您好，很高兴为您解答，根据您的描述，焦虑症也算是一种比较常见的疾病，这属于心理疾病的一种，有不同程度之分，如果有严重的焦虑症就要看医生了。心理指导：我的建议是，改变对生活事件、挫折、压力的看法。不可冲动，凡事三思而后行，希望我的回答对你有帮助。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

你好，根据你的描述，这种情况考虑对于焦虑症的治疗,可以服用谷维素配搭维生素B1一起吃，一般饮食也很重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品.必要时详检看看。

4个回复 2017/7/6 3:51:54

心理分析：你好，根据描述，考虑存在焦虑现象，导致的原因可能在于长期压力叠加，心理指导：建议，及时进行心理评估，一般三甲医院都会设置心理科，在哪里可以进行专业的咨询以及治疗。

4个回复 2024/1/31 19:16:54

焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。治疗焦虑症首先得找出病因，事出必因。只要找出了病因，我们才能进行针对性的治疗。如果您还有什么疑问也可以点击左侧闪动图标咨询我，祝您早日康复。

5个回复 2017/7/6 1:13:37

急性焦虑症的治疗包括心理调节、药物治疗、物理治疗、生活方式调整及寻求专业帮助等。 1.心理调节：通过积极的自我暗示，如告诉自己“能应对”，来缓解本能反应。 2.药物治疗：可使用帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等抗焦虑药物，但需遵医嘱。 3.物理治疗：经颅磁刺激等方式可能有一定效果。 4.生活方式调整：保持规律作息，适当运动，均衡饮食。 5.寻求专业帮助：定期看精神科医生，进行心理辅导。 综合运用多种...

1个回复 2024/10/8 18:07:19

脑动脉硬化是一种常见的脑血管疾病，其发生与多种因素有关。饮食调理对于控制病情至关重要，包括控制脂肪摄入、增加膳食纤维、补充维生素、摄入优质蛋白、低盐饮食等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.控制脂肪摄入：减少动物脂肪和胆固醇的摄取，如肥肉、动物内脏等。避免食用油炸食品，以防血脂升高，加重动脉硬化。2.增加膳食纤维：多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如苹果、香蕉）...

6个回复 2024/9/18 16:46:01

焦虑症复发出现失眠、胸闷等症状，需从多方面应对，包括心理调节、药物治疗、生活管理、运动辅助、定期复查等。 1.心理调节：正确认识疾病，消除焦虑根源，保持积极心态。 2.药物治疗：可使用帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等抗焦虑药物，但需遵医嘱。 3.生活管理：规律作息，保证充足睡眠，避免刺激性食物和饮品。 4.运动辅助：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于缓解焦虑。 5.定期复查：监测病情变...

1个回复 2024/10/8 17:59:02

焦虑症是常见精神障碍，治疗方法包括心理治疗、药物治疗等。治疗需综合考虑，包括病情程度、患者个体情况等。 1.疾病介绍：焦虑症表现为过度担忧、紧张、恐惧等，影响正常生活。 2.心理治疗：如认知行为疗法，帮助改变不良思维和行为模式。 3.药物治疗：常用药物有舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰等，但需遵医嘱。 4.运动疗法：适当运动能缓解焦虑，如慢跑、瑜伽。 5.自我调节：保持良好作息，学会放松技巧，如深呼...

1个回复 2024/10/8 18:23:31

你好，抗焦虑药物一般建议病情稳定后，根据医生指导建议，才可以逐渐停药的，切不可自行停药，以免引起自身不适，如果副作用过于明显，严重影响了生活、工作的话，建议找医生更换药物，平时建议加强锻炼，保持心情愉快，对于睡眠以及焦虑的治疗都有好处，祝你健康。

6个回复 2018/8/24 18:32:03

焦虑症大多是生活中的挫折和过重的压力所造成的。要消除这种刺激，首先从自我调节做起。找出产生焦虑的根源，进行克服。生活中，多参加集体活动，多与人交流沟通，培养个人兴趣，转移自己的注意力。工作中制定力所能及的目标，适当的自我减压。其实信佛只是一种逃避，也是需要培养开阔的心胸的。

4个回复 2021/9/7 14:11:36

心理分析：抑郁症的药,也影响正常的脑活动.但是不会使你的思维迟钝，也不会让你不聪明，你不必担心。心理指导：要消除郁症,可以多想多做令自己高兴快乐,兴高采烈,的事情.只要耐心,很容易，保持好的心情，舒缓心理压力和焦虑。

3个回复 2017/7/7 2:28:48

面对的实际问题，使得心情紧张、焦虑、烦恼、忧心忡忡，总是担心有什么不测的事情发生，终日忐忑不安，也总是将焦虑的内容加以程度上的扩大，陷入迷宫般地出不来。这种焦虑常常伴有植物神经亢进的表现，心里发慌，腰酸背痛，手掌出汗，呼吸急促等。调整情绪，关注行为。焦虑情绪的变化规律是，焦虑情绪一旦出现，主观意志很难立即控制。常常是越想排除它就越强烈。因此一旦出现过度的焦虑的情绪反应不要为此苦恼、着急，不要体验伴...

4个回复 2017/7/10 12:38:17

你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.指导意见:建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

1个回复 2017/7/8 1:14:33

吃中药治疗心脏早搏效果比较好.

3个回复 2017/7/7 8:08:51

预防焦虑症需从心理、情绪、自我调节等方面入手，包括保持良好心态、控制情绪、自我疏导、规律生活、适度运动等。 1.良好心态：乐观面对生活，知足常乐，不过分强求。 2.控制情绪：避免愤怒、怨恨等消极情绪，学会制怒。 3.自我疏导：焦虑时通过自我意识放松，如行为表现得自信、轻松。 4.规律生活：保证充足睡眠，合理饮食，养成良好作息。 5.适度运动：如散步、瑜伽、慢跑等，缓解身心压力。 预防焦虑症需要长期...

1个回复 2024/10/8 17:51:11

运动治疗焦虑症效果良好，涉及神经递质调节、大脑结构改变、注意力转移、社交互动增加、身体机能提升等。 1.神经递质调节：运动促使大脑分泌内啡肽、多巴胺等神经递质，这些物质可改善情绪，减轻焦虑感。 2.大脑结构改变：长期运动能使大脑海马体等区域体积增加，增强大脑应对压力的能力，缓解焦虑症状。 3.注意力转移：运动时将注意力从引发焦虑的事物上转移，减少对负面情绪的过度关注。 4.社交互动增加：参与团体运...

1个回复 2025/4/17 10:32:32

忧郁症是神经官能症的一个症状，它是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。建议你要是治疗忧郁症一定要去正规的医院去治疗，以免造成病情加重如果怕去医院麻烦或者您还有更多关于忧郁症的问题，那您可以点击左侧闪亮图标咨询我，我可以为您做详细的解答。祝您早日康复！

4个回复 2017/7/7 21:53:50

患上焦虑症不用慌，可从疾病认知、治疗方法、日常注意等方面应对，包括药物治疗、心理治疗、自我调节、运动辅助、饮食调整等。 1.疾病认知：焦虑症是常见精神障碍，表现为过度担忧、紧张等。 2.药物治疗：如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等，需遵医嘱用药。 3.心理治疗：认知行为疗法等能帮助改变不良思维和行为模式。 4.自我调节：保持良好作息，学习放松技巧，如深呼吸、冥想。 5.运动辅助：适当运动，如散步、瑜伽，...

1个回复 2024/10/8 18:07:35

1、出院后仍在吃药吗？吃什么药呢？2、是上半夜睡不着还是下半夜睡不着？中午能午睡吗？是在家休息还是有工作或其它生计要奔忙？3、饮食和大便如何？是否有便秘或拉肚子的现象？

5个回复 2017/7/10 19:52:53