你好，你的情况多考虑是痛风，风湿，类风湿等疾病引起的。受潮受凉等等可以导致的。建议你去医院检查血尿酸，抗o或类风湿因子等，明确诊断，再做相应的治疗。

2个回复 2017/7/7 19:57:39

你好，根据你的疑问描述，其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。一般采用的方法主要有瘦大腿两侧一般可以采用吸脂术，也可以采取运动法，在饮食上尽量的少吃一些，高脂肪的过于油腻的油炸类和含淀粉较高的食物，可以适当的多吃一些优质蛋白质，像牛奶，瘦肉，豆类，多吃一些富含维生素c丰富的蔬菜和水果，还要加强锻炼，增加你的活动量。

4个回复 2024/1/31 19:32:41

您好，建议运动减肥：可以早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动；可以游泳、跳绳、跑步等有氧运动。饮食选低卡路里的食物，少吃零食，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜。还有就是睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，应该要长期坚持您就会有一个健康的完美的身材

6个回复 2017/7/5 20:15:13

你好这位朋友，这种情况首先建议注意保暖，不排除缺钙的表现，可以服用葡萄糖酸钙口服液观察效果，早日康复

5个回复 2017/7/6 3:33:45

孩子一只脚总侧着立不直，可能是肌肉力量不平衡、骨骼发育异常、神经系统问题、习惯不良、足部疾病等原因导致的。 1.肌肉力量不平衡：孩子一侧腿部肌肉力量较弱，可能影响站立姿势。可通过针对性的肌肉训练来改善，如深蹲、单腿站立等，但需在专业指导下进行。 2.骨骼发育异常：如髋关节发育不良、足内翻等，需要进行影像学检查确诊。轻度的可通过矫正支具治疗，严重的可能需要手术。 3.神经系统问题：例如脑瘫、周围神经...

1个回复 2025/1/21 9:51:59

考虑为血栓或毛细血管出血引起的建议最好去医院检查一下根据检查结果采取相应的治疗目前不可以过多刺激它

1个回复 2017/7/11 20:46:29

想瘦小腿，先要检查小腿的肌肉是松弛还是紧绷。若是肌肉紧绷的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由拍打结实的小腿肥肉开始。平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品并用拳头拍打小腿，或以手掌按摩，各做10分钟(或者是各敲打200下)即可。一定要长期坚持。

4个回复 2024/12/19 14:19:42

您好，其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。建议：多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲，在每一个可能的时候踮脚，不跷二郎腿，少熬夜。

4个回复 2017/7/7 10:46:46

正常情况下两只手的温度也是不一样的，和宝宝习惯用哪只手活动有关系。哪个手用的多就会热一些一般末梢循环不好的人也容易出现这种情况。建议多注意补充含铁较高的食物，宝宝辅食要侧重这方面。含铁的食物有动物肝脏、蛋黄、鱼虾、菠菜、黄花菜、番茄、海带、大枣、芝麻等。

1个回复 2021/11/12 10:53:59

一般有骨折两年之后，现在打篮球的话，出现疼痛有可能是后遗症，局部血液循环不好或者还有淤血，也有可能局部还有神经血管还没有完全恢复，首先暂时避免剧烈运动，建议您可以多用艾叶红花煮水泡脚，每次泡半个小时，同时这个还可以配合做一下针灸理疗治疗，配合服用甲钴胺营养神经，具体用药谨遵医嘱。

2个回复 2023/4/14 15:15:08

推荐几个技巧巧瘦腿1、多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来肿肿的。2、在每一个可能的时候踮脚，例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细。3、不跷二郎腿-这会严重影响腿部线条。的食物，帮助把多余的水分排出体外；少吃含糖分、盐4、少熬夜。睡眠不足会令身体的新陈代谢减慢，体内的毒素和多余废物难以排出体外，从而腿...

4个回复 2017/7/12 15:15:39

瘦腿一定离不开合适的运动，单靠节食是很难真正有效的瘦腿的。尤其对于腿较结实的人来说，按摩和伸展运动能比节食更好的帮助腿减肥。对腿有很好减脂效果的有氧运动有快走、慢跑、爬楼梯等。不过运动之后一定要记得放松，防止僵硬的肌肉不能很好的放松恢复而影响了大腿减肥效果。

5个回复 2017/7/5 19:38:07

在走太多了的情况下，小腿酸疼的话，应该不是什么太大的问题，下回在运动过后，特别是激烈运动或者长时间运动之后，记得不要马上坐下，对小腿进行肌肉放松的动作，比如轻轻拍打啊，或者按摩。如果在休息了很多，依然疼痛，或者这种疼痛不光是酸疼，而是扯拉的疼，最好去医院检查比较妥当。

2个回复 2025/3/25 12:36:11

宝宝一只手热一只手凉，可能由血液循环差异、衣物穿着不当、环境温度影响、神经调节问题、局部炎症等因素导致。 1.血液循环差异：宝宝两只手的血管分布可能不完全相同，若一只手的血管较狭窄或受压，血液流通不畅，就会出现温度差异。 2.衣物穿着不当：比如一只袖子太紧或穿得太厚，影响了手部的血液循环和散热。 3.环境温度影响：宝宝所处环境温度不均衡，一只手暴露在较冷或较热的环境中。 4.神经调节问题：神经系统...

5个回复 2024/10/24 10:44:07

0个回复 2023/4/24 15:03:47

对于肱骨骨折，拆除石膏时间一般是一个半月，再拆除石膏之前需向复查一下肱骨的x光片，根据骨折愈合的情况来决定是否去除石膏，拆除前要做肩关节和腕关节的屈伸功能锻炼，防止关节僵硬，在拆除后，要进行包括肘关节的屈伸功能锻炼，拆除后立刻就可以进行康复锻炼。

2个回复 2023/4/14 15:57:26

病情分析：您好，这种情况一般考虑是肘部骨折导致的肘内翻或肘外翻畸形对于这种情况自己是无法恢复过来的，一般情况下需要进行手术矫正，通过楔形截骨矫正就可以恢复的，原则上最好还是要进行治疗的，以免时间久了会影响到手臂功能，以及局部畸形影响孩子的心理健康

2个回复 2017/7/6 21:33:02

根据您的描述，您所说的这种情况应该是不会骨折的，因为如果胫骨骨折的话，会有明显的肿胀，疼痛，和畸形，但是也不能完全排除轻微骨折的可能。

2个回复 2023/2/15 14:32:02

穿合适的鞋子，最好不要穿高跟鞋，行走或跑步时，最是穿有助于维持身体平衡和下肢力线的鞋子。如果有跑步锻炼的习惯，跑步时最好穿减震鞋，还应该注意定期换鞋。在参加对抗性遥体育活动之前，检查你的鞋带是否太长。尽量避免深蹲动作，如鸭子步等，保持膝关节在无痛范围内活动。不要跑步下跛，除非你的股四头肌特别发达。

2个回复 2023/2/15 16:37:53

穿合适的鞋子，最好不要穿高跟鞋，行走或跑步时，最是穿有助于维持身体平衡和下肢力线的鞋子。如果有跑步锻炼的习惯，跑步时最好穿减震鞋，还应该注意定期换鞋。在参加对抗性遥体育活动之前，检查你的鞋带是否太长。尽量避免深蹲动作，如鸭子步等，保持膝关节在无痛范围内活动。不要跑步下跛，除非你的股四头肌特别发达。

2个回复 2017/12/13 14:09:14

不动的那只手是正常的吧？有可能是个人的习惯，是你观察的有些片面，也可能是你孩子有半面的运动障碍。

2个回复 2017/7/7 7:50:11

如何瘦小腿肉：可以通过加强锻炼来减肥,还可以吸脂减肥,仪器减肥,现在减肥的方式很多,只要选择适合自己的就可以。以上是我对如何瘦小腿肉相关问题的解答。

4个回复 2017/7/6 2:16:29

健康指导：您好，建议您均衡饮食，不能饥一顿饱一顿，也不能节食，可以适当控制食量，特别是高热量食物的摄入量和晚餐的摄入量，每天坚持体育锻炼如跳减肥操，仰卧起坐，俯卧撑等，腿部可以快步走，再做腿部拉伸

5个回复 2017/7/6 5:52:26

你好，根据你描述的情况，一般没有很好的办法。生长发育都是有一定的规律的，胖子也不是一天就能吃出来的，要考平时的锻炼了。

5个回复 2017/7/7 4:22:26

双眼皮手术后一只眼睛肿一只不肿，一般可以采取热敷的方式来缓解。做双眼皮通常会采取全切双眼皮的方式，利用微创的方式，在眼睑部位进行切口，然后将里面多余的脂肪组织进行切除，最后使用美容缝合就能够达到双眼皮的效果。在操作过程中会对局部造成损伤，可能会出现肿胀的情况，一般可以采取热敷来加速局部的血液循环，从而可以改善一只眼睛肿的情况。

1个回复 2022/3/28 21:43:32