肾结石本是一种多发于男性的泌尿系统疾病，但受饮食习惯和生活方式的影响，近年来患肾结石的女性明显增多，这其中不乏都市白领女性。对此，专家指出，不管男性女性，肾结石偏爱的就是爱喝茶水、习惯久坐的“一茶一坐族”。专家表示，预防肾结石最好是喝白开水，如果已经形成较小的结石，通过多喝水和多运动能将其排出体外。但喝茶水却适得其反，茶叶里的鞣酸、可可碱等成分会增加形成草酸钙结石的机会。如果无法戒除喝茶习惯，不妨...

肾结石2017-04-24

众所周知，喝茶的好处很多，如果想把喝茶的好处发挥到极致，就要挑适合自己体质的养生茶了。爱喝茶的女人身体健康茶不仅可以抗癌、延寿，还可以预防心脏病、心血管病、血栓病和防止动肪硬化；既能保护视力、预防感冒，还能帮助受孕；在预防牙周病和老年痴呆症的同时，还能降低中风大脑的损伤程度。爱喝茶的女人不会老除了可以预防疾病，茶还有美容养颜的功效。譬如茶的美容功能，含丰富的维生素a、c、b、e、k，以及单宁酸，这...

营养饮食2015-11-30

玫瑰茉莉蜂蜜红茶适合人群：适合手脚冰凉体质的女性。此类女性穿再多也暖和不过来，多是因为阳虚，阳气不能推动血液运行到四肢末梢而出现的手脚冰凉。材料：玫瑰花干5朵，茉莉花3g，红茶一包，蜂蜜适量。冲泡方法：将玫瑰、茉莉、红茶一起倒入沸水，加盖焖泡5分钟。待茶温热调入蜂蜜。玫瑰有活血调经、强肝养胃、补气血、解郁安神的功效；茉莉可理气安神、健脾和胃；蜂蜜能润肠通便；红茶可暖胃安神。这款茶饮能够调理气血，缓...

人群养生2017-06-22

男性适合吃什么食物？相比很多女性而言，在饮食保健上，大部分男性似乎都不怎么讲究。除了对一些有壮阳功效的食物有印象之外，其他都是好吃就行。其实，在我们每天食用的众多食材中，有些食物是有利于男性健康的，比如淡菜、泥鳅等。6种食物有利于男性健康1、淡菜淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等...

男性营养2017-03-17

饮茶不宜空腹，喜欢喝茶的男性朋友们要特别注意了啊，千万不可以空腹饮浓茶。空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶，以及不常喝茶的人忽然喝了浓茶，都可能物极必反引起“醉茶”。“醉茶”后的症状是心悸头晕、四肢乏力，甚至站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适、感到饥饿等，严重影响人们的身体健康。那么，怎么喝茶最正确呢？不饮过浓的茶浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓...

养生常识2013-08-29

铁观音是一种发酵的茶叶，偏向于寒性，饮用铁观音能够促进消化，并且能够消脂。铁观音这种茶叶香味比较浓郁，但是应当注意最好不要空腹饮用铁观音茶，并且胃肠虚寒的人不要饮用铁观音茶。铁观音茶能够抵抗皮肤衰老，女士饮用这种茶水能让皮肤更加美白。但是有一部分人不适合喝铁观音茶。对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病因此不宜多喝。此外铁观...

养生常识2017-08-23

牛蒡被广泛用于中药制品中。牛蒡茶是用牛蒡根部制作的一种茶饮，牛蒡茶是一种天然的健康饮品，对身体具有多种好处。在日常生活中，我们可以适当地饮用牛蒡茶，来增加身体的抵抗力和保持健康。以下是一些可能不适合喝牛蒡茶的人群：1、孕妇和哺乳期妇女牛蒡中含有一些植物雌激素，这些物质可能会影响胎儿或婴儿的发育。因此，孕妇和哺乳期妇女在饮用牛蒡茶之前应该咨询医生的意见，以确保对母婴的健康没有不良影响。2、过敏体质者...

药膳食疗2023-11-07

很多男性朋友，身体处于亚健康状态，所以，男性应该多地关注医疗保健，从而拥有持续强大的身体状态，下面一起来看看男人养生小常识有哪些吧！男人晚餐后不能喝茶，健康养生应牢记这5件事！1、晚餐后喝茶不健康很多人喜欢晚饭后立即喝茶，其实非常不科学，胡乱的喝茶，不但不能起到保健作用，甚至还会让身体越喝越差，原因是茶叶中的单宁酸和铁可以结合成不溶性铁盐，阻挡铁的吸收，长时间容易诱发缺铁性贫血。饭后一小时是喝茶的...

养生常识2018-12-22

男性睾丸不育需要排除毒素？很多女性所喝的保健茶，都有一个健康的肠胃扫清障碍，同时让多少女性变得美丽，但是男性不禁咆哮，为什么都是为了女性和中老年的健康有那么多健康的种类，男性的健康让谁来负责呢？男性睾丸不育需要排除毒素？男性其实还真是有毒素的，就在你最为重要的睾丸内，这些毒素不仅仅让你在是洗澡、更衣时都可能受到他人嘲笑而造成心理上障碍，而且由于这些毒素还会让你出现生精功能的障碍，导致不育，这个毒素...

养生常识2017-08-14

现在到了夏季，气温越来越高，在这个炎热的季节需要多喝水来补充水分，平时可以多喝白开水，除了喝白开水还可以适当的喝茶，喝茶能够养生，但是喝茶也有讲究的，要根据自己的体质来选择适合自己的茶。女性大多是寒性体质，不能随便喝茶，可以选择以下几种茶，既能养生还能美容养颜。那么女性夏季喝什么茶好呢？1、玫瑰花茶很多女性都喜欢玫瑰花的妖艳，玫瑰花不仅有观赏性，还具有一定的养生价值，用玫瑰花泡茶喝有利女性的健康。...

泛健康文章2022-02-21

秋冬养生可选择的茶有很多，如红茶、黑茶、乌龙茶、菊花茶、枸杞茶等。1.红茶：红茶性温，能生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可以助消化、去油腻。常见的红茶有正山小种、祁门红茶、金骏眉等。2.黑茶：黑茶富含维生素、矿物质等营养成分，具有降脂、降压、降糖等功效。例如茯砖茶、千两茶、普洱茶等。3.乌龙茶：乌龙茶属于半发酵茶，性质温和，能消除体内积热，滋润肌肤。像铁观音、大红袍、水仙等都是不错的选择。4.菊花...

养生2025-02-26

中国地大物博，可以去火的花花草草种类繁多。依茶经之说，春天宜喝花茶，夏天宜喝绿茶，秋天宜喝乌龙茶，冬天宜喝红茶。那么，再介绍几款适合的茶。下面介绍去火的几种茶：菊花普洱茶最适合每天饭后当茶饮用，可长期服用。去脂零负担！消脂、解毒、利尿、降火气、消食助消化。材料：菊花6克、山楂9克、普洱9克、蜂蜜适量（热馀改冰糖或麦芽糖）。做法：1、以4碗水煮工业区花和山楂，约20分钏后熄灭火；2、再放入普洱茶，待...

养生2015-08-20

不同的茶类有不同的食用价值，茶叶中含有的营养物质能治病防病。尤其到了寒冷冬季，很多人们喜欢喝茶来温暖身体。不同茶类有不同的适应症，同时要选择适合自己的茶。冬季泡茶喝什么比较好？1、红茶冬季是流感的高发时期，喝红茶能减少流感发作次数。红茶中含有大量蛋白质和糖类，能抵御寒冷，提高阳气，促进食物消化，而且能解油腻，缓解胃肠道相关问题。2、乌龙茶乌龙茶不寒不热，具有生津润燥、润肤润喉的效果而且能清除体内积...

四季饮食2020-01-11

绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶能防癌和降血脂，防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。 绿茶杀死超级病菌 据英国《太阳报》7月16日报道，英国一项新研究宣称，每天喝1杯绿茶有助于杀死医院超级病菌，防止腹泻。导致腹泻和其它肠道疾病的医院超级病菌每年会导致3000多人死亡。 卡迪夫大学科学家测试了33种茶...

养生常识2012-07-30

对于糖尿病患者来说，日常的注意是很多的。喝茶是不少人喜欢的一种休闲方式，那么糖尿病足患者冬季喝茶有什么好处呢？适合喝什么茶呢？糖尿病患者适合喝白茶糖尿病人最适合喝白茶，是因为白茶所含的茶多酚和茶多糖这两种抑制人体血糖上升的有效物质比其他种类的茶叶要多。白茶的制作过程简单，加工工序最少，这在最大程度上保留了茶叶中的茶多酚和茶多糖的成分。科学实验证明，茶多酚有抑制人体内淀粉酶、蔗糖酶活性从而抑制血糖上...

糖尿病饮食2018-01-11

普洱茶有清热、解毒、消暑、去火、降噪、止渴、生津、提神的功效。对于一些讲究形体美的女性来说，喝普洱茶减肥就更适合不过了。普洱茶减肥法：普洱双瓜茶材料：普洱茶叶10克，木瓜20克，哈密瓜20克。做法：普洱茶用开水冲泡。木瓜、哈密瓜去皮切成丁。将木瓜和哈密瓜一起放入普洱茶中，加盖泡一会即可饮用。注意：木瓜有分解脂肪的功效，加上同样具有减肥作用的普洱茶，绝对是减肥的你不可错过的哦。普洱茶减肥法：普洱蜜柚...

蔬果养生2017-09-20

上火、抽烟、消化不良、减肥、湿气重等人比较适合喝绿茶。也可以提前到医院进行相关咨询，了解身体情况是否适合喝绿茶。1、上火：绿茶是未经发酵的茶，其性质偏凉，因此容易上火的人可以适量喝绿茶，对身体有好处。2、抽烟：绿茶中含有有机酸、咖啡碱等，抽烟的人适当喝绿茶，也能减轻对肺部的影响。3、消化不良：绿茶中的咖啡碱能够提高胃液的分泌量，可以帮助食物消化，消化不良的人适当喝有利于改善不良症状。4、减肥：绿茶...

精编文章2024-06-19

随着夏天的到来，天气也逐渐变得炎热起来，人体出汗量会增加，身体消耗也会变大。在夏天很多人容易出现疲劳、肝火旺盛等症状。其实，夏天多喝热茶可以快速解暑，适合夏天喝的养生茶有很多，接下来介绍几种适合夏天喝的养生茶，在炎热夏季一定要记得多喝！适合夏天喝的养生茶解暑喝花茶花茶又叫香片，指将植物的叶、花、果实等泡制而成的茶，是一种再加工茶。不同的原料做出的花茶，功效也不同。玫瑰花茶饮用方法：冲泡玫瑰花茶时，...

四季饮食2017-05-12

男人排毒吃什么好呢？无论是男性还是女性都是需要排毒的，排毒的食物有很多，哪些食物适合男性排毒吃呢？接下来，不仅要为大家介绍男性排毒的食物，还有男性排毒的花茶介绍给大家，快来看看吧。男人排毒吃什么好白菜。白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。芹菜。芹菜可中和血液中过多的尿酸，有平肝清热、健脾利湿的功效。芹菜中含有丰富的纤维，可帮助男人消化，促进肠壁蠕动，稀释肠...

男性营养2016-12-25

随着生活水平的提升，很多的人开始注重养生，不管是男性养生还是女性养生都选择适合自己的养生方式。而春季是最适合养生的季节，那么男性朋友在春季如何养生呢？男人春季如何养生1、调养精神春天，大自然生机勃勃，万象更新，万物始生，在调养精神方面，也应顺从自然，重点放在一个“生”字上。在春天里，人的意志当顺应生发之气，此时要力戒动怒，更不要情绪抑郁，思想上要豁达开朗，心胸宽阔，身体要放松，要舒坦自然，使情志“...

男性营养2018-05-28

不少男性朋友在平时都有爱喝茶的习惯，专家表示，适当的喝茶可以起到解乏的作用，但是如果过量喝茶，甚至于经常喝浓茶，就会很容易诱发肾结石，肾结石是一种很常见的泌尿系统疾病。那么男人得了肾结石后会影响肾功能吗？肾结石指发生于肾盏，肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见。肾结石对患者危害极大，发现得病要及时到正规医院检查治疗。1、引发尿路梗阻：这是肾结石最常见的继发损害。肾结石...

肾结石2017-09-08