颈椎病是一种多发病，会给患者带来许多困扰。清楚颈椎病的常见病因对于疾病的防治很有意义。颈椎病的常见病因有以下内容：（一）外伤因素：在椎间盘退变的基础上，进行剧烈活动或不协调的运动，也易引起颈椎病的发生。这是颈椎病的常见病因。（二）慢性劳损：这也是颈椎病的常见病因。由于颈椎病患者长期处于不良的劳动姿势，椎间盘受到来自各种方面的牵拉、挤压或扭转。（四）寒冷、潮湿：尤其在椎间盘退变的基础上，受到寒冷、潮...

颈椎病2016-09-18

IT一族颈椎病的防治办法1、改正不良姿势和习惯。患有颈椎病的人多是学生以及上班族，需要长时间伏案学习、工作或面对电脑办公，久而久之因不正确的姿势导致了颈椎病的发生。因此，有颈椎病的人在学习或工作时应保持脊柱挺直，眼睛正视书面或电脑，不要偏头或趴在桌案上，并在睡眠时降低枕头的高度。注意休息，劳逸结合。2、锻炼颈部及肩部。在工作与看书学习之余，适当进行头部、上肢与颈部、肩部的活动，可做伸展运动以及转体...

颈椎病2016-10-04

乙哌立松片在慢性病防治中具有缓解肌肉紧张、改善血液循环、促进神经功能恢复等作用，这些作用在颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等慢性病的防治中发挥着重要作用。1.缓解肌肉紧张：乙哌立松片可以作用于脊髓和血管平滑肌，通过抑制脊髓反射，减轻肌肉的紧张程度。在颈椎病、肩周炎等疾病中，由于长期的姿势不良或劳损，颈部、肩部的肌肉会处于紧张状态，导致疼痛和活动受限。乙哌立松片能够有效缓解这种肌肉紧张，减轻疼痛症状，...

健康科普2025-04-15

颈椎病的防治方法有许多种，按照比较合理的顺序进行，才能真正走上康复之路。一般来讲，可遵循文中的五个顺序先后进行防治，不宜颠倒。(1)正确的运动这里所讲的运动，包括静力态与动力态的运动。静力态的运动如站、坐的姿势必须保持颈胸腰背的挺直状态，因为脊柱的生物力学平衡态必须体现于正面观的脊柱直立状态和侧面观的正常的生理弧度，这是脊柱的生物力学平衡态，任何脊柱正面观的非直立状态和侧面观的异常的生理弧度必然造...

颈椎病2016-09-02

颈椎病的防治方法有许多种，按照比较合理的顺序进行，才能真正走上康复之路。一般来讲，可遵循文中的五个顺序先后进行防治，不宜颠倒。(1)正确的运动这里所讲的运动，包括静力态与动力态的运动。静力态的运动如站、坐的姿势必须保持颈胸腰背的挺直状态，因为脊柱的生物力学平衡态必须体现于正面观的脊柱直立状态和侧面观的正常的生理弧度，这是脊柱的生物力学平衡态，任何脊柱正面观的非直立状态和侧面观的异常的生理弧度必然造...

颈椎病2016-10-10

误区1：颈椎病必须做手术得了颈椎病，最好的办法是手术根治吗？专家说，大多数的颈椎病患者可以应用保守治疗方法治愈，只有少数症状较重的神经根型颈椎病患者和大多数脊髓型颈椎病患者需要手术治疗。专家表示，以头晕为主要症状的颈椎病人，95%以上是不需要做手术的，通过保守治疗可以得到很好的控制。但是，一旦病人出现肢体麻木，就要去正规医院做详细检查，请医生提出合理的治疗方法。误区2：膝关节疼痛多运动中老年人膝关...

颈椎病2016-06-23

正确的坐姿。要预防颈椎病重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。活动颈部。在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准，使得颈椎关节疲劳得到缓解。抬头望远。当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，易引起视力疲劳，因此，每当伏案过久...

颈椎病2016-09-05

正确的坐姿。要预防颈椎病重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。活动颈部。在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准，使得颈椎关节疲劳得到缓解。抬头望远。当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，易引起视力疲劳，因此，每当伏案过久...

颈椎病2016-09-17

正确的坐姿。要预防颈椎病重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。活动颈部。在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准，使得颈椎关节疲劳得到缓解。抬头望远。当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，易引起视力疲劳，因此，每当伏案过久...

颈椎病2016-10-11

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和...

颈椎病2016-06-21

“七线拨筋”是名老中医根据多年临床经验总结而成的防治颈椎病的有效方法，从投入临床到如今，已有几十年的历史，治愈了数以万计的患者。该法适宜人群较为广泛，经常做可以起到通经活络、活血化瘀的保健作用。所谓“七线拨筋”，是指将四指并拢，循着颈部的七条经线逐一弹拨该处筋脉，以疏散局部组织粘连，缓解僵硬、疼痛、酸麻等症状。“七线”分布在人体颈部，是七条经的所在：从督脉的风府穴到大椎穴为第一线；从足太阳膀胱经天...

骨科疾病2016-09-07

误区1：颈椎病必须做手术得了颈椎病，最好的办法是手术根治吗？专家说，大多数的颈椎病患者可以应用保守治疗方法治愈，只有少数症状较重的神经根型颈椎病患者和大多数脊髓型颈椎病患者需要手术治疗。专家表示，以头晕为主要症状的颈椎病人，95%以上是不需要做手术的，通过保守治疗可以得到很好的控制。但是，一旦病人出现肢体麻木，就要去正规医院做详细检查，请医生提出合理的治疗方法。误区2：膝关节疼痛多运动中老年人膝关...

颈椎病2016-09-30

一是保暖。有颈椎疾病的人一定要注意保暖。可以用厚长围巾把脖子围上，这样可以避免颈部受寒，消除颈椎病的诱发因素。建议女性在办公室里放条小围巾，夏天空调吹得很凉时可以系上挡挡凉气。二是游泳。游1000米蛙泳，一般人需抬头换气600多次，既锻炼身体，又活动颈椎，真是一举两得的好办法。三是抽空做一些与颈椎有关的小运动。1。每天做30个“蝴蝶飞”，就是双手伸平上下飞舞，很像小时候学蝴蝶飞飞的样子，一次做两组...

颈椎病2016-09-27

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和...

颈椎病2016-10-03

颈椎病的症状表现1、颈椎病是颈部症状的一个统称，颈椎病表现复杂，并且发病隐匿。对于颈椎病的认识可以从颈椎病的症状开始，这样可以帮助患者着重认识颈椎病，使患者注意颈椎病的防治，以便在治疗的过程中获得更好的康复效果。颈椎病表现复杂多样，要想真正了解颈椎病可以从颈椎病的症状开始。颈椎病的症状表现2、颈椎病是以颈椎间盘的退行性病变为发病基础的一种疾病，长期保持一个姿势伏案工作或学习，长时间工作，不注意颈部...

颈椎病2016-10-08

颈椎病属中医学“痹证”范畴，是中老年人的常见病和多发病。那么，颈椎病有什么危害呢？应该如何防治呢？颈椎病的危害性有哪些？1、颈椎病是由于椎骨受颈脖周围的水肿压迫而导致的身体其他部位与颈部与头部的供血不足，经常会引起头晕、头疼、颈椎酸疼、骨刺等常见，这直接影响到对身体的伤害。这些症状可进行对颈部以及全身的肌肉，可有利于颈椎病的恢复。2、颈椎病严重者可造成亚，有时候还会引起对身体的早衰、心烦、记忆力减...

推拿按摩2018-01-17

“七线拨筋”是名老中医根据多年临床经验总结而成的防治颈椎病的有效方法，从投入临床到如今，已有几十年的历史，治愈了数以万计的患者。该法适宜人群较为广泛，经常做可以起到通经活络、活血化瘀的保健作用。所谓“七线拨筋”，是指将四指并拢，循着颈部的七条经线逐一弹拨该处筋脉，以疏散局部组织粘连，缓解僵硬、疼痛、酸麻等症状。“七线”分布在人体颈部，是七条经的所在：从督脉的风府穴到大椎穴为第一线；从足太阳膀胱经天...

颈椎病2016-06-14

颈椎病会危害到全身健康，因此大家要注意及早治疗颈椎病。有关专家指出，除了正规地治疗颈椎病外，日常生活中还应做好颈椎病的保健工作，全面防治疾病。颈椎病的治疗方法颈椎病虽然由于肥大增生的骨刺压迫神经根、椎动脉或脊髓而产生的，但是不等于骨刺不消除，这种病就不能治疗。治疗颈椎病的方法很多，归纳起来可分为手术与非手术疗法两大类。非手术疗法，又称保守疗法。常用的非手术疗法，有牵引、按摩、理疗、颈托、药物等，可...

颈椎病2016-09-21

颈椎病发病的原因主要有3种1、工作姿势不当：长期处于坐位，尤其是低头工作，造成颈后部肌肉韧带组织的劳损。另外屈颈情况下，椎间盘的内压大大增高，使髓核后移而出现退变；这是引发颈椎病的病因之一。2、不适当的体育锻炼：超过颈部耐量的运动造成外伤，所以头颈部的练功要注意，不能蛮练，颈椎已有退行性变不提倡锻炼；3、慢性感染：这也是导致颈椎病的发病原因之一，主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位...

颈椎病2016-09-16

颈椎病发病的原因主要有3种1、工作姿势不当：长期处于坐位，尤其是低头工作，造成颈后部肌肉韧带组织的劳损。另外屈颈情况下，椎间盘的内压大大增高，使髓核后移而出现退变；这是引发颈椎病的病因之一。2、不适当的体育锻炼：超过颈部耐量的运动造成外伤，所以头颈部的练功要注意，不能蛮练，颈椎已有退行性变不提倡锻炼；3、慢性感染：这也是导致颈椎病的发病原因之一，主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位...

颈椎病2016-06-15

许多中老年人都患有颈椎病，轻者颈部僵硬，重者出现头晕、手足麻木等症状，经常进行以下头颈和背肌的锻炼可以缓解病情。颈部放松两足分开同肩宽站立，一手叉腰，头稍后仰使颈部肌肉放松，另一手四指放在颈部，从下向上再从上向下按摩肌肉。两手交替，反复10次。调整呼吸两足分开同肩宽站立，两手叉腰，眼睛平视，颈肩部肌肉放松，自然呼吸，逐渐深长，坚持2—3分钟。前屈后仰姿势同上。首先呼气时头部缓缓下垂，下颌尽量接触胸...

颈椎病2016-09-27

随着社会生活节奏的加快，颈椎病成了我们生活中常见的一种疾病，其发病率普遍年轻化，很多人都不知不觉中患上了颈椎病，痛苦十分。那么对颈椎病应该如何预防呢？颈椎病的预防方法：1、阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。2、保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。3、加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增...

颈椎病2016-09-29

教你四招防治颈椎病第一招换枕头从源远流长的警枕、药枕、玉石枕、茶叶枕，到现代的磁枕、颈椎修复枕等，枕头的革命每天都在进行，小小枕头真如此重要？是的，枕头不仅关乎睡眠质量，对于颈椎病患者或正遭受颈椎健康威胁的人群而言，好的枕头更意味着缓解疼痛及持续的伤害甚至康复需要。枕头的选择应遵循三个原则：柔软舒适、支撑性好、符合颈椎生理曲度。第二招改坐姿每天用电脑的时间很长，下班还要坐车或是开车，一天“坐”的时...

颈椎病2016-06-29

除了关节炎症易在冷天加重外，脖子不注意保暖，颈椎受寒，不少颈椎病患者脖子受到冷空气刺激后酸痛症状会加重。因此，冬季也成了颈椎病的“高发期”。那么，颈椎病患者适合做哪些锻炼方法呢？正确爬行锻炼可缓解颈椎病缓解颈椎疼痛的办法就是每天爬行锻炼200步。具体方法是：头向上抬，膝盖不能着地，四肢撑地爬，以每次100步为一组，尽量分上午下午各100步。专家说，爬行是一项很流行的有氧运动项目，对心肺功能、血液循...

颈椎病2016-10-04

我们知道上班族一般情况下会长时间面对电脑，长期以固定的姿势保持工作状态，容易引起颈椎病的发生。颈椎病的危害是非常大的，会严重影响到病人的正常生活和工作，如果不及时采取有效治疗措施，很有可能还会导致严重的病症发生。所以上班族应该做好颈椎病的防治措施。那么上班族应该做好颈椎病的哪些防治措施呢？防治措施一、保持正确的坐姿在平时工作的时候，应该保持正确的坐姿，不能够让脖子上前倾，也不能够弯腰驼背，长期不正...

颈椎病2019-01-03

备受瞩目的第76届全国药交会偃旗息鼓，中泰药业携主打产品颈康胶囊不负所望得胜而归，中泰药业总经理何小波其后接受了家庭医生在线的专访。今年，距中泰药业正式成立已经过去14年了。毫无疑问的是，在这十几年间中泰药业在跌宕起伏的医药市场中打出一手绝佳好牌，把一款中成药产品做成经典，把偏居聊城的企业推向全国。数年前，颈椎病药物是偏重中老年人需求药品，现在，随着科技进步与生活方式的改变，国民对颈椎病的关注度也...

药企名人2016-12-19

颈椎病表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。那么，如何有效防治颈椎病呢？一条热毛巾就能防治颈椎病有中医介绍热毛巾的十大功效，其中就提到了“防治颈椎病：早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。”具体做法如下...

颈椎病2016-06-24

颈椎病不能简单认为是一种单一的疾病，而是一个受多种因素影响的综合的症候群。据专家介绍，上海某医院最近做过统计，以上海为代表的周边地区人口中，颈椎病患者约占到总数的17%以上，其中患者年龄在35岁以下的比例明显上升了，尤其城市中的白领一族，而最让人心跳加快的是——相当数量的高中生已经进入了颈椎病的早期发病阶段。而颈椎病的防治原则要突出“早”。在成因和症状表现上，颈椎病的年轻患者和老年患者有所不同。年...

颈椎病2016-06-21

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病的防治办法：1、最佳的学习或伏案工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜；工作时间超过1小时应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩；不宜头靠...

颈椎病2016-10-09