可能单独存在，也可能相互关联。例如高血压和高血脂并存或高血压、高血脂和高血糖三高并存。如果高血压患者同时伴有高血脂或有明显的血瘀表现的是可以应用三七的。三七自古以来就被公认为具有显着的活血化瘀、消肿定痛功效，具有“金不换”、“南国神草”之美誉。现代医学研究三七可扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症等。三七有明显增加冠状动脉血流量的作用，使心肌耗氧量减少；又有降...

营养饮食2017-12-31

高血压是指动脉血压超过正常值的异常情况。正常血压：收缩压为90-140mmHg，舒张压为60-90mmHg。在未用高血压药物的情况下，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，定义为高血压。按血压水平将高血压又分为1、2、3级。收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。病人既往有高血压病史，目前应用抗高血压药物，血压虽然<140/90mmHg，亦应...

高血压2014-01-23

茴香这种食物是比较热气的食物，它对于高血压患者来说是不适宜食用的会增加肝脏的负担，所以建议高血压患者应该要少吃一些热气的食物。对于茴香这种食物，我们在生活中一般是用来搭配啤酒食用的，所以高血压患者应该要注意你们不仅不能去吃茴香，对于啤酒这种东西也是不能喝的。高血压患者在生活中应该要注意自己的饮食，少吃一些含盐量比较高的食物，茴香这种东西也是比较多盐的，所以高血压患者应该要避免食用茴香，以免对高血压...

中药大全2017-10-11

高血压患者可喝5种茶降血压：1、高血压喝菊槐绿茶降压菊槐绿茶是把菊花、槐花和绿茶放在一起来喝的茶，经常喝这种茶是可以起到帮助广大高血压患者降血压的功效的。高血压患者可以用菊花、槐花、绿茶各3克，放入茶杯内，用沸水冲泡后，代茶饮用，具有清热、散风的作用，可治高血压引起的头晕头痛。2、高血压喝莲心茶降压说到莲心茶，它的主要成分那当然就是莲子了，这是人们养生保健经常吃的，现在用它来当茶喝也是一种很好的方...

高血压2017-03-28

单纯出现高血压时，一般能适量吃糖类，但若并发糖尿病，一般不能吃糖类。常见的糖类食物，包括白糖、蔗糖等。高血压的人群需要定期前往医院进行检查，并在专业医生指导下进行有效治疗。高血压是指流动的血液，对血管壁的压力值持续高于正常的范围。高血压的主要饮食禁忌为减少钠盐的摄入，对于糖类的食物一般无明显的限制。适量食用糖类物质，一般不会对血压的控制以及高血压的治疗，造成不良影响。但对于高血压的人群如果并发糖尿...

精编文章2023-12-29

1、经常抽烟喝酒或者是吃油腻的东西以及工作压力大都能够导致高血压，所以说患者要想从根本上解决这些问题，首先就要把抽烟和喝酒的毛病戒掉，这也是最重要的一点，如果患者坚持抽烟喝酒的话高血压是不可能治愈的。2、高血压患者平时一定要严格控制自己的饮食，多吃清淡的食物，不能吃热量过高或者是含油脂过多的食物。建议患者经常喝一点小米粥，炒菜的时候不要放过多的油和盐，平时最好不要吃蛋糕或者是巧克力。3、高血压患者...

高血压2017-02-08

很多人都认为高血压是老年人才会得的病，然而事实上，现在越来越多的年轻人也患上了高血压。有的上班族晚上总睡不好，白天疲倦，甚至还头疼，一量血压竟然高得吓人。那么失眠也会引起高血压吗？这种血压升高其实并不是真正的高血压，而是功能性血压升高，是因为失眠引起的。而之所以失眠，与年轻人的焦虑情绪有关。他们对自己要求很高，甚至超出了自己的能力范围，所以生活中表现出焦虑、紧张，影响到睡眠质量。高血压反过来确实会...

高血压2017-03-23

我们身边患有高血压的朋友越来越多了，为了使自己可以早日康复，除了用药治疗外，还需要注意自我保健，特别是在饮食上，那么，高血压喝什么粥好呢？下面，小编为大家推荐十款粥品，希望能对患者带来一些帮助。一、菊花粥菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次...

高血压吃什么好2013-10-19

高血压是现代人中比较常见的一种疾病症状了，对于患有高血压的人来说，平时的生活习惯是重要的，那么大家知道高血压分级是怎么样的吗，高血压的治疗与饮食是怎么样的呢，高血压症状是什么呢，一起来了解一下吧。随着现代人的生活水平的提高，许多人也都是患上了高血压的病症，对于高血压是有分级的哦，那么高血压分级是怎么样的呢？高血压分级一般情况下，理想的血压为120/80mmHg，正常血压为130/85mmHg以下，...

疾病百科2017-01-17

近些年来患有高血压的人越来越多，网上也有许多关于治疗高血压的偏方。其中就有小苏打泡脚能治高血压这一说法，但这个说法成立吗？1、小苏打泡脚治疗高血压不可信小苏打洗脚能治高血压是没有任何科学根据。预防高血压首先需要注意低盐饮食，每天盐的摄入量不要超过6克，其次还要注意控制体重，加强平时的日常锻炼，注意低脂饮食，因为油腻的食物会加重动脉硬化从而导致高血压。在治疗方面，高血压患者应该遵医嘱服用六大类常用降...

高血压2017-03-20

高血压高血脂饮食要注意什么？（1）宜食用植物蛋白（豆制品）及复合碳水化合物（淀粉等），少吃单纯碳水化合物（糖，蔗糖，蜜糖及乳糖等）。（2）宜吃富含维素C食物，维素C促使胆固醇羟基化，减少胆固醇血液组织蓄积。（3）宜吃高纤维素食物，食物纤维易体胃肠道所消化，摄入高纤维食物改善便习惯，增加排便量，使粪便胆固醇及排，起降低血清胆固醇含量作用。（4）宜吃些水产海味食物，海带，海蜇，淡菜，紫菜，羊栖菜，海藻...

高血压2017-02-08

高血压是老年常患的一种疾病，很多老年一旦患上这种病之后，很难治好。给自己的老年生活带来了巨大的灾难，也连累了家人。老年高血压有什么危害：1、心血管疾病发生率高老年动脉硬化及其扩张能力降低，往往产生单纯收缩期高血压，而舒张压不变或下降，由此导致脉压增大，这是老年单纯收缩期高血压的一个重要特征。脉压增大意味着大动脉弹性降低，是反映动脉损害程度的重要指标。它比收缩压或舒张压更能预测心血管事件的发生。2、...

高血压2017-02-15

很多人有了高血压后，一点肉都不敢吃，担心血压会因此升高。高血压患者不能吃肉吗？答案是否定的，高血压患者可以适当吃肉，因为如果长期不吃肉反而会影响身体健康。那么，高血压患者应该如何吃肉？需要注意什么？高血压患者长期不吃肉危害大动物蛋白所含的氨基酸是植物蛋白不能替代的，它对人体的意义十分重大。那么，高血压患者常年不吃肉，究竟会导致什么后果呢？导致骨质疏松和贫血素食中的脂肪含量很低，所以长期素食会影响人...

高血压吃什么好2017-04-07

1、高血压这个疾病可以说是很好治疗，也可以说是很难治疗的。高血压好治疗是因为目前治疗高血压这个疾病的方法是比较多的，而且治疗的效果也是相对比较好的。因此患者一定是要有细心的。2、说高血压这个疾病很难治疗的原因就是因为治疗高血压这个疾病是需要比较长的时间的，而且是需要比较长的时间的调理的，在治疗之后也是要多加注意的，因此治疗高血压这个疾病一定是要有耐心的。3、高血压这个疾病的患者一定要注意的就是生活...

高血压2017-04-06

现在高血压患者人数居高不下，高血压患者朋友做好自我预防与调理。因为，人们的血压会随着季节的变化而相应的变动，尤其是高血压患者在寒冷的天气中血压极易骤然升高，非常容易发生意外。天转寒高血压患者自我调理三招1、勤测血压，及时就诊。高血压患者在生活中要积极学会趋利避害，在寒冷这个危险因素来临的时候，大家要从生活的其他方面着手抵御高血压的侵袭。首先高血压患者要重点关注自己的血压是否正常，在平时要经常测量血...

高血压2017-02-10

1、大部分后天高血压患者是因为过度吃喝形成的高血压疾病，生活中在大量饮酒之后会导致身体内的血压迅速升高，长期的过度饮酒导致患者血压一直居高不下长期如此就导致患者高血压疾病的发生。2、生活中部分的人在饮食上过度的喜食肉食，患者身体内过多的摄入脂肪等油脂，导致患者身体过度肥胖，身体肥胖患者的血管就变的狭窄患者身体内就需要更大的血压来维持身体内血流的正常，长时间就导致了高血压疾病的发生。3、生活中个部分...

高血压2017-04-06

患有高血压的男士，在性生活过程中往往会有一种力不从心的感觉，这是因为高血压会造成动脉挛缩和硬化，阴茎血流减少；甚至，长期高血压引起的脑部病变还会让男人的“性”趣大减。此外，大多数抗高血压药物都容易引起性功能障碍，将进一步损伤性功能。于是很多男性就好奇了，有性生活需求的男性患上了高血压该怎么办？能吃壮阳药吗？可用壮阳药但性生活频度不宜与正常人相同中山大学附属第六医院心血管内科主任医师程康林教授曾在此...

男人2017-10-09

1、单纯收缩期高血压多见：老年由于动脉硬化，动脉壁的弹性和伸展性降低，收缩期的弹性膨胀和舒张期的弹性回缩幅度减弱，缓冲能力降低，导致收缩压升高，舒张压降低，脉压差增大。所以老年常常是单纯收缩期高血压。2、血压波动大，血压昼夜波动的节律异常，对心脑肾等靶器官的损害大易受环境改变的影响，而产生应激反应使诊室血压大大高于自测血压易发生晨峰血压增高，即起床后2h内的收缩压平均值-夜间睡眠时的收缩压最低值（...

心脑血管疾病2017-02-13

高血压能吃雪莲果吗：高血压可以吃雪莲果的，雪莲果对高血压有一定的治疗作用的。高血压生活要有规律，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入，戒除烟酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好。雪莲果原产自南美洲的安第斯山脉，是当地印第安人的一种传统根茎食品，在国外叫"yacon"（亚贡）即"神果"之意。雪莲果是热带高山水果，果树貌似苎麻，可生长到2-3米高，成熟时，枝顶会先后开出五朵美丽娇艳的...

蔬果养生2017-09-26

高血压是一种发病率相当高的慢性疾病，这种疾病虽然很普遍，但是带来的危害是相当大的，如果不控制好血压，很有可能诱发多种并发症，比如脑卒中、心梗等致命的心脑血管疾病。因此，大家要重视高血压的防治，高血压患者要注意控制血压，在平时要注意做好日常保健，注意饮食调整。那么高血压患者是否能喝酒呢？高血压患者不宜喝酒，因为酒精会造成交感神经兴奋，导致汗腺过度分泌汗液而出现多汗的情绪，会导致血管扩张，短期内会出现...

泛健康文章2022-02-14

高血压属于常见疾病，一般发生在中老年人身身上，这和不良的饮食习惯有关。除了调整好饮食结构外，也要保持适度科学运动来辅助降低血压，改善身体状况，那高血压能不能跑步。高血压能跑步吗？高血压坚持跑步能提高心脏功能，防止肺组织弹性衰退，避免肌肉萎缩，能防止高血压、动脉硬化以及心脏病。长期坚持跑步也能让血压平稳下降，增强消化功能，减轻高血压症状。合理安排跑步时间，不能早晨跑步，因为早晨血压升高，跑步的话会加...

高血压2020-03-02

按时吃药控高血压，却依然失控飙高？明明都有按时吃药，平时也有规律运动且不吃重咸食物，但血压却降不下来，当出现这种状况时，就要怀疑是否为其他疾病引起的“继发性高血压”。医师指出，治疗继发性高血压并非单纯控制血压，而是要找出病因，对症治疗，如果处理得当，高血压是可能治愈的。高血压分两种，年纪大血压升高，开始吃药或运动饮食控制，大部分是“原发性高血压”。如果由某些疾病引起的高血压，称为“继发性高血压”。...

高血压2016-11-10

日常生活中，很少有人会想到给孩子测测血压，都认为高血压是成年人的“专利”。其实，成年人有高血压，儿童也有高血压，甚至新生儿也会有高血压。肥胖和紧张情绪是儿童高血压的主要诱因。儿童轻度高血压时，往往无明显的自觉症状，也难以将自己的感受清楚的告知，但长期的高血压却会在无形之中造成儿童的心脏、大脑和肾脏损害，因此家长应注意儿童高血压的一些典型症状。儿童高血压的症状有哪些？1、轻度儿童高血压一般无明显症状...

高血压2017-03-23

泡菜应该是大家都爱吃的吧，特别是看了韩剧之后就更喜欢吃泡菜了，那么高血压能吃泡菜吗，虽然泡菜是很好吃的，也是很开胃的，但是很多的人就是不适合吃的，特别是高血压患者在平时的饮食上就是更要注意了，合理的饮食才能够更好的控制住自己的血压。我们来看看高血压的饮食。患有高血压之后不能够停止吃药，还有最重要的就是平时的饮食，合理的饮食也能够很好的控制住高血压的现象，那么高血压能吃泡菜吗，大家应该都喜欢吃泡菜吧...

食材档案2017-10-09

中度高血压，是指舒张压等于或者大于14.0kpa，但是小于15.3kPa的高血压，且无靶器官损害。它是一种以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合症。那么中度高血压严重吗？长期高血压可影响重要器官尤其是心、脑、肾的功能，最终导致脏器功能衰竭，下面就来介绍一下高血压的危害。1、冠心病：长期的高血压可促进动脉粥样硬化的形成和发展。冠状动脉粥样硬化会阻塞或使血管腔变狭窄，或因冠状动脉功能性改变而导致心肌缺...

高血压2017-03-28

高血压患者其实在饮食方面是有很多的禁忌的，不然可能会加重病情，但总有些患者不太相信或者管不住自己的嘴，老是胡吃海喝，甚至还频繁地抽烟、酗酒，为了让广大的患者意识到这一点，家庭医生在线采访了暨南大学附属第一医院副主任医师刘福成，来为我们详细的讲述一下高血压患者在饮食上需要注意些什么？能不能喝酒？高血压患者适合吃哪些食物？高血压患者适合吃的食物包括富含粗纤维的食物，比如水果等。高血压发生的重要原因之一...

高血压2020-05-27

现在高血压患者人数居高不下，高血压患者朋友做好自我预防与调理。因为，人们的血压会随着季节的变化而相应的变动，尤其是高血压患者在寒冷的天气中血压极易骤然升高，非常容易发生意外。天转寒高血压患者自我调理三招1、勤测血压，及时就诊。高血压患者在生活中要积极学会趋利避害，在寒冷这个危险因素来临的时候，大家要从生活的其他方面着手抵御高血压的侵袭。首先高血压患者要重点关注自己的血压是否正常，在平时要经常测量血...

高血压2017-02-07

一般身体肥胖的人群容易出现高血压，高血压会直接导致心脏病的发作以及猝死，甚至会引起肾功能的衰竭，患者除了使用降压药物来控制血压之外，也可以通过其他的方式来降低血压。如何对付高血压呢？1、舒缓压力如果工作或者生活压力大时，要学会放松，可以采取深呼吸的方式来缓解，另外也可以多参加一些户外活动来转移注意力，释放压力。要戒掉烟，因为抽烟会直接导致血管的痉挛。2、要警惕打鼾严重的打呼噜有可能是出现了呼吸暂停...

高血压2018-11-28

四川大学华西医院研究发现，慢性失眠可能会增加高血压风险。研究人员对平均年龄为40岁的200多名慢性失眠症患者和100名睡眠正常的人进行了研究。慢性失眠症患者睡眠问题持续6个月以上。结果发现，慢性失眠症患者入睡时间延长14分钟，高血压危险就会增加3倍。入睡时间越长，高血压风险就越大。研究人员表示，虽然失眠一直被视为夜间睡眠障碍，但一些研究表明，失眠是24小时内超兴奋状态所致。新研究首次对失眠“生理超...

高血压2016-02-28

睡觉打鼾对于很多人来说是常事，而且在不少人眼中更是“睡得好”的证明。但事实上，睡觉时打呼噜对于患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人来说，不仅会加重高血压和冠心病，还有夺命的危险。那么，睡觉打鼾是睡得好的表现吗？睡觉打鼾有什么危害？睡觉打鼾并非睡得好在日常生活中，打呼噜常常被误认为是“睡得香”或太累所致。殊不知，严重的鼻鼾其实是一种病症。正常人睡眠时，因劳累或睡姿不当可能出现打呼噜现象，这不能算是一...

保健误区2017-04-19