16个月宝宝适合补充哪种维生素C【即问即答】

16个月宝宝补充维生素C需综合考虑多种因,如饮食情况、身体发育、季节变化、疾病状态及宝宝个体差异等。 1.饮食情况:若宝宝日常饮食中新鲜蔬果摄入足,如橙子、草莓、猕猴桃等,可能无需额外补充。 2.身体发育:若宝宝生长发育较快,对维生素C的需求可能相对增加。 3.季节变化:在秋冬季节,新鲜蔬果种类相对较少时,可适当补充。 4.疾病状态:宝宝生病期间,身体对维生素C的消耗增加,可酌情补充。 5.个...

1个回复 2024/12/6 10:54:01

儿童补充哪种维生素较好【即问即答】

儿童补充维生素应综合考虑年龄、饮食情况、生长发育状况、健康问题及季节等因。 1.年龄:不同年龄段的儿童对维生素的需求不同。比如,婴幼儿重点补充维生素D,促进钙吸收;学龄前期儿童可能需要适当补充维生素C增强免疫力。 2.饮食情况:如果儿童挑食、偏食,可能需要补充多种维生素,如维生素A、B族维生素等。 3.生长发育状况:发育迟缓的儿童可能需要补充维生素E等促进生长发育。 4.健康问题:经常生病的儿童...

1个回复 2024/10/30 14:12:41

灰指甲患者如何饮食【资讯】

灰指甲患者在饮食上应该注意什么呢?大家都了解过了吗?(1)高蛋白饮食:高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的,蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白,这是灰指甲的饮食原则。(2)多吃蔬菜水果:水果和蔬菜应占每日饮食的50%。这些灰指甲的饮食比较常见。(3)多补充补充营养:如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等一系列灰指甲的饮食。

其他疾病2017-08-18

补充维生素AD越早越好吗维生素AD避免两个误区【资讯】

经历了十月怀胎,宝宝终于降生了,那种喜悦之情是难以用言语表达的,特别是对于新手爸爸妈妈而言。而在喂养问题上,爸爸妈妈们更是有很多的疑问。比如婴儿补充维生素AD越早越好吗?婴儿补充维生素AD越早越好吗正常宝宝出生后会从母体当中带来并储存一定量的维生素,能够满足最初几个月的成长需要。所以专家建议,维生素剂并非得越早越好,也不是得越多越好,适量安全才最重要。因此,建议正常的宝宝从-6个月以后再开始...

婴儿2018-02-01

胆维丁乳能否用于小孩补充维生素D来辅助钙?【即问即答】

胆维丁乳可以补充维生素D,有助于小孩对钙的吸收。小孩钙和补充维生素D是一个较为复杂的问题,涉及钙和维生素D的生理作用、缺乏的危害、补充的时机、剂量以及可能的不良反应等。 1.钙和维生素D的生理作用:钙是构成骨骼和牙齿的重要成分,维生素D能促进钙的吸收和利用。 2.缺乏的危害:维生素D缺乏可能导致佝偻病,影响骨骼发育;钙缺乏会影响生长发育。 3.补充的时机:一般建议出生后数日开始补充维生素D,如有...

1个回复 2024/10/25 12:45:02

法国一婴儿因服食维生素D补充剂死亡维D该怎么?【资讯】

法国国际广播电台1月4日报道称,法国药品安全局在当地时间1月4日决定,在全国暂停销售婴儿维生素D补充剂UvestérolD。原因是一名新生婴儿在圣诞节前服食这种用吸管给药的补充剂后死亡。据报道,法国药品安全局的声明指出,到目前为止,从掌握的调查结论来看,这名婴儿的死亡很可能与服用UvestérolD有关联。因此决定暂停销售这种药剂。按规定程序,暂停销售需在Crinex实验室做对抗检验完成后开始,但...

社会万象2017-01-06

饮用孕妇奶粉时还需额外补充其他维生素吗?【即问即答】

饮用孕妇奶粉时是否需要额外补充其他维生素,取决于多种因,如孕妇的饮食结构、身体状况、孕周、奶粉中维生素含量、所处环境等。 1.饮食结构:若孕妇日常饮食中新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物摄入不足,可能需要额外补充。 2.身体状况:若孕妇存在某些疾病影响维生素吸收,如胃肠道疾病,可能需要补充。 3.孕周:孕中晚期胎儿对维生素的需求增加,可能需要额外补充。 4.奶粉中维生素含量:不同品牌和种类的孕妇奶...

1个回复 2024/10/9 17:19:21

请问哪个维生素B1适合我的年龄?【即问即答】

维生素B1是人体必需的营养之一,其选择应综合考虑年龄、健康状况、饮食结构、生活方式和是否存在特定疾病等因。 1.年龄:一般来说,成年人在正常饮食情况下,较少出现维生素B1严重缺乏。但随着年龄增长,身体对其吸收可能会有所下降,中老年人可适当补充。 2.健康状况:若患有消化系统疾病,影响营养吸收,可能需要额外补充维生素B1,如慢性肠胃炎患者。 3.饮食结构:长期以精细粮食为主,少吃粗粮的人群,容易...

1个回复 2024/10/30 14:35:21

中年人需要补充维生素D吗?【资讯】

说到骨质疏松症、小儿佝偻病,大家首先想到的是钙,而且需要配合补充维生素D调理。因为维生素D是成骨细胞和破骨细胞的骨骼生长和骨重塑必需的营养物质,缺乏维生素D会使得骨骼变得薄、脆,进而可能导致出现骨骼类疾病。那么,是不是只有老年人或小儿需要补充维生素D呢,中年人需要补充维生素D吗?下面咱们就谈谈。一、是否需要补充维生素D,因人而异?我们知道,补充维生素D能预防骨质疏松,而骨质年松也是中年人常见疾病...

养生常识2019-01-29

孩子缺维生素吃啥好及对发育的影响【即问即答】

孩子缺乏维生素会影响正常的生长发育,可能导致免疫力下降、易生病、骨骼发育异常等。补充维生素可通过饮食调整,必要时使用药物。常见的维生素维生素A、B族维生素维生素C、维生素D和维生素E等。 1.维生素A:缺乏会影响视力发育,可多吃胡萝卜、南瓜等。严重时遵医嘱补充维生素A软胶囊。 2.B族维生素:包括B1、B2、B6等,缺乏可能导致食欲不振、口腔溃疡等。多吃粗粮、瘦肉能补充,必要时服用复合维生素B...

5个回复 2024/10/20 21:15:18

婴儿吃奶粉是否需额外补充维生素D【即问即答】

婴儿吃奶粉后补充维生素D需综合考虑多方面因,如奶粉摄入量、婴儿体质、日晒情况、生长发育及疾病影响等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.奶粉摄入量:不同奶粉维生素D含量有差异,若摄入不足需补充。2.婴儿体质:部分婴儿对维生素D吸收不佳,可能需额外补充。3.日晒情况:婴儿户外活动少,接受日照不足,应考虑补充。4.生长发育:快速生长期,对维生素D需求增加,...

1个回复 2024/8/20 16:29:08

缺少维生素B1该如何补充?【即问即答】

缺少维生素B1可通过饮食调整、补充剂摄入、改善生活习惯等方式改善。常见的食物来源有谷物、豆类、动物肝脏等,也可服用维生素B1片、复合维生素B片、呋喃硫胺片等补充剂。同时,保持良好的作息和避免酗酒也很重要。 1.饮食补充:多吃全麦面包、糙米、大豆、猪肉、猪肝等富含维生素B1的食物。 2.补充剂选择:维生素B1片能直接补充所需;复合维生素B片包含多种B族维生素,可全面补充;呋喃硫胺片适用于维生素B1缺...

1个回复 2024/10/30 13:33:53

49岁女士想补充维生素,能吃多种维生素片吗?【即问即答】

49岁女士想补充维生素,能否服用多种维生素片,需要综合考虑个人健康状况、饮食结构、生活方式、既往病史以及是否正在服用其他药物等因。 1.个人健康状况:如果身体基本健康,没有慢性疾病,适量补充维生素可能有益。但如果有糖尿病、高血压、肝肾疾病等,需谨慎选择,可能需要先咨询医生。 2.饮食结构:若日常饮食丰富多样,能摄入足够的各类维生素,额外补充可能并非必要。反之,饮食不均衡,补充则可能有帮助。 3....

1个回复 2024/10/30 15:46:59

乙肝大三阳吃什么好【资讯】

乙肝大三阳吃什么好1、提供适当的热量。2、足量的蛋白质供给可以维持氮平衡,改善肝脏功能,有利于肝细胞损伤的修复与再生。3、供给适量的碳水化物:碳水化物应提供总热量的50-70%,适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给,而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。4、适当限制脂肪饮食:脂肪是三大营养要之一,其所提供的不饱和脂肪酸是身体的...

大三阳2017-11-16

夏季手脱皮怎么办【资讯】

一、手脱皮患者日常要尽量避免紧张和激动的情绪,因为烦躁并不能真正的解决问题,而人在心理压力过大的时候更有可能会加重脱皮的症状,所以手脱皮的时候,要尽量保持平常的心态去对待,如果不是很严重的话,可适当的使用一些镇静剂或者一些抗组织胺类的药物来帮助稳定情绪。二、尽量减少接触碱性的物质,专家认为碱性物质会加重脱皮的症状的,所以要尽量的避免,日常在洗衣服或者做家务的时候,可适当的带上手套,尽量选择碱性小的...

问题肌肤2017-08-30

夏季手脱皮怎么办【资讯】

一、手脱皮患者日常要尽量避免紧张和激动的情绪,因为烦躁并不能真正的解决问题,而人在心理压力过大的时候更有可能会加重脱皮的症状,所以手脱皮的时候,要尽量保持平常的心态去对待,如果不是很严重的话,可适当的使用一些镇静剂或者一些抗组织胺类的药物来帮助稳定情绪。二、尽量减少接触碱性的物质,碱性物质会加重脱皮的症状的,所以要尽量的避免,日常在洗衣服或者做家务的时候,可适当的带上手套,尽量选择碱性小的肥皂或者...

皮肤病症状2017-06-23

肝脏不好饮食调理注意事项【资讯】

肝脏不好饮食调理注意事项1、避免高脂饮食,部分肝病人群油脂代谢存在障碍,所以不建议高脂饮食。2、饮食清淡,避免长期食用辛辣或刺激性较强的东西。3、营养均衡,全面。多吃新鲜蔬菜水果。保证维生素的摄入。4、饮食规律,避免暴饮暴食。5、严格戒酒,这点很重要!多余的酒精会对肝脏造成负担,而且影响肝细胞的再生和恢复。6、避免吃发霉变质的食品,尤其是夏天,致癌性很高,对于已有乙肝的人群来说这点要着重强调。7、...

肝病护理2017-01-18

贵妃鱼的功效与作用是什么【资讯】

贵妃鱼属于常见的鱼类,具有补充蛋白质、补充维生素补充铁元、加速胃肠蠕动、气血等功效与作用。1、补充蛋白质:贵妃鱼中的蛋白质含量比较高,平时适量吃,有利于补充机体所需。2、补充维生素:贵妃鱼可以为机体提供各种维生素,包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等,对维持身体健康有益处。3、补充铁元:贵妃鱼中的铁元含量比较高,适量吃可以预防贫血的发生。4、加速胃肠蠕动:贵妃鱼中含有的不饱和脂肪...

精编文章2023-10-09

什么时候补充维生素C效果最佳【即问即答】

补充维生素C的最佳时间受多种因影响,包括人体代谢特点、饮食情况等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.上午时段:一般来说,上午8点到10点之间补充维生素C较好,此时身体吸收能力相对较强。2.饭后:饭后半小时左右补充,能减少对胃肠道的刺激,还利于吸收。3.空腹与否:空腹时补充维生素C吸收较快,但可能引起胃肠道不适。4.特殊情况:如感冒期间,身体对维生素C的需求增...

2个回复 2024/8/9 16:35:50

孕妇应将维生素补充至何时【即问即答】

孕妇对维生素的需求在孕期和产后会有所变化。补充维生素有助于自身健康和胎儿发育,但也需合理适度。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.孕早期:胎儿器官形成关键期,维生素不可或缺,可从备孕开始补充。2.孕中期:胎儿生长迅速,对维生素需求增加,持续补充很重要。3.孕晚期:母体和胎儿营养消耗大,维生素补充不能断。4.产后:身体恢复和哺乳需要,建议继续补充一段时间。...

1个回复 2024/7/28 22:19:49

小孩能服用维生素C吗?怎么服用?【即问即答】

小孩可以服用维生素C,但需根据年龄、身体状况等因来决定服用方式。包括年龄阶段、饮食情况、健康状况、补充目的、医生建议等。 1.年龄阶段:不同年龄段的小孩对维生素C的需求不同。例如,婴幼儿一般通过母乳或配方奶获取,较大儿童可考虑额外补充。 2.饮食情况:如果小孩日常饮食中新鲜蔬果摄入足,可能无需额外补充;反之,则可能需要。 3.健康状况:若小孩经常生病、抵抗力差,医生可能会建议适当补充维生素C。...

1个回复 2024/10/25 10:04:57

你需要补充维生素吗?揭秘食物中的维生素冠军【资讯】

本文作者是中国最具人气、出镜率最高的饮食营养专家范志红你需要补充维生素吗?要知道,那些杂志上炒来炒去的内容,大部分是从国外翻译而来,并不太适合中国人的饮食内容;而翻译者,也没有几个是营养学专业人员,其中免不了夹杂着许多谬误。这些谬误轻则给你补充维生素带来很多困难,重则误导你的饮食习惯,让你因忽略很多重要营养食材而不幸落入错误的食物结构。还是赶快给你的知识升级一下吧!》》》自测:你需要补充维生素吗?...

日常保健2014-03-17

缺少维生素B1应吃哪些食物补充?【即问即答】

通过你的描述患者主要症状是食物成双这种情况看看是否存在糖尿病等疾病建议你一方面可以肌肉注射维生素一方面可以口服即可

5个回复 2025/1/23 10:28:59

儿童腿弯与维生素缺乏,如何正确补充?【即问即答】

孩子腿弯可能与维生素D、维生素C、维生素A、维生素E、维生素K等的缺乏有关。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.维生素D:可促进钙吸收,有助于骨骼发育。补充可选择维生素D滴剂、鱼肝油等,但要遵医嘱。2.维生素C:能增强免疫力,对骨骼代谢也有一定作用。食物来源如柑橘、草莓等,必要时可补充维生素C片。3.维生素A:对骨骼生长有益。可通过胡萝卜、南瓜等获取,或在医生...

1个回复 2024/8/1 13:43:40

四个月宝宝维生素AD服用频次是怎样的【即问即答】

四个月宝宝补充维生素AD对其生长发育十分重要。其服用频次需综合宝宝的喂养方式、生长发育状况、所处地域、季节以及是否存在疾病等因来确定。 1.喂养方式:纯母乳喂养的宝宝,维生素AD相对缺乏可能性较大,可能需要每日补充。而配方奶喂养的宝宝,如果奶量足,可适当减少频次。 2.生长发育状况:若宝宝生长较快,对维生素AD需求增加,可能需每日补充。若发育正常,可适当调整。 3.所处地域:在日照足的地区,...

1个回复 2024/10/29 9:34:59

能否服用维生素AD滴剂补充维生素A?【即问即答】

维生素AD滴剂可以用于补充维生素A,但使用时需综合考虑个体情况,如年龄、健康状况、饮食摄入、是否存在其他疾病以及药物相互作用等。 1.年龄:婴幼儿、儿童和成年人对维生素A的需求不同。婴幼儿生长发育迅速,可能更易缺乏,需在医生指导下补充。 2.健康状况:若本身患有肝脏疾病、消化系统疾病等,可能影响维生素A的吸收和利用,补充时要谨慎。 3.饮食摄入:日常饮食中富含维生素A的食物,如胡萝卜、南瓜、动物肝...

1个回复 2024/10/28 9:12:25

非经期出血有血块,这些营养补充不可少【资讯】

非经期出血有血块时,可补充蛋白质、铁元维生素C、维生素K、维生素B族等营养物质。1.蛋白质:蛋白质是身体重要组成部分,能促进受损组织修复和再生。非经期出血有血块可能导致身体组织损伤,补充蛋白质有助于恢复。常见富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、鱼肉等。必要时可遵医嘱服用复方氨基酸胶囊等补充剂。2.铁元:非经期出血有血块易造成铁元流失,可能引发缺铁性贫血。补充铁元能预防和改善贫血状况。含铁丰富的...

健康科普2025-03-01

肝脏受损怎么保健?【资讯】

肝脏受损人群的保健方式:(1)控制饮酒量,尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。(2)及时补充高蛋白、高纤维饮食,尤其应补充维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等。喝酒过多之所以会导致肝脏损伤,多是由体内缺乏B类维生素所致。足的B类维生素给,可有效治疗酒精性肝炎和脂肪肝等肝脏疾病。因此,肝脏已出现问题和已感到酒精危害的人群,应尽量多地摄取B类维生素。(3)调整饮食结构。提倡高蛋白质、高维...

肝病护理2017-01-11

孕妇能否食用维生素C类保健品【即问即答】

你好,可以吃的,不用过多担心,其次现在一定要注意休息,可以多吃鸡鱼、排骨来促进胎儿的生长发育的,不可以过于劳累。

4个回复 2024/12/18 11:59:22

经常脱皮想维生素B,不知选哪种好【即问即答】

经常脱皮想补充维生素B,可选的种类较多,如维生素B1、B2、B6、B12等。还需综合考虑脱皮原因、个人身体状况等。 1.维生素B1:有助于维持神经系统的正常功能,缺乏时可能导致脚气病等,影响皮肤健康。 2.维生素B2:参与细胞代谢,缺乏易引起口角炎、唇炎、脂溢性皮炎等,对改善皮肤脱皮可能有帮助。 3.维生素B6:与氨基酸代谢有关,缺乏可导致皮肤炎症、粗糙等。 4.维生素B12:对神经系统和血液系统...

1个回复 2024/10/25 15:45:28

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