孕妇吃什么开胃?3款孕期食谱大开孕妈胃口【资讯】
孕妇吃什么开胃呢?尤其是在怀孕早期的时候,刚怀孕的准妈妈会没有胃口,但是,肚子里的小宝宝有很需要营养,这可怎么办呢?别着急,小编今天就要来推荐几款开胃的孕期食谱,别错过啦。孕妇怎样开胃食物形态要能吸引人的视觉感官,同时还要清淡爽口、富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等,它们色彩鲜艳,营养丰富,易诱发人的食欲。选择的食物要易消化、易吸收,同时能减轻呕吐,如烤面包、饼干、...
孕期食谱2014-02-14
孕妇贫血应该吃什么补?【即问即答】
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怀孕期间如果是轻度的贫血,可以通过食疗来进行调理。这个时候在饮食中多吃些含铁丰富的食物,比如红枣、动物的肝脏鸡蛋、瘦肉等,而且还需要多吃些富含维生素C的水果和蔬菜,这样有利于促进铁的吸收和利用。如果贫血比较的严重,这个时候需要在医生的指导下服用一些补血的药物。
1个回复 2021/12/3 19:20:07
孕妇吃什么水果补铁【即问即答】
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您好,可以适当食用苹果、桑葚等,除了水果外,红枣、猪血等都可以。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2023/4/26 17:10:02
孕妇吃什么补钙效果好【即问即答】
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食物中含钙量较高的有奶及奶制品、海产品、豆制品。但一般传统认为的骨头和骨头汤中,钙是以羟磷酸形式存在,人体吸收率较低,对于补钙没有太大的好处;而且一般1000ml的骨头汤中钙含量仅有1.5mg-2mg,含钙微乎其微,满足不了孕期的钙需求。
1个回复 2023/4/26 17:10:02
刚流产的孕妇需要吃什么补品?急!急!【即问即答】
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您好,孕妇最好是食补,补品就少吃了。一般孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,水果种类很多,经济而又实惠的柑橘,尽管90%都是水分,但富含维生素C、叶酸和大量的纤维,可以帮助孕妇保持体力,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状.祝您和宝宝健康!
1个回复 2021/12/24 2:06:48
孕妇补铁药吃什么好?【即问即答】
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怀孕期间如果有缺钙,腿抽筋等症状,可以服用点钙剂,应该在医生的指导下,服用液体钙或者钙尔奇等药物,比较容易吸收,也可以服用葡萄糖酸钙口服液等药物。平时应该多吃一些芝麻,坚果类的食物,牛奶,豆制品,蛋类,沙丁鱼等含钙丰富的食物,注意不要偏食,挑食,避免导致营养缺乏,微量元素缺乏。
1个回复 2019/9/2 9:34:56
孕妇补钙吃什么好?【即问即答】
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患者你好,孕妇补钙的话,也有很多钙片的。比如迪巧,碳酸钙,葡萄糖酸钙等都是可以。同时要多吃一些含钙丰富的食物。要注意做好孕期检查。如果发现有什么异常的话,也要及时治疗的。一般怀孕四个月以后宝宝发育的比较快,需要营养也就比较高一点。这时候就要注意加强营养了。祝健康。
1个回复 2019/9/20 10:35:04
孕妇流产前兆能吃什么补品【即问即答】
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你好,女性怀孕期间有流产现象的话,目前要采取保胎药物治疗,保持良好的心情,多吃水果、蔬菜、鸡、鱼、排骨、蛋类食物等,不需要吃补品的。
1个回复 2018/8/1 15:52:38
孕妇吃什么食物可以补钙【即问即答】
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孕妇可以多喝牛奶,牛奶是最好的补钙产品了,不但含钙量高,而且比较容易被人体吸收,也可以多吃虾皮、海带、紫菜、鱼虾等等,多晒晒太阳有助于钙的吸收,如果食物中的摄入量不足可以吃点吸收好的钙片,像伊分子酪蛋白钙,就挺适合孕妇吃的,不但效果好而且很安全。
1个回复 2021/9/17 18:53:13
孕妇贫血吃什么东西补血快【即问即答】
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孕妇患有贫血的情况下,吃点血块、海参、猪肝子等食物,补血的速度是比较快的。孕妇患有贫血一般都是缺铁性贫血,是由于怀孕期间胎儿发育过程中需要较多的铁离子参与,所以孕妇体内容易发生缺铁的现象,引起缺铁性贫血。上述各种食物中含的铁离子比较高,所以有补血的作用。
1个回复 2021/4/20 17:30:31
孕妇贫血吃什么补血?【即问即答】
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孕妇贫血的情况建议平时多吃一些红枣、桂圆、阿胶等的食物,这些食物补血是比较快的。另外还可以多吃一些铁剂等丰富的饮食,必要时可以口服硫酸亚铁进行补铁治疗。孕妇平时一定要注意个人的饮食习惯,建议均衡膳食,合理营养。确定怀孕以后,定期对胎儿的健康生长发育进行产检。
1个回复 2021/6/29 11:14:40
孕妇贫血吃什么东西补血最快【即问即答】
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怀孕期间贫血可以多吃一些红枣、动物肝脏以及动物血、樱桃、桂圆、阿胶之类的食物,因为这些食物当中都含有大量的铁元素,可以快速的补充孕妇体内的造血细胞,缓解贫血的症状。但是需要注意的是,这些都属于是热性比较高的食物,要注意食用的量不要过多,必要时可以选择补铁的药物进行补充。
1个回复 2021/6/29 11:17:41
孕妇贫血吃什么补的快?【即问即答】
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孕期贫血首先要在医生的指导下服用药物纠正贫血,其次可以配合饮食营养来帮助纠正贫血。孕期贫血最常见的是缺铁性贫血,可以在医生的指导下服用硫酸亚铁或者右旋糖酐铁,配合维生素c服用;其次饮食当中可以多吃富含铁剂的食物,比如动物的血制品,绿色蔬菜,瘦肉,豆制品,红枣,花生等等,用药后要注意复查。
1个回复 2021/12/10 4:18:54
孕妇吃什么食物补钙【即问即答】
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0个回复 2019/7/17 15:07:31
孕妇补钙吃什么钙片?【即问即答】
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正常孕妇首先应以食物为基础,尽量从膳食中获取钙,多选择富含钙的食品如奶和奶制品、豆类、豆腐、绿色蔬菜、各种瓜子、虾皮、海带、紫菜、芝麻酱等。必要时,缺钙的孕妇可在医生指导下服用一定剂量的钙制剂。
1个回复 2018/8/1 15:58:40
孕妇吃什么补铁最好【即问即答】
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0个回复 2019/7/25 19:12:22
孕妇低血糖的症状有哪些孕期低血糖吃什么好【资讯】
低血糖容易出现头晕、头痛、心慌、过度饥饿感、面色苍白、打冷战、针刺感、全身乏力、视物模糊等症状。那么对于孕妇低血糖,到底吃什么好?孕妇低血糖的症状:1、头晕眼花头晕和眼花是孕妇最容易出现的低血糖症状之一,常常会发生在空腹的下午和夜晚。轻者可头晕眼花、步履不稳;重者可于突然站立或行走时出现眼前发黑、视物不清,甚至晕厥。而导致孕期头晕的常见原因有低血糖、低血压、仰卧综合征和生理性贫血等。低血糖并非只有...
妊娠异常2015-11-26
孕妇感冒了吃什么好的快?对付孕妇感冒8招【资讯】
孕妇感冒了吃什么好的快?乌鸡绿豆汤原料:乌鸡一只,绿豆150克,料酒10克,姜5克,盐3克。做法:1、将乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪子2、绿豆淘洗干净,起泥沙;姜拍松3、将乌鸡放入炖锅内先用大火冲开,打掉面上的泡泡,加料酒4、大火冲10分钟后放入绿豆。然后用文火炖煮至乌鸡熟。加如盐即可牛奶菜花原料:菜花400克、牛奶、鲜汤各50克、精盐、味精、葱花、湿淀粉、花生油各适量。做法:1、将菜花清洗干净,掰...
胎儿发育2016-12-26
孕妇吃什么可以预防新生儿黄疸?【即问即答】
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医学上一般是把没有满月的,也就是刚出生28天之内的宝宝,学名叫做新生儿,出现了皮肤的黄染叫做新生儿的黄疸。是由于新生儿时期,宝宝的红细胞,在子宫内是一个相对低氧的环境,出生以后,相对高氧的环境可以引起红细胞的破坏,这个时候可能会引起胆红素的增多,而导致宝宝出现了生理性黄疸。对于新生儿的皮肤黄染,或者是黄疸的表现,它跟孕妇吃什么是没有相关性的,孕妇吃什么都预防不了宝宝黄疸的情况。
1个回复 2021/9/17 20:35:25
孕妇吃水果要多样化注意哪些水果不能吃【资讯】
水果对于准妈妈们来说,是孕期补充维生素以及各种有益的微量元素的主要食物来源之一了。但是,孕妇要知道,到底吃什么水果好呢?孕妇吃什么水果好:孕妇吃什么水果好之西红柿:西红柿富含维生素、胡萝卜素、蛋白质以及微量元素等多种营养物质,是准妈妈们孕期可以多食用的水果之一。西红柿除了营养元素丰富之外,其淡斑、祛斑的功效也深受孕期的准妈妈们的推崇。而且西红柿的食用方式多种多样,可以即食,可以凉拌,可以煮汤,还可...
孕中期禁忌2015-10-30
宝宝吃什么补钙?宝宝补钙的食物和食谱【资讯】
宝宝吃什么补钙?今天小编就来推荐幼儿和学龄前宝宝补钙的食物和食谱,一起来看看吧。一、宝宝吃什么补钙1、牛奶牛奶营养丰富,是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。故牛奶被称为最“接近完美的食品”,最理想的天然食品。2、酸奶酸奶还是钙的良好来源,饮用一杯15O克的酸奶,可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5。3、奶酪奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪是含钙最多的奶...
营养食谱2013-04-02
孕妇便秘吃什么好?孕期便秘的原因【资讯】
孕妇便秘吃什么好?在孕期,有些准妈妈会出现便秘的现象,这是为什么呢?便秘的危害是很大的,想要缓解不如就试试食疗方吧,科学又健康。下面小编就来推荐缓解便秘的孕期食谱。孕妇便秘的原因膨大的子宫体压迫结肠,使粪便运转速度减慢,导致不能正常排便。孕妇内分泌水平变化,孕激素增多,而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力,引起排便困难。孕妇膳食结构改进,粗粮减少,缺少膳食纤维,粪便量减少,缺乏对肠壁刺激的推动作用。孕...
孕期食谱2013-09-02
孕妇贫血吃什么能补血【即问即答】
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若是真有贫血的症状建议可以中西医结合治疗,西药的治疗有维生素C,叶酸片,硫酸亚铁片,中药有复方阿胶浆,生脉饮,肝精补血素等气血双补治疗,坚持服用一段时间后再复查血常规结果,一般调理一段时间就正常了,不必担心。
1个回复 2021/9/10 15:08:08
孕妇贫血吃什么补铁呢?【即问即答】
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轻度贫血,可以食补,平时多吃点富含铁质比较多的食物,如:肝类食物,如猪肝鸭肝等,可以多吃瘦肉类食物,以红肉最佳,比如牛羊肉,猪肉。平时尽量做到饮食均衡,可以多吃富含维生素c的蔬菜和水果,可以促进体内铁的吸收。
1个回复 2021/9/14 17:47:45
孕妇贫血吃什么补血效果好?【即问即答】
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怀孕期间贫血在饮食上可以多吃一些桂圆、红枣、花生、动物肝脏、蛋黄、瘦肉、葡萄干等含铁比较丰富的食物,对于贫血都有一定的缓解作用,有助于提升体内的造血细胞,但是对于怀孕期间贫血比较严重的人群,要及时的服用补铁的药物来进行治疗,以免引起胎儿发育不良。
1个回复 2021/6/29 11:17:41
孕妇贫血吃什么东西补血最快呢【即问即答】
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孕妇贫血可以多吃动物内脏或是瘦肉,蛋黄、红枣、黑木耳以及猪血、鸭血等食物,都可以起到补血的作用,特别是对于缺铁性贫血效果是比较明显的。如贫血的症状严重通过饮食调理后没有好转就要遵医嘱合理服用铁剂和维生素c纠正,日常中注意饮食增加营养,避免挑食。
1个回复 2021/6/29 11:20:44
孕妇能吃什么东西来补充营养【即问即答】
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孕妇要多吃高蛋白类食物,如瘦肉蛋奶豆类,多吃新鲜蔬菜和水果,如西红柿芹菜冬瓜油菜,苹果香蕉猕猴桃荔枝樱桃等,多吃虾皮核桃等,要均衡膳食不挑食,保证营养素齐全,利于胎儿良好发育。女性怀孕之前三个月和怀孕早期三个月服用叶酸片,预防胎儿神经管畸形。怀孕期间要及时去医院做产前检查。
1个回复 2021/12/10 4:19:02
孕妇身体比较虚吃什么补品比较好【即问即答】
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根据你的描述你上述情况属于拿掉宝宝之后身体虚弱的问题,存在上述情况的话,那么首先应该注意休息,避免劳累,积极加强营养补充调节上述情况可以选择高蛋白,高脂肪食物摄入,配合休息,自己观察看看,目前来说也不一定就要使用药物调节的
1个回复 2021/12/10 4:43:31
孕妇贫血吃什么补血【即问即答】
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孕妇贫血应该多吃一些含铁量高的,补血的食物,比如大枣、菠菜、牛肉、羊肉和动物的血、动物的肝脏等等。如果通过食疗调理没有效果,可以服用一些铁剂来补血,防止贫血影响到腹中的胎儿。孕妇不要过度劳累,要注意休息,保证充足的睡眠,养成良好的生活规律,配合饮食调整。
1个回复 2021/6/29 11:05:50
孕妇补钙吃什么钙片啊【即问即答】
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怀孕期间要选择含维生素D的钙片进行服用,因为D可以促进钙的吸收,而且最好是选择碳酸钙,碳酸钙的钙分子比较小,更有利于身体的吸收。由于孕期对钙的需求量比较大,在服用时一定要足量的去服用钙片,补钙期间除了服用钙片以外,饮食上也要多吃一些含钙质比较丰富的食物,例如牛奶、骨头汤。
1个回复 2021/3/23 11:32:21