轻度的宫寒会导致月经期间的痛经和行经不畅，月经量少发黑或者是结血块。重度宫寒会导致子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿以及不孕症。由此看来，宫寒可是不可忽视的病症，需要及时进行调理。那么宫寒体质需要如何保养呢，一起看看吧。宫寒体质保暖驱寒很重要。宫寒的人一般是寒性体质，这就需要在日常生活中注重保暖，不仅是在气温较低的冬季需要格外注意，即使是在夏季，气温偏高，在空调房里还是要注意对腰...

痛经2016-11-21

冬季天气寒冷，气候变化大，很多女性都会出现手脚冰凉的情况，这很明显是受了寒。俗话说“百病起于寒”，宫寒不仅会直接影响月经的正常到来，大多数的妇科疾病也与之相关。“宫寒女”冬季应注意保暖，并注意生活调理，才可免受月经不调的苦恼。你是“宫寒女”吗？宫寒是中医理论中的病名，是指女性由于肾阳不足，胞宫失于温煦，表现出以子宫、输卵管、卵巢等生殖器官为主的一系列功能紊乱症状。由于宫寒，很多女性在经前都有小腹坠...

月经不调2015-12-01

“子宫寒，百病生；子宫暖，气色佳”中医认为月经不调、不孕不育、痛经闭经等妇科症状多是由宫寒导致的。调理宫寒先散体内寒气，驱寒补阳才能暖身暖宫。小编为大家带来日常调节宫寒的5个方法，简单易行须坚持，助你早日回暖，不做宫寒女。宫寒，临床上常表现为：月经不调，经色暗，痛经，小腹及腰骶部冷痛，得温则舒，闭经，白带多，色白清稀，不孕。同时伴有恶寒喜暖，四肢不温，舌苔白，脉沉紧。临床中以肾阳不足的虚寒症多见。...

疾病预防2014-10-07

女人宫寒引起的不孕是怎么回事呢？很多子宫性不孕引起的女性不孕都非常常见，宫寒引起的不孕也不例外，到底什么是宫寒呢？临床上很少有女性会自我发现子宫寒冷的症状，那么，女性子宫寒冷有哪些症状呢？下面就来介绍一下。女人宫寒引起的不孕是怎么回事呢？不孕不育专家介绍，宫寒引起的妇科病主要有：1、输卵管疾病：慢性输卵管不通，粘连，积液，扭曲，僵化，积气，炎症，通而不畅，发育狭细，挤压不通等所引起的输卵管功能紊乱...

中医妇科2017-07-14

说到宫寒，很多女性朋友都应该有听说过，宫寒是女性健康的一大杀手，会导致女性不孕症。那么女性朋友该如何调理宫寒呢？下面我们就为大家介绍一下。四因素可导致宫寒1、体质。有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是让身体偏寒的常见问题。另外，还有...

药膳养生2017-02-17

宫寒可能是冷食吃太多造成的，也可能是长时间待在寒性环境中引起的，缺乏运动容易导致宫寒发生，女性要选择温热性的食物，不能吃寒凉的食物，否则会刺激子宫，会影响卵巢健康，运动量过少会影响血液循环，下面我们来了解宫寒是怎么来的？宫寒也许与他们有关1、寒性环境：长时间待在寒性环境中易致宫寒产生，尤其是在炎热的夏季，长时间待在空调房内，对子宫的损伤非常大，容易引发宫寒，女性必须要做好腰腹的保暖工作，避免子宫受...

妇科医者2018-09-23

炎热的夏季，谁都坐不住，肯定都是吹着冷风吃着冰棍。但是女性朋友可千万要注意了，这样做对子宫可是百害而无一利。预防宫寒，这样做。 很多女性都以为夏季天气比较炎热，不易引发宫寒;但事实恰恰相反，为消暑我们会犯很多引发宫寒的错误饮食和作息习惯。比如冷水洗澡、常饮冷饮等。在夏季，女性朋友更要注意预防宫寒，保护自己子宫健康。 所谓宫寒，是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白...

子宫疾病2012-08-10

痛经是常见妇科疾病之一，其大部分都是由宫寒引起的，先天体质虚寒、过食生冷、腹部受寒等都很容易使胞宫失养导致宫寒，引发痛经。那么，女性宫寒痛经怎么调理？作息如何调整？对于宫寒引起的痛经，是有很多有效的偏方治疗的，并且效果也很好，具体如下：1。乌豆蛋酒汤乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。功效：具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功...

痛经2016-11-18

夏季炎热，一部分女性贪凉，喜欢冲冷水澡或者喝冰镇饮料、吃雪糕等，虽然一时爽，但是容易引起宫寒，一旦宫寒会导致各种疾病的产生，甚至会导致女性不孕。女性宫寒如何来调理？1、做好身体的保暖即使在炎炎夏日晚上睡觉时也要注意腰部、双腿以及小腹部的保暖，尤其是月经期间不能碰凉水，也不能长时间坐在潮湿的地面上，不能光着脚走路，不然会让寒气直接入侵子宫。如果受寒的话应该及时补救，每天坚持喝一杯红糖姜水来发汗，注意...

妇科病2019-06-04

宫寒，在医学上的说法就是，外来寒邪或是人体脾肾阳虚所产生的内寒停滞在女性子宫，使子宫的功能受损的疾病。有宫寒的女性一般会有月经不调、手脚冰冷的现象，此外，宫寒还容易引起盆腔炎、阴道炎、子宫内膜炎等妇科炎症，严重的宫寒还会致使女性流产、无法怀孕，所以宫寒的危害不容小觑。为什么会宫寒？原因都有哪些？且看下文。宫寒的原因1、免疫力低下免疫力低下的女性一般会有宫寒，这类女性平时容易感冒、患病。2、减肥过度...

妇科知识2019-09-16

宫寒，是危害子宫健康一大常见毛病，很多女性也存在宫寒问题。而现在是寒冷的冬天，如果不注意保护好子宫，也容易导致寒邪侵入子宫，导致宫寒。那在寒冷的冬季，如何开展暖宫计划呢？小编这就告诉你。造成宫寒的原因有很多，宫寒可能与体质有关，例如那些平日怕冷，手脚易发凉的朋友，由于体内“阳气”不足，就易出现“宫寒”。另外，不良的生活习惯也会导致宫寒，一些女性朋友特别爱吃冷饮；或者贪图凉快，将空调温度调得过低；或...

部位保健2015-01-14