每个女人都希望更年期来得越晚越好。但快节奏的生活，让女性承担着越来越重的压力，加之环境污染不断加剧，这些都对女性健康产生了巨大的威胁。所以，女性最不愿意度过的年龄段就是更年期阶段。女性更年时期容易患高血脂更年期的女性身体会出现很多的状况，如果不进行及时的调节会让疾病有机可乘。高血脂是妇女更年期最为常见的疾病之一。由于雌激素的关系，女性在更年期前患心脏病、突发中风的几率低于男性。这是因为雌激素能改善...

更年期综合症2017-09-07

更年期综合症是更年期女性常见疾病，女性应积极治疗更年期综合症，以防诱发其他疾病。除了中西医治疗更年期综合症外，心理治疗更年期综合症更是关键。更年期综合症治疗方法1、心理治疗更年期常常会出现精神与心理状态的改变，因此更年期综合症如何治疗，心理治疗是首选。有很多女性认为更年期到来，就意味着衰老将至，她们怕衰老，心灰意懒，有恐惧感，感觉生活无趣，终日惶惶不安，感到困乏，但躺在床上又睡不着，早晨起床后浑身...

女性更年期2017-07-19

更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的这个过程，好发于48～60岁这一阶段。更年期易发生月经周期紊乱，逐渐绝经，还会有浑身燥热、眩晕，心悸，心浮气躁，失眠，腰膝酸软，四肢疼痛等症状。那么女性出现更年期的症状该怎么办呢？1、饮食调节：更年期容易出现盗汗，潮热，头晕乏力，月经不调等症状，需要注意多补充含维生素丰富的新鲜蔬菜、水果以及含蛋白质丰富的食品。还要适当多吃杂粮，还可以多吃些五味子，...

日常保健2019-05-19

一般来说，更年期是每个女性朋友们都会度过了一个阶段，在进入更年期之后，女性朋友的情绪也会变得比较低落。有些女性朋友的皮肤就会变得比较差一些，身体也会变得比较差，其实在日常生活中，只要做好一些更年期的护理工作，就可以帮助人们轻松的改善更年期的症状。对人们的身体健康也是比较好的，想要远离更年期，做好这三件事情是比较有帮助的。女性更年期症状多，做好这3件事能改善1、保持好的心态一般来说，人的心态和健康是...

日常保健2019-08-29

说到更年期，不少女性往往会回避这一问题。其实，更年期是女性身体变化中的必经阶段，它是卵巢功能从兴盛到没落并逐渐消失的过程，包括了绝经期和绝经前后，各位需理性并正确对待。下面我们看看更年期通常有哪些表现？更年期通常有哪些表现1、更年期月经的变化，作为更年期前兆的表现方式，它还可以体现在下面三个方面：A、停经一段时间后，子官长期出血，血量多且持续时间长。反复多次停经流血，直至最后月经完全停止。B、月经...

女性更年期2017-07-01

女人进入更年期后会出现月经周期紊乱的现象，并且还会出现血压升高的情况，经常会感觉到头晕头痛，女人更年期后体内激素分泌水平会下降，因此会出现身体多种不适的现象，女性更年期后也会发生心理变化，下面我们具体来了解一下，女性更年期有哪些表现？女性更年期的表现1、月经周期紊乱：女性进入更年期后，会出现月经周期紊乱的现象，会出现月经量减少甚至闭经的情况，并且月经周期也会越来越长，有的女性进入更年期后，会出现突...

女性更年期2018-04-10

更年期是每个女性都要经历的生理过程，在更年期里，女性会因为内分泌失调而出现性格大变、肤质变差等等，影响女性的健康形象。专家提示女性有一些不好的生活习惯，会让更年期提前，下面我们不妨来看看。警惕化妆让女性更年期提前美国华盛顿大学的科学家对5700名随机参试女性的血样和尿样进行了研究。结果发现邻苯二甲酸盐（phthalates）水平偏高的妇女，更年期平均提前2.3年，而这部分人中有一个共同的特点，那就...

女性更年期2017-04-12

说起更年期，对于女性来说几乎无人不晓，但对于男性就没有那么多人关注了。大多数人都认为只有女性才有更年期，但其实男人也有更年期。什么是男性更年期？男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期，1939年由伊斯坦布尔心理学家海勒首先提出，它是男性体内激素水平、生化环境、心理状态变化由盛至衰过渡期。目前认为，大多数男性更年期从40~55岁以后开始。但并非所有男性步入更年期后都会出现临床症状，据统...

健康新闻2018-07-07

女性一生中，更年期是一道坎，是很重要的一道坎，因为女性朋友会在更年期阶段产生某些不好的变换，那么如何调理更年期综合征？对于如何调节更年期妇女综合症，以下下有几点建议：1、维持乐观的心态更年期是一个正常的生理变化过程，可持续几个月甚至几年，因此出现一些症状是不可避免的，所以心态非常重要，不必过分焦虑，要解除思想负担，保持豁达、乐观的情绪。多参加一些娱乐活动，以丰富生活乐趣。2、保持良好作息生活应有规...

其他疾病2017-07-10

步入更年期的女性都很担心自身病情影响家庭幸福，的确，更年期女性控制不住自身的情绪，常常因为自己的猜想唠叨导致家庭的破坏，对于更年期女性一定要做好一定的保健。那么、更年期如何保健呢？为了广大女性的健康，我们一起看看以下介绍。更年期如何保健？绝经后很多人要吃一些补剂，一种是健康补充，补钙、补维生素D是可以的。中国人饮食当中钙是不够的，平均每天从饮食中得的钙是400毫克，但我们要达到800—1000毫克...

更年期综合症2017-03-13

女性到了一定年龄都会伴随着更年期的到来，这是每位女性都必须经历的，也给女性朋友带来了很大的困扰。专家指出更年期综合症将给患者自身带来极大的危害，下面我们看看更年期综合症有哪些危害？更年期综合症的危害1、月经失调：这是比较常见的更年期综合症的危害之一，常表现为月经量逐渐减少，周期逐渐延长，经期缩短，以致逐渐停经。但有时候也会出现月经量增多，并伴有大量血块等情况出现。2、性欲减退：阴毛及腋毛脱落，性欲...

女性更年期2017-06-06

多数更年期女性月经失调是正常的现象。但是有时或是一些疾病引起的，需要大家引起注意。那么更年期月经失调的原因是什么呢？女性应该如何做才能防治更年期提前？下面我们不起来看看相关介绍吧。女性更年期为何会月经失调？1、应当证实是闭经还是妊娠，这在青春期到更年期的妇女都是可能的。更年期卵巢的衰退过程不是直线下降的，常在内分泌波动一个时期后才完全绝经。这个期间如有性生活，偶然一次排卵而碰巧受孕，并不是绝对不可...

女性更年期2014-08-11

女性朋友到了45岁左右，就会慢慢的进入到更年期，身体和精神上都会发生很大的变化，会产生各种不适的症状，如果不注重平时的日常调理，还会诱发慢性疾病。所以女性朋友到了更年期，更应该重视平时的日常护理和饮食调理。女性更年期做到4补3控，就能平稳度过更年期！1、补钙因为到了更年期，随着年龄的增长，身体内容易缺乏钙质，钙质的流失量是相当大的，所以这种情况下一定要注重补钙，可以多喝骨头汤，而且可以多吃一些干果...

女性更年期2018-11-13

更年期是每个妇女必然都要经历的阶段，但每人所表现的症状轻重不等，时间久暂也不一，轻的可以安然无恙，重的可以影响工作和生活，甚至会发展成为更年期疾病。更年期症状有哪些？又要怎么缓解不适呢？症状（1）月经逐渐减少，周期也就是间隔时间延长，经期也就是出血时间缩短，以致逐渐停经。但也有月经量增多，伴有大量血块等情况，然后慢慢停止，生殖能力丧失，生殖器官萎缩。（2）精神和植物神经功能紊乱。病人常感到头颈部一...

日常保健2015-07-28

我们都知道女人到了一定的年纪就会进入更年期，但一些坏习惯也会促进更年期的提早到来，比如减肥过度。那么，更年期综合症的表现有哪些？更年期女性会有哪些症状胸闷、潮热等：妇女进入更年期之前一般都有某些症状。例如患者感到胸部、颈部及脸部突然有一阵热浪向上扩展的感觉，同时上述部位的皮肤发红，并往往伴有出汗。过分敏感：把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系，听风就是雨。听说同龄人患癌，马上会联想到自己可能...

女性更年期2017-03-07

更年期是一种我们熟悉的阶段，也是一种女性必经的过程，更年期综合症的出现，让好多女性会特别苦恼，我们在合理调理的同时，也要注意各种疾病的防治。更年期女性易患早老性痴呆症更年期妇女雌激素的降低可促进APOE4的增多即下丘脑边缘系统的神经递质分泌发生变化，β-内啡肽和多巴胺活性下降，去甲肾上腺素活性增强，5-羟色胺的分泌受损，上述变化可以引起神经症状及记忆力减退，导致早老性痴呆症。更年期女性早老性痴呆症...

其他疾病2017-10-18

  1、大豆食品 大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此，女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时，多吃大豆食品，以延迟更年期，减轻更年期症状。 2、新鲜蔬果 新鲜蔬果含有的维生素c，能够有效遏止自由基的猖獗活动，保护女性身体，延迟更年期的到来。所以，女性要想阻挡衰老的脚步，就要多吃新鲜蔬果，补充体内的维生素。  ...

营养饮食2011-06-08

1、乐观的生活态度：更年期是每位妇女一生必经的路程，以乐观、健康的态度面对更年期的生活，可以使自己的生活过得更愉快。2、定期健康检查：更年期后，许多疾病的发生率均会增加，而定期健康检查，可以及早发现、治疗。例如每月一次的自我乳房检查、每年定期的子宫抹片检查，都可以及早诊断乳癌或子宫颈癌的发生，以提高治愈的机会。3、均衡的营养：每天适量摄取六大类食物，包括奶类、五谷根茎类（亦即主食类）、蛋豆鱼肉类、...

更年期综合症2017-03-23

更年期问题一般多发生在中年女性的身上，然而现在越来越多的年轻女性出现更年期的病例，这个现象我们一定要引起重视，尤其是还有关于更年期会诱发其他疾病的说法，更是令很多女性朋友担心不已。针对这一现象，家庭医生在线采访了广州市妇女儿童医疗中心主任医师何耀娟，来为大家介绍一下女性在更年期时是否会诱发相关疾病？服用保健品是否能缓解女性更年期症状？女性在更年期时是否会诱发相关疾病？更年期主要是由于女性体内雌激素...

妇科2020-06-08

我们常常说更年期的女性很可怕，就认为更年期是女性独有，其实男性过了40后也会出现更年期，只是比女性来的稍晚了些，而且症状表现没有女性那么猛烈罢了。那么我们下面来看看男性更年期到底是怎么回事。其一，男性的更年症状与女性相比，出现的时间要晚一些。在这个年龄，不少人已经退休，退出较多社会接触，他们的症状被“激惹”和被人们感受的范围就小了；加上人们会对他们的更年期症状冠以“退休后心理失调”、“退休失落感”...

男人2013-05-14

女性进入更年期后，往往在心理上会出现很大的变化，甚至有可能出现抑郁的症状。所以，女性更年期除了要关注身体上的变化，还应保持心理上的健康。那么，更年期妇女该如何防抑郁呢？更年期妇女该如何防抑郁一、做好心理准备正确认识本病的发病原因，了解其临床表现，在心理上提前做好准备，即使出现早期临床症状，也不要因此而忧虑不安。更年期生理、心理变化是人生的自然过程，没有必要焦虑不安，虽然出现一些不适症状，也是内分泌...

女性更年期2015-01-24

女性进入更年期后体内的雌性激素会分泌减少，从而会出现身体各种不适的现象，现在越来越多的女性会出现更年期提前的情况，更年期提前有可能是慢性疾病导致的，生活压力过大容易导致更年期提前，下面我们具体了解一下，女性更年期提前的原因有哪些？女性更年期提前的原因有哪些1、慢性疾病会导致女性更年期提前的女性，如果患慢性疾病最好到正规医院接受相应的检查，采取合适的治疗措施，卵巢功能早衰会导致更年期提前，并且会加快...

女性更年期2018-05-26

更年期女性如何安然度冬？在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状困扰，影响了身心健康。更年期妇女容易烦躁易怒。专家介绍，通过多吃豆腐等可以改善更年期综合症。除此之外，女性还可以做些啥呢？女人多吃豆腐可缓解更年期症状。更年期女性最好多吃豆腐，人一到了中年就会迎接到更年期。随之而来的更年期综合征让自己和周围...

女性更年期2014-12-12

更年期，更年期是我们都会经过的一个时期，有的人来得比较早，有的人比较的晚。女性更年期的时候雌激素分泌减少，经期也会出现不规则甚至出现停止的现象。更年期是女性生殖功能逐渐降低到完全丧失的一个时期。女性一般是40-50岁左右步入更年期，更年期的女性在心理和生理上都会出现很多的不适，更年期的女性很容易出现情绪的不稳定，多疑或者是失眠的状况。还会出现阴道干燥、皮肤瘙痒、腰酸背痛等现象。特别是停经后的更年期...

更年期综合症2017-03-16

女性如何延缓更年期？延缓更年期有妙招1、从饮食下手缓解更年期（1）、新鲜蔬果。女性的饮食生活中，新鲜的蔬果是必不可少的，在这些新鲜的蔬果中含有大量的维生素C，它能够有效遏止自由基的猖獗活动，从而延缓女性更年期的到来。所以，女性想延缓更年期，就要多吃新鲜蔬果，补充体内的维生素。（2）、富含维生素E食物。维生素e是女性美容以及驻颜的法宝，因此在日常生活中除了要经常服用维生素e胶囊之外，同时在日常生活中...

更年期综合症2017-03-20

大多数都知道女性朋友早40~55之间常常会患有更年期综合症，大多人都认为性格和心理素质等方面是引发更年期的主要原因。女性更年期有早也有晚，早的可能30多岁就开始出现症状，晚的可能50岁以后才逐渐进入更年期。那么，更年期早晚与什么有关，都有哪些因素影响着女性更年期的早晚呢？专家表示，不同女性的更年期年龄不同，与很多方面的因素都有关系。到底女性更年期早晚与什么有关呢，常见的可能有以下十四个因素：原因一...

女性更年期2014-09-08

更年期提前主要是不良生活习惯引起的，不少女性会出现更年期提前的情况，过度节食减肥会加快女性更年期的到来，女性要做好子宫和卵巢的保养工作，调整好体内雌性激素的分泌水平可避免更年期提前，那么我们具体来了解一下，女性更年期提前的原因有哪些？女人更年期提前有这几个元凶1、过度节食减肥：女性过分追求骨感会加快更年期的到来，肥胖的女性应该要制定合理的减肥计划，避免过度节食减肥，否则会影响卵巢健康，并且很容易导...

女性更年期2018-05-15

一般50-60岁左右进入更年期，卵巢功能开始衰退而且雌性激素下降，在更年期是多种疾病的高发期，必须做好护理工作，防止对组织和器官带来损伤。更年期女性容易出现哪些疾病？1、骨质疏松绝经后雌性激素分泌明显减少，增加了骨质丢失的速度，减弱了成骨细胞功能，加快了骨质吸收，容易出现骨质疏松，尤其是四肢以及髋骨部位的骨头有明显的症状。更年期的女性容易出现髋关节以及脊椎部位的病情，一旦发生了骨折就会导致瘫痪，骨...

女性更年期2019-10-12

更年期也是女性重要的生理周期之一，更年期也是女性一生中的特殊时期，在这个时期女性生理上各个部位都开始走向衰老，所以更年期女性一般表现会心烦气燥，头昏乏力，为了保证女性更年期生活过得更好，生活中多适当的运动。那么更年期女性锻炼要遵守哪5大原则呢？1、持之以恒人到中年以后，大多不愿活动。在认识到体育锻炼的重要性后，就持之以恒，坚持到底；特别要克服"三天打鱼，两天晒网"的情况，才能收到良好的体育锻炼效果...

缓解更年期方法2016-05-19

更年期是所有女性必经的一个阶段，更年期期间女性身体也会出现各种大大小小的问题，那更年期吃什么药好呢，下面来为大家介绍一下更年期应该吃的药。更年期吃什么药好呢？先了解什么是更年期综合症更年期症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情...

缓解更年期方法2015-11-22