颈椎病不单单是简单地进行有效的治疗，其实它还存在许多值得我们去注意的相关注意事项，这些事项会让我们对它的治疗有了新的认识，而且患者了解之后也会及时的规范生活大大的控制病情的发展，就让我们一起来了解一下颈椎病又哪些注意事项吧。注意事项工作中颈椎病的注意事项为：1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持...

骨科疾病2016-06-15

颈椎发病率在众多关节病中高居第二位，只仅次于腰椎毛病，颈椎需要支持头部及颈部，同时亦需要较大的活动幅度，劳损自然较多。下面和家庭医生在线小编一起来了解一下颈部疼痛具体的情况吧。尽速就医、休息颈部、晚上戴上颈托、冰敷患处、侧睡、用薄荷剂按摩肩颈、用经皮神经电刺激减轻痛楚避免进行跳水、高尔夫球、保龄球、游泳（特别是蛙泳）等运动、不要仰睡或俯卧、切忌使用健康枕、不要用跌打酒或发热膏剂按摩颈部急性颈痛：遇...

颈肩腰腿痛2015-02-10

揭秘：颈椎病的10个警报信号颈椎病是当代白领一族、老年人、学生、司机的一种高发性疾病，很多患者起初经常有头痛的症状，很多人往往容易忽视原因是患上了颈椎病，所以今天为你介绍一下颈椎病的10个警报信号！颈椎病是指因颈椎退行性变引起锥孔或椎间隙变形、狭窄，刺激并压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应的临床表现的一类疾病。多见于40岁以上的人群，并有年轻化的趋势。1、出现久治不愈的头晕、头痛或偏头痛；2、头重发...

颈椎病2016-08-29

很多时候我们对于颈椎病的病情不是很了解，以致于无法做好相关的护理和治疗，使得病情加重，给我们的正常生活带来了不少的麻烦和影响。专家就表示，了解颈椎病的发作症状是很有必要的，它能够让我们更好的掌握病情的发展情况。所谓的颈椎病，事实上就是人们的颈椎呈现退行性的病变，导致的锥孔或者是椎间隙，呈现变形、狭隘的情况，就会影响而且压榨，患者的颈部脊髓、神经根，而且还会引发一系列的并发症的呈现。需要注意的几个症...

颈椎病2016-06-08

随着社会的不断发展，科学技术水品有了显著的提高，电脑成为了普及的一种产品，很多人由于久坐，导致了颈椎病的发生，给大家带来了非常严重的影响，造成的很大的不便，那么颈椎病有那些症状表现呢，我们有必要了解相关的内容。针对这点就和我们一起探讨了解一下颈椎病发作症状的几种表现：所谓的颈椎病，事实上就是人们的颈椎呈现退行性的病变，导致的锥孔或者是椎间隙，呈现变形、狭隘的情况，就会影响而且压榨，患者的颈部脊髓、...

骨科疾病2016-06-08

颈部淋巴肿大怎么办？颈部淋巴结多为头部淋巴管的局部淋巴结，收纳眼、鼻、唇、牙、舌及口底的淋巴，注入颈外侧上、下深淋巴洁，这些部位的炎症或癌肿可侵及或转移到颈部各组的淋巴结。常见原因有：1、炎症：急性期有红，肿，热，痛的特点，起病快，经抗炎后肿块消退。慢性者病程长，活动，无压痛。2、结核：病程长，肿大淋巴结呈串状，质中等，可活动，无压痛，可互相粘连成团，若干酪样坏死，，溃破则形成瘘管。3、恶性淋巴瘤...

肿瘤症状2017-09-06

颈椎病是什么引起的，颈椎病又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人，是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。那么，患了颈椎病应该注意什么？1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很...

颈椎病2016-06-28

颈椎病是生活中的多发疾病，有些患者会突然发病，而有些患者在经过治疗后会突然出现反复发作的现象，给患者造成了严重的痛苦。为避免疾病带来的伤害，我们需要做好疾病的预防措施。下面来介绍一下颈椎病的预防措施：1、注意劳逸结合。如果在工作过程中坐姿不正确和长时间保持单一姿势不变很容造成颈椎僵硬、疼痛等颈椎疾病的症状出现，因此在工作过程中应该注意定时改变一下头颈部的体位，同时注意适当的休息，工作一小时左右也应...

骨科频道2016-07-01

对白领、有车族来说，久坐就是家常便饭的小事儿，但长期如此就会招来颈椎病。因此，提前预防是关键。如何预防颈椎病1、改变坐姿OL由于工作原因需要长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，进而引发发生颈椎病。骨科专家提示，一个固定姿势不能保持超过一小时，一小时后要活动一下颈肩部，做做保健操，如果低头时间太久就一定会影响到颈椎的...

颈椎病2016-10-11

颈椎病病程漫长，病情会反复发作，影响患者日常生活和休息。那么，得了颈椎病要怎么保健呢？下面就请医院专家为我们介绍下。1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。2、颈椎病患者应...

颈椎病2016-09-26

儿童作为白癜风的主要发病人群之一，困扰着众多的家长。白癜风的发病没有部位的限制，任何部位都有可能发病，颈部也不例外；儿童颈部有白斑该怎么办？小孩在患病或者有有关症状之后，家长必须要引起足够的重视，将患儿送往比较正规的医院就诊，并且协助医生找出可能的引发因素，在医生的指导下配合医生进行医治。同时，要加强护理，避免病患处皮肤受到外伤。总之，要听从医生的专业意见，主动配合进行医治。要合理用药，发现不适，...

儿童白癜风患者2016-07-19

现在由于工作等原因颈椎病不在是中老年人的特有疾病。许多的年轻上班族也可能患有这样的疾病。那么对于这些患者来说在日常的生活中有什么比较好的护理方法呢？下面就几种常见的护理须知提供大家参考一下。1、需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间...

颈椎病2016-06-15

颈椎病是骨科常见疾病，是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病。很多年轻人患有此病，治疗同时应该注意生活习惯，工作时需要注意以下事项：颈椎病患者注意休息，劳逸结合患者需要定时改变头颈部体位，长时间低头工作之后抬起头，向四周各方向适当地活动颈部，不要总是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，持续低头2个小时以上，使颈椎椎间隙内的...

颈椎病2016-08-31

现在由于工作等原因颈椎病不在是中老年人的特有疾病。许多的年轻上班族也可能患有这样的疾病。那么对于这些患者来说在日常的生活中有什么比较好的护理方法呢？下面就几种常见的护理须知提供大家参考一下。1、需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间...

颈椎病2016-06-04

现在由于工作等原因颈椎病不在是中老年人的特有疾病。许多的年轻上班族也可能患有这样的疾病。1、需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。2、已经有颈椎病症状的患者，应当减少工作量，适当休息。...

颈椎病2016-09-17

对白领、有车族来说，久坐就是家常便饭的小事儿，但长期如此就会招来颈椎病。因此，提前预防是关键。如何预防颈椎病1、改变坐姿OL由于工作原因需要长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，进而引发发生颈椎病。骨科专家提示，一个固定姿势不能保持超过一小时，一小时后要活动一下颈肩部，做做保健操，如果低头时间太久就一定会影响到颈椎的...

颈椎病2016-09-05

1、改变坐姿上班族由于工作原因需要长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，进而引发发生颈椎病。骨科专家提示，一个固定姿势不能保持超过一小时，一小时后要活动一下颈肩部，做做保健操，如果低头时间太久就一定会影响到颈椎的健康。正确的坐姿应该是保持颈部直立，使头部获得有力的支撑，两肩自然下垂，手肘弯曲呈90度；腰背部挺直，上身...

颈椎病2017-07-17

对白领、有车族来说，久坐就是家常便饭的小事儿，但长期如此就会招来颈椎病。因此，提前预防是关键。如何预防颈椎病1、改变坐姿OL由于工作原因需要长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，进而引发发生颈椎病。骨科专家提示，一个固定姿势不能保持超过一小时，一小时后要活动一下颈肩部，做做保健操，如果低头时间太久就一定会影响到颈椎的...

颈椎病2016-06-06

1、彻底纠正“高枕无忧”的错误观点。人一生至少有1/4-1/3的时间在床上度过，选择通透性强，符合生理弯曲，高度适中的枕头十分重要。建议采用根据生理弯曲设计的药枕，既可帮助恢复和保持生理弯曲，又可将治疗保健带入到休息时间，做到治疗、休息两不误。2、避免用太软的床垫，防止长时间使颈椎处于非生理弯曲。3、工作中定期改变头颈部体位，头颈部可向相反方向作半分钟至数分钟的活动，及时消除疲劳。4、定期抬头远视...

颈椎病2016-09-23

1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解。2、已经有颈椎病症状的患者，应当减少工作量，适当休息。症状较重、发作频繁者，应当停止工作，绝对休息，而且，最好能够卧床休息。3、颈椎病患者在工作中应该避免长时...

颈椎病2016-10-10

现在由于工作等原因颈椎病不在是中老年人的特有疾病。许多的年轻上班族也可能患有这样的疾病。那么对于这些患者来说在日常的生活中有什么比较好的护理方法呢？下面就几种常见的护理须知提供大家参考一下。1、需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间...

颈椎病2016-09-16

颈椎病是生活中的多发疾病，有些患者会突然发病，而有些患者在经过治疗后会突然出现反复发作的现象，给患者造成了严重的痛苦。为避免疾病带来的伤害，我们需要做好疾病的预防措施。下面来介绍一下颈椎病的预防措施：1。注意劳逸结合。如果在工作过程中坐姿不正确和长时间保持单一姿势不变很容造成颈椎僵硬、疼痛等颈椎疾病的症状出现，因此在工作过程中应该注意定时改变一下头颈部的体位，同时注意适当的休息，工作一小时左右也应...

颈椎病2016-09-26