宝宝缺乏DHA有何影响,该如何补充?【即问即答】
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宝宝缺乏DHA可能影响大脑发育、视力发育、语言能力、注意力以及情绪调节等。可通过食物和营养补充剂来补充DHA。 1.大脑发育:DHA是大脑细胞膜的重要组成成分,缺乏时会影响神经递质传递,阻碍大脑正常发育。 2.视力发育:视网膜中含有大量DHA,缺乏可能导致视力敏锐度降低,影响视觉功能。 3.语言能力:DHA不足可能使宝宝语言发育迟缓,表达能力落后于同龄人。 4.注意力:缺乏DHA会让宝宝注意力难以...
1个回复 2025/4/11 9:29:40
荷叶加决明子可以瘦腰吗?【即问即答】
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你好,荷叶有轻身的作用,决明子也有清热明目、润肠通便的作用。可以一起泡服。有一定的轻身效果,而且对视力也有一定的帮助,但是减肥单纯靠这个茶是不行的,还要配合饮食的干预和适量的运动。
1个回复 2017/7/11 19:53:50
《震惊!每天补充DHA,这3大好处让你意想不到》【资讯】
每天补充DHA,具有促进大脑发育、改善视力、降低心血管疾病风险、调节情绪、增强免疫力等好处。1.促进大脑发育:DHA是大脑细胞膜的重要组成成分,对神经细胞的生长、发育和维持正常功能起着关键作用。在胎儿和婴幼儿时期,充足的DHA摄入有助于大脑和神经系统的发育,提高认知能力和学习能力。2.改善视力:视网膜中含有大量的DHA,补充DHA可以优化视网膜的功能,增强视觉敏锐度,有助于预防和改善视力问题,如近...
健康科普2025-03-09
运动能否提升视力0.3,有哪些方法?【即问即答】
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运动有可能提升视力0.3,常见方法有打乒乓球、放风筝、户外散步、做眼保健操、游泳等。 1.打乒乓球:在打乒乓球过程中,眼睛需快速跟随球的运动轨迹,能有效锻炼眼部肌肉,增强睫状肌的调节能力,促进眼部血液循环,从而改善视力。 2.放风筝:放风筝时,眼睛会看向远方,可使眼睛得到充分放松,缓解视疲劳,有助于调节晶状体,对提升视力有一定帮助。 3.户外散步:在户外散步能让眼睛接触自然光线,多看绿色植物,可减...
1个回复 2025/3/13 9:36:25
一岁小孩缺乏DHA是否需要补充?【即问即答】
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一岁小孩若被医生诊断缺乏DHA,通常是有必要补充的。这对于孩子的大脑和视网膜发育、免疫系统完善、认知能力发展等都具有重要意义。补充DHA有助于改善孩子可能存在的发育迟缓等问题。 1.大脑发育:DHA是大脑细胞膜的重要构成成分,能促进神经细胞的发育和连接,有助于提高孩子的智力和学习能力。 2.视网膜发育:对视网膜光感细胞的成熟有重要作用,缺乏可能影响孩子的视力发育。 3.免疫系统:参与免疫系统的调节...
5个回复 2024/10/18 11:46:19
2岁孩子吃童年时光的DHA作用大吗?【即问即答】
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2岁孩子补充DHA有一定作用,主要体现在促进大脑发育、维护视力健康、增强免疫力、改善睡眠质量、有助于情绪稳定等方面。 1.促进大脑发育:DHA是大脑细胞膜的重要构成成分,有助于神经细胞的生长和连接,对孩子的认知能力、学习能力和记忆力的发展有积极影响。 2.维护视力健康:DHA在视网膜中含量较高,能促进视网膜光感细胞的成熟,有助于孩子的视觉发育,预防视力问题。 3.增强免疫力:适当补充DHA可以调节...
2个回复 2024/10/20 21:36:02
什么东西食物含DHA高【即问即答】
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富含DHA多的食物主要是深海鱼,如鲑鱼、沙丁鱼、鲫鱼、黄花鱼等含有的DHA比较高。另外,干果类食物也含有丰富的DHA,如核桃、杏仁、花生、芝麻等。DHA是人体必须的不饱和脂肪酸。是人体生长发育中的重要物质。对于人的大脑非常好,尤其是对智力和视力的发育起着重要的作用。
1个回复 2021/5/11 11:02:22
颞叶癫痫会对视力产生影响吗【即问即答】
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颞叶癫痫可能会对视力产生影响。这涉及到癫痫发作时大脑异常放电对视觉中枢的干扰、长期发作导致的神经损伤、抗癫痫药物的副作用、合并的其他脑部疾病以及患者的心理因素等。 1.癫痫发作干扰:癫痫发作时大脑的异常放电可能影响到负责视觉处理的区域,导致短暂的视力模糊、重影甚至视野缺失。 2.长期神经损伤:频繁和长期的癫痫发作可能造成神经细胞的损伤,影响视觉通路的正常功能。 3.药物副作用:一些抗癫痫药物,如苯...
1个回复 2024/11/11 13:37:18
怀孕几个月胎儿脑发育的啊,这个时候孕妇应该多吃什么对胎儿发...【即问即答】
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可以吃点dha,一般可以买藻类提取的就可以的,三个月开始可以吃的,dha又叫脑黄金,对大脑记忆力和发育都有好处的哦,对视力发育都是有帮助的。
4个回复 2016/11/21 17:38:16
眼睛累了,能吃健视佳叶黄素缓解吗?【即问即答】
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你好,眼睛累了,一般多是用眼过度、熬夜导致的,吃健视佳叶黄素是可以有所缓解的。建议要在医生的指导下服用,平时要注意休息,避免熬夜,不要长时间的看东西,注意饮食清淡,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃一些富含维生素A和维生素C的蔬菜水果,比如胡萝卜、菠菜、黄瓜、青椒等等,少吃一些寒凉、幸辣、油腻、油炸的食物。
2个回复 2019/12/5 10:55:41
DHA有什么作用【即问即答】
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DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
2个回复 2021/9/7 12:25:22
吃对DHA含量高的食物,和孩子学习差说再见【资讯】
DHA对孩子的学习能力提升有重要作用,富含DHA的食物有鱼类、藻类、蛋黄、干果类、奶制品等。1.鱼类:鱼类是DHA的重要来源,如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等。这些鱼类体内含有丰富的DHA,能够为孩子的大脑和视网膜发育提供必要的营养物质。DHA有助于提高孩子的记忆力、注意力和思维能力,从而对学习成绩的提升起到积极作用。2.藻类:藻类也是DHA的优质来源,比如螺旋藻、小球藻等。藻类中的DHA可以直接被人体吸...
健康科普2025-04-04
哪些食物的DHA含量较高?【资讯】
DHA对人体健康尤其是大脑和视网膜发育具有重要作用。以下是一些DHA含量较高的食物,如深海鱼类、藻类、坚果、蛋类、母乳等。1.深海鱼类:三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等富含丰富的DHA。这些鱼类生活在深海,受污染相对较少,是优质的DHA来源。例如,每100克三文鱼中约含有1100毫克的DHA。2.藻类:海带、紫菜、裙带菜等藻类食物也含有一定量的DHA。它们是植物性DHA的良好来源,适合素食者补充。3.坚果:...
营养饮食2025-02-28
金奥力鱼油软胶囊对宝宝有何作用?【即问即答】
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金奥力鱼油软胶囊对宝宝的作用主要包括促进大脑发育、增强免疫力、改善视力、辅助钙吸收以及维护心血管健康等。 1.促进大脑发育:鱼油中的DHA是大脑细胞膜的重要组成成分,有助于宝宝的智力和认知能力发展。 2.增强免疫力:其中的营养成分能提高宝宝身体的抵抗力,减少患病的几率。 3.改善视力:所含的DHA对宝宝的视网膜发育有益,有助于维持良好的视力。 4.辅助钙吸收:促进钙在体内的吸收和利用,有助于宝宝骨...
5个回复 2024/10/18 15:46:32
DHA对宝宝有哪些好处?什么时候补充好【资讯】
DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。那么,婴儿需要多少DHA呢?DHA对婴幼儿发育的重要性1、影响胎儿大脑发育:孕期,DHA能优...
生长发育2016-03-15
孕妇DHA吃多啦好不好【即问即答】
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你好,任何食物都要适量,不要过多的食用,虽然dha够促进孩子大脑以及视网膜的发育,但是如果过量食用的话,对孩子也有一定的副作用,建议怀孕期间适当的服用即可,平时可以吃些含dha高的食物,如海产品,深海鱼,花生,瓜子,开心果,亚麻油等。平时多吃新鲜的瓜果蔬菜。
3个回复 2023/1/3 13:52:47
眼睛先天性近视生活能自理适合啥工作?【即问即答】
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你好,你的这种情况佩戴上眼镜,是不会影响正常工作的!
2个回复 2024/12/16 19:15:24
福寿胶囊对视力的改善作用及效果时间【即问即答】
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福寿胶囊一般没有直接改善视力的作用。视力问题的成因复杂,包括用眼习惯、眼部疾病、全身性疾病等多种因素。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.用眼习惯:长时间近距离用眼、过度使用电子设备等不良习惯易导致视力下降。2.眼部疾病:近视、远视、散光、白内障、青光眼等都会影响视力。3.全身性疾病:糖尿病、高血压等可能引发眼部并发症,影响视力。4.营养不良:缺乏维生素A等营养...
1个回复 2024/8/1 13:40:09
力多精奶粉对小孩视力发育有促进作用吗?【即问即答】
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力多精奶粉是否能促进小孩视力发育,不能简单一概而论。这取决于多种因素,如奶粉的营养成分、孩子的个体差异、日常饮食结构、用眼习惯、遗传因素等。 1.营养成分:奶粉中的维生素A、DHA等营养物质对视力发育有一定帮助,但含量和孩子的吸收情况会有差异。 2.个体差异:每个孩子的身体机能和代谢能力不同,对奶粉中营养的利用程度也不同。 3.日常饮食:如果孩子在日常饮食中能摄入足够的富含胡萝卜素、叶黄素等的食物...
1个回复 2024/10/18 14:52:20
深海鱼油油胶囊在儿科的功效与作用是什么【即问即答】
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深海鱼油油胶囊在儿科具有多种功效,如促进大脑发育、增强免疫力、保护视力、改善睡眠、调节血脂等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.促进大脑发育:富含DHA,有助于儿童大脑神经细胞的生长和连接。2.增强免疫力:其中的营养成分能增强儿童身体的抵抗力。3.保护视力:所含的DHA对视网膜发育有益,可预防视力问题。4.改善睡眠:能调节神经系统,让孩子睡眠质量更好。5.调节...
2个回复 2024/8/22 9:59:18
十天前眼睛痒红,用药未好,该用何药?【即问即答】
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结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素的作用而发生的炎性反应的统称。虽然结膜炎本身对视力影响一般并不严重,但是当其炎症波及角膜或引起并发症时,可导致视力的损害冲洗结膜囊:结膜囊内有分泌物时,应进行冲洗,其作用主要是清洁,所用清洗剂应为无刺激性,常用者为生理盐水、2%~3%棚酸溶液或1:5000~1:10000升汞溶液,用洗眼壶冲洗
3个回复 2025/1/9 14:03:37
怀孕七个多月左眼不适流泪且痛,能用萘敏维滴眼液吗?【即问即答】
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结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素的作用而发生的炎性反应的统称。虽然结膜炎本身对视力影响一般并不严重,但是当其炎症波及角膜或引起并发症时,可导致视力的损害冲洗结膜囊:结膜囊内有分泌物时,应进行冲洗,其作用主要是清洁,所用清洗剂应为无刺激性,常用者为生理盐水、2%~3%棚酸溶液或1:5000~1:10000升汞溶液,用洗眼壶冲洗
4个回复 2025/2/14 11:10:04
5种好处让你知道,鲑鱼为何是职场人士的营养救星【资讯】
鲑鱼是职场人士的营养救星,具有增强大脑功能、保护心血管健康、提升免疫力、改善视力、缓解压力等好处。1.增强大脑功能:鲑鱼富含Omega-3脂肪酸,特别是二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。DHA是大脑和视网膜的重要组成部分,有助于提高认知能力、记忆力和注意力。职场人士日常工作需要大量的脑力劳动,摄入足够的DHA能使大脑保持敏锐,提高工作效率。2.保护心血管健康:Omega-3脂肪酸可...
健康科普2025-03-28
《普通鱼油VS高纯度DHA,效果天差地别!》【资讯】
普通鱼油和高纯度DHA在成分、纯度、功效、适用人群、价格等方面存在差异。1.成分:普通鱼油是从鱼类脂肪中提取的,除了含有DHA和EPA(二十碳五烯酸)外,还包含其他杂质和脂肪酸。而高纯度DHA经过进一步提纯,DHA含量更高,杂质更少。2.纯度:普通鱼油中DHA的含量相对较低,一般在30%左右。高纯度DHA产品中DHA的含量通常能达到50%甚至更高。3.功效:普通鱼油由于DHA含量有限,在改善大脑功...
健康科普2025-03-13
鱼油胶丸有何作用与功效【即问即答】
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鱼油胶丸具有多种作用与功效,如调节血脂、预防心血管疾病、抗炎、改善视力、促进大脑发育等。 1.调节血脂:鱼油中的不饱和脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平,有助于预防高血脂症。 2.预防心血管疾病:能减少血小板聚集,降低血液黏稠度,从而降低心血管疾病的发生风险。 3.抗炎作用:减轻体内炎症反应,对关节炎等炎症性疾病有一定的缓解作用。 4.改善视力:富含的DHA对眼睛视网膜的发育和功能有益,有...
1个回复 2024/12/6 11:58:36
食用深海鱼油对人体有何益处?【即问即答】
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深海鱼油对人体有多种好处,包括调节血脂、保护心血管、增强免疫力、改善视力、抗炎等。 1.调节血脂:深海鱼油中的Omega-3脂肪酸可以降低甘油三酯和胆固醇水平,有助于预防动脉粥样硬化和心血管疾病。 2.保护心血管:能减少血小板聚集,降低血液黏稠度,改善血液循环,降低心血管疾病的发病风险。 3.增强免疫力:有助于提高身体的抵抗力,减少感染和疾病的发生。 4.改善视力:其中的DHA对眼睛视网膜的发育和...
1个回复 2024/11/22 13:53:24
崔玉涛:哺乳期女性如何补充DHA【资讯】
DHA是长链多不饱和脂肪酸,属于脂肪,不是“特殊”营养素。胎儿和婴儿大脑和视网膜发育过程中需要DHA。对任何年龄人群,DHA还具有抗炎作用。DHA在人体内有着重要作用,但需求量很少。母乳喂养、配方粉喂养可以满足婴儿对DHA的需求。孕期妇女和老年人可适当补充。补充时最好选择藻类DHA。现在很多研究证实DHA有助于胎儿和婴幼儿大脑的发育。北京和睦家医院儿科主任崔玉涛在其《崔玉涛图解家庭育儿2母乳与配方...
月子护理2012-12-17
宝宝何时补DHA为宜?【即问即答】
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宝宝补充DHA的时机较为关键,通常从6个月开始补充至2岁。这期间宝宝生长发育迅速,补充DHA对神经系统、视网膜发育等有益。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.生长发育需求:6个月到2岁是宝宝生长的黄金期,营养需求大。2.神经系统发育:DHA有助于神经细胞生长,促进大脑发育。3.视网膜成熟:对视网膜细胞成熟至关重要,利于视力发展。4.智力提升:能在一定程度上提...
3个回复 2024/8/5 13:29:37
DHA是什么?如何服用效果好?【即问即答】
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DHA是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,对大脑和视网膜发育具有重要意义。服用DHA效果好需考虑服用时间、剂量、来源、个体差异、与其他营养素配合等因素。 1.服用时间:孕妇可从孕中晚期开始补充,婴幼儿出生后可根据情况适时补充。 2.剂量:应根据年龄、身体状况等,在合理范围内补充,避免过量。 3.来源:优先选择天然食物,如深海鱼类、藻类等,必要时选择质量可靠的补充剂。 4.个体差异:不同个体对DH...
5个回复 2024/10/20 21:49:48
早吃晚吃差很多!宝妈心疼宝宝错过补DHA黄金期【资讯】
DHA对宝宝大脑和视力发育有益,补DHA的黄金期有阶段性特点,错过黄金期仍可补充,可通过食物和营养剂补充,补充时要关注效果和安全性等。1.DHA的重要性:DHA是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分。对宝宝的智力和视力发育起着关键作用,有助于提高宝宝的认知能力、增强记忆力等。2.补DHA黄金期的特点:宝宝补充DHA的黄金期一般是在胎...
健康科普2025-04-21