每天4杯水有效控制高血糖如何预防高血糖?【资讯】

高血糖的人在饮食上要格外注意,所以要养成定时定量用餐的好习惯,同时摄入的食物中要少糖少油,也要避免多吃精米白面,以免血糖升的太快,除了这些饮食注意外,科学的饮水也能控制血糖,下面一起来了解一下。饮水量:每天4瓶矿泉水的量。单纯靠喝水就能预防糖尿病有点言过其实,可能对某些人有用,但是对于家族性遗传糖尿病患者来说,喝多少水都不管用。为什么要喝水?因为患了糖尿病的患者容易发生脱水,所以更应该多喝水,喝对...

高血糖2017-03-13

高血糖易致身体严重失水5个饮食技巧可降血糖【资讯】

许多人都知道对于糖尿病患者而言需要时刻控制好自身的血糖。如果一直保持在高血糖就容易对身体造成危害。那么常见的危害有哪些呢?在日常生活中吃什么能预防呢?下面给大家介绍高血糖的危害及饮食推荐,供大家参考。高血糖的危害1、严重失水由于高血糖引起渗透性利尿,使尿量增加,尿糖排出增加,多尿可使机体失水。2、渗透压增高血糖时细胞外液渗透压增,细胞内液向细胞外流动导致细胞内失水,当脑细胞失水时可引起脑功能紊...

高血糖2016-11-04

餐后高血糖危害大糖友预防需先注意饮食习惯【资讯】

血糖一直是糖尿病患者比较敏感的话题,尤其是餐后高血糖的状况,实在让糖友难忍。那么,是什么导致餐后高血糖呢?如何预防餐后高血糖?餐后高血糖是如何产生的?正常人进餐后10分钟血糖开始升,进餐后1小时达峰,但一般不超过7.8mmoI/L,2~3小时回复到餐前水平。正常情况下,全天平均血糖水平不超过5.6mmoI/L,这种精细的血糖调控主要通过胰岛素和胰高血糖素的分泌反应来调节。餐后胰岛素的分泌有两个...

糖尿病饮食2017-03-27

高血糖的饮食该如何把控高血糖的三个水果疗法【资讯】

高血糖,只是血糖了会引发其他疾病(如糖尿病),严格说应该属于发病预警,通常我们选择降低血压来减缓得其他疾病的概率,或者预防其他疾病发生,而很多疾病都会引起血压升现象。高血糖的四个原因要谨慎高血糖的原因一:偶然的高血糖血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖的结果。所以检查出是高血糖,不要过于担心。间隔一段时间后,再次检查看看血糖结果。高血糖的原因二:饮食不合理导致的高血糖。现在的年轻...

高血糖2015-03-31

非酮症高血糖-渗性昏迷是什么意思?【资讯】

非酮症高血糖-渗性昏迷也被称为高血糖综合征,是急性病情,而且也是糖尿病中的一种,属于继发性并发症。关于非酮症高血糖-渗性昏迷更详细介绍就需要更了解这种病情的诱因、症状、治疗手段以及护理措施。非酮症高血糖-渗性昏迷是什么意思1、病因非酮症高血糖-渗性昏迷是一种并发症,主要是由于各种原发疾病或者身体异常现象引发的并发症。其较为常见的诱因主要包括感染、手术、创伤、脑血管意外、水摄入不足等。除...

糖尿病症状2019-08-28

什么叫高血糖渗状态【资讯】

血糖过规定的水平时就会形成高血糖症。高血糖也是通常大家所说“三”中的一。另外“两”分别是高血压和甘油三酯。当空腹(8小时内无糖及任何含糖食物摄入)血糖于正常范围,称为高血糖,空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L,餐后两小时血糖于正常范围7.8mmol/L,也可以称为高血糖高血糖不是一种疾病的诊断,只是一种血糖监测结果的判定,血糖监测是一时性的结果,高血糖不完全等于糖尿病。...

高血糖2014-02-13

高血糖学会正确食用蔬果三大举措让血糖不再升【资讯】

血糖过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160~180毫克%,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克%称为低血糖高血糖也是通常大家所说“三”中的一。另外“两”分别是高血压和甘油三酯。下面介绍一下高血糖究...

日常保健2016-05-04

总觉得饿或是高血糖想控制血糖从饮食做起【资讯】

血糖过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160~180毫克%,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克%称为低血糖高血糖也是通常大家所说“三”中的一。另外“两”分别是高血压和甘油三酯。日常三个现象暗示高血...

日常保健2016-03-11

新生儿高血糖有何症状表现?新生儿高血糖病因分析【资讯】

新生宝宝高血糖症也是新生儿疾病的一种,然而很多爸爸妈妈都不知道新生儿高血糖症有哪些症状,从而耽误了治疗,造成严重的后果。高血糖症的发生率低于低血糖症的发生率,然而极低出生体重儿(<1.5kg)在生后最初几日内,快速输注葡萄糖溶液后可发生严重的高血糖症。严重的应激或败血症患儿也可发生高血糖症,特别是与真菌性败血症有关,一般轻症患儿治疗效果良好。但当病情严重时,新生儿高血糖可能会导致宝宝颅内出血...

高血糖2018-02-06

三方法有效预防高血糖远离高血糖有五措施【资讯】

血液中往往会含有一定量的葡萄糖,被我们称之为血糖,但是人体血液中糖的含量于正常浓度就被我们称之为高血糖,而一些人往往由于不了解而导致高血糖的出现,如果不能够及时的进行治疗就会导致疾病的恶化,所以对于高血糖的预防就显得尤为重要。1、使用速效降糖药使用速效胰岛素类似药物,都能有效地补充早时相胰岛素,控制餐后高血糖,安全性有保障,是控制餐后高血糖较好的药物。2、餐后测血糖对于2型糖尿病患者,不仅要经常...

高血糖2014-04-18

高血糖饮食禁忌有什么?高血糖日常饮食调养方法【资讯】

目前,随着人们生活水平的提,患上高血糖的人真不少,高血糖属于三之一,带来的危害比较大,往往会引起多种并发症。一般是指人们的血糖比较平常,这种情况多见于老年人的身上,由于人们的生活水平提,大吃大喝成为人们比较常见的现象,孰不知很多食物都会导致血糖,患上高血糖疾病。对此,专家提醒高血糖患者,日常中要随时关注自身的饮食,避免血糖。很多糖尿病患者会出现高血糖的情况,对此,患者们一定要对症治...

饮食禁忌2017-12-20

高血糖要学会正确食用蔬果三大举措可控制血糖【资讯】

血糖过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160~180毫克%,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克%称为低血糖高血糖也是通常大家所说“三”中的一。另外“两”分别是高血压和甘油三酯。下面介绍一下高血糖究...

高血糖2014-09-03

胰岛与胰岛素及胰高血糖素【资讯】

胰腺除分泌胰液——一种重要的消化腺外,散布在胰腺中的一个个腺细胞团,叫胰岛,它还能分泌胰岛素和胰高血糖素,具有内分泌功能。胰岛素是一种含51个氨基酸的蛋白质,它能促进血糖合成糖元,加速血糖的分解,从而降低血糖的浓度。如果胰岛素分泌过少,会使血糖浓度显著增,当超过正常水平时,就有一部分糖随尿排出,形成糖尿。糖尿是糖尿病特征之一。胰高血糖素对血糖的影响正好和胰岛素相反,它主要是能促进肝糖元分解为葡萄...

胰岛素2017-04-25

高血糖是怎么引起的?降糖食疗“利口更利身”【资讯】

高血糖属于“三”疾病中的一种,当空腹血糖值超过规定水平时就会出现高血糖。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。需要强调的是,高血糖只是血糖检测的结果,并不是一种疾病的诊断,高血糖并不完全等同于糖尿病。如果一旦发现高血糖症状就应当立即检查治疗,切不可麻痹大意,坐视病情发展,否则会令你悔之莫及。导致高血糖的四个病因介绍高血糖的病因一:偶然的高血糖血糖...

高血糖2014-09-23

四因让高血糖来袭“三多一少”是糖尿病【资讯】

高血糖属于“三”疾病中的一种,当空腹血糖值超过规定水平时就会出现高血糖。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。需要强调的是,高血糖只是血糖检测的结果,并不是一种疾病的诊断,高血糖并不完全等同于糖尿病。如果一旦发现高血糖症状就应当立即检查治疗,切不可麻痹大意,坐视病情发展,否则会令你悔之莫及。四个原因让高血糖来袭高血糖的病因一:偶然的高血糖血糖检查...

高血糖2014-09-26

有没有可直接降糖的食物?高血糖怎样吃更健康【资讯】

许多人都知道对于糖尿病患者而言需要时刻控制好自身的血糖。如果一直保持在高血糖就容易对身体造成危害。那么常见的危害有哪些呢?在日常生活中吃什么能预防呢?下面给大家介绍高血糖的危害及饮食推荐,供大家参考。高血糖有什么危害?严重失水:由于高血糖引起渗透性利尿,使尿量增加,尿糖排出增加,多尿可使机体失水。渗透压增高血糖时细胞外液渗透压增,细胞内液向细胞外流动导致细胞内失水,当脑细胞失水时可引起脑功能...

蔬果养生2017-07-24

情绪波动也会影响高血糖患者不宜吃冰淇淋【资讯】

提到高血糖很多人都认为是因为身体摄入糖量过多引起的,那么引起高血糖的原因除了过量的糖还有哪些原因呢?引起高血糖的原因有很多,大家想要预防疾病就要了解其原因,现在我们就来看看引起高血糖的6个主要原因!血糖的原因之一:饮食习惯是引起高血糖的原因饮食习惯毫无疑问的是造成血糖的主要原因之一。血糖或者说高血糖病人在饮食方面,无时无刻都在严格地进行着控制,因为他们清楚地知道,饮食稍不恰当,就会成为血糖...

高血糖2014-11-04

老年高血糖吃什么好?吃完别忘了做这些运动【资讯】

老年人随着年龄的不断增长,很多人会出现高血糖的情况。一旦出现了高血糖,就要注意饮食要合理性和科学性,合理的饮食可以很好的控制疾病出现恶性循环。下面就让我们来了解一下,老年人出现血糖,应该如何利用饮食进行调理?老年高血糖吃什么好呢?1、苦瓜不用多说,大家都应该知道,苦瓜对于血糖,有很好的防治作用。营养专家表示苦瓜性微寒,有清热解毒的效果,苦瓜还可以清肝明目。现代医学通过研究发现,苦瓜里面含有...

高血糖2018-08-17

糖友更适合吃粗杂粮防高血糖可从降血脂做起【资讯】

高血糖是现代社会中常见的一种病症,很多人因为高血糖护理不当而逐渐转化为糖尿病等疾病,对于高血糖大家要做好积极的预防措施,千万别等高血糖来临的时候才想到保养。那么如何预防高血糖呢?下面我们来了解一下。1、主食一般以米、面为主,但高血糖人群更适合多吃粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖的作用,帮助人体更好地控制血糖。2、预防高血糖可食...

高血糖2015-04-03

预防高血糖有三招数【资讯】

1、餐后测血糖对于2型糖尿病患者,不仅要经常查空腹血糖,还应经常监测餐后血糖。病情稳定时,每周至少1次监测空腹及餐后2小时血糖,每月至少1次监测全天空腹、三餐后2小时和睡前血糖;另外,还应3到6个月左右监测1次糖化血红蛋白。同时,对于由于基础胰岛素分泌不足造成早餐后高血糖者,睡前加用中效胰岛素可以帮助控制空腹血糖,进而使早餐后血糖明显下降。2、使用速效降糖药使用速效胰岛素类似药物,都能有效地补充早...

高血糖2017-02-13

糖友高血糖千万别吃6种食物高血糖饮食需要控制总热量【资讯】

现在很多人都被高血糖困扰着,特别四老年人。高血糖危害巨大,患者朋友们平时一定要做好饮食保健。合理健康的高血糖饮食对患者降血糖来说非常重要,有一些饮食禁忌糖尿病患者需特别牢记,下面让小编跟你说说不适合的一些食物。6类食物不适合高血糖患者食用1、红薯因为味道香甜、营养丰富,红薯一直受到人们的喜爱,同时,最新的研究也表明,红薯具有一定的抗癌作用,但不容忽视的是,红薯的含糖量为27.7%,其升糖指数也较...

糖尿病饮食2015-04-12

高血糖不能吃的食物有哪些高血糖饮食注意事项【资讯】

血糖不能吃什么。越来越多的人有血糖的问题,不仅健康受到影响,就连饮食也多了许多禁忌,很多食物即使很有益,但由于会导致血糖却不能食用。血糖不能吃什么食物呢?血糖有哪些饮食禁忌?1、红薯红薯味道香甜、营养丰富、保健功效多,因此深受人们的喜爱。同时,最新的研究也表明,红薯具有一定的抗癌作用。但是有一点不容忽视,红薯的含糖量为27.7%,其升糖指数比较。因此,血糖的人最好不要吃红薯。2、蜂...

饮食禁忌2017-02-01

孕妇预防高血糖有妙招科学饮食助你降血糖【资讯】

不少女性朋友在怀孕后会发生高血糖现象,这对孕妇及胎儿肯定是又不利的,然而用药治疗对孕妇来说更不可取,因此一定要以预防为主。那么孕妇如何预防高血糖呢?下面我们就给大家来详细做一番介绍。如何预防孕妇高血糖?1、孕妇血糖,多是由于饮食不当引起的,所以,首先要控制饮食,少吃多餐,控制水果,少吃脂,多吃蔬菜、杂粮、豆类,并且一定要坚持适当运动,运动不但能降血糖,对胎儿和分娩又有好处。2、如果出现孕妇...

高血糖2014-02-22

高血糖带来的4大危害,很危险,降血糖势在必行!【资讯】

一次性摄入太多糖食以及情绪过于激动,会导致患者出现短暂性的高血糖,这短时间内能够恢复到正常,并不会给身体带来影响,如果长时间高血糖的话会给身体带来一定的病变,甚至会危及到生命健康。高血糖给身体带来哪些危害呢?1、会下降免疫系统对于高血糖患者来说不能充分的利用葡萄糖,大部分没有被利用的葡萄糖会跟随着尿液快速的排出体外,为了能够让身体的能量保持充足状态,会从蛋白质以及脂肪里面来获取能量,从而降低了免疫...

高血糖2019-03-11

降糖冠军菜花茄子高血糖吃什么好要弄清【资讯】

本文针对能够降低血糖的水果和蔬菜展开了详细的讲解。很多人都以为高血糖是不能吃水果的,其实这是错误的。下面我们一起来看高血糖吃什么好,菜花茄子错不了。有好多好多的医生都主张,高血糖先森们要少吃生果,可是先森们也不能一竿子打翻一艘船。水果蔬菜们中仍是有合适糖尿病高血糖先森们的,有不少水果啦,蔬菜啦,还有降血糖的效果呢。比如说先森们最了解不过的猕猴桃。猕猴桃性寒。富含很多的天然糖醇类,这些都是营养物质哦...

高血糖2013-08-05

高血糖的护理抓五点三招让你的血糖降下来【资讯】

患有糖尿病的人一般都会有高血糖现象,糖尿病人如果长期处于高血糖水平很容易引发各种并发症,所以高血糖的护理应被患者重视,下面专家告诉您高血糖的护理从哪些方面入手。一、很多糖尿病并发症患者,建议不要吃含糖量的水果、饮料等,血糖如果控制较好,水果可以适当吃一些,但切忌不要过量,并且一定要计算在每天的总热量中。二、控制体重。每天计算总热量,不要超标。平衡饮食,蛋白质占总热量15%左右,脂肪达25%,碳水...

高血糖2013-06-07

三餐喝粥准妈喝出高血糖孕妇血糖如何缓解?【资讯】

孕期没胃口,一天三餐吃白粥,结果血糖检测偏。中医院主治营养师提醒孕中期的准妈妈们,喝粥就如喝糖水,很容易导致血糖。近日,进入孕中期的准妈妈陈女士刚做完糖耐量筛查,她的报告显示血糖,到市中医院营养门诊咨询主治营养师。在详细询问陈女士24小时的饮食情况后,发现陈女士一天三餐都以白粥为主。这位准妈妈解释说自己是闽南人,这样的饮食习惯已经坚持了30年,稀饭清淡易入口,所以孕期也就这么吃了。交代陈...

日常保健2016-06-07

不知高血压及高血糖再饮食方面应注意什么?【即问即答】

你好,对于高血压患者合并有糖尿病,除了注意监测血压,血糖,血脂,一定要按时吃药。是主张适当的参加户外活动的,特别是有氧运动。一定要根据个人实际情况吃适合自己的降压药,吃降压药最好是在清晨服用,或者是在睡觉前服用。不能自己随便停药。在饮食上,一定要低盐低脂低糖饮食。。

6个回复 2023/4/18 15:33:11

预防高血糖有三大重点六大预防措施【资讯】

高血糖高血脂、高血压,是我们俗称的“三”,都是危害较大的疾病,并且对于很多中老年朋友来说,都是较大的威胁,而高血糖的发病我们都知道跟饮食有关,那么大家知道生活中我们该如何预防高血糖的出现吗?下面的文章就老为大家介绍,预防高血糖的三大重点事项。(1)下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说,只需让自己的体重减轻5~10%,就能够显着地改善血...

高血糖2014-02-25

菜花茄子有助于降血糖高血糖应该吃点啥?【资讯】

血糖过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160~180毫克%,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克%称为低血糖高血糖也是通常大家所说“三”中的一。另外“两”分别是高血压和甘油三酯。下面介绍一下高血糖究...

高血糖2016-02-13

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