太子参其实是滋补的最佳保健品，而在生活当中它还作为非常珍贵的伴手礼，对我们的身体健康有很高的保健功效，它还可以治疗一些疾病，在日常生活当中它是被作为绝佳的一种滋补保健品，因此太子参当然是可以食用的，下面我们就详细的去了解一下它的保健功效吧！想要拥有健康的身体，其实在日常生活当中各种饮食保健物品的选择是非常重要的，只有你了解了它的营养保健价值时候，你才可以了解到自己的身体健康，是否允许吃这种食物。太...

中药大全2017-10-11

衰老固然不可避免，但是总可以让衰老的脚步放慢些、再慢些。许多工作繁忙而渴求美丽的女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服，甚至服用保健品，却往往会忽视自己的饮食，千万不要忘记，饮食具有神奇的身心健康力量，远不是保健品和美容品所能完全替代的。香蕉香蕉含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质，是提神醒脑的最佳保健食品之一。酸奶酸奶不仅有助于消化，还能有效地...

皮肤病百科2017-10-16

柠檬所含的大量维生素C，是防止坏血病的妙药。18世纪，英国海员中曾经出现因缺乏维生素C而引起的坏血病，先后死亡了大约1万人。在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对人体健康有很大的益处。它含有的大量维生素C和柠檬酸，可帮助消化，促进造血功能，提高机体抵抗力，加速创伤恢复。柠檬表皮含有的维生素P，可防止人体血管硬化的发展。柠檬所含的大量维生素C，是防止坏血病的妙药。18世纪，英国海员中曾经出...

营养食材2017-04-17

日前，研究人员在测试了20多种亚洲食品调味料和中草药后发现，黑酱油（俗称老抽）在人体内产生的抗氧化作用比红酒高出10倍，比服用维生素C和维生素E高出150倍，可能具有意想不到的保健功效。他们在进行了一系列人群试验后发现，黑酱油有助于防止自由基对血管造成破坏，降低因动脉硬化引发心脏病或中风的危险。据了解，研究人员此次发现的具有抗氧化功能的酱油是黑酱油（老抽），而非淡酱油（生抽），这两种都属于酿造酱油...

食材档案2017-06-28

豌豆又名青豆、麦豌豆和雪豆等，含有丰富的优质蛋白、维生素c、膳食纤维、钾、铬、胡萝卜素、胆碱、蛋氨酸、植物凝素、止杈酸和赤霉素等营养保健成分，不仅具有较高的营养价值，还有提高免疫力、防止便秘、防治癌症和杀菌消炎等养生功效。那么，豌豆有什么营养价值？每一百克豌豆中含有105千卡热量、21.2克碳水化合物、7.4克蛋白质、3克膳食纤维、0.3克脂肪、332毫克钾、127毫克磷、43毫克镁、21毫克钙、...

药膳食疗2018-08-19

血酸钠一般是指异抗坏血酸钠，属于一种化学物质，是维生素C的一种衍生物。能够提供维生素C的抗氧化和营养功能。异抗坏血酸钠与普通的L-抗坏血酸相比，异抗坏血酸钠在化学结构上略有不同。具有较强的抗氧化活性，可以更稳定地存在于高温和高湿度的环境中。常用作为食品和保健品中的添加剂，用于提供维生素C的抗氧化功能。维生素C在人体内具有多种重要功能，包括促进免疫系统健康、提供抗氧化保护、参与胶原蛋白合成等。异抗坏...

精编文章2023-09-28

维生素C是人体必需的营养元素，为了避免缺乏维生素C导致身体出现问题，当然更多的女性是为了追求维生素C的美容功效，日常有人会通过各种方式补充维生素C。可人们也会发现，维生素C片剂价格差距很大，从2块到100块都有，它们之前会有什么区别？我们怎么选比较合适？中山大学公共卫生学院陈裕明教授将为我们解答相关疑问。专家：价格不同的维生素C片功效基本一致在药店中，我们能看到很多不同种类的维生素C产品，最普通的...

营养饮食2017-11-17

热点事件据健康卫视讯近一段时间来，内地市场上流行服用作为保健品的氨基酸片，商家打出提高精力、改善睡眠、提高免疫力等诱人的字眼，甚至表示这些氨基酸的保健品可以保肝、护肝、修复肝组织、镇痛，清血排毒、美容养颜等神奇功效，如果各位还记得，2012年的时候就曾有高三学生集体输液补充氨基酸，以补充能量的事件。那么究竟氨基酸有没有这么大作用呢？正常人是否也需要服用氨基酸的保健品呢？【神话一】氨基酸注射液补能量...

热点事件2014-10-09

吃辣不只让人认为快乐，着实，辣椒自己营养富厚，有很多保健浸染。起首，辣椒中的维生素种类和含量非常富厚。小小一颗辣椒中，维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素全都包罗了。其次，辣椒中还含有钙和铁等矿物质以及膳食纤维。改进心脏成果以辣椒为首要质料，配以大蒜、山楂的提取物及维生素E，制成“保健品”，食用后能改进心脏成果，促进血液轮回。另外，常食辣椒可低落血脂，镌汰血栓...

营养食材2017-05-24

1、维生素C可抑制色素的增加，使雀斑变淡，具有美白效果，可缩小毛孔，调整皮肤纹理。维生素C可抑制黑色素的生成，黑色素一旦产生，维生素C还可使其变淡，请多摄入维生素C，从防止产生祛斑开始保护皮肤，维生素C除具有美白作用外，还有增加胶原蛋白、调整皮肤纹理的作用。2、实践证明，维生素C不仅可通过饮食摄入来产生效果，还可涂在皮肤上产生效果，维生素C本来具有不耐热、易氧化等不稳定的性质。但人们发现了分子稳定...

问题肌肤2017-08-30

高血压人群营养补充存在过量补钾、盲目补钙、过度依赖保健品、忽视钠摄入、缺乏维生素搭配等误区。1.过量补钾：部分高血压人群认为多吃含钾食物或额外补充钾剂能更好控制血压。但肾脏排钾功能有限，过量补钾会使血钾浓度升高，增加心脏负担，引发心律失常等问题。含钾丰富的食物有香蕉、土豆、菠菜等，正常饮食中摄入即可，若需额外补充，应在医生指导下进行。2.盲目补钙：一些人觉得钙能辅助降压，便大量补钙。然而，过量补钙...

健康科普2025-05-08

我们都说阴阳阴阳，男人代表的是阳，女人代表的则是阴。所以啊，女人肾虚的话，补肾和滋阴往往是相伴而行的。而要提醒大家的是，目前市面上的保健品不能轻信，有一些说能滋阴补肾的保健品，其实没有多少功效，对身体也没什么大用处。俗话说：“药补不如食补。”确实，有些食物，比药物还要来的有用。所以，这里我们为大家整理了一些可以补肾滋阴的食物，希望对女性朋友们有所帮助。1、鸭肉鸭肉是理想的清补之物，文火久炖，更能让...

女人2014-06-23

海苔的热量海苔中有很多的热量，海苔的热量：177大卡。海苔的颜色乌黑，味道比较的鲜美，口感比较脆爽，所以很多的人都比较喜欢吃海苔。海苔很受孩子们和女性的欢迎哦，有很多的人对它的营养价值不怎么了解。其实海苔的原料就是人们经常吃的紫菜。紫菜烤熟之后质地脆嫩，入口即化，特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就摇身变成了特别美味的海苔了。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸...

食材档案2017-11-17

家庭医生在线：市面上声称能补气血的保健品靠谱吗？黄汉超副主任中医师：不是特别靠谱。为什么这样说？一个阿胶口服液，阿胶口服液的话，它首先表明它是阿胶，那可能会的。但是阿胶的含量有多少？阿胶它的制法是怎么样？它是整块阿胶，还是阿胶的提取物去出来做这个保健品？它没有注明。它就只注明成分里面它有阿胶，但是没有注明具体的，这是不行的。有的比方说它确实是有阿胶，但可能兑有其他的胶类，比方说马皮胶、黄牛皮胶，那...

其他科普视频2017-06-05

肺炎支原体抗体阳性1:80表明可能存在肺炎支原体感染，在营养补充方面存在过度进补、盲目依赖保健品、忽视食物搭配等误区。1.过度进补：很多人认为在肺炎支原体感染期间，需要大量补充高蛋白、高热量的食物，如顿顿大鱼大肉。然而，在感染期间，人体的消化功能可能会受到一定影响，过度进食高蛋白食物会增加胃肠负担，导致消化不良、腹胀、腹泻等问题。比如，过多食用牛肉、羊肉等不易消化的肉类，可能会引起积食，不利于身体...

健康科普2025-03-07

现随着现代生活节奏的加快，很多女性都处于亚健康的状态中，由于对健康的重视，越来越多的女性除了美容护肤之外也开始关注通过服用保健品来进行保养和内调。特别是女性的身体机能一般都从25岁左右开始衰退，想要身体健康，除了多运动还需要配合保健品来调理。很多女人的手袋里面，除了口红、钱包、手机之外，又多了一件物品——保健品。相信很多女人都会吃一些保健品，但是却很少有人真正清楚女人吃什么保健品好。女性保健品品牌...

热点文章2015-07-28

辣椒的功效：辣椒药用价值高辣椒中含丰富的维生素E、C，但您知道辣椒的药用价值吗？1、健胃、助消化由于辣椒能刺激人体前列腺素的释放，有利于促进胃黏膜的再生，维持胃肠细胞功能，防治胃溃疡。2、预防胆结石常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，从而预防胆结石，已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒，对缓解病情有一定作用。3、改善心脏功能以辣椒为主要原料，...

营养食材2017-06-02

在未来健康领域，提高免疫力保健品成为新趋势与生活压力增大、环境变化、老龄化加剧、健康意识提升、医学研究发展等因素相关。1.生活压力增大：现代社会节奏快，人们面临着工作、学习等多方面的压力。长期的压力状态会影响人体的内分泌和神经系统，进而导致免疫系统功能下降。例如，长期处于高压下的上班族更容易患上感冒等疾病。提高免疫力的保健品可以帮助调节身体机能，增强免疫系统的抵抗力，缓解压力对身体的不良影响。2....

健康科普2025-03-15

散光矫正的营养秘诀包括补充富含维生素A、维生素C、B族维生素、叶黄素以及蛋白质的食物，还有摄入适量矿物质。1.富含维生素A的食物：维生素A是视网膜所需的重要营养物质，对维持正常视觉功能有重要作用。缺乏维生素A可能导致夜盲症等眼部问题，不利于散光的矫正。常见富含维生素A的食物有动物肝脏、奶类、胡萝卜、菠菜等。2.富含维生素C的食物：维生素C具有抗氧化作用，能保护眼睛免受自由基的伤害，有助于维持眼球晶...

营养饮食2025-04-03

枇杷花茶的功效和作用枇杷花茶含有人体所需的18种氨基酸以及维生素C、抗衰老素等营养元素，尤其是人体必需的核酸、维生素、Ca、Zn和Fe等8种矿质成分氨基酸含量均较高和三萜皂甙等多种药用成分。具有独特的保健作用。枇杷花茶功效与作用一、枇杷花茶具有“止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏”以及“治头风、鼻涕清涕”等功效。枇杷花的“止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏”以及“治头风、鼻涕清涕”等功效。...

蔬果养生2017-11-06

1、补充维生素E。实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素处理过的细胞可以分裂120次之上，也就是说维生素E可以帮助细胞延缓衰老，使其寿命延长24倍，维生素E虽然对人体极为有用，但是维生素E不能在人体内自身合成，必须要通过外界摄取，仅仅通过食物摄取维生素E非常有限，不能满足人体所需，这时候通过保健食品补充维生素E就是最好的选择。2、补充花青素和维生素C。据研究发现，花青素是人类发现...

皮肤病百科2017-10-16

葡萄是我们日常生活中的常见水果之一，很多护肤产品也都会从葡萄中获取成分；我们平常吃葡萄时总喜欢把葡萄皮和葡萄籽吐出来扔掉，实际上是把很好的天然美容保健品扔掉了，因为葡萄籽是美容养颜和保健的好帮手。 一、葡萄籽的特点 价格低廉，我们在吃葡萄的时候就可以顺便把葡萄籽留下来。所含能量高。含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质。具有美容养颜和保健作用，适合各个年龄段的人使用。无毒副作用。 二、葡萄籽的功能...

白领2012-06-21

“高考专用”营养保健品受捧专家提醒谨慎使用 又是一年一度的“高考季”，考生们正为自己的前程奋力一搏，家长们也不闲着，为了让孩子在高考中达到最佳状态，各种“高考考生专用”营养保健品成了家长给孩子们加油必不可少的“秘密武器”，同时也搅热了羊城的营养保健品市场。 20日，记者走访了羊城各大药店、保健品专卖店发现，与提神补脑、增强记忆力有关的产品被摆放在显眼位置，一位保健品专卖店的店长告诉记者，他...

其他疾病2011-05-24

3·15来临之际，“保健品”骗局再次成为人们关注的焦点。虽然近年来媒体对保健品骗局的曝光事件与日俱增，但“骗子团伙”新招也层出不穷，仍有老人上当受骗，甚至命陨于此。据报道，日前，陈女士她发现60岁的父亲不见了踪影，情急之下赶忙发动亲朋好友寻找。然而，三个小时后，陈女士却等来了一个噩耗，老人的遗体在海边被发现。老人还留有一封遗书，上面讲述了自己前后投入数万元购买保健品的经过，他们认为，从老人留下的遗...

社会万象2017-03-13

现在市面上有很多琳琅满目的保健品，应该说对于很多中年女性朋友来说，适当的选择一些保健品还是有益健康的，但是对于中年女性来说，如何选择中年女性保健品就有一定的窍门了，这个对于女性朋友来说，选对保健品才有益健康哦。我们来看看中年女性选择保健品是应该怎么选择好！选择保健品的五大原则：1、注意养血补血女性更年期，内分泌紊乱，卵巢功能衰退，容易导致月经紊乱以及经血增多，严重者会造成贫血，因此，养血补血不可忽...

养生2015-10-13

薏仁含有蛋白质、维生素、亚油酸和薏米酯等营养保健成分，有减肥瘦身和抗癌抗肿瘤等养生功效。我们在食用薏仁时，不能搭配含维生素c丰富的食物一起吃，以免破坏维生素c。不过，如果我们搭配羊肉、山楂、桂圆或葡萄等一起吃的话，则会对健康非常有益。那么，薏仁搭配什么一起吃更健康？1、搭配羊肉：薏仁有清热解毒和健脾渗湿的功效，羊肉能温补脾胃、益气补血和滋补肝肾等。用薏仁搭配羊肉一起吃，能健脾、养肝和补肾从而有效治...

药膳食疗2018-08-03

1、补充维生素维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋季感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，例如猕猴桃、橙子。为使呼吸道黏膜经常保持湿润，还要补充维生素A，最佳来源是茴香、胡萝卜和甘蓝。此外，经常吃一小撮核桃仁或葵瓜子，它们富含维生素E。2、服用灵芝灵芝含有抗癌效力的多糖体，还含有丰富...

居家生活2017-05-11

夫妻保健用品？保健品我们都听得多啦，夫妻保健品，你又知道多少呢？不清楚的，跟小编一起来看看是什么。什么是夫妻夫妻保健用品？夫妻保健用品是指凡是有利于夫妻生活和谐的一切物质或者精神因素都可称之为夫妻保健品。其中包括一些保健的药品，增加情趣的器具，夫妻保健的常识以及夫妻间感情的交流等等。狭义夫妻保健品，是指在夫妻生活中，有利于男女双方身体生殖健康，可以提高性生活质量，有助于夫妻生活和谐的的器具或者药品...

养生2015-10-12

13岁女孩要想长身高，可以合理的吃一些富含蛋白质、钙、维生素D等营养物质的食物或保健品。1、富含蛋白质的食物、保健品：合理的补充蛋白质可以促进生长发育，可以提高免疫力、抗病能力，在平时可以适量的喝牛奶，适量的吃一些鸡蛋、牛肉、鱼肉等富含优质蛋白质的食物。如有必要可以在医生的指导下服用蛋白质粉，可以帮助长身高。2、富含钙的食物、保健品：合理的补充钙可以促进骨骼的生长发育，钙是骨骼的重要成分，如果缺钙...

精编文章2022-05-09

四季豆是我们常吃的蔬菜，但很多人并不知其的营养价值。列举四季豆的保健养生功效。有益于心脏。四季豆中含有可溶性纤维可降低胆固醇，且还富维生素A和维生素C可防止胆固醇。同时，四季豆又是微量元素钾、镁的重要来源，能很好地稳定血压，减轻心脏的负担。强壮骨骼。虽然四季豆的钙含量不是太多，但是它含有大量的维生素K。研究表明，维生素K能增加骨质疏松病人的骨密度，降低骨折的风险。补铁、防感染。四季豆含有大量铁元素...

食材档案2017-10-18